I Live Where You Live
你活在哪裡，我就活在哪裡
I live where you live;
where rounded hills and flowered valleys
settle beneath the sky,
and skyscrapers claw against gravity.
It may seem
that I have left you with strange faces,
but I live where you live.
你活在哪裡，我就活在哪裡；
圓圓的山丘和開著花的溪谷
座落在天空下，
而摩天大樓逆著引力向上爬升 的地方。
那會像是
我留給了你一些奇怪的面孔，
但你活在哪裡，我就活在哪裡。
When you have left
the things you cherish in your mind
you will find what remains
inside you,
and it is not of gloom
nor toilsome handiwork
wrought of hand and brain.
當你放下了
腦海中你所珍愛的那些東西時
你將會發現 那還餘留下來
在你裡面的，
而它既不屬於陰暗
也不是由手和腦所造成的
累人的後果。
I am not God, nor some lofty spirit unseen.
I am not the angel’s voice in the quickening night
nor the soft whisper of your awakened dreams.
I am present in the one place that is all places.
I live where you live.
我不是上帝，也不是某個看不見的崇高的聖靈。
我不是復活的夜晚裡 那天使的聲音
也不是你那些覺醒之夢的輕柔耳語。
我臨在於一個 是為所有的地方之地方裡。
你活在哪裡，我就活在哪裡。
When you have claimed the name of God
you have felt shadows of our union.
You have fathomed a mask
that glistens a feeble photon of light
wandering unfettered into
the night’s industry.
在你認領上帝之名時
你已經感覺到了我們的合一之徵兆。
你已經看穿了一個
反射著一顆無力的光子之面具
自由自在地漫遊
進入到黑夜的產業裡。
When you have taken this mask
from your heart
and held it to the calm night sky
let nothing stir within you.
當你把這個面具
從你的心拿開
並且舉向平靜的夜空時
不要讓任何東西在你內騷動。
Let the winds dance with forgiveness.
讓風與寬恕（放下）共舞。
Breathe the essence of me
and let it be alive inside you
flowing to your heart’s command.
吸入我的精髓
讓它在你裡面活起來
聽從你的心之指揮而流動。
If you press the hand of God
upon you there
you can sense oneness in every eye.
如果你壓一下在你上方的
上帝之手
你就會在每一個眼神裡看到合一。
I am the sovereign within all living forms
and I pass among you
in the oblivion of your breath,
and the beating of your hearts.
我是在所有活生生的形式裡之至高主權
而我在你之中流通
在你的呼吸之被遺忘的地方
以及你的心之跳動裡。
In the land of war and peace
I am the mystery of good and evil
amid the flowering of oneness.
在戰爭與和平的土地裡
我是善良與邪惡的謎
處於合一的盛開之間。
I live in the corridors of a deeper unity
where identity is One
and personality is many.
我住在一個更深的一體性之迴廊裡
在那裡本體為一
而個人存在則有許多。
Near-infinite voices
leap from the same heart
wandering to oneness
on the roads of time.
近乎無限的聲音
從同一顆心跳出來
漫遊著到達合一
在那些時間的道路上。
No heart is separate
from the one Heart.
No breath is ever alone.
Love given
is never lost.
沒有任何心
和那一體的心是分開的
沒有任何氣息 曾經單獨過。
給出去的愛
從來不會遺失。
I live where you live.
你活在哪裡，我就活在哪裡。
註釋：量子暫停（Quantum Pause）
宇宙對於我們每一個人的支持之系統（the universal support system for each of us），就是我們的呼吸。把我們連結到 我們的起源之點（our point of origin） 、那是為我們的‘存在之完全的狀態’的Sovereign Integral意識狀態 的，就是呼吸。
在時空裡的任何地方，呼吸都是在其中人類儀具得以連結到這個起源點的方法。呼吸是‘物質性的次元’和‘那些量子或交互於次元間的領域’之間的門戶，但它不是那種平常的、自律的呼吸，而是被稱為量子暫停（Quantum Pause）的一種非常特定的呼吸模式。
量子暫停是一個簡單的、四階段的過程。以一個三到六個數數（counts）之間的吸氣－－依你的肺活量、心情、和隱私的程度而定－－來開始。在你經由你的鼻子吸氣之後，把氣留住（暫停）一段相同數數的時間，然後經由你的嘴巴呼氣，再次地，相同數數的時間，然後不動（暫停）相同數數的時間。
那呼吸模式被用一個四個數數的例子描述在底下的圖解裡。關鍵是要在過程的四個區段保持對稱（每一個區段的數數都一樣）。如果你是用一個三個數數的呼吸，在每一個區段裡都同樣用三個數數。你不必去精確地監控，反之，用一種輕鬆的態度來控管每一區段的時間，並且讓那流動保持一種一致性。
上面的圖解描述的是一輪，我建議做三到四輪為一組，然後再回到平常的的呼吸。這個〝平常的〞呼吸時期被稱為 鞏固（Consolidation） 期。在整個過程裡都閉上你的眼睛，並且以一種舒服的姿勢坐著，把腰挺直，雙腳著地。在你開始你的鞏固期時，那是一個要把你的焦點和所有的注意力都放在冒出到你的意識的表面的那些事物上的時候，知道說這些事物的升起是有理由的。這是一個把六種心之美德（讚賞與感激、慈悲、寬恕、謙卑、勇氣、和諒解）應用到任何顯化出來的思想或感覺上的好時機。
這種鞏固期通常持續大約三至五分鐘，但沒有規定的時間限制。讓你的直覺來引導這段時間的長短。一般來說，鞏固期的每一次重複（而通常會有四或五個），冒出的思想或感覺會變得越少，而在你進入到最後的鞏固期時，你就已經把你自己的思想和感覺清空，而進入到量子領域了。
以下的圖解描繪了一節典型的量子暫停。要注意到在這個特定的例子裡，有著三輪一組的呼吸然後再一個鞏固期。這樣重複四次。你也可以用多達五輪一組的呼吸再加上鞏固期，再次地，重要的是對稱。
量子暫停的技巧有許多細微的差別存在著，而我要鼓勵你們，用你們自己的方式去發現。我和你們分享的，只是一種基本技巧，但這個技術還有一些是為強力的增強劑的微妙之處存在著，而這些微妙之處在你運用這技術的時候才會發生，所以在你練習的時候要保持開放。
在你開始時的一些要點建議。對某些人來講，緊接在呼氣之後的量子暫停會產生一種微妙的驚慌感。如果這種情況發生了，就縮短你的數數來減少每一個區段的時間。例如，如果你本來用的一輪是四個數數，就把它縮短為三個數數，那麼在你練習這項技術的時候，這種驚慌的感覺就會消失。這些〝突然停止〞或量子暫停，有著一個你將會慢慢了解的目的。
我也要建議你把你的注意力集中在你的呼吸上－－它的聲音，它的質地，它在你的肺部裡是什麼感覺，在呼氣時你的嘴唇是什麼形狀的，它如何經由你的系統來流動等等的。這樣的注意力集中，把你和你的‘起點’或‘你的Sovereign Integral之起源點’對齊了，因為呼吸就是你真正所是的那個無限和永恆的存在體之門戶，而就是藉由這個門戶，它正在顯化（manifest）到物質性裡來。
在運用量子暫停的時候，會有一種自然的傾向要去尋求光（或啟發）的經驗，或要去看到一些新的次元，與一些存在體或甚至是上帝講話，或擁有一種〝wow〞（表示驚嘆）的經驗，來實際確認你是走在正確的道路上。量子暫停的練習將會帶給你新的經驗和覺醒，但請把你的期待放下。再次地，我們都喜愛視覺的刺激。我們喜歡去看到那些更高的次元，就像是眼見為憑一樣。但是在量子時空裡的一切，全都不順應於人類腦力（心智）系統。量子就是起源。它是超越物質的，它在視覺的、聽覺的、和知覺的資料之前而存在。它在感覺和思想之前而存在。它存在於這些刺激之前，並且到某種程度確實是隱藏在它們之後。
你可以在進入EVT 3之前做一下量子暫停，即使是只做到一次的鞏固期。實驗看看你能否用它來深思或冥想這份文件裡的那些範型。量子暫停是去察覺、共鳴、和處理（navigate，導航）問題與機會的絕佳方法。它將會有助於讓你去看清，在某些方面緊壓著你或阻礙著你的那些能量之脈絡。要記住，你是以宇宙來作為你的遊樂場之（一體性的）單一存有。
致謝
Ishdeep Sahni與Mark Hempel協助製作了‘量子觀點’和‘與源頭同步’的圖解。Mark費盡心力地和我一起設計出那些圖解的製圖法。Mark和Ernest在EVT 3網站之技術性方面的製作與設計上也是功不可沒的。而在最後，John Berges幫忙編輯了這份文件。我要對所有這些人的貢獻，致上由衷的謝意。
音樂、視訊影像、詩作、封面和封底的美術、以及EVT 3的文字內容，都是James為性靈的行動主義之殿堂特別創作出來的。
EVT 3的原著音樂在WingMakers.com網站的聲音檔下載欄裡可供下載。
http://www.wingmakers.com/wingmusic/music.html
<全文完>
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