2020-02-12 13:31:30 | 人氣(298) | 回應(0) | 上一篇 | 下一篇
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填滿空*掏空滿~~後天融合先天



[生命的第一課~~要懂得拒絕]

       
拒絕是一種權利,就像生存是一種權利。

古人說,有所不為才能有所為。這個 “不為”,就是拒絕。

人們常常以為拒絕是一種迫不得已的防衛,殊不知它更是一種主動的選擇。

縱觀我們的一生,選擇拒絕的機會,實在比選擇贊成的機會,要多得多。

因為生命屬於我們只有一次,要用唯一的生命成就一種事業,就需在千百條道路中尋覓僅有的花徑。


我們確定了“一”,就拒絕了九百九十九。拒絕如影隨形,是我們一生不可拒絕的密友。
  
我們無時無刻不是生活在拒絕之中,它出現的頻率,遠較我們想象得頻繁。你穿起紅色的衣服,就是拒絕了紅色以外所有的衣服。

你今天上午選擇了讀書,就是拒絕了唱歌跳舞,拒絕了參觀旅遊,拒絕了與朋友的聊天,拒絕了和對手的談判……拒絕了支配這段時間的其他種種可能。

你的午餐是饅頭和炒菜,你的胃就等於莊嚴宣布同米飯、餃子、餡餅和各式各樣的煲湯絕緣。無論你怎樣逼迫它也是枉然,因為它容積有限。
  
你選擇了律師這個職業,毫無疑問就等於拒絕了建築師的頭銜。也許一個世紀以前,同一塊土地還可套種,精力過人的智慧者還可多方向出擊,遊刃有餘。


隨著現代社會的發展,任何一行都需從業者的全力以赴,除非你天分極高,否則兼做的最大可能性,是在兩條戰線功敗垂成。

你認定了一個男人或是一個女人為終身伴侶,就斬釘截鐵地拒絕了這世界上數以億計的男人或女人,也許他們更堅毅更美麗,但拒絕就是取消,拒絕就是否決,拒絕使你一勞永逸,拒絕讓你義無反顧,拒絕在給予你自由的同時,取締了你更多的自由。


拒絕是一條單航道,你開啟了閘門,江河就奔湧而去,無法回頭。

拒絕對我們如此重要,我們在拒絕中成長和奮進。如果你不會拒絕,你就無法成功地跨越生命。拒絕的實質是一種否定性的選擇。

拒絕的時候,我們往往顯得過於匆忙。
 
我們在有可能從容拒絕的日子裏,膽怯而遲疑地揮霍了光陰。

我們推遲拒絕,我們懼怕拒絕。我們把拒絕比作困境中的背水一戰,只要有一分可能,就鴕鳥式地縮進沙礫。


殊不知當我們選擇拒絕的時候,更應該冷靜和周全,更應有充分的時間分析利弊與後果。

拒絕應該是慎重思慮之後一枚成熟的漿果,而不是強行捋下的酸葡萄。

拒絕的本質是一種喪失,它與溫柔熱烈的贊同相比,折射出冷峻的付出與擲地有聲的清脆,更需要果決的判斷和一往無前的勇氣。

你拒絕了金錢,就將畢生扼守清貧。

你拒絕了享樂,就將布衣素食天涯苦旅。

  
你拒絕了父母,就可能成為飄零的小舟,孤懸海外。
 
你拒絕了師長,就可能被逐出師門,自生自滅。

你拒絕了一個強有力的男人的幫助,他可能反目為仇,在你的征程上布下道道激流險灘。

你拒絕了一個神通廣大的女人的青睞,她可能笑裏藏刀,在你意想不到的瞬間刺得你遍體鱗傷。

你拒絕上司,也許象征著與一個如花似錦的前程分道揚鑣。



  
你拒絕了機遇,它永不再回頭光顧你一眼,留下終身的遺憾任你咀嚼。

拒絕不像選擇那樣令人心情舒暢,它森嚴的外衣裏裹著我們始料不及的風刀霜劍。

像一種後勁很大的烈酒,在漫長的夜晚,使我們頭痛目眩。


於是我們本能地懼怕拒絕。我們在無數應該說“不”的場合沈默,我們在理應拒絕的時刻延宕不決。

我們推遲拒絕的那一刻,夢想拒絕的冰冷體積,會隨著時光的流逝逐漸縮小以至消失。
 
可惜這只是我們善良的願望,真實的情境往往適得其反。我們之所以拒絕,是因為我們不得不拒絕。

不拒絕,那本該被拒絕的事物,就像菜花狀的癌腫,蓬蓬勃勃地生長著,浸潤著,侵襲我們的生命,一天比一天更加難以救治。

拒絕是苦,然而那是一時之苦,陣痛之後便是安寧。

  
不拒絕是忍,心字上面一把刀。忍是有限度的,到了忍無可忍的那一刻,貽誤的是時間,收獲的是更大的痛苦與麻煩。
  
拒絕是對一個人膽魄和心智的考驗。

因為拒絕,我們將傷害一些人。這就像春風必將吹盡落紅一樣,有時是一種進行中的必然。如果我們始終不拒絕,我們就不會傷害別人,但是我們傷害了一個跟自己更親密的人,那就是我們自己。

拒絕的味道,並不可口。當我們鼓起勇氣拒絕以後,憂郁的惆悵伴隨著我們,一種靈魂被擠壓的感覺,久久揮之不去。
 
因為懼怕這種難以言說的感覺,我們有意無意地減少了拒絕。

  
在人生所有的決定裏,拒絕是屬於破壞而難以彌補的粉碎性行為。這一特質決定了我們在做出拒絕的時候,需要格外的鎮定與慎重。

然而拒絕一旦做出,就像打破了的牛奶杯,再不會復原。它凝固在我們的腳步裏,無論正確與否,都不必原地長久停留。
  
拒絕是沒有過錯的,該負責任的是我們在拒絕前做出的判斷。
 
不必害怕拒絕,我們只需更周密的決斷。
 
拒絕是一種刪繁就簡,拒絕是一種舉重若輕。拒絕是一種大智若愚,拒絕是一種水落石出。

  
當利益像萬花筒一般使你眼花繚亂之時,你會在混沌之中模糊了視線。嘗試一下拒絕吧。

你依次拒絕那些自己最不喜歡的人和事,自己的真愛就像退潮時的礁巖,嶙峋地凸現出來,等待你的攀援。
  
當你抱怨時間像被無數餐刀分割的蛋糕,再也找不到屬於你自己的那朵奶油花時,嘗試一下拒絕。
  
你把所有可做可不做的事拒絕掉,時間就像濕毛巾裏的水,一滴一滴地擰出來了。

當你發現生活中蘊涵著太多的苦惱,已經迫近一個人能夠忍受的極限,情緒面臨崩潰的邊緣時,嘗試一下拒絕吧。

  
你也許會發現,你以前不敢拒絕,是為了怕增添煩惱。但是恰恰相反,拒絕像一柄巨大的梳子,快速地理順了雜亂無章的日子,使天空恢復明朗。
  
當你被陀螺般旋轉的日子攪得耳鳴目眩,忘記了自己是從哪裏來、要到哪裏去的時候,嘗試一下拒絕吧。
 
你會驚訝地發覺自己從復雜的包裝中清醒,喚起久已枯萎的童心,感嘆我們每一個人都是自然之子。拒絕猶如斷臂,帶有舊情不再的痛楚。

  
拒絕猶如狂飈突進,孕育天馬橫空的獨行。
 
拒絕有時是一首挽歌,回蕩裊裊的哀傷。

拒絕更是破釜沈舟的勇氣,一種直面淋漓鮮血慘淡人生的氣概。
 
拒絕也不可太多啊。假如什麽都拒絕,就從根本上拒絕了每個人只有一次的輝煌生命。智慧地勇敢地行使拒絕權。
 
這是我們每個人與生俱來的權利,這是我們意誌之舟劈風斬浪的白帆。



 

*後天形成的心理防衛機制*


心理防衛機制或簡稱心理防衛,是人類為了避免精神上的痛苦、緊張焦慮、尷尬、罪惡感等心理,有意無意間使用的各種心理上的調整。

心理防衛機制被認為是人類後天形成的,即在生活經歷中漸漸學會。

在生理上,心理防衛機制被認為可以防止因各種心理打擊而引起的生理疾病或心理障礙。

過份或錯誤的應用心理防衛機制可能帶來心理疾病。


各種心理防衛機制

人類使用心理防衛機制時,有時是有意的,有時是無意的。

這些心理防衛機制有些符合社會道德標準,有些則不;對生活的影響各不相同,有正有負。

幽默:當遇見挫折時,以幽默感來化解不快,達到心理平衡。

抵消:用象徵性或實際的行為來抵消已經發生的不快之事。例如:不小心打噴嚏沾到人,說對不起,以抵消自己內疚的心理。


昇華:當慾望或憤恨因為不符合社會規範而無法直接表現時,將心理導向正面,做出對社會自己有利的事情,以平衡心理。例如:在學校被人欺負,是以努力考進警校,以維護社會正義。

否認:英文術語 Denial,把已經發生的不快事情,當成根本沒有發生過,完全否定其存在。例如:某些女孩被人強姦後,回憶起強姦過程會一片空白,或記憶不清楚,這就是無意中啟動了否認。

幻想:當慾望無法滿足或受到挫折時,以幻想來令自己心理上滿足。例如:被人揍後,因為無力反抗,幻想痛打敵人以滿足自己的報復心理。


轉移、移置:英文術語 Displacement,當情緒,慾望不能直接發泄時,將這些情緒、慾望轉移到能夠發泄的對象去。通常是把對強者的情緒,慾望轉移到弱者身上。例如:受上司氣,回家發泄到妻兒身上。

壓抑:英文術語 Repression,依照奧地利的精神分析學家弗洛伊德的理論,當現實不允許個人慾望實現滿足時,或者因為害怕被懲罰包括良心的責備,人類會產生焦慮感,甚至尷尬、緊張、罪惡感都會由此而生。


面對這種慾望,人類會不自覺的將之推出意識範圍之外,讓自己意識不到,這些慾望將壓抑到潛意識中。

因為已經意識不到,相關的記憶很少被回憶,就慢慢的忘記此事,但需要注意的是,壓抑在潛意識中的這些慾望還是有可能會無意識的影響人類的行為。

合理化:英文術語 Rationalization,當個人受到挫折或無法達成慾望時,找一合理的理由以說服自己,避免精神上的苦惱。這些理由有些合理,有些則不。


投射:英文術語 Projection,當自己有不當的慾望、舉動或受到挫折時,把自己產生慾望或遭受挫折的原因歸咎到他人或其他事物身上。例如:強姦犯認為受害者穿著暴露,才引發他犯罪。

退化:遇到挫折或有慾望時,不用成人主動負責解決問題的方式,而是退化成小孩般的依賴方式解決問題。

反向:英文術語 Reaction formation當產生不當的慾望時,因為無法接受自己有如此的慾望,表現出與自己慾望相反的行為。例如:某些人發現自己有同性戀傾向,無法接受,結果成為強烈的反同性戀者。


認同、同一化:英文術語Identification,模仿所羡慕對象的行為舉止穿著,或扯上一些關係,來滿足自己的慾望,使用認同做法者通常有自卑傾向。

例如:某人以與某富豪見過一面為榮。




 

[填滿空*掏空滿的生存法則]


莫要說謊,但也不宜說出全部事實。

今天能完成的事,決不拖到明天。自己能做的事決不麻煩別人。

值得做的事情,多做了也不值得。


只是在想而不去做的話,根本成不了任何事。

假如它給你苦頭吃,甩掉它;如果甩不掉,則忽視它。

行得通的並不表示正確,十全十美的定會遭到刪改。


禍不單行,福無雙至,這個道理東西方人都認定。

通常是這樣的,當鞋子全合腳時,式樣卻過時了。

當大家都想法一致時,卻有很多人沒有深思熟慮。


人有時要學會不按牌理出牌。

生活或許就是填滿空的,掏空滿的。

有一些人憑他們的缺點得勢,有一些人因他們的優點失寵。


我們常常從我們的明天預支了來償付我們昨天的債務。

自然界裏唯一不完美的事物是人類。

毫無節制的活動,無論屬於什麼性質,最後必將一敗塗地。


戴一只表的人知道時間是多少,戴兩只表的人,對時間決不會肯定。

為久必得,行常必至。這句話永遠有用。

每一則定律者都有例外。必須二字,很少是必須的。


經常想新點子,就能忘卻以前的濫點子。

不管幹什麼,總有你希望的和與你對立的人,與你站在一起。

當一切都朝一個方向進行時,最好朝反方向深深看一眼。


決不為貪便宜而買不必要的東西。

生存的成本永遠淩駕於收入之上。

金錢不是一切,頭腦才是真正的財富寶庫。


不可記錯別人的姓名,人人都喜歡記得自己姓名的人。

懂得多少並不重要,重要的是:學到的那些用了多少。

不要處處想改變別人,要多多包涵原諒別人。


快樂不依賴於你是誰或你有什麼,它依賴於你想了些什麼。

快樂從哪裏來?一旦你有了健康和健忘的記憶力,你便擁有了快樂。

凡事總有百分之五十的機會,不論出現與否。


若能從容不迫,生命將更充裕。

以行動告訴這個世界,你想要什麼。然後在你的每天都能看到的地方寫下:

千言萬語,抵不上一次行動。


放棄的人永遠不會贏,贏的人永遠不會放棄。要有所作為,就必須有始有終。

生活就像棋賽,坐在你面前的就是時間,只要猶豫不決,你就將被淘汰出局。

合作是所有努力的開始。能有效運用合作法則的人,生存的最久。


無法一下子達到成功,只能一步步走向成功。

不妨留一點缺陷,有時候缺陷正是希望產生的源泉。

物滿則溢,千古不易之理;太圓滿恰為希望之敵。


愛因斯坦的三大工作定律:

在淩亂中可以發現單純;由不和諧產生和諧;困難中藏有機會。

如果節省力氣是人類行為的第一法則,則壓榨是第二法則。

可能有別人和你的構想相同,因此:1.先下手為強。2.要勝人一籌。

 
 


台長: 玓觀仙子
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