雙方整合醫療及觀光資源... Honda FIT首賣柯P參選總統已是必然? Kimo休閒專業風格 ...
2014-03-06 10:47:23 | 人氣(600) | 回應(1) | 上一篇 | 下一篇

無形的操控:心理學家教你七種方法讓人甘心聽你的-讀書心得

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

無形的操控:心理學家教你七種方法讓人甘心聽你的-讀書心得
蘇珊.威辛克/ 三采/ 2013.11.01

如何不使用命令強迫,又不會讓人有不舒服的感覺,就能輕鬆達到你想要的目的。感覺很不容易,但看完書中的小撇步,又好像不是那麼的難。這本書中很多實例的小技巧,不管你是想影響老闆、員工、小孩、顧客或是自己,應該能發現你想要的答案。
例如這本書中讓我印象深刻的其中一個,「如何在一星期內培養出新習慣?」。很多人應該都聽過「習慣養成要21天」,2010年最新的研究也發現,平均來說一個人需要66天才能養成一個習慣。但真的實際去執行養成新習慣,你會發現,除非是很有毅力貫策執行,否則是很容易受到先情、天氣、其他邀約等因素,而怠惰放棄的。但書中教的小技巧,1)習慣要小;2)將想要做的習慣套用在原本的習慣上,如此一來,不用很久的時間就可以很容易養成這種小習慣。也就是心理學上說的「定錨」。
前一陣子因為工作的關係,幾乎每天的9-10點下班,假日甚至也必須加班,而最近狀況好些不那麼忙,卻突然發現自己依舊7-8點才離開辦公室,而且似乎沒覺得這時間離開是晚。透過這反面教材的例子,透過「定錨」養成習慣的能量,的確是真的大又快呢!(小虹的推薦)

 

書名:無形的操控:心理學家教你七種方法讓人甘心聽你的 -內容主旨請按此
出版社:三采

台長: IRA深入閱讀學會

rfgh
<a href='http://www.ankaramood.pw/36193.html '>manolo blahnik sale nyc 2014</a>
<a href='http://www.ankaramood.pw/36194.html '>manolo blahnik sale 2015 new york</a>
2014-03-07 14:47:14
我要回應
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
(有*為必填)
TOP
詳全文