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終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間北京神舟商旅酒店 (芍藥居店) - 北京
2019訂房優惠碼是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
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獲最佳突破球員獎 謝淑薇:謝謝支持與肯定
: (中央社記者龍柏安台北10日電)世界女子職業網球協會(WTA)官網今天公布,台灣網球一姐謝淑薇獲選2月份最佳突破球員獎,她得獎後在臉書粉絲專
省錢旅行頁感謝球迷們的支持與肯定。
謝淑薇去年初在澳洲網球公開賽,女單闖進16強,女雙則挺進4強,當時她就曾獲得WTA提名並獲選1月最佳突破球員獎,如今是她相隔一年後,再次獲選。
今年謝淑薇再獲WTA提名,主因她上一站在杜拜女網賽單雙打都有亮眼表現,女單連擊敗2名世界排名前10的好手,一路過關斬將挺進4強,女雙和捷克搭檔史翠可娃(Barbora Strycova)奪冠,獲本季個人第1座WTA冠軍。
謝淑薇接受WTA官網採訪表示,能夠在巡迴賽中和許多不同球風的對手交手,總能帶給她非常多樂趣,「當我們碰上其他類型球員,能讓我們得到更多樂趣,你不會想永遠只面對同樣一個女孩,她可能只會切球或大力抽球,這對球迷來說很無聊,對我來說也是。」
除了在臉書粉絲頁感謝球迷支持,謝淑薇還表示:「也要謝謝WTA這個大家庭,對選手長期以來的照顧與大力發展!很榮幸能成為其中一員。」
不少球迷紛紛上網留言,恭喜
飯店限時訂房優惠謝淑薇獲獎,認為她得獎實至名歸,希望她能保持健康並複製在杜拜的神勇表現,她的排名要進入世界前20大關就不是問題。(編輯:翁翠萍)1080310
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防食道癌 戒菸酒檳
: 在去(2018)年時,有許多知名人士因罹患食道癌驟逝,由於食道癌來得悄然無聲,仁愛院區消化內科醫師黃庭章提醒,高危險群應及早戒掉不良習慣,並定期健檢。
黃庭章表示,食道癌早期幾乎無症狀,且不像大腸癌可透過糞便潛血檢查,或肺癌可做低劑量電腦斷層檢查,食道癌無法使用抽血或遺傳學等檢查來早期偵測,目前較可行的是使用內視鏡檢查,因此民眾要了解自身是否為高危險群,若符合的話,40歲後應定期健檢,及早發現並治療,可提升存活率。
黃庭章指出,國人罹患的食道癌8、9成是鱗狀上皮癌,其主要除了國人熟知的抽菸、喝酒、吃檳榔至外,吃醃漬食物與食用過熱食物也是危險因子,因為醃漬物為含亞硝酸的加工食品,食用時不只會增加胃癌風險,同時也會傷害食道黏膜,進而影響食道癌。
吃高溫食物也是食道癌的危險因子,因為吃下過燙食物,食道黏膜也會受損,有研究顯示,只要食物65℃以上就不宜食用,不過民眾用餐時,不可能先量溫度再吃,因此基本上以「可入口」為準,有許多民眾在冬天時,酷愛吃鍋類或是喝熱飲,最好吹涼一點再食用。
黃庭章提醒,防治食道癌重點,就在於應戒掉「菸酒檳」,同時也要盡量少吃太燙的熱食、醃漬物,在平時也應多吃蔬果等抗氧化食物,並且養成定期健檢習慣,別等出現症狀才就醫。
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