自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
開箱文,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家
人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的
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（中央社記者陳朝福高雄11日電）高雄燈會藝術節國際午宴今天在高雄港亞灣遊艇碼頭舉行，高雄市長陳菊與國際友人和駐台代表搭乘遊艇進入會場，代表市民歡迎國際友人訪問高雄，也希望看見高雄的蛻變。
這場國際午宴將高雄各族群文化融入在地食材，宴請來自美、日、法、瑞士、韓國等國駐台代表與12城市的17個訪問團，陳菊歡迎國際友人體驗高雄港都熱情與台灣年節歡樂氣氛。
陳菊表示，高雄是一個年輕有活力的港灣城市，各族群文化交織成燦爛多元的城市樣貌，今年的國際午宴即是揉合了高雄原住民、閩南、客家、外省及新住民各族群文化，選用在地食材調配出充滿高雄故事的創意料理，讓國際友人透過美食認識高雄的歷史與文化。
高雄是一個重工業城市，陳菊說，市府團隊以「翻轉高雄」為使命，並以亞洲新灣區為發展核心，全力推動觀光、文創、海洋等產業，希望引領高雄成為綠能宜居城市。
今年10月高雄即將舉辦第3屆生態交通全球盛典，陳菊邀請各國代表再度造訪高雄，見證高雄邁向生態綠能城市的重要進程。
午宴會場以陸地、遊艇與海上舞台組成三層次表演區，邀請杉林區的日光小林大滿舞團原住民表演傳統新年祝福歌舞，也有多組國際表演團體輪番演出，讓與會人士享受一場美好的文化饗宴。1060211
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【哪個最便宜倪浩倫╱台北報導】
邁入不惑之年，很多人全力拚事業，導致應酬多、少運動的情形，健康也因此亮紅燈。根據統計，國內40~64歲的族群，近3成罹患高血脂、2成有高血壓、罹患高血糖者也逼近1成。衛福部國健署指出，壯年族群罹患慢性病的比例，雖不如65歲以上長者，但是病識感卻明顯不足，務必要定期接受政府提供的健康檢查。
國健署提供40~64歲民眾，每3年一次健康檢查，65歲以上則增為每年一次，但部分民眾不是不清楚、就是自覺還年輕「不需要」；根據2015年調查，40歲以上的健檢使用率僅30~31％，顯示國人對自我身體的人氣照護、積極程度仍有待加強。
國健署慢性疾病防治組組長淑麗表示，調查發現，約8成的65歲以上長者患有慢性病，但超過7成有規律就醫習慣，「對自己身體較重視」，反觀40~64歲的「壯年族群」，多認為自己還年輕，但其實「不算年輕」的身體，加上容易遇到大吃大喝、飲食重口味的應酬，同時可能因拚事業、顧家庭而減少運動時間，「慢性病已悄悄找上門」；調查顯示，2015年壯年族群，新確診高血脂的比例為28％、高血壓20.2％、高血糖8.9％。
世界衛生組織WHO建議，民眾滿18歲後，便應養成定期量血壓習慣；國健署指出成人血壓應控制在140╱90毫米汞柱以下，糖化血色素低於7％、低密度脂蛋白膽固醇低於100，長期超標會增加心血管疾病風險。國健署長王英偉進一步提醒，飲食應少鹽少油多纖維，每周維持150分鐘以上的中等強度運動，戒菸少飲酒。
政府補助的健檢套餐包括血壓、血糖、血脂等3高，以及腎功能、肝功能與健康體重，各地方政府會視自籌的經費，決定是否擴充內容。目前國內有6000多家醫療院所提供政府補助的健檢服務，民眾可到地方衛生局、習慣就醫的地點詢問，或上國健署網站查詢。
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