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豚式踢(Dolphin Kick) -- 蝶式的基礎
Dolphin kickThe butterfly stroke is argu...(詳全文)
 
發表時間：2017-10-24 03:00:00 | 人氣：3860 | 回應：0
[練習] 垂直的豚式踢 vertical dolphin kick
垂直的豚式踢練習不少人應該在 YouTube 上看...(詳全文)
 
發表時間：2013-11-05 03:00:00 | 人氣：3472 | 回應：0
[技巧] 如何改善豚式踢
[技巧] 豚式踢 How to improve dolphin kic...(詳全文)
 
發表時間：2013-09-17 03:00:00 | 人氣：11140 | 回應：0
[技巧] 蝶式側面換氣 side breathing
>> front breathing vs. side breath...(詳全文)
 
發表時間：2013-08-13 03:00:00 | 人氣：3911 | 回應：0
[規則] FINA 蝶式規則
SW8 蝶式SW8.1 從出發和每次轉身後的第...(詳全文)
 
發表時間：2013-05-07 03:00:00 | 人氣：9787 | 回應：0
[News] 南非人花6小時20分鐘游了17公里的蝶式
這個南非人 Brenton Williams 真是厲害！在...(詳全文)
 
發表時間：2013-01-08 13:00:00 | 人氣：1316 | 回應：0
[練習] 蝶式－３３３練習法
butterfly 333 drill 這是個經典練習法，我...(詳全文)
 
發表時間：2012-11-20 01:00:00 | 人氣：8943 | 回應：0
[名將] 前100m蝶式世界紀錄保持人－Jenny Thompson / US
我很喜歡看一些名教練談如何訓練選手，因為...(詳全文)
 
發表時間：2012-10-16 19:00:00 | 人氣：6110 | 回應：1
[技巧] 蝶式－雙手輕放入水，並保持接近水面
這個影片檢視了五位蝶式選手：Robert Marga...(詳全文)
 
發表時間：2012-09-18 15:00:00 | 人氣：7656 | 回應：0
[大師班] Ryan Lochte 介紹四式常用的練習法
1984.8.3 生的美國名將萊恩·洛克特拿手項...(詳全文)
 
發表時間：2012-08-28 12:00:00 | 人氣：7635 | 回應：0
[技巧] 360度轉的豚式踢(dolphin kick)
程度：進階 難度：高 豚式踢(dolphin kick)...(詳全文)
 
發表時間：2012-05-22 02:00:00 | 人氣：6419 | 回應：0
[技巧] 蝶式/豚式踢－下踢時，兩腳掌呈內八字形
蝶式的手部動作模仿容易。但是腳就完全不是...(詳全文)
 
發表時間：2012-04-17 03:00:00 | 人氣：7610 | 回應：0
[大師班] Misty Hyman 教豚式踢 (dolphin kick)
程度：進階難度：高豚式踢 (dolphin kick) ...(詳全文)
 
發表時間：2012-03-27 01:00:00 | 人氣：5456 | 回應：0
[技巧] 蝶式技術的演進 －史畢茲(Mark Spitz)與費爾普斯(Michael Phelps)的比較
游泳,1950生的 Mark Spitz 曾在 1972 的慕尼...(詳全文)
 
發表時間：2012-01-31 01:00:00 | 人氣：6813 | 回應：0
[技巧] 三個步驟學會蝶式 butterfly Stroke
YouTube是學習體育技能的好工具。這是個用來...(詳全文)
 
發表時間：2012-01-17 01:00:00 | 人氣：74103 | 回應：1

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