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2016-12-15 11:55:56| 人氣49| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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商品訊息描述















  • 《李小龍技擊法》

    李小龍創立的截拳道聞名於世幾十年。這種現代武術體系,以詠春拳、拳擊與擊劍作為技術骨幹,輔以空手道、跆拳道、柔道、摔跤、法國腿擊術等技術,並以中國道家思想為核心。其最大特點是“實用性”,捨棄傳統武術的形式套路,在對手攻擊時,格擋與反擊同時進行,甚至直接憑藉快速有力的進攻壓制對手。

    全書分成四個部分,詳列李小龍截拳道的各種鍛煉方法及技擊技巧,包括︰一、基礎鍛煉;二、初級武術技巧;三、高階技術,及四、自衛技術。

    書內超過1000張照片,輔以清晰的文字描述,圖文並茂,讓讀者快速掌握李小龍截拳道的技擊法,增加訓練意識,提升身體運動效能,以防避襲擊。本書為一代武術經典,值得武術愛好者及李小龍迷珍藏閱讀。





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    • 作者介紹





      李小龍 (1940~1973)

      原名李振藩,為世界武壇、影壇明星、武術哲學家、技擊家和革新者。少年時曾學習詠春拳,並展開他的武壇生涯。後於西雅圖華盛頓大學攻讀哲學。

      在李小龍深入細緻地學習了不同武術的風格和理論之後,對單人武術的概念有所創新,這概念後來被他稱為“截拳道”

      電影成名作包括《唐山大兄》、《精武門》、《猛龍過江》等。

      水戶上原 (Mito Uyehara)

      美籍日人,美國武術雜誌《黑帶》前總編輯,曾為李小龍親傳弟子之一。









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    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:18開17*23cm
    頁數:487

    出版地:香港











網拍

商品訊息特點









  • 作者:李小龍、水戶上原

    追蹤











  • 出版社:香港商生日禮物

    出版社追蹤

    功能說明





  • 出版日:2013/8/1








  • ISBN:9789620734267




  • 語言:中文繁體




  • 適讀年齡:全齡適讀








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(中央社記者張淑伶上海24日電)一本以2008年藏民抗爭為背景的小說9月在台灣出版,由於描寫敏感的漢藏關係在大陸遭禁。作者張樸說,台灣作為言論自由的華文出版地,市場小卻非常重要,「我太感謝台灣了」。

張樸是旅居倫敦的英國籍華人,平時也寫政論文章。他是作家張戎的弟弟,為張戎作品「鴻:三代中國女人的故事」中文譯者。今年9月,他描寫一對漢藏男女愛情悲劇的小說「有一個藏族女孩叫阿塔」在台出版。

這本書的靈感,來自2008年3月西藏抗議事件時,藏族受到更嚴密的盤查及監控,一名藏族女孩的朋友只因手機裡有西藏精神領袖達賴喇嘛的照片就被捕,女孩的未婚夫是個漢人,因感到害怕就找藉口拋棄了她。

記者出身的張樸,為了撰寫此書閱讀許多書籍並做採訪,寫的雖是小說,但都有真實根據。譬如書中描寫,藏人公務員及僧人必須表態對達賴喇嘛劃清界線、藏族公務員辦公時對同胞說藏語被批評是「民族主義」、秘密警察在2008年3月期間對部分藏人的嚴刑拷打,都是真實的事。

張樸成長於四川成都,年輕時就與許多藏人有過來往,但在為寫作收集資料的過程中,才發覺過去對藏族其實根本不了解,此後便開始在雜誌發表文章「西藏不相信眼淚」。

張樸接受中央社記者專訪時表示,藏族人對於和漢人交朋友非常謹慎。所有的權力都在漢人手上,藏人需要幫忙時必須找漢人,藏人有很強的自尊,但有時面對被歧視也不得不妥協。他說,藏漢之間可以一起喝酒的朋友是有的,能講心裡話的很少。

他認為,多數漢人對藏人的認識太表面,甚至輕率批評對方生活習慣,加上中共官方對西藏傳統社會落後的錯誤宣傳,隔閡始終存在,每當藏區情勢緊張時,網路上各式不利藏人的謠言也特別多。

張樸說,西藏以幾百萬人的族群,發展出自己的詩歌、醫學、天文等,很了不起。他相信大多數漢人如果瞭解西藏近代史上藏人遭受鎮壓及被邊緣化的真相,會願意與藏人和解,「但很多人不知道,也不想了解」。

他說,「隔閡是政治和殺戮造成的」,而相較於宗教信仰和文化,政治其實非常短暫。

西藏歷史從來是高度自治,直到中共才對它強加意識形態和強勢統治,張樸認為,對待西藏最好的方法是「尊重他們,讓他們自己管理自己」。

張樸多年來在香港雜誌上發表對大陸的批評言論,已遭到大陸當局約談關切。據他說,2011年後因撰寫批評成都附近規劃中的化工廠可能遭致汙染,得罪當局,此後再無法進入中國大陸。

能在台灣出書,張樸覺得非常幸運,並感謝台灣。相比於發生「銅鑼灣書店事件」的香港,他認為台灣的言論與出版自由顯得更難能可貴,「要堅守下去」。而隨著大陸人到海外或透過網路吸收資訊,他相信滴水穿石,會有越來越多中國人了解真相。1051124

(中央社記者陳偉婷台北15日電)明天是世界COPD日,醫師今天表示,有9成COPD患者(肺阻塞)都因吸菸引起,且也有不少家庭主婦雖不抽菸,但長期受廚房油煙、丈夫小孩二手菸毒害也罹病。

慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞,氣體無法通暢進出呼吸道的疾病。由於肺部氣體交換功能不良,病患往往出現咳、痰、悶、喘症狀。

衛生福利部國民健康署長王英偉今天在記者會表示,國人十大死因中,有6項死因與吸菸有關,包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等,其中最密切相關的就是「慢性阻塞性肺病」,亦即COPD(Chronic Obstructive Lung Disease,簡稱COPD)。

王英偉說,全球每10秒鐘就有一個人死於COPD,台灣1年更有超過5000人因COPD死亡。戒菸及遠離二手菸、三手菸就是預防及治療慢性阻塞性肺病最經濟有效的方法。

台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁表示,根據研究顯示,約9成COPD患者都是因「吸菸」引起,但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸。

余忠仁說,臨床上介紹也看到很多不抽菸的家庭主婦,因家人、配偶、小孩抽菸,加上長期接觸廚房油煙,雙重毒害下罹患COPD,曾有女病患因呼吸衰竭送醫才知道肺已被阻塞。想要遠離COPD,就必須戒菸、遠離二手菸、三手菸危害。

彰化基督教醫院中華路院區院長林慶雄表示,COPD隨年齡增長而增加且症狀緩慢進行,不易察覺,高達8、9成早期患者未能被診斷。

林慶雄說,一旦罹患COPD,更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病,而讓生活品質更差,壽命縮短。40歲以上的吸菸者、具家族病史,應定期就醫檢查,及早診斷及早治療。

曾有38年菸齡的董氏基金會義工孫越表示,10多年前罹患COPD,以為戒菸就會好,沒想到肺的傷害已經造成,多年來一直因為肺部反覆感染、高燒,多次送醫,一年要住院好幾次,建議菸槍們應及早戒菸。1051115

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社哈瓦那26日路透電)斐代爾.卡斯楚的過世讓胞弟勞爾.卡斯楚有更多空間推動經濟改革。如果美國總統當選人川普選擇挑戰古巴當局,恐不利美國企業,並將賺大錢的機會拱手讓給歐亞企業。



現任總統勞爾.卡斯楚(Raul Castro)近幾年推出多項市場導向改革,但改變腳步十分緩慢,許多古巴人表示,這是因為斐代爾.卡斯楚(Fidel Castro)持續影響守舊派。他們不信任市場,也曾發言警告古、美雙邊關係。

曾擔任英國駐古巴大使的哈爾(Paul Hare)說:「總統當選人川普或許把重啟兩國敵對關係看得太簡單…證明他是他口中所說的強者。」

但川普挑釁政策恐不利美國企業,將賺大錢的機會拱手讓給歐亞企業。美國航空公司(AmericanAirlines)就是一例,美航至哈瓦那的商業航班28日起跑,為半世紀來首次。

華府智庫大西洋理事會(Atlantic Council)的馬薩克(Jason Marczak)表示,「斐代爾的辭世正是延續過去兩年政策的另一個理由。古巴的變革不會就此停止,美國若不參與其中,接下來4年只能在場邊乾瞪眼。」中央社(翻譯)

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