十三年了我和他繼續的走著 記錄我和老伴十三年來的過去、現在與未來； 新聞台上的相片都是親手拍的，除了文字外， 也嘗試用影像記錄生活。

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裡面是喬治.塞爾指揮克里夫蘭交響樂團，曲目為二十世紀上半最佳交響曲：包括揚納捷克的「小交響曲」、高大宜的「哈利亞諾斯」和普羅高菲夫的「基傑中衛」。1960-1970間的錄音。

小交響曲是我聽過速度最慢的，這首曲子因為春上村樹的「1Q84」聲名大噪；高大宜為小朋友寫的哈利亞諾斯非常可愛；而基傑中尉是在柏林愛樂的溫布尼音樂會中聽到，便愛上這首帶著政治嘲諷意味的交響曲。

專輯是請毛帥在日本網站上找到的，台灣應該沒有。

喬治賽爾時期的克里夫蘭交響樂團是美國前十大傑出樂團，指揮得極為出色，樂團的表現不輸給二十一世紀的柏林愛樂（用基傑中尉這首曲子的表現去比較）。

分開買來聽也行，可這三首曲子的版本應該不太多。能在中午左右聽這三曲，感覺真棒。