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夏日聰明坐月子

夏日聰明坐月子~~如何在炎炎夏日聰明坐月子我們分為食、衣、住、沐浴及情緒為媽咪一一介紹~!【食】談及坐月子的飲食,馬上就令人聯想到麻油豬肝、麻油雞、麻油腰花等食譜,在一般人的觀念中,月子餐著重在溫補,而溫補的四大素材就是:黑麻油、老薑、米酒、坐月子水。如果家中有婆婆媽媽可以幫忙做月子...

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