納豆在最近好像滿紅的，
我們店裡的納豆產品也賣得嚇嚇叫。

納豆菌有整腸的效果，幫助好菌的生長，
還可以潤腸通便，不管對大人還是小孩都是很好的體內環保產品。
納豆激脢可以預防血栓，甚至有溶解血栓的效果，
對成人、老人都是非常好的保健食品。

據說我們賣的某樣產品一顆膠囊含的納豆激脢就等於一盒納豆的量，
我常想:那為什麼不乾脆去吃納豆就好了呢?
(當然我是不可能這樣對客人說的啦~ ^^")

我一個人一餐就可以吃完一盒納豆，
不僅可以吃到納豆菌可以整腸，也一樣有納豆激脢可以預防血栓，
黃豆還含有大豆異黃酮可以調理荷爾蒙，
重要的是它是一道菜，配飯可以吃飽。

不過我想並不是每個人都喜歡納豆的味道吧!
(雖然我覺得只要吃習慣了，任何人一定會對納豆上癮!)
恩~所以就來幫納豆調個不同的味吧!

材料:
納豆1~2盒、青蘋果半個、
日本醬油1小匙(依個人喜好)、黃芥末少許(依個人喜好)

做法:
1.蘋果切小丁
2.納豆先以醬油和芥末調味拌勻
3.將蘋果和納豆拌勻 即可

心得:
1. 蘋果可以的話選甜一點的比較好吃
2. 還可以加入火龍果等有點甜又不會太甜的水果，味道也很不錯。


我還是覺得納豆和蔥最對味，
聽說最近蔥終於降價了，偏偏好像太搶手老是買不到，
希望我從台中回來後可以順利買到蔥。
嘿嘿~