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成分：葡萄糖胺鹽酸鹽、木質纖維素(橡樹、鐵杉、雲杉)、羥丙基甲基纖維素、硬脂酸鎂、二氧化矽

保存期限：3年

原產地：美國

建議用量：每日一次、每次兩錠、飯後食用、多食無益

夏日活動 注意事項：食用後旋緊瓶蓋置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。請勿放置於孩童易取處。本產品含有蝦、蟹，不適合對其過敏體質者食用。孕乳婦請向醫護人員諮詢 食用本品之意見。



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（中央社記者劉茜汶、羅廣仁台北23日電）「出去比賽，互相合作非常重要，不要只想自己獨跑」，超馬好手林義傑今天到信義國中擔任一日教練，指導以田徑聞名的信義國中田徑隊。

經歷無數比賽的林義傑提醒同學，「出去比賽，互相合作非常重要，不要只想自己獨跑」，林義傑說，自己以前是中長跑，跑步看似很簡單，其實有很多策略在裡頭。

林義傑和周杰倫合作監製的電影「一萬公里的約定」，預計在年底上映，片中正好以馬拉松為故事，並由新銳導演洪昇揚執導，拍攝場景橫跨3大洲，林義傑還為演員賴雅妍和黃遠特訓，他說，兩人資質都非常優秀。

賴雅妍與黃遠今天也一同出席活動。電影將場景拉到沙漠、山谷等地拍攝，賴雅妍不嫌辛苦，她說「比較辛苦的是劇組，器材都扛上扛下的」。黃遠則表示，20幾年前就跑過信義國中的場地，並鼓勵大家在追求夢想的過程，雖然有時會覺得看不到終點，但也要學習享受孤獨。

林義傑擔任一日教練，現場帶領同學們暖身動作，他指出，運動員暖身和一般市民不一樣，基本上要先跑30分鐘再暖身，所以今天先從頭部繞頸開始，再來是繞手運動，接連著是腰部、膝蓋、踝關節。林義傑在活動中勉勵學子，「你們比過的賽我都比過」，同學要繼續努力、堅持跑下去。1051123

12月5日，ALLETS方面在官網發布了一組歌手兼演員秀智為「Let’s Share the heart」慈善活動拍攝的寫真以及視頻。

寫真在首爾江南區驛三洞某攝影棚完成拍攝，聖誕氣氛的照片中，秀智身穿禮服，香肩微露，向大眾傳遞感恩的信息。同時，拍攝現場透過NAVER網站V app進行現場直播，受到了眾多粉絲們的關注。

秀智作為miss A成員出道後，一直不遺餘力地進行慈善活動，先後為家庭困難的中學生、孤兒院、低收入群體、歲月號慘案親熱賣屬進行捐獻。去年，秀智加入了由捐款1億韓元以上的人組成的Honor Society，是該組織的第791位會員。同時，秀智是第7個加入該組織的藝人，也是女團中繼少女時代成員潤娥之後的第二人。

居家用品另外，秀智正積極準備首張個人專輯，同時她還將與李鍾碩合作出演SBS電視台新劇《當你熟睡時》（暫譯），於明年上半年投入拍攝。 （責編：邵天翔）<全星網>

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【施施╱綜合報導】

義大利總理倫齊（Matteo Renzi）未經選舉、缺乏廣大民意支持就登上總理寶座，2014年上台以來，他積極推動改革、勇於打破舊有體制，這次修憲公投，甚至不惜賭上政治生涯。

倫齊現年41歲，生於佛羅倫斯，畢業於佛羅倫斯大學。他在2004年、年僅29歲時就成為佛羅倫斯省省長，34歲擔任佛羅倫斯市（托斯卡尼大區首府）市長。2013年12月贏得左派「民主黨」黨魁後，倫齊便展露更上層樓的旺盛企圖心，2014年迫使擔任大聯合政府總理的同黨同志雷塔退位，取而代之，於39歲便一躍成為總理。

外貌俊挺的倫齊為義大利共和體制成立以來最年輕的總理，也是「七大工業國」（G7）中最年輕的領袖。2014年，倫齊獲美國《財星雜誌》（Fortune）選為全球40歲以下最有影響力的人第3名。

倫齊與企業界友好、充滿改革熱情且富個人魅力。擔任佛羅倫斯市長期間，他就曾舉辦大型會議，討論全國性政治議題。他主張民主黨和義大利必須廢除所有效率低落的過時制度，才能帶來新氣象，義國媒體因此封他為「破壞王」（Il Rottamatore，或稱推土機）。

就任總理後，倫齊果然大刀闊斧，推動不少改革措施，包括放寬勞工與就業相關法規、簡化民事審判程序、允許同性伴侶進行民事結合（civil union，由法律確立並保護，等同或類似婚姻的結合關係）等，此外還廢除了不少繁雜稅賦。

然而上台2年來，義大利經濟持續低迷，失業率居高不下，導致倫齊的民調快速下滑。他處理移民危機，被視為對難民採取門戶開放政策，也讓許多民眾不滿。

倫齊堅稱，推動憲改旨在簡化複雜立法程序，以利經改法案推動。但人民卻極可能將一肚子怨氣發洩在公投中，讓他難看。

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