你是個愛美又懶於運動的女人嗎?你想擁有一雙纖纖細腿卻又不肯運動是嗎?不用愁啦，完全可以哦。看看小編今天帶來的妙招...
(詳全文)
發表時間：2010-06-01 22:37:41 | 回應：0
這個方法很簡單，坐著就能減肥。這個冬季讓你不再囤肉肉!.hzh { DISPLAY: none} 腹部肌肉運動，也將有助於刺激肌肉...
(詳全文)
發表時間：2010-05-31 09:45:45 | 回應：0
完美身材標準有研究表明，他們給異性戀男人觀看美女照片，得出了女性身體不同部位對男人的吸引力大小排序，依次為：健...
(詳全文)
發表時間：2010-05-29 22:14:38 | 回應：0
.將毛巾對折。用雙手抓住兩端。.hzh { DISPLAY: none} 2.將雙手往上伸展，再向右移動，雙手手肘彎曲，右手用力拉扯...
(詳全文)
發表時間：2010-05-27 23:34:33 | 回應：0
除了腿胖之外，肌肉腿也會讓你的體型大打折扣。雖然肌肉型腿的mm減肥有點難度，但只要你按照以下4個瘦腿方法，塑造纖...
(詳全文)
發表時間：2010-05-26 11:27:39 | 回應：0
大腿與小腿、足踝之間沒有過渡的分明曲線，腿部較上身粗壯，與上身比例明顯不協調，這是大多數東方女性的形體特徵。許...
(詳全文)
發表時間：2010-05-25 09:41:25 | 回應：0
很多女孩都被麒麟臂困擾，穿上緊身的衣服，兩條胳膊就慘不忍賭。其實要減掉麒麟臂很簡單，只需要擺擺手就可以了。1、...
(詳全文)
發表時間：2010-05-24 10:16:37 | 回應：0
有氧運動一直是減肥方法中最有效，最健康的。而運動並不是一定要跑步，去健身房哦，實際上，我們在家裡、車上、看電視...
(詳全文)
發表時間：2010-05-21 10:30:32 | 回應：0
很多人都有這樣的體會，腰部很容易肥胖，如果腰變細了，一定是人整個都變瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的動作效果並不...
(詳全文)
發表時間：2010-05-20 09:37:35 | 回應：0
人可以沒有出眾的身材，但一定不能沒有「腰」，否則人們就少了那種隨風搖曳的視覺享受嘍。.hzh { DISPLAY: none} ...
(詳全文)
發表時間：2010-05-19 22:15:42 | 回應：0
瘦臉總是很挑戰人，困擾著很多大臉MM，其實方法層出不窮，很多時候因為過程複雜而阻礙了 MM堅持下去的毅力。其實僅僅...
(詳全文)
發表時間：2010-05-17 13:53:11 | 回應：0
動一動，完美身材動出來，對與天氣逐漸變冷的趨勢裡。運動減肥可是很好的法門，既讓你暖身又能修身。一箭雙鵰，下面我...
(詳全文)
發表時間：2010-05-12 11:38:37 | 回應：0
導讀：頻繁的應酬和社交生活，現代人都難以抽出時間去做運動減肥，節食減肥，又會傷害身體，危害健康。那麼試試風靡台...
(詳全文)
發表時間：2010-05-07 19:38:08 | 回應：0
很多MM都開始抱怨，這裡胖了，那裡長肉了。如果你發現自己胖了，就快反省一下自己生活著違背哪些原則呢？對照著八個秘...
(詳全文)
發表時間：2010-05-03 23:51:52 | 回應：0
牛奶：牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成...
(詳全文)
發表時間：2010-04-30 10:13:13 | 回應：0
