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2006-08-08 17:57:17

低血壓也很危險！

血壓低一點不是比較好嗎？大家都知道血壓太高可能造成心血管疾病、中風、腎衰竭，甚至丟掉性命，但低血壓呢？低血壓雖然不算是一種疾病，卻可能是其他疾病所導致的症候，如內分泌失調、神經系統疾病及血液循環狀況不...
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2006-06-26 18:44:29

月見草及琉璃苣籽油中的GLA有助於乳癌的治療

乳癌在台灣女性惡性腫瘤名列第四位，乳癌的發生與家族史、高脂肪的飲食習慣、荷爾蒙藥物、抽煙等有著密切的關係，尤其含有Her-2/neu基因（Her-2/neu-Postive）的患者之乳癌細胞，其治療效果和癒後狀況往往比較不好，...
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2006-06-12 19:27:00

「熊貓族」求眠心切

深夜裡，時鐘滴答滴答的走著，躺在床上翻來覆去卻怎麼也睡不著，腦海裡思緒混亂、一直告訴自己趕快睡，該數的羊一隻也沒少，但就是睡不著。隔日帶著兩隻熊貓眼、頭昏腦漲的在工作….。根據健保統計，國人每年吃掉六千...
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2006-05-11 17:07:29

痛到想截肢的折磨---痛風

痛風剛開始發作時，多半是在腳部的關節局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形，那種疼痛像是遭到啃咬，又像是被人死命拉扯撕裂一般，常會讓人痛到無法走路、無法穿鞋，有人形容這種痛像被狼狗咬到一樣痛，更有人形容像被...
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2006-05-03 16:38:46

飲料中添加苯鉀酸鈉與維生素C 安全嗎？

近來因媒體報導「防腐劑苯鉀酸鈉與維生素C恐生成致癌物苯」而導致部份民眾相當恐慌，連衛生署藥物食品檢驗局也抽驗市售軟性飲料，來證明目前國內飲料苯含量符合世界衛生組織WHO標準以安撫民心。防腐劑真的有那麼可怕...
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2006-04-22 13:53:22

錯誤的減肥 值得賠上健康嗎？

清涼的夏天就要到了，為了甩掉冬天新生的肥肉，網路上充斥著許多減肥的訊息，可怕的是，其中不乏錯誤的觀念，例如教你如何厭食和嘔吐，以達到快速減重的目的，許多青少女因此而誤信，賠上自己的健康。 還有些...
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2006-04-10 10:48:50

拒當「少奶奶」！！！

女性乳癌為民國92年國人十大癌症死因順位的第四位，死亡率又逐年攀升，衛生署表示這和飲食西化、脂肪攝取增加有關。對於乳癌高危險群的婦女，例如: 過去曾有乳癌病例者、家族中有人得過乳癌、年過三十五歲才懷第一胎...
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2006-03-24 19:39:34

量身打造的減重對策

調查研究發現，台灣30歲以上人口當中，體重過重的約有 400萬人，換句話說，國人平均每4個人中，就有1個體重過重；而目前台灣十大死因的前幾名，幾乎都與「肥胖」有關係，包括糖尿病、心血管疾病、高血壓、膽結石與脂...
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2006-03-03 18:55:10

食物過敏怎麼辦？

食物過敏，是指某些過敏原進入體內，被體內的免疫系統當成入侵的病原，發生了免疫反應。食物過敏所產生的症狀，包括消化道發生胃熱、腹瀉、嘔吐，或皮膚發疹、紅斑、搔癢等，或呼吸道的氣喘、胸痛、鼻炎等。嚴重時，...
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2006-02-20 18:51:56

你家也有過動兒嗎？

你家有過動兒嗎？小孩很調皮、靜不下來，注意力容易分散等，並不一定是過動兒，過動兒是一種腦部問題，如產程過長造成缺氧時間長，環境污染，懷孕時的營養不良，如缺葉酸、鐵質等，都可能導致腦部及神經系統的輕度傷...
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2006-01-27 18:33:28

醫學新知:刺梨果汁可抑制動脈粥狀硬化的機轉

服用刺梨果汁(RRTJ)已經被證明在餵食膽固醇的動物上能明顯地改善動脈粥樣硬化的(atherosclerotic)疾病。然而，刺梨果汁的抗動脈粥樣硬化的(antiatherogenic)效果的機制並不清楚。 因此，研究人員調查在生物體外低...
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2006-01-16 20:01:35

面對疼痛，您只能吃止痛藥嗎？

面對疼痛，一般人馬上就會想到找止痛藥吃，其實有些食物可以舒緩疼痛，並沒有副作用，您知道嗎？ 當您容易有偏頭痛的問題時，建議平日可多吃鮭魚、沙丁魚等含較高脂肪的魚類或補充魚油製品。人體內的前列腺素及激素...
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2006-01-02 19:28:58

維生素D能大幅度降低癌症風險

美國加州大學醫學教授塞德里克．加蘭德博士的研究小組分析自1966年至2004年間，63項各國關於維生素D和某些癌症間關係的研究，其中不乏一些大型的、長期研究項目。研究小組發現，服用大量維生素D能夠減少罹患一些常見...
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2005-12-16 19:17:31

大自然的寶藏「茄紅素」

茄紅素（Lycopene）由於在人體不能轉變成維生素A，故在其功能被研究之前，它被視為「垃圾」類胡蘿蔔素，直到1997年在美國一項知名國際學術研討會「美國健康基金會」中，特別針對「茄紅素和番茄製品對預防癌症的功效」...
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2005-12-12 12:31:16

護眼聖品－枸杞子

枸杞子是中國寧夏地區特產，是枸杞的乾燥成熟果實，最早見於神農本草經。據說可以「滋腎、潤肺、明目」，也因此「枸杞子養眼」，在中國自古就廣為人知，若以現代營養學的觀點來看，枸杞子則含有豐富的營養素，包括維...
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