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天氣漸漸轉涼，有些人鼻子可能開始「蠢蠢欲動」，打噴嚏、鼻塞、流鼻水樣樣來，但卻有民眾認為，這只是季節交替而感冒。耳鼻喉科醫師李宏信表示，感冒、鼻過敏，是門診中較常見的類型，這些疾病有幾個症狀相同，讓病患傻傻分不清楚。

李宏信醫師解釋，感冒會有發燒、喉嚨痛、咳嗽、黃膿鼻涕等症狀，鼻子過敏則以打噴嚏、鼻塞、流清水鼻涕為主，發病頻率是季節性的，會不斷地反覆發作，而感冒大約過七到十天症狀就會解除。

耳鼻喉科醫師李宏信指出，臨床研究發現，大力推薦遺傳及環境都可能導致鼻過敏。如果父母都有鼻過敏，小孩罹患率則高達七成以上。如果父母中一人有鼻過敏，孩子罹患鼻過敏的機率也高達五成。

鼻塞所引發的症狀，可能導致學習與工作不能專心，有頭暈、頭痛與失眠等症狀；李宏信醫師補充，鼻塞即為鼻黏膜腫脹，會造成呼吸道空間變狹小，因而容易在睡覺的時候，出現打鼾症狀。

李宏信醫師說，傳統治療鼻過敏，主要以含有類固醇的鼻噴劑、抗過敏藥物為主，一般使用類固醇藥物可控制鼻過敏的病症，但長期使用會對肝及腎等產生副作用，不建議長期使用。

此外，類固醇噴劑常廣泛使用於治療鼻過敏，長期使用會使鼻黏膜纖維化，當噴劑藥量越來越多，會漸漸失去效果。建議症狀輕微者可使用長效型抗組織胺，這類抗過敏藥物每天只要服一顆，就能達到症狀的控制。李宏信醫師表示，有些症狀較嚴重的患者，則可考慮進行鼻過敏神經截除術，就是將引發鼻子過敏的鼻過敏神經予以截除，針對鼻過敏的根源加以治療。

鼻過敏能不能預防？李宏信醫師建議，維持居家環境清潔，盡量不要飼養容易掉毛的寵物，去除塵蟎等過敏原。飲食方面避免吃寒涼食物，如白菜、白蘿蔔、竹筍及冰涼飲品。民眾也可多多運動，提高內副腎上腺素分泌增加抵抗力，有助於改善鼻過敏症狀。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(記者黃秀麗新北報導)糖尿病友都知道驗血糖的重要，但卻疏忽另一項重要的眼底視網膜檢查。副市長侯友宜指出，糖尿病友視網膜病變高達3成、失明率是常人的25倍，為協助糖友們養成定期檢查眼底的好習慣，衛生局與110家眼科院所合作訂11月為「糖尿病友護眼月」凡糖友在11月期間前往作眼底檢查皆免收掛號費，預計受惠人數達20萬人。

衛生局林奇宏局長表示，健保署資料顯示，糖友們應定期做的糖化血色素、空腹血脂、尿液微量白蛋白及眼底檢查等四項檢查中，前兩者依序都有89.3%及75.7%的檢查率，但眼底檢查卻僅有32.8%。新北市104年糖尿病用藥人數196,091人，眼底檢查率也僅31.5%。若能早期發現給予適當治療，可延緩病情惡化。

為響應2016年11月14日世界糖尿病日「Eyes on Diabetes﹙糖友護眼﹚」主題，新北市訂11月為「糖尿病友護眼月」凡11月1日至30日期間，只要糖友們持健保卡至合約眼科院所做眼底鏡檢查，免收掛號費。偏鄉地區，衛生局則透過「移動診間、新北醫動」政策，只要糖友與當地衛生所聯絡，即可安排視力篩檢服務，糖友務必把握。110家合約眼科機構，可上衛生局網站/機關業務/新北市糖尿病共同照護網認證查詢。(自立晚報2016/11/3)

圖說:副市長侯友宜呼籲糖友們持健保卡至合約眼科院所做眼底鏡檢查

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