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訂房DIY！「 星宿旅舍 (Stur House) 」最便宜能訂到的方式！

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大致的行程確定後就要快點訂房

這次就訂了「 星宿旅舍 (Stur House) 」這間，價格還挺不錯～



▲ 星宿旅舍 (Stur House) 實景圖

有關於訂房，我個人建議是

決定哪家以後快點下訂！

像這次的話上網找了一下 星宿旅舍 (Stur House) 的評價還不差～

就儘快衝下去！以免到時候訂不到就哭哭了異國(尤其是旅遊旺季更要注意)

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大家都知道飲食要低鹽、低油和低糖才健康，少吃重口味的食物，減少對身體的負擔。一項發表在《英國醫學期刊》（BMJ）的研究發現，如果藉由政府的政策推行，每個人每天少吃10%的鹽分，持續一整年後，可以讓全球百萬條生命得救。

英國傅萊曼營養科學與政策學院（Friedman School of Nutrition Science and Policy）的研究人員Dariush Mozaffarian表示，他所領導的團隊和食品業界進行了一個調查分析，這個研究為183個國家做了評估，分析各國實行的飲食政策，同時也考量了每一個國家的年齡和性別等分布狀況，並計算該國家所花費的預防醫學成本和獲得效益的狀況。

根據分析結果顯示，透過低鹽飲食習慣的政策，高血壓與心臟疾病患者的人數確實較低，同時也能預防因為吃太多鹽造成的健康不良，進而導致身體失能的狀況，如中風。研究中計算了藉由低鹽飲食，預防因健康狀況不佳而損失的失能調整後生命年（disability-adjusted life years）年數。

研究推論，每球每人減少鹽分攝取量10年之後，每年可以避免大約850萬個失能調整後生命年。簡單來說，也就是每年都有上百萬條生命得以延續。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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富邦悍將棒球隊首場球星見面會，特別於西洋情人節前的周末舉行，出席球星將穿上帥氣西裝與球迷相見歡，將與球迷朋友共度難忘的情人節，讓球迷將看到球員最時尚的一面！

【BE YOUR GUARDIANS守護情人見面會活動辦法】

一、活動時間：2017年02月12日 (日) 14:00-16:00

二、活動地點：富邦人壽建北大樓1樓大廳

（台北市中山區建國北路二段238號）

三、參與球星：鄭兆行教練、郭勇志教練、申皓瑋、陳仕朋、李宗賢、陳明軒、賴鴻誠、陳凱倫、林威廷、高孝儀

四、報名名額：111名（活動採預先報名制）

五、活動內容：

1、大合照：凡報名成功的球迷，可與10名球員進行大合影

2、拍立得獨照：由1不能不逛0位選手，分別抽出2位球迷，共20位， 可與球員單獨進行拍立得合影。

六、報名方式：即日起至2月8日(三) 23:59，請至 進行報名，填寫表單完成後，報名人數若超過名額111名，將進行抽籤。

七、注意事項：

1、成功報名者，將於2月9日進行電子郵件通知，2月12日(日)請於13:00-14:00於活動地點進行報到。

2、成功報名者，每位僅能一人拍照一次，將無法攜伴參加。

3、本場次活動為開放活動，即使沒報名成功，也可以至現場一睹球員風采。

4、主辦單位保留更改活動辦法之權利

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