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商品訊息描述
Cybex Summer Cover for Infant Car Seat Aton M
Cybex' summer cover is
perfect for hot summer days. It is suitable for the Cybex Infant Car Seat Aton M and prevents your child from breaking a sweat.
The cover is made of 85% cotton and 15% polyester and
absorbs your little ones sweat quickly.
You can easily pull the summer cover over the regular cover - the elastic band offers optimum support. The Cybex summer cover can be machine washed at 30°C.
Please note: The infant car seat is not included in delivery!Details:
- Suitable for Cybex Infant Car Seat Aton M and Aton M i-Size
- Feels comfortably cool
- Simply pull over regular cover
- Washable at 30°C
- Fabric: 85% cotton, 15% polyester
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吃燕麥就能減重?方法錯仍越吃越胖
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)農曆春節假期放縱導致「腹債」累累,身材大走樣。因此年後開始認真運動節食計畫消脂來恢復健康,有民眾想靠餐餐吃燕麥片來快速瘦身,但衛生福利部南投醫院營養師提醒,麥片雖被視為健康食材,但過量可能反而變更胖。
燕麥本身具有熱量 當作點心一樣會胖燕麥片因含豐富膳食纖維,被許多人視為對抗肥胖、降血脂、降膽固醇及減少罹患心血管疾病的健康食物,那究竟該怎麼吃?是吃越多越好嗎?南投醫院蔡玉思營養師表示,燕麥被視為健康食材,主要是水溶性纖維β-聚葡萄醣,常見功效有延緩胃腸的排空時間,易產生飽足感;增加糞便體積,縮短大便在大腸內滯留的時間;降低血中膽固醇;燕麥是低GI(升醣)食物,可抑制餐後血糖的上升。
但由於燕麥本身也有熱量,當燕麥吃太多,身體無法利用過多熱量時,也一樣會胖。另外將燕麥當成餐間點心或攝取含糖量較高的燕麥飲品,還是容易導致攝取過多熱量。若想減重的民眾,要注意食用量及份量代換。1/4碗煮熟的白米飯有1份全穀根莖類,等於3匙免洗湯匙的燕麥片。
慢性腎臟病患、麩質過敏症者不宜食用麥片燕麥
搶購特惠並非適合所有人食用,蔡玉思營養師說,燕麥片磷含量較高,而腎臟功能差者會導致排除磷的功能變差,會加速腎臟惡化,所以慢性腎臟病患者不宜。另外有麩質過敏症者,容易造成腸胃道系統營養素吸收不良,所以也不建議。
蔡玉思營養師提醒,市售的燕麥飲品常會為了增加口感而額外添加「蔗糖」或「果糖」,建議仔細了解產品營養標示,挑選不含糖的產品,避免吃進過多的糖份、奶精等。建議想要控制體重的民眾,燕麥片可直接加開水或低脂牛奶、無糖豆漿沖泡,另外在吃燕麥片取代白飯的同時,也要搭配豆魚肉蛋類和蔬菜,以便達到營養均衡及減重目的。
優先選擇好學校 候補也無妨 轉學可提3理由:健康、安全、搬家
許多新移民家長看重紐約市完善的公校教育,才搬到紐約居住,但卻因信息不足,申請學校時走了不少彎路。紐約市教育局入學事務專員郭華,7日在「新移民家長最關心的教育問題」講座中講解「新移民入學規定與要求」,介紹公校入學規定。他指出,若家長想為孩子轉學,可從孩子健康、安全受影響、搬家等三大理由著手。
郭華指出,紐約市公校教育包
網購人氣產品限時產品括學前班到高中,共為110萬左右學生提供教育。他指出,除了高中外,家長為孩子申請公校入學時,不需經過市教育局入學事務部門,也有權選擇就近或心儀學校就讀。但由於學校名額緊缺,尤其一些較好的學區,幾年前甚至出現過500到600名學生在候補學校名額。他建議,家長可先擇他校就讀,日後和校長保持聯繫,在被告知有名額時,仍可轉回該校讀書。
一些新移民家長和學生也因對當地環境不了解,選擇了不合適的學校就讀。郭華表示,公校為孩子從學前班到高中期間,提供五次選擇學校機會,分別為申請學前班、申請幼稚園、五年級升六年級時、八年級升九年級、九年級升十年級時。他說,高中第二年(九年級升十年級)為選擇性擇校,若家長認為孩子不適合該校可選他校。
郭華還指出,若孩子目前就讀學校對他的健康和安全造成威脅,或因搬家,都可成為孩子轉學的理由;但若家長僅陳述就讀學校不好,將不被考慮為轉學條件。他補充,在幼稚園到小學階段,家長也可以希望幾個孩子在同一學校讀書方便照顧為由,為不同校的孩子轉校。
根據紐約市法律,郭華說,所有17歲半以下的孩子必須接受教育,申請公校不問移民身分,只要是當地市民均可為孩子申請學校就讀。他說,申請公校時需攜帶孩子出生文件、打預防針紀錄和住址證明,住址證明可用水、電、網路和煤氣帳單等。他指出,若家長剛剛搬家,可出示房東水電費帳單,再找到相應機構出示一份住址保證證明信給校方,即可為孩子申請公校名額。
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