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商品訊息描述
Abus Child's Bicycle Helmet Smiley 2.0 Pink Butterfly 尺寸: M (50-55 cm)
The fully revised version Smiley 2.0 by Abus supplies your child with maximum protection. Its innovative and child-oriented design will delight every child instantly. Particularly little girls will fall in love with the bright colours and prints of the Smiley 2.0 Pink Butterfly.
No matter if your child enjoys riding on the tricycle, walking bike or a regular bike, a protective bicycle helmet is a must-have item that keeps your little one safe at all times. The Abus child's bicycle helmet Smiley 2.0 is suitable for a
head circumference of 45 cm and up. The advanced outer shell with deep shell section now provides
much more protection for your little one's neck, temple area and cheeks. Also your child's face is well-protected by the visor-like front edge.
The Zoom Eco Kid Adjusting System ensures that the helmet
adapts smoothly to your little one's head. Soft pads and comfortable straps supply your child with
high wearing comfort. In order to prevent your little one from hyperthermia Abus' child's bicycle helmet features
eight large air ducts that help circulate the airflow.
A large reflector on the back of the helmet as well as a mosquito net make this safety packet complete.
Details:
- Child's bicycle helmet suitable for head circumference of 45 cm and up, available in two sizes
活動產品生日送禮推薦- Provides protection while riding the tricycle, walking bike and the like
- Deep shell section
- Zoom eco Kid-Adjusting system
- Soft pads, comfortable straps
- Large reflector, mosquito net
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【圖表】凡吃過，必留下體積：春節年菜、零食熱量「消耗」清單
文／羊正鈺
《關鍵評論網》順手幫大家試算一下，從除夕下午開始，年夜飯前少不了要先吃點零食（元寶巧克力
*2、牛軋糖
*2、豬肉乾
*2、魷魚絲
*1），上述年夜飯假設是
5人份，飯後再吃點堅果（開心果
*5、西瓜子
*3），大年初一一早當然要吃個（年糕
*2、地瓜酥
*1），也就是從除夕傍晚到了大年初一中午前，就累積了
4969大卡，也就是說大約要走
1490分鐘（
24.8小時），以時速
4公里來估計，大概要走個
100公里才能消耗掉這些熱量，也就是說在台北的話，至少要「忠孝東路走
10遍」。
（忠孝東路從中山南北路口到研究院路，共有
7段，全長約
10.1公里）
國民健康署署長邱淑媞另外也建議大家選擇年菜有幾個原則，少油、少鹽、少糖、挑食材顧健康，若需買外帶年菜或上館子用餐，則需謹守「精挑細選」、「年年有餘」、「多添蔬菜」、「足量水果」
4大原則，以免傷身。
- 「精挑細選」：選食材、選烹調方式，應優先選擇家禽類如雞肉、鴨肉及海鮮類等白肉，選擇瘦肉取代油脂高的肥肉，另外可選擇海鮮料理如蒸魚、海參、鮮蝦、花枝熱量及飽和脂肪皆較低；烹調方式則以清蒸、滷、燙、涼拌菜餚為主。
下殺評價- 「年年有餘」：份量較大的食物，如豬肋排、雞腿建議民眾可以共享，或將1餐分成2餐食用，避免過量飲食，且肉類可去皮減少熱量及飽和脂肪的攝取。
- 「多添蔬菜」：建議民眾可額外炒青菜或準備新鮮蔬菜，適量加入肉品或湯品年菜中，例如：燉品可加入蘿蔔一同燉煮；鍋品則可加入茼蒿、高麗菜、香菇、金針菇；肉品則可加入燙熟的芥菜、花椰菜、青江菜，不但可以增加膳食纖維，且可以增加飽足感。
- 「足量水果」：避免購買如八寶芋泥、糯米糖藕、芝麻糊等甜點，以當季新鮮水果（如柑橘、小番茄、葡萄、蓮霧、草莓）取代甜點，水果中富含維生素及膳食纖維，建議每天應攝取2份水果（1份水果約1個拳頭大小），可以促進健康、提高免疫力，達到預防疾病的效果。
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失智症照護困難 可善用社區資源 切勿諱疾忌醫
有對夫妻出外旅遊，丈夫是失智症(Dementia)患者，妻子遲遲等不到去廁所的丈夫，最後才發現原來丈夫突然發病，忘記如何開門而被困在廁所；阿茲海默症關愛服務華人外展經理石蔚靜表示，這是失智症病人每天都可能發生的情況，這些家庭更需社會的關懷、理解和援助。
阿茲海默症關愛服務日前在法拉盛舉辦「阿茲海默症關愛美好茶會」，邀請哥倫比亞大學社工學院社工助理教授劉金玉，介紹失智症照顧者遇到的困難及應對方式。
劉金玉說，「失智症」為兩個拉丁字的組合，分別是遠離、心智，此疾病有超過75種病因，其中阿茲海默症是常見的大腦退化性疾病，約占70%；病人思考能力、記憶力、行動力皆逐漸退化，更影響正常生活。
早期症狀有語言表達困難、行動力衰退，劉金玉建議若發現家人有這些細微改變，應重視並診斷問題，「早發現、早治療，有助病人延緩症狀惡化」。
照顧失智症病人工作繁重，且病人需照護的周期長，劉金玉表示，「彷彿一天有36小時」；失智症病人記性也不好，表達和溝通都很困難，照料者還得注意患者身體有沒有其他病症，如糖尿病、高血壓等。
社區環境的歧視、偏見也會導致照護者的心理負擔，劉金玉說，許多家屬害怕說出家中有人患失智症，旁人會以異樣眼光對待；但失智症只有很小的概率是遺傳來的，民眾不需恐慌，也不要認為「家醜不可外揚」，遇到困難要多運用社區、網路資源。
劉金玉還說，照護者應主動學習、發現問題，即時將病人狀況告知醫護人員、協助醫療判斷；此外，將自身經驗與他人分享，也能幫助有相同狀況的家庭。
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