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商品規格 :	上述說明
產品說明 :	衛粧廣第10511003號 請參閱官網說明,或是發問問小三!!!(新規定網頁不能說明成分和效果)
保存期限 :	即日起一年以上，開封後建議6~12個月內用完
商品備註 :	全新 公司貨

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

金主爸爸：酒店703房！驚見女兒訊息 爸回call神展開

情侶在一起久了，有時需要多一點新鮮感才能維持感情熱度，不過，要是玩過頭就糗大了。一名女網友在網路平台「Dcard」上分享她與男友維持感情的方法，沒想到弄巧成拙，把兩人的「小情趣」直接曝光在爸媽面前，不僅自己尷尬，男友更是無地自容。

原Po在「Dcard」上表示，自己跟男友交往快10年，為了避免7年之癢，平常都會玩些小情趣，這陣子的主題剛好是「小明星和金主爸爸」，所以負責擔任小明星的她就把男友的LINE名稱改成「金主爸爸」。

▼（示意圖／Pixabay）

原Po把事蹟分享到網路上後，笑翻一票網友，甚至有網友表示：「還有什麼可以玩？求推薦」、「好奇下一次主題」、「求主題包」、「想知道有過哪些主題」、「可以分享其他主題嗎」、「怎麼能把感情經營的那麼有情趣啊」、「感覺下次你們可以玩花和尚系列」。

另外，也有網友說：「你爸媽好開放，要是我早就被宰了」、「還好爸媽沒有真的誤會」、「好奇你爸媽後來跟你說了什麼」、「這時候手機設密碼很重要」、「這樣就知道以後就算上廁所手機也要帶著」。

（封面圖／Pixabay）

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南瓜子：防骨鬆、降膽固醇又抗老！1天10粒強免疫

【早安建康／黃馨瑶報導】南瓜子含有磷、鈣、鉀、鐵、硒、鋅等多種礦物質，且含有木酚素（一種植物性荷爾蒙），能夠調節女性荷爾蒙，達到預防骨質疏鬆症的效果。

南瓜子功效

南瓜子除了消水腫、改善女性漏尿、抑制攝護腺肥大，日本健康網站「年輕的秘密」還指出南瓜子有預防女性骨質疏鬆等6大好處！只要1天吃10粒南瓜子，就能幫助你保持健康活力。

南瓜子的好處

1. 抑制攝護腺肥大
   攝護腺肥大會壓迫尿道，使尿液難以排出，並增加排尿的次數。南瓜子中含有植物固醇及木酚素，能緩和攝護腺肥大的症狀。
   
   
2. 預防女性骨質疏鬆症
   女性荷爾蒙中的雌激素能預防骨質流失，因此女性更年期後荷爾蒙減少、骨質易流失，易發骨質疏鬆症。南瓜子含木酚素，能調節女性荷爾蒙，預防骨質疏鬆症。
   
   
3. 增強體力
   南瓜子中含有磷、鈣、鉀、 鐵、硒、鋅等多種礦物質。礦物質為五大營養素之一，能維持並增強身體機能、抑制疲勞、保持體溫、增強免疫力，並參與身體許多活動。
   
   
4. 促進新陳代謝
   南瓜子含有豐富的優質蛋白質，能增加血管彈力，改善血液循環。血液循環好，才能將養分及氧氣運送至全身各處的細胞中，促進新陳代謝。
   
   
5. 降低膽固醇
   南瓜子所含的亞油酸，能控制血液中的膽固醇，因此攝取南瓜子可以降低膽固醇。但攝取過多亞油酸也會造成膽固醇上升，要避免食用過量。
   
   
6. 預防老化和疾病
   過量自由基會傷害細胞，誘發異位性皮膚炎、斑點及皺紋，加快老化，還會增加壞膽固醇、傷害血管壁，招致動脈硬化等生活習慣病。南瓜子富含β-胡蘿蔔素、硒等有抗氧化營養素，能擊退造成老化和疾病的自由基。

南瓜子一日建議攝取量：1天10粒

自己動手炒健康南瓜子
step?：應挑選圓潤飽滿的南瓜。南瓜剖開，取出南瓜子，盡可能將果肉與種子分離。
step?：將南瓜子裝進裝肥皂的網子中，泡水搓揉，輕鬆清洗南瓜子。倒出南瓜子，用手搓揉，把最後殘存的果肉去掉。
step?：用廚房紙巾將南瓜子擦乾，放入平底鍋。轉至大火、抬起鍋子搖晃，炒5～6分。關火前灑鹽巴，再稍微炒一下，剝掉外殼即可食用。

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