刮腋毛能除狐臭?止汗劑... 溫暖平和的東京都小島們太銷魂啦!台中極品燒肉店 陳副總統:海外律師是守...
2019-01-18 18:04:15

我們都吃錯了?這樣吃高麗菜才最有效

我們都吃錯了?這樣吃高麗菜才最有效 三立新聞網 生活中心/綜合報導 想要降低便秘的機會,避免大腸癌找上門,從蔬菜中攝取足夠的纖維素,是最簡單、方便的方法,其中又以高麗菜接受度最高,不過...

2019-01-18 17:59:50

人蔘很補 但這8種人不適合吃

人蔘很補 但這8種人不適合吃 三立新聞網 生活中心/綜合報導 很多人以為吃人蔘很補,但這樣的藥材可不是人人都適合!華人健康網引述中醫師說法表示,很多人認為吃人蔘可以補中益氣,雖氣虛的患者可服用人蔘以改...

2018-09-10 14:08:43

心臟病可預測?醫:看耳朵便知!耳朵6特徵看健康

心臟病可預測?醫:看耳朵便知!耳朵6特徵看健康 林昕潔/整理編輯 【早安健康/林昕潔整理編輯】照鏡子時通常最關心眼睛及臉部,相對之下耳朵則是一個容易被忽略的器官。不過,身體的許多健康狀況,其實也會出現在...

2018-09-10 14:07:05

好暈啊!眩暈症發作怎麼辦?5項詳細檢查,找出病因

好暈啊!眩暈症發作怎麼辦?5項詳細檢查,找出病因 時常頭暈目眩,甚至臉色蒼白、噁心嘔吐、血壓低等狀況發生,可能罹患了現代人的文明病「眩暈症」,也可能是姿勢性低血壓作怪,或者是單純內耳不平衡而出現眩暈症狀...

2018-05-29 11:04:53

致死率比癌症高!預防更年期骨質疏鬆飲食對策

致死率比癌症高!預防更年期骨質疏鬆飲食對策 © 由 早安健康 公司提供 致死率比癌症高!預防更年期骨質疏鬆飲食對策 【早安健康/余雅雯(中醫師)】 更年期的骨質疏鬆問題 更年期還有一個需要特別注意的問題...

2018-05-29 11:00:09

腰痛、走路常跌倒…臀部肌力不足!3分鐘臀操健康瘦

腰痛、走路常跌倒…臀部肌力不足!3分鐘臀操健康瘦你有這樣的情況嗎?明明走在平坦的路上,有時會摔倒;走路的時間稍微久一點,就覺得疲累;坐在椅子上,通常都會翹腳…。小心這一些都是臀部肌肉正在衰退...

2018-05-29 10:55:06

水果甜滋滋,糖尿病要忌口?穩血糖控分量,5秘訣安心吃

水果甜滋滋,糖尿病要忌口?穩血糖控分量,5秘訣安心吃 夏日水果很甜,糖尿病患應選擇不吃?醫師指出,糖尿病患並非所有水果都需忌口,水果除了糖分,還包含大量維生素、纖維質等重要營養素,只要選擇低升糖指數的水...

2018-05-29 10:52:19

美白用吃的〜番茄、西瓜5大食物抗氧化甩黯沈

美白用吃的〜番茄、西瓜5大食物抗氧化甩黯沈 溽暑高溫,想要美白,吃對健康食物很重要。營養師指出,防曬、美白是長期抗戰,除了外出做好防曬,建議平常應多補充維生素C,以及5大美白食物,不僅能抗氧化對抗自由基...

2018-05-29 10:49:24

吃秋葵6大意外好處 不只顧胃解便祕,更能補鈣、防大腸癌

吃秋葵6大意外好處 不只顧胃解便祕,更能補鈣、防大腸癌 具有高營養價值,且有「綠人參」美名的秋葵,其低熱量、高膳食纖維,有助提升飽足感的特性,不僅很適合想減肥的人食用,近來研究也發現,秋葵中的「異槲皮素...

2018-03-08 18:54:03

女性「冬季憂鬱」機率高 留意5徵兆

女性「冬季憂鬱」機率高 留意5徵兆日期:2018.03.08 ◎ 記者 林奐妤 (優活健康網記者林奐妤/綜合報導)農曆年節結束,許多婦女忙進忙出,加上近日天氣變化大,不僅感冒人數暴增,情緒上可能也連帶受到影響。根...

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