做自己生命的主人 高醫... Lexus CT200H首賣超神海鮮百匯吃到飽口碑讚 珍寶邀您同度「蟹」天 ...
2019-05-20 08:02:37 | 人氣(36) | 回應(0) | 上一篇 | 下一篇

艾莉絲比基尼 | 曬美腿,揭「30分鐘」瘦身密技 [圖]

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

艾莉絲比基尼 | 曬美腿,揭「30分鐘」瘦身密技 

 

女星艾莉絲雖然已經是2個孩子的媽,但不僅長相凍齡,身材更是依舊火辣。艾莉絲昨(18日)在IG曬出1張穿比基尼的照片,身上完全沒有一點贅肉,一雙美腿更是又長又勻稱,讓網友看了忍不住喊「鼻血狂噴」!


艾莉絲雖然已是2個孩子的媽,但穿起比基尼竟依舊火辣。圖/翻攝iris_1221_lily IG  
艾莉絲雖然已是2個孩子的媽,但穿起比基尼竟依舊火辣。圖/翻攝iris_1221_lily IG
更多
艾莉絲去年帶著女兒與英籍外交官結婚之後,又產下1子,她也時常在臉書和IG分享一家四口的溫馨家庭照片。不過昨日艾莉絲少見的貼出1張照片,只見她身穿鮮紅比基尼、單腳彎曲,卻沒有擠出任何贅肉,小腹超平坦!她整個人沐浴在陽光之中,看起來正悠閒度假,她並寫下「我的大心願」,似乎是期待可以過著悠閒、放鬆的日子。


根據三立新聞網報導,其實艾莉絲懷第2胎時胖了10公斤,她坐完月子便開始穿塑身衣、每週至少運動3天,先做有氧運動再進行皮拉提斯,最後再局部加強重訓,尤其注重大腿、背部、胸部等部位。

 

女星艾莉絲貼出比基尼照,長腿超級辣。圖/翻攝iris_1221_lily IG  

艾莉絲表示,運動結束會先禁食30分鐘,再吃事先準備好的香蕉等水果;正餐方面,她多選擇雜糧麵包搭配雞胸肉、生菜,或是抹上奶油起司的五穀貝果,靠著規律運動、飲食節制,成功瘦回原本的少女身材。網友看了艾莉絲的辣照,紛紛稱讚「辣媽」、「身材好棒」、「超美的」。

 

 

 

資料來源 : 奇摩新聞

艾莉絲比基尼 | 曬美腿,揭「30分鐘」瘦身密技 [圖]

 

 

 

 

 
~ 資金周轉找OK,快速便捷真方便~
 
 
 
一般借款我蠻建議可以比較2家貸款公司給的方案條件
 

先問好比較好不會因為時間壓力急就章 

很多信貸公司都是利用借款人的急迫性利率降不下來 

都已經急需了還被當凱子真是屢見不鮮 

先利用線上試算好,知道自己的利率與可貸最高期數

 

下次真的急迫當天 或1、2天就可以撥下來

不用等這麼久不是嗎??? 別擔心,諮詢試算都是免費的 ) 

 

 信用貸款率利最低銀行2015

 

1 分鐘免費試算 / 快速申辦 試算 與諮詢平台 :

>> http://www.okbank.com/service  

 

 

 

 

 

BLOG熱門文章:

(76197)貸款率利最低銀行 2019 - 小額信貸

(49034)借錢管道 - 個人信用貸款率利怎麼最划算?

(32147)借錢達人推薦 快又好的管道? 

 

 

 

 

 

相關詞: 艾莉絲比基尼

台長: 蔡秘書

我要回應
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
(有*為必填)
TOP
詳全文