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情 緒 管 理
2007-02-23 02:40:58 | 人氣(94)
我發現我ㄉ情緒真ㄉ很不好
感覺整個脾氣都很壞,很多事都不能包容和接納
或許沒有很適當ㄉ抒發吧!!感覺就很累
覺得自己是不是逞強?我開始懷疑我自己也很討厭我自己
我真的很怕一件事!!也是我很不想發生ㄉ事
{對自己越靠近的人,會越對他有情緒}
例如好ㄌ: 我對家人ㄉ態度,也不會對我越不熟的朋友態度還要好
因為我會把我越好ㄉ表現給我不熟的朋友,給他越好ㄉ印象
反正家人都看很多年了!!也越難改變他們對我ㄉ刻版印象。



哭,好久沒試過了!!真的快忘了哭以後ㄉ舒暢
留下來了熱淚,真的感覺這一切都好沉靜




笑,真的感覺很快樂!!能笑的時候就不要哭
但是..... 我真的還能開懷笑嗎?還能有多少力氣笑?
開始遺忘了!!也開始健忘了!!更覺得不重要了!!



只感覺這一切都好累 也好痛..
而我的哭,又是為了誰?為了什麼事?


台長 阿 展 ㊣

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