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商品訊息描述
品牌名稱: |
Avene 雅漾 |
商品名稱: |
雅漾~六效全能卸妝液 |
商品規格: |
100ml |
產品說明: |
溫和去除臉部彩妝及不潔物，使用觸感清新舒爽，散發淡淡幽香，眼唇也適用。 |
保存期限: |
2020.05.30 |
大力推薦搶購
進貨來源 : |
授權經銷商進貨 |
產地 : |
法國 |
商品備註: |
全新正品 |
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野村2019年灰天鵝：市場大崩跌、油價摔至20美元
雖然黑天鵝無法預測，但野村分析師列出了 2019 年「
人氣產品過年送禮推薦灰天鵝」清單供投資者參考。
野村貨幣、固定收入和經濟分析師製作的「灰天鵝」報告並非基本情況，而是跳脫一般風險思維模式後的預期，2018 年的「灰天鵝」包括新興市場貨幣大跌、2 月的波動性飆升，以及全球股市拋售，至於 2019 年有哪些「灰天鵝」呢？
1. 油價崩跌至每桶 20 美元。
野村指出，油價有一些可能會再迎來一波大跌，因為供應過剩、消費者偏好移轉和環境考慮因素，2019 年跌至每桶 20 美元是「合理的」。
野村分析報告提到，油價近來以分析師沒有料到的發展方式，自榮景走向泡沫，2016 年 1 月觸及 13 年低點約每桶 26 美元，2015 年每桶價格約 60 美元，而 2014 年卻達每桶 100 美元。
Brent 石油週二 (11 日) 收盤約莫每桶 60 美元。
「目前，石油市場理論上應供過於求，因為美國產量增加、伊朗限制放寬、OPEC 和俄羅斯之間的緊張情勢，這些恐怕讓供應過剩的時間更加延長。」
2. 一次重大市場波動事件
2018 年的市場小地震——新興市場貨幣崩潰、貿易戰、脫歐和美股修正，這些都可能是 2019 年大地震的前哨。
野村指出還有 3 個可能的市場地震，包括：股價崩跌、歐洲和中國違約而產生的主權風險。他們主張美股估值、義大利主權風險和中國大量的私有債務將是催化劑。
分析師表示，「在這樣的環境下，抱現才是王道，風險市場將表現不佳，日圓一類的避險貨幣則會表現不錯。」
「要繪製出 2019 年的市場危機很簡單，由於 Fed 升息和盈餘持續下降的效應延續，市場流動性狀況惡化。歐洲央行和日本央行縮減其 QE 措施，中國持續執行去槓桿化政策。」
3. 民粹主義終結
野村認為，川普、脫歐軍隊、土耳其總統 Erdogan 和俄國總統普丁等採用的民粹主義將在 2018 年達到頂峰，因為全世界會開始意識到民粹主義最終無法實踐經濟成長。
「我們已經看到這點的一些跡象，共和黨在美國失去了對眾議院的控制權，股市疲軟似乎也開始影響川普總統的貿易政策，使其態度轉向調解安撫。」
野村列出的其他灰天鵝包括：義大利復甦、美國惡性通膨，以及人民幣回歸。
想減肥 運動不是首要關鍵？營養師：從管好嘴巴開始
大多數人都希望自己的身材好看，許多人會選擇以運動的方式減肥，但運動營養師Mino分享一些觀念，來告訴大家其實運動並非減肥的關鍵。首先身體使用能量的情況有「基礎代謝率」、「攝食生熱效應」、「活動消耗熱量」三種，其中「活動消耗熱量」分為運動性與非運動性，運動性是例如上健身房、跑步，非運動性則是日常做家事、爬樓梯等，而活動消耗熱量在一整天中只有15%~30%的比例，絕大多數其實都來自「基礎代謝率」，佔了65%~70%。
▼（圖／翻攝自iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊?）
說到此處，大家應該知道正確飲食是非常重要的吧！但Mino說，這並不代表運動就不重要，有運動習慣可大大改善我們的健康狀況，同時也可降低認知障礙的問題，最後他給的結論是，減肥靠「三分練七分吃」，在跑步機上累得半死，不如少吃一個甜甜圈、少喝一杯含糖飲料，大家記住了嗎？
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