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豆渣是寶不要丟!低脂高纖控糖養胃

豆渣是寶不要丟!低脂高纖控糖養胃 @秦    島       豆漿可謂是「國民飲品」,經常會出現我們的餐桌上。現代營養學研究表明,豆漿富含植物蛋白、磷脂、維生素、鈣、鐵等多種營養素,是老少皆宜的營養飲品,在歐美更是享有「植物奶」的美譽。但很少有人知道,豆漿中的一種...

新聞台: 秦懷香江 | 台長:秦島
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