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2018-07-10 06:24:30 | 人氣(21) | 回應(0) | 上一篇
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「斬蛇」治皮蛇?醫警告恐致傷口感染

記者楊晴雯/台北報導

當罹患了俗稱皮蛇的「帶狀皰疹」,除了皮膚上的紅疹與水泡,還會伴隨神經疼痛,痛苦不堪,嚴重影響生活品質。據說沒生過這病的人是無法體會這種疼痛的,因為帶狀皰疹相當難纏,因此許多民眾會嘗試民俗療法「斬蛇」,但醫師提醒,這個作法不僅無法使帶狀皰疹獲得改善,恐還有感染風險,建議應盡早就醫對症治療,以免病情惡化。

▲南投醫院皮膚科醫師李瑜芬說,帶狀皰疹是在民眾感染過水痘康復後,水痘病毒會潛伏在神經節中,當免疫力下降時,病毒會沿著活化的該神經分枝分部的皮節冒出紅疹及水泡。(圖/南投醫院提供)

衛福部南投醫院皮膚科醫師李瑜芬表示,民間的「斬蛇」常見做法是會先在患者身上找出皮蛇的眼睛,確認帶狀皰疹蔓延的方向,再持珠砂筆邊念咒邊圈住皰疹;有的則是會持刀或木劍邊念咒語,並作勢在患者身上比劃、斬砍動作,象徵斬斷蛇頭。並提供草藥供民眾塗抹患部。

李瑜芬說,帶狀皰疹是在民眾感染過水痘康復後,水痘病毒會潛伏在神經節中,當免疫力下降時,病毒會沿著活化的該神經分枝分部的皮節冒出紅疹及水泡。而目前尚無文獻研究指出民俗療法「斬蛇」能夠治癒帶狀皰疹,她強調,若在患部塗上珠砂或是不明草藥,可能會引起接觸性皮膚炎,或導致傷口感染。

南投醫院院長洪弘昌也指出,帶狀皰疹好發老年人或是免疫力較差的民眾,因此建議50歲以上或患有慢性疾病的民眾可至感染科諮詢帶狀皰疹自費疫苗接種事宜,降低帶狀皰疹發病的風險。

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1天300封信、1個月128場會!把精力殺手變管理利器

【文/蘇思云 圖/廖祐瑲】



第一眼見到穿著白色套裝的NEC台灣總經理賴佳怡,她笑容滿面,記者還沒開口,她便率先反問:「你們平時這麼忙,有沒有多運動?」語氣輕快充滿活力。

1982年成立的NEC台灣,是NEC(日本電氣株式會社)的第一個海外分公司,在台灣已有36年歷史。20181月,賴佳怡成為NEC台灣首位女性總經理,作為這個改寫內部歷史的人物,當時她加入NEC台灣還不滿1年。

平均一個工作天至少排5場會談,其他時間還得穿梭在不同部門間,繼續處理日常業務。聽來就讓人覺得疲勞的行程,賴佳怡講起來卻泰然自若。而且不管何時看到她,都一樣神采奕奕,想來,賴佳怡一定有一套讓自己忙而不亂、思緒常保清晰的心法?

一個失誤:學到當天務必讀完郵件

每天湧進信箱的郵件高達300封,但賴佳怡很自豪地說:「每天睡覺前,未讀郵件一定是0,」她笑說,萬一還有好康報報發燒好康「漏網之魚」,閃著紅色的未讀通知,自己一定會點進去查看。

練出一手快速消化郵件的功夫,背後有其原因。賴佳怡坦言,過去在戴爾電腦(Dell)擔任業務經理時,一下子掌管數十人團隊,工作量驟增,一度過著被時間追著跑的日子。

賴佳怡的未讀郵件曾一個月累積下來高達四、五百封。「我印象很深刻,有次我把屬下叫來,狠唸了一頓,對方才跟我解釋,工作早已完成、也已寄信回報進度,」她回憶。賴佳怡確認之後,才發現這封信真的被遺漏在未讀信件中。「當下很不好意思,因為自己沒做好管理。」

有了這次經驗,賴佳怡痛下決心,絕不發生第二次。她花了3個晚上,清理累積的五百多封信。賴佳怡說,「領導者還是可能犯錯,但重要的是,能不能面對自己不完美的地方,做出改變。」

堅持在睡前,把未讀信件歸零的習慣,十幾年來,她維持至今。

當然,很多信件讀完未必可以當下處理,賴佳怡解釋,她會選擇在晚上讀完信後,把需要進一步行動的信件標記起來,做下筆記,「隔天一早,我看到信件標記的小紅旗,就很清楚哪些工作要先處理完畢。」

每分每秒都可能有信件湧進,「有信就回」絕非最好的處理之道。賴佳怡的作法是,她每天分4個時段回信,分別是上班前半小時、中午、離開公司前、睡前。如此有紀律的安排,難怪記者在下午3點寄出的約訪信,當天晚上就收到回覆,即使隔天一早,賴佳怡就要飛去日本出差。



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