諮商理論《溝通學派》講到「生命腳本」，如果說人的一生像一齣戲，好像我們的命運早就存有一本劇本，已經寫好了，它決定劇情如何發展、決定我們的生命如何運作。
這「生命腳本」，是指我們的人格特質影響一個人的生命際遇，我們將遇到什麼樣的人事、作如何決定、有什種結局，都取決於自己的人格；而人格取決於人們內在的父母、成人、小孩三個角色特質的分派。
這理論重點是我們可以「再決定」── 重新改變自己，改變自己的命運。
這是西方心理學家的論點。
卻與佛陀早在2500年前所講的道理相仿。 佛陀說：一切業決定。既然知道業決定自己的命運，而業又是自己所造作的，於是我們願意修行，造作善業、斷絕黑業。
諮商有時會引導個案去看問題的前因後果，這就是應用「因果法則」──緣起性空，破除人對問題或別人的怨懟；因果法則充塞世間生活中無所不在，更別說業果了。這是很淺顯可以看見的。
有了這樣的正知見，知道自己是無明愚癡的現行，可是為何無法精進修行，仍舊懈怠、無法對治煩惱？那是因為我們受限於自己的等流習氣之影響所致。因此，整個修行的重心就是「變改心意」──改變自己的習氣，成為修行的下手處。
可是呀，這等流習氣是宿生串習，成為識種子，隨著輾轉投胎益加堅固，因此冥頑不靈。也就是說這等流習氣不只是現世的習慣、或從童年開始逐漸形成的人格特質，而是往往受制於自己先前所造作的一切，累世累劫從識田種子產生作用，每一生一再出現，控制、影響著我們，可惜這樣的造作我們一點都不自知。
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