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旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間河宛帕瑞塔帕蘭納度假村 - 塔瓦之家 (Heuan Parittapa Lanna Resort Baan Tawai)真是沒選錯~
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關於河宛帕瑞塔帕蘭納度假村 - 塔瓦之家
河宛帕瑞塔帕蘭納度假村 - 塔瓦之家座落於清邁的杭東，是帶給您歡樂假期與放鬆身心的完美住宿選擇。 距離市區繁華地段僅有13 km的路程，這間3星級飯店的位置非常優越，方便外遊。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
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最早可辦理退房的時間: 12:00 AM
最遲可辦理退房的時間: 02:00 PM
前台服務時間至: 12:00 PM
機場接送服務價格: 500 THB
距離市中心: 13 km
距離機場: 13 km
到達機場時間（分鐘）: 20
預訂便宜飯店推薦 早餐收費（適用未附早餐房價）: 250 THB
每日網路/Wi-Fi收費: 0 THB
禁菸房/禁菸樓層: Yes
酒吧/Lounge間數: 0
樓層總數: 1
餐廳總數: 0
客房總數: 5
客房室內電壓: 220
建築完工年份: 2011
最近裝修年份: 2015
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【有影】發生率10年倍增！ 台灣10個孕婦1人有妊娠糖尿病
: ▲媽媽要擁有健康的身心，才能擔起甜蜜的負荷。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
台灣女性懷孕面臨妊娠糖尿病的風險越來越高，台大醫院觀察發現，國人妊娠糖尿病的發生率，在十年之間，已由5到7%攀升至12到15%，翻倍成長，幾乎每十個孕婦就有一人有妊娠糖尿病，導致母嬰兩者都受影響，台大醫院研究提醒，飲食、壓力及晚婚、晚育都是可能禍首，尤其年紀越大懷孕越要當心。
妊娠糖尿病指的是無糖尿病病史，但於懷孕過程中被初次確診的高血糖現象，是高危險妊娠中最具代表性的威脅之一，同時影響孕婦及胎兒。台大醫院去年8月起就成立妊娠糖尿病整合門診，正是看到發生率越來越高。
台大醫院婦產部主任陳思原表示，現代人飲食、運動習慣的改變，加上壓力，尤其台灣人現今普遍晚婚、晚育，全是導致妊娠糖尿病發生率增加的原因，而聯合國調查早警告，不只是妊娠糖尿病，整體糖尿病對全體人類健康影響日趨嚴重。
在台灣，妊娠糖尿病發生率有多嚴重？台大醫院婦產科醫師林芯伃指出，根據台大醫院研究，在改用世界衛生組織（WHO）更精準的篩檢標準後，國人妊娠糖尿病發生率十年間，由5到7%攀升至12到15%，讓孕婦發生酮酸中毒等要命的威脅大增。
年齡尤其是關鍵，因為台大研究亦發現，小於30歲的孕婦其妊娠糖尿病發生率約為6%，可一旦超過40歲以上才懷孕，發生率可以高達36%。
林芯伃說，妊娠糖尿病所牽涉的影響因子皆尚未有明確的定論，但包括遺傳、高齡、家族糖尿病、體重過重或肥胖、孕期高血壓、不健康的飲食習慣等；在生產之後，大部分人血糖會恢復正常，但仍有約20%孕婦產後血糖不會恢復正常，且有妊娠糖尿病病史的媽媽，日後得到第2型糖尿病風險是沒有妊娠糖尿病媽媽的7倍之多。
而在高血糖狀況下發育的胎兒，生長速度可能過快，增加成為巨嬰甚至胎死腹中等機會；孕婦則可能會有羊水過多、早產以及子癲前症等風險。
林芯伃強調，懷孕媽媽一定要按照自己的BMI，控制血糖，以及體重的增加速度，才能降低妊娠糖尿病的併發症並減少生產的風險。
照片來源：翻攝自Pixabay
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: 生活中心／綜合報導
同樣都是「杯」用途差很多！
一名女網友在《爆廢公社》分享一張對話截圖，文中提到自己與友人聊天，提到自己月經來很不舒服，想改用「飛機杯」。對方疑惑「女生用飛機杯」？自己說「月經來時塞進去接血的」對方才恍然大悟「那是月亮杯啦」！
▲月亮杯。（圖／資料照）
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