2014-05-12 12:00:00 | 人氣(31,088) | 回應(32) | 上一篇 | 下一篇

[內湖-捷運西湖站]低卡又健康的美味輕食 有供應暖沙拉的卡菲特咖啡店

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最近氣溫漸漸飆高,我相信有不少人和我一樣喜歡吃輕食與沙拉吧!不過,很多的沙拉醬料都是用美乃滋調和的,新聞還有報過:有抽驗到光是一小包沙拉醬就有160大卡的,感覺很嚇人耶!我喜歡吃沙拉就是想維持健康的緣故,不是想吃些高熱量醬料的說。前幾天和幾個朋友一起到捷運西湖站附近的卡菲特咖啡店用餐,發現他們的暖沙拉口感超讚的,而且特調的水果醋沾醬非常爽口,真的能兼顧到健康與美味喔!


  

卡菲特咖啡店的交通還蠻方便的,搭乘文湖線捷運到西湖站後,往右手邊的方向走,與內湖路平行的那條就是洲子街了,步行大約5分鐘就可以到達洲子街106號的CalFitCafe卡菲特咖啡了。而店門口張貼的大海報,印的就是卡菲特咖啡店最近很夯的軟沙拉。

 

什麼是「暖沙拉」?因為國人一般比較習慣吃熱食,而一般西式沙拉的口感較生冷,所以主打輕食、健康飲食概念的卡菲特咖啡店,便將熱的主餐與沙拉結合,且附上了健康又美味的特調醬料,來達到健康與美味兼顧的效果,所以就稱之為「暖沙拉」。這樣的暖沙拉一推出後就大受歡迎,連電視新聞都有前去採訪報導喔!

 

餐廳裡的整體裝潢給人明亮寬敞的感覺,一進大廳就能看到挑高的空間及漂亮的大吊燈,感覺很氣派且沒有壓迫感。

 

我好喜歡這片綠色的造型植物牆,在都市中能瞥見綠意時,心裡總會有種欣喜。

 

餐廳內部有樓中樓的設計,感覺裡面座位數還蠻多的。

 

餐廳裡有提共免費的Wi-Fi服務,為了怕大家忘記,櫃檯上就有明顯標示出Wi-Fi的密碼喔!

 

而且每個座位旁都有插座可以充電,聽早到的CATTY說:卡菲特的Wi-Fi上網速度神快的,感覺很體貼3C無法離身的現代人啊!

 

一樓內部有一面用杯子布置成蝴蝶形狀的牆面,感覺很吸睛耶!店裡到處可見到輕盈飛舞的蝴蝶,感覺悠閒而愜意。

 

這裡的餐具、醬料罐、水瓶是自助式的,可以依個人的使用喜好或需求自行取用。

 

從開放式的吧台就能讓人清楚地看見裡面廚房的狀況,看到乾淨整潔的廚房加上食物製作的流程很透明,感覺讓人吃起來也比較安心。

 

雖然是開放式廚房,但沒有任何油煙味喔!而且裡面的設備很齊全,像調配生菜的區域就像SUBWAY那樣一格、一格的,還有加蓋子,而聽說老闆為了顧及顧客的健康,還買了特別的機器專門用來洗蔬菜、水果上的農藥喔!

 

卡菲特咖啡的MENU。這邊除了賣一般的沙拉、暖沙拉之外,還有販賣義大利手工麵、咖啡及各式冷熱茶飲,價錢很平實且不收服務費,花80元就能升級成附飲料的套餐,CP值還蠻高的。

 

因為這邊的餐點通通都是現做的(連麵條都是自家製作的),所以義大利手工麵的部分是每日限量供應的喔!

 

懶得看MENU的話,吧台上方還有點餐的價目表可以查看。而我覺得最開心的是:每道料理都有清楚地標示出卡路里,讓對熱量斤斤計較的我不用自己在那邊估算個半天。

 

大家決定多點幾樣來share,第一道上的是陽光百菇義大利麵(220/742)

 

雖然乍看下份量似乎沒有很多,但是取用時發現盤底其實還蠻深的,麵條的分量不少。手工的寬扁麵吃起來較一般義大利麵麵條有嚼勁,配料的調味很清爽,淡淡的奶香感覺不會太厚重,不會讓人吃了後感覺很有負擔,連很怕奶味的AYA都很愛喔!

 

蔬果優格沙拉(190/314卡。這邊的暖沙拉每種都有附麵包、果醋及主廚特調的醬料喔!

 

蔬果優格沙拉感覺好大盤,裡面餡料好多喔!沒有什麼胃口時,吃這樣一盤就能飽嘟嘟了!

 

蔬果優格沙拉附的優格醬口感清爽而不膩,吃起來還帶有一種微甜微酸的口,搭配新鮮的蔬果,感覺很涮嘴。

 

這邊提供了多樣的冷熱飲能讓人選擇,聽說可可類喝起來不會過於甜膩,而覆盆子莓果茶喝起來還帶有點肉桂的味道,感覺很特別。

 

松阪豬肉沙拉(235/826)

鮮嫩Q彈的松阪豬吃起來有烤肉香,鹹香甘美又熱騰騰的,感覺好美味。

 

義式百菇沙拉(220/326)

顧名思義就是加入許多菇類的沙拉,除了有菇類的嚼勁和香味,低脂、低熱量且富含膳食纖維,感覺是道很健康的料理。

 

松阪豬肉口袋餅(230/726)

 

這種在歐洲及中東料裡常出現的口袋餅被切成兩半,外型就像口袋,中空的麵包內裝入Q嫩的松阪豬,加上軟中略帶嚼勁且有淡淡的麵粉香味的外皮,吃完後會有種幸福的感覺喔!

 

對了!一定要稱讚一下她們家的佛卡夏麵包(40/242),這個也是店家自己做的喔!雖然每盤暖沙拉的附餐都有附,但大家吃完都意猶未盡,大夥還追加了兩份耶!

 

外層烤到酥酥、裡面鬆軟的佛卡夏麵包,吃起來會帶有種天然的植物油香,單吃或沾著醬汁都很不錯喔!

 

南義海味義大利麵(250/744)

這盤的餡料好豐富喔!有淡菜、蝦子、鯛魚和中卷,幾乎快把底下的麵條都給蓋住了呢!

 

而且卡菲特的手工寬扁麵麵條很Q,吸滿了湯汁的麵條吃起來口感略為溼潤、美味,這樣一盤才250元,CP值很高耶!

果醋鮮魚沙拉(250/527)

大小剛好的炸鮮魚塊吃起來並不會油膩,沾果醋且搭配生菜一起吃,有種清爽的口感。


 

芥末籽雞胸沙拉(200/612)

烤過的雞肉吃起來有淡淡的燻香,肉質鮮嫩而不會過於乾柴,和香醇的芥末籽沾醬搭配著起來,感覺很對味喔!


 

之後有同行的友人點了拿鐵,他們的拿鐵拉花很可愛耶!客人還可以選擇自己喜歡的花樣喔!

 

若是下午時間或是店家不忙時,可以跟店家講當天的心情,店家就會拉出專屬的特別圖案,連文字也行喔!我覺得這樣客製化的拉花服務很讚!像想要求婚或想幫朋友慶生的,若點他們的拿鐵一定能給主角製造出許多的驚喜!

 

 

這邊還真是燈光美氣氛佳啊!好合適姊妹聚會、情侶約會或全家一起來聚餐喔!

 

趁空檔上2樓看看。二樓的空間很寬敞,適合包場或做家庭聚會。

 

在二樓往下俯視時,可以享受整間餐廳空間設計的美感。

 

雖然裝潢稱不上多華麗堂皇,但裡面的空間讓人感覺好舒適啊!

 

下樓時師傅剛好在做我們點的自製的冰淇淋。當時還有點小小的失落:居然沒有甜點,還好還有冰淇淋可吃。 

我們去的那天聽老闆說:有要準備推出手工蛋糕,會搭配店家自製的冰淇淋和多種飲料,整個很吸引我,以後就能揪人來這裡喝下午茶了!


 

這邊自製的義式手工低脂冰淇淋目前有推出六種口味:金桔檸檬(90/42)、酸甜莓果(90/45)、皇家伯爵茶(90/54)、蘭姆葡萄(90/55)、清新綠茶(90/56)、香濃芝麻(90/73),每種上面都有可樂軟糖或小熊軟糖。


 

皇家伯爵茶冰淇吃起來伯爵茶香味很濃郁,聽說是店裡NO1的人氣冰品。而香濃芝麻吃起來口感就像是吃現磨芝麻的一般,味道很濃郁卻不會過於甜膩。


 

同行的友人原本還怕大家吃不完,沒想到6球冰淇淋很快就被大家吃光,可見得他們家的冰淇淋口感很讚喔!

 

對了,卡菲特咖啡店現在有推出四人同行一人免費的活動喔(1031日止),請AYA當一下show girl秀一下傳單。

 

有興趣的朋友可以上卡菲特咖啡店粉絲團看看喔!

https://www.facebook.com/calfit106

ab;e;s9;j2;�c;

也可以宣傳你的粉絲專頁

台長: mi ya ko

Amy Wang
東西看起來都很清爽耶~
2014-05-12 12:48:03
版主回應
^^
2014-05-12 23:40:54
依布
我很愛吃沙拉
暖沙拉我好想嘗試看看唷!!
心動了~
2014-05-12 12:56:31
版主回應
很讚喔
2014-05-12 23:46:21
伊雪娜
寬板的面體好像很q彈耶~
夏天吃沙拉很爽口阿^^
2014-05-12 13:12:01
版主回應
是啊
口感很好
2014-05-12 23:46:42
灰煮婦
暖沙拉和餐點看起來真好吃
找時間來去吃吃吃
2014-05-12 13:14:21
版主回應
^^
2014-05-12 23:46:56
純真
看了會讓人心動耶!>///<
2014-05-12 13:24:17
版主回應
^^
2014-05-12 23:47:08
vickeywei
店內氣氛讓人感覺很舒服~
2014-05-12 13:30:04
版主回應
^^
2014-05-12 23:47:18
Justy
很適合夏天的食物
台灣現在應該很熱了吧~
2014-05-12 13:33:56
版主回應
之前因為下雨很冷
這幾天有比較熱點
2014-05-12 23:47:59
活力小太陽[Jim_Chen]
這樣的餐食
熱量控制的很不錯
那拿鐵的拉花好精緻
手工冰淇淋感覺超讚的
2014-05-12 15:27:37
版主回應
是啊
很讚
2014-05-12 23:48:31
rachel5409
好健康哦!
ERICA
2014-05-12 17:45:12
版主回應
^^
2014-05-12 23:48:44
小b
沙拉看起來好好吃喔
2014-05-12 20:02:44
版主回應
^^
2014-05-12 23:48:53
邱婷婷
每樣餐點都有卡路里,真的太讚了!!我想吃那冰淇淋~~~
2014-05-12 21:08:00
版主回應
好吃耶
2014-05-12 23:49:24
justmylive
我也想吃冰啦!!!!>///////////<
2014-05-12 21:16:10
版主回應
^^
2014-05-12 23:49:32
winnie227_520
推10
我最近好愛吃沙拉喔~~~
清爽又開胃的!!
冰淇淋口味好特別唷
都很想吃看看耶^^
2014-05-12 21:16:27
版主回應
這家很讚啊
2014-05-12 23:49:46
molla
還好我現在很稱~XD
不然會受不了。
2014-05-12 21:32:09
版主回應
XD
2014-05-12 23:49:59
芯小荻
環境好棒
2014-05-12 21:59:21
版主回應
餐點也很棒
2014-05-12 23:50:13
DannisAmy
沙拉我愛~~菜色也很不錯的感覺
2014-05-13 00:10:05
版主回應
^^
2014-05-17 23:23:46
(悄悄話)
2014-05-13 00:29:22
whenwas
我要去!!我也很喜歡吃沙拉!
這店真的很健康!
2014-05-13 00:36:05
版主回應
真的
2014-05-17 23:24:30
michell51685168
看到都流口水了~~~
2014-05-13 01:01:01
版主回應
^^
2014-05-17 23:24:42
小邪
看起來是蠻清爽的
Wi-Fi也要有智慧型手機才行
換一支吧

活動得第幾名啊
都你們這些熟人在比吧
2014-05-13 08:16:17
版主回應
還很久
等他們公布吧
2014-05-17 23:25:17
angel chen
我也喜歡吃沙拉
這間店家蠻寬敞明亮的
2014-05-13 09:17:44
版主回應
^^
2014-05-17 23:25:37
艾摩爾
好棒喔暖沙拉可以吃看看耶!!!!
2014-05-13 10:09:07
版主回應
^^
2014-05-17 23:25:49
eve
這些餐點都好適合現在的熱天氣耶
感覺都好清爽呢
好想嚐嚐^^
2014-05-13 10:27:54
版主回應
^^
2014-05-17 23:26:02
餐點跟氣氛都不錯呢!!
2014-05-13 13:58:28
版主回應
^^
2014-05-17 23:29:14
(悄悄話)
2014-05-13 15:39:12
wanchen
好健康養生的沙拉喔~~咖啡拉花不錯
2014-05-13 17:32:47
版主回應
^^
2014-05-17 23:30:14
Bernice
離我家好近哦,改明兒個來試試
2014-05-13 20:55:14
版主回應
^^
2014-05-17 23:30:48
李亭亭
高挑的設計給人舒適不壓迫的放鬆感耶^^
而且竟然有熱量標示~真的是太貼心了~~真是為愛美的女性設想週到阿~~
下次去內科拜訪客戶就可以順便去這裡用餐啦~~這樣就不要擔心要吃什麼了^^
2014-05-13 23:23:41
版主回應
^^
2014-05-17 23:32:24
三號珍珍
很健康的感覺耶~
2014-05-14 01:23:54
版主回應
^^
2014-05-17 23:35:57
Wendy
環境好棒好舒適喔!
2014-05-14 09:07:05
版主回應
^^
2014-05-17 23:37:27
Lisa
好久不見~MI姐,每每看到你PO美食圖,都讓我忍不住想衝去嘗鮮,只是……最近的狀況實在是,心有餘而力不足……知道自己餓了,但吃沒幾口,又沒了食慾……
2014-05-18 14:20:11
版主回應
你還好吧
2014-05-18 23:33:58
dfase
看起來不錯哦~~
2016-07-17 10:18:12
版主回應
^^
2016-07-17 16:52:15
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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