2010-12-10 15:12:35| 人氣5,543| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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瘦手臂瘦腿手方法大公開,纖纖玉手美腿趕快來

瘦手臂重點部位1:臀部

左:雙手以畫圓方式,沿著臀部輪廓,由外而內,由下而上按摩,讓臀型緊翹。

右:等去橘皮組織凝膠充分吸收後,在臀部擦上身體纖體緊實霜。放鬆站立,雙手伸到背後,從臀部往背脊方向,由下而上單一方向推揉。

瘦手臂
重點部位2:腰與腹部

左:以肚臍為圓心,沿肚臍上方及左右距離三個指輻寬、下方四個指輻寬的大小畫圈按摩腹部。

右:由腹部下方,直線向上按摩腹部肌肉,一邊推移一邊輕輕施壓,有助改善小腹鬆弛。

瘦手臂
重點部位3:腿部

左:雙手握住大腿,兩隻手掌以相反方向輕輕施力轉動。然後從大腿往小腿移動。

右:雙手握住腳踝,搭配適量的身體纖體緊實霜,並沿著小腿前方外側的筋輕輕按捏,一路往上移動,到大腿改以整個手掌輕壓。

 按摩-手臂方法

正確的瘦臂按摩

  把亞尼魔俏纖體緊實霜減肥産品放在手臂上肥胖的地方。

  在水性肥胖的地方稍微揉一下,

然後往下順著靜脈回流的方向和淋巴回流的方向推,等于把水分排洩到腋窩去。手臂松弛是膠原纖維受到了影響,所以我們需要先幫助它引流,提升流速然後再收緊。

  除了局部,我們還要關注全身。比如多食用一些具有抗氧化作用的食品像亞尼活力纖,不要喝太多含有色素的飲料等會增加腎髒負擔的東西。

 

翹臀秘訣2:揉面團般搽翹臀霜www.yanni8.com

  抹亞尼魔俏緊實翹臀霜也滿有效的。但是你若只是輕輕地像抹臉一樣地抹在臀部上,效果不是很好,一定要配合手的按摩。手的按摩必須用力地抓和捏,但是不要用力到讓自己瘀青,也不要把自己肉抓到破皮。正確的力道有點像在揉面團,用手掌部位去壓和推多餘的脂肪。這種按摩方式針對大腿和手臂水腫的地方非常有效。

重要提示:↑切记勿塗抹在胸前,以免减小胸
圍!↓若要使胸部彈力集中請參考購買亞尼健胸彈力乳!

熱門纖體緊實霜會抺減肥才有效

市面上一般的纖體緊實霜的功效分為“加強燃脂、代謝”“消除水腫”“去除橘皮”這3大功效!目前市場上的
纖體緊實霜雖然大部分都包含了以上3種功能,但是各家所含的特別成分不同,哪款到底才是你的真命纖體緊實霜呢?選對產品是第一個關鍵,塗抹的方式是第二個關鍵。

最佳手法:洗澡後+按摩手法+運動

讓纖體緊實霜效果加倍的使用方法,那就是在剛剛洗完澡後,身體還有溫度的時候,在需要塑性的部位加強按摩,可以讓血液迴圈更好、新陳代謝更快。

燃脂纖體緊實霜——預防脂肪細胞增大,加強燃脂

適用對象:全身肥胖型,腰部有贅肉

加強燃脂tips:

加分用法:早上出門前先擦上纖體緊實霜,利用一天中的走路、工作時的活動量,無形中也能達到運動的功效;還有更勤快點的,再搭配燃燒脂肪的褲襪等產品效果更佳。

另外,使用亞尼魔俏纖體緊實霜以下幾點要注意

1、要讓減肥纖體緊實霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層,每週一至兩次在身體局部塗擦,同時作局部按摩,促進血液迴圈,使之滲入皮膚角質層,如果能在使用前用幹式按摩則更有效。

2、一般來說,減肥纖體緊實霜在使用後幾分鐘就開始起效,可以持續數小時。平均有效作用時間為兩天,減肥纖體緊實霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去,進入血液迴圈,將其消耗。

當然,其餘一部分游離的脂肪還得通過運動消耗,因此,在使用減肥纖體緊實霜的同時配合相應的運動是非常必要的,尤其在運動前使用減肥纖體緊實霜收效甚大。

3、劇烈運動消耗的是血液中的糖分,而慢跑、騎車、游泳等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑,人體一般在運動半小時後開始釋放貯存的脂肪。

4、常年使用同一種減肥纖體緊實霜並不會降低皮膚對藥物的敏感性,只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存。

5、在使用減肥纖體緊實霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的,按摩時,皮膚內會產生一種可令人愉快的神經遞質,具有自然減肥的功效。如果只是塗抹減肥纖體緊實霜而不進行按摩,那效果則會減半。

提醒:減肥纖體緊實霜並非萬能,它只能起到一定的輔助作用,不能完全依賴,適度的運動和合理的飲食習慣或是搭配亞尼活力纖食品也是非常必要的。



Yanni Slimming cream
Does it Work?

 Yanni Slimming cream is the pristine
weight loss cream that has been introduced in the market and within short notice
of time it has gained immense limelight, with its amazing result producing
technology. Which ensures to accomplish results in the region, where you would
like to make improvements. Actually, the cream work to activate the heat inside
the body so as to burn the excess fat.

 Yanni Slimming cream is a special
product, formulated to shape up your thighs, waist, arms and hips, within a few
weeks of time. Of course, it facilitates shape in your body and nothing on your
skin; in other words, tanning is not its function and never expect skin tanning,
when you use it. The proven ingredients for the diminution of cellulites are
present in Yanni Slimming cream, along with several organic ingredients. The
formula is pretty natural and hence the possibilities of secondary effects tend
to be very low. It provides you natural system back to your body, which of
course is a positive effect.

 Recommends you to follow certain
instructions, while employing Yanni Slimming cream on your skin. The first step
is to have a shower, so as to exfoliate ahead of rubbing the cream. Although you
are not required to take some exceptional diet programs, you have to drink
plenty of water while using this product. If you include sufficient rest during
the regimen, you can obtain live and vibrant skin, as an additional benefit..

 How
to use Slimming Cream:

Gently massage slimming cream into areas
to be treated (hips, bottom, thighs) using circular motions, moving gradually
upward from the ankle to the hips. Finish by applying the product to the stomach
using clockwise circular motions. For best results, this high-performance
slimming cream should be massaged regularly into your skin morning and evening.
Suggested use twice daily every morning and night; take proper amount

and apply to the desire body part with
appropriate massage. Continuing use will result in slim body.


Slimming
Cream Active Ingredients:

Aqua, Prodhyactif Fatty Skins, Allantoin,
Zemea, Black Tea Extract, Mint Oil,

Viscolam AT 100P, Emulgade CM, Sodium
Polyacrylate, MCT, Germaben II, Dow Corning 245,EDTA-2Na.

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