已經好久沒到外面走走，
終於盼到一個好天氣，
搭捷運到北投踏踏青。
照片中的我是否顯得有些精神不振？
那是因為我得了幽門螺旋桿菌引起的胃潰瘍。
這玩意還挺折騰人的，
餓了痛，飽了也痛，
所以只能不停的東吃一點，西吃一點。
我的醫生說：
妳是一定會變胖的，
不過沒辦法，
我是胃科醫生，
只負責把妳的胃治好，
體重的部分恕難控制。
我想，也好，
至少先解決一個麻煩。
至於變胖的問題，
也只好買大一點的衣服，
靠神奇的穿衣術來修飾一下囉！
不過像我這樣還算是幸運的，
聽我的一位長官說，
10年前得這個病可是治不好的，
而且常常弄到胃穿孔又胃出血呢！
現在有特效藥了，
按時吃藥就會好，
大概持續吃半年到一年吧！
提醒胃跟我一樣不好的人，
菸酒、咖啡、茶、辣等刺激性食物少吃之外，
糯米製品（例如飯糰）及發酵類食品（例如麵包）也萬萬碰不得。
另外要隨身準備蘇打餅乾，
餓了就吃一點，
可以從中合過多的胃酸喔~
然後少量多餐，
胖一點沒關係啦，
健康還是最重要！！