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2012-06-21 23:07:00

Day-8 找一個微笑


你今天微笑了嗎？五月中參加瑜珈的師資培訓，向公司請了兩個禮拜的假。之間碰到同事，他說我看起來很高興的樣子。是的，不用上班，每天跟老師、同學在一起學習，真的是一件很開心的事。然而，韋達大師說：「對於喜歡...
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2012-05-05 22:27:50

Day-7 我的超偶


超級偶像？瑜伽不搞什麼偶像崇拜。喔！這是題目，一定要有偶想照片啊？好吧，再次使用房間的小角落，有廷宇送的喜馬拉雅山後破雲而出的日光，有蕭斐兒送的Swami Rama照片，夠符合題目了吧。 其實，瑜伽要我們能欣...
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2012-05-05 22:13:53

Day-6 藍色靜謐


哪裡有藍色？眼前不就有一個渾身發藍的人嗎？回家準備好道具—相機、腳架、指定的衣服、號碼牌。下午人潮不多，二話不說調設定、架相機，幫小藍人穿上衣服，連續間隔10秒四次自拍。看到相機開始閃綠光就準備擺表情。...
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2012-05-05 19:30:03

Day-5 我最常使用的交通工具


其實，我不太喜歡騎機車。不僅永遠學不會移車，而且騎機車會搞得全身臭臭的，還會累；不如搭乘大眾運輸工具，自會有司機戴到目的地。不過，上早班捷運還沒開，公車又難等，小桃便是最好的依靠。謝謝小桃陪伴每日奔波...
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2012-04-28 10:17:59

Day-4 路邊攤的人生


這天，來到晴光夜市，推薦的路邊攤是城市冰品的檸檬愛玉，非常消暑。好像是畢業後才愛上這攤，黑糖水、滿滿的純愛玉、加上檸檬畫龍點睛，最適合夏夜啦！隔壁桌坐了幾位大姊，請她們幫忙拍照，結果推派出了一位代表，...
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2012-04-25 00:02:54

Day-3 跳躍吧！生命


瑜伽馬拉松的題目越來越有挑戰性了。展臂式但是要有跳躍的感覺是吧！還好去年參加瑜伽馬拉松有到處拍照勘景的經驗，想到了南港公園有一處可以眺望101，離家近可以快速完成。只是，跳躍自拍真的不容易。還好GRD有連拍...
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2012-04-21 09:12:46

Day2--我的願望


今天早上，做了個夢。回到大學時代，成為好渴望可以加入團體，渴望友情，害怕被遺棄的自己。那個時，甚至偶爾會莫名的哭泣、生氣，連自己也不知道為什麼。在夢裡，跟一群社團的人出去玩，結果每個人都上了車，車子都...
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2012-04-21 08:45:36

2012再戰30天瑜伽馬拉松--Day1 心靈角落


去年，有驚無險的完成了30天瑜伽馬拉松的挑戰。今年，再來玩玩吧。不同的是，這次有朋友們一起報名，互相支持打氣，希望我們能一起撐到最後。主辦單位跟黑熊保育協會合作，除了報名費一部分當作保育基金之外，黑熊做...
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2012-04-18 17:31:33

愛‧珍惜


珍惜能牽手的時候。因為，每一次牽起的都是愛。
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2011-12-22 23:42:52

人生 舞台


圖片轉自《京戲啟示錄》官網「李國修罹癌，暫別舞台」 記者會上、他的太太、子弟兵，紅了眼眶。他說，這是一份菩薩發給他的考卷，要寫下人生的答案。然後，「有一天我一定會再度回到我最愛戲劇舞台。」 李國修...
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2011-04-05 23:20:02

第26天--4月5日 家的味道


指定動作：鷺式Heron pose動作要領: 單腳向後盤腿（像跪姿, 臀部著地）另一腳向上抬高伸展, 膝蓋可微彎, 依照自己身體狀況, 不勉強。清明節掃墓之雨鞋穿不上去（攝影師：歐小妹）清明節，全家總會一起去掃墓。雖然爺...
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2011-04-03 21:44:08

美麗的瞬間


工作時，有一些瞬間，會讓人有種跳脫現實、擺脫壓力的瞬間。霎時，心情非常美麗。譬如今晚。為了和記者確認連線內容，事先要打電話溝通。今天的主題是墾丁音樂季，首次在南灣沙灘有一場電音派對。電話那頭的答鈴，就...
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2011-03-13 00:00:09

第二天 樹式


中文：樹式 英文：Tree pose 梵文：Vrksasana 手語：模仿樹的形狀 姿勢重點 平衡 脊椎挺直、骨盆水平不傾斜 不僅站在地上那隻腿很重要，大腿內璇有力，彎曲的腿外璇，也要同等有力的站向另...
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2011-03-12 01:20:29

第一天 山式


第一天的動作是 中文：山式 英文：Ｍountain Pose梵文：Tadasana手語：單手畫一座山的形狀姿勢的重點是穩定雙腳穩穩紮根在地板上胸口打開，雙腳充滿力量如同一座山一般今天來到了好友雪莉貓位於新店瑜伽教室。因為長...
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2011-03-10 22:38:05

30天瑜伽馬拉松挑戰-- 開始！


開始了！！參加瑜伽馬拉松的30天挑戰賽，噹噹噹揭開序幕。連續30天，在30個不同的地點，完成30個姿勢，並且在限定時間內上傳，有夠刺激好玩。一開始是因為獎品很誘人，只要完成挑戰，不用抽獎、比人氣、拼內容，就有...
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