最近很想旅遊放輕鬆
但是訂房還限時挺麻煩的...
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是 上海時光民宿 - 花蓮
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商品訊息描述:
主要設施
- 6 間共用客房
- 餐廳
- 免費腳踏車
- 空調
- 花園
- 禮賓服務
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立起居區
- 免費盥洗用品
- 花園
鄰近景點
- 位於花蓮市中心
- 花蓮城隍廟 (0.2 公里)
- 花蓮創意文化園區 (0.2 公里)
- 福安廟 (0.5 公里)
- 東海岸線鐵道遺址 (0.8 公里)
- 東大門夜市 (0.9 公里)
商品訊息簡述:
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太多溼氣累積在體內，容易感到渾身不對勁。中醫師伍崇弘表示，有些人感到渾身不對勁，經過檢查之後卻找不到病因，最後求助中醫師才發現，原來是溼氣在作祟，通常溼氣重的民眾，吃什麼都補不到該去的地方，特別是代謝性廢物反而會堆積在體內排不出去。
此外，溼氣藏在身體不除掉，很可能累積成痰，所以有些人痰多可以說就是溼氣上身所造成。伍醫師指出，體內溼氣重常會出現一些症狀，比如頭重、全身無力感，這種人早上起床沒有休息後的清爽，反而感覺到還是很累；溼氣重的人可以從舌頭看出來，常見舌苔白、厚且膩，就算刷牙刷去舌苔，不久又會出現。
伍醫師指出，體內溼氣重常會出現肌肉無力情形，中醫認為脾主肌肉，溼氣入脾容易引起肌肉無力情形；溼氣重的人還可能出現大便不清爽，排泄物不成形、溏瀉、黏膩，或是出現便祕但是大便形質軟黏，這是嚴重的體內藏溼表現。
值得一提的是，有些生活習慣容易累積體內溼氣，比如愛吹冷氣、愛吃水果，天天都喝含糖冰涼飲料等，這些因素導致體內溼氣越來越多，溼氣重也就算了，只要能夠排出去就沒事，偏偏這些人又無力排除溼氣，久而久之自然感到身體不對勁。
可能民眾還不是很清楚，為什麼這樣的生活習慣會造成體內溼氣？打個比方來說，一個人喝水之後需要熱能把液態水變成水蒸氣，如此才能送進細胞予以使用，如果一個人經常飲用冰水，熱能無法立即把冰水化為水蒸氣，這時就容易滯留體內，於是身體瀰漫大量的水。
除了生活習慣之外，還有一些情況容易造成體內溼氣重，一種是腸胃不好、消化吸收能力差，吃東西之後馬上就想要排便；另一種是臟腑排水功能比較差，無法順利排除多餘水分。
伍崇弘表示，體內溼氣重的人可以透過運動發汗清除溼氣，汗水從毛孔冒出來是很好的排溼管道之一，同時還可透過食物保健、中藥調理、穴道按摩等方式進行體內除溼，如此就能做好體內環保。
伍醫師建議民眾選擇薏苡仁、紅豆、花椒、生薑、白豆蔻等，具備辛香化溼等益處，酌量使用有助幫忙排除體內溼氣，需要注意的是，薏苡仁、紅豆烹調時不加糖，生薑不去皮。飲食方面，含糖冰涼飲料能不喝就不喝，再喝身體就更溼，難消化糯米類食物更是大忌，因為這類食物容易阻礙脾胃化溼能力。
伍醫師指出，五苓散含有茯苓、澤瀉、白朮、豬苓、桂枝等中藥材成分，可以利水滲溼、溫陽化氣，不過，中藥方劑必須經由中醫診斷才能決定適不適合患者服用，尤其是在患者不確定自己是否體內溼重情形之下。
穴道按摩可說是簡單實用的除溼方法，主要按摩足三里、三陰交等脾胃經穴道，常按摩有助健脾益氣除溼。
（中央社記者王揚宇台北7日電）前台中高分院法官胡景彬被控審案收賄，台中高分院依貪污、財產來源不明罪判處19年6月徒刑。最高法院今天將胡景彬等3人共同違背職務收受賄賂部分撤銷，發回台中高分院更審。
此外，胡景彬觸犯財產來源不明罪部分，最高法院維持台灣高等法院台中分院見解，駁回上訴，處有期徒刑4年6月，併科罰金新台幣450萬元。
最高法院指出，會將胡景彬與其同居人黃月蟾等人，共同違背職務收受賄賂部分發回更審，是因為要重新認定他們的共同收賄事實；此外，因沒收制度改變，需要區分胡與黃的個別犯罪，並分別宣告沒收，但原審將2人連帶沒收，適用的法條有所違誤。1051007
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