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全脂乳品易讓膽固醇上升？董氏基金會食品營養中心表示，血膽固醇並非單一食物就能影響，而鈣質攝取對學童成長發育相當重要，不該因噎廢食，反而更應注意炸物、高油食物、含糖飲料等。

董氏基金會強調，全脂乳品因飽和脂肪含量相對高，確比低脂、脫脂乳品更容易升高血中膽固醇，但影響程度卻遠不如人造奶油、脂肪抹醬、內臟、肥肉等。

此外，更應注意較不健康的食物烹調和加工方式，例如熱狗培根等加工肉品、炸雞糕餅等油炸油酥類食品，都含有較多的飽和脂肪，更易生成血中膽固醇。

董氏基金會指出，孩子常吃高油食物、常喝含糖飲料，鈣質又攝取不足，易導致體位橫向發展長不高，並增加未來骨質疏鬆症的發生機率；而乳品含鈣豐富，還可提供優質蛋白質、豐富維生素B群及礦物質，建議學童每天攝取1~2杯240c.c.的乳品。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

俄羅斯要求派員觀察美國總統大選，至少已經有三個州回絕，美國國務院認為俄羅斯不過是想作秀。

奧克拉荷馬州務卿辦公室透露，它們八月間接到俄羅斯駐休士頓領事館去函，要求派觀察員觀摩美國大選投票作業。奧克拉荷馬以牴觸法律的理由拒絕了。路易斯安納和德州也是如此。

外國政府想要觀察美國選舉作業，必須先提出申請。批准與否，決定權在地方政府。

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