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陳小姐是真愛橋最忠實的“粉絲”，在長期的學習中不僅瞭解真愛橋的核心理念，讓陳小姐找到了生活的方向，更重要的是運用真愛橋課程中的戀愛技巧追求到了現在的老公，並有一個幸福美滿的婚姻生活。以下是記者訪談陳小姐對真愛橋的認識和看法。
首先，喜歡真愛橋是從喜歡該平臺的創始人鄭至航Stark開始的，同為90後新一代的生命力，陳小姐卻在單位裏做著一個簡單的小資上班族，拿著很低的薪資，每天像便利貼一樣，哪裏需要就需要騎著小綿羊到那裡。而鄭至航Stark卻是一個平台的創辦人，並且在他的帶領下，真愛橋闖過了2008年的經濟危機，迎來了平臺的一個又一個春天，想想都感覺到慚愧。但年輕就是本錢，既然不能選擇像鄭至航Stark在17歲創業，陳小姐可以在時機成熟的25歲開始陳小姐的事業。鄭至航Stark像個激勵器一樣，每當陳小姐不想往前走時，想想年幼經歷很多但一直不斷努力的鄭至航Stark，可以說他為陳小姐的生活“指點”了方向。
其次，聽說真愛橋是兩年前的事情，當時一個好姐妹在進行著學習“女追男”架勢，想追到理想情人哪是那麼容易的，在眾多的競爭對手面前，不過他的好姐妹每天敷著面膜看真愛橋的書籍、聽真愛橋的課程、有聲書等等，那種積極勁估計與準備考大考的學生有異曲同工之妙，功夫不負有心人，好姐妹在真愛橋課程幫助和每位講師的指點下，成功追到了理想情人，穩定交往了大約三年左右，也走向了婚姻殿堂。
陳小姐也因此瞭解、學習到真愛橋的課程，然後用一種巧妙的方式接觸在大學當時暗戀了很久的學長，以前在學校時，學長總說陳小姐是長不大的孩子，思想特別不成熟，像個小女孩一樣，屬於那種到哪裏都不讓別人放心的角色，感覺總是少一根筋。兩年後，陳小姐製造了偶然的機會，再次與學長重逢，給了他很大的驚喜，他說：“兩年沒見，變漂亮了！小女孩的思想方式有不少長進呢！”
陳小姐能看出來學長眼中的感情，陳小姐淡淡的笑了。往後的日子陳小姐不斷學習真愛橋的課程，根據學長的行為、習慣分析他的心裏活動，終於有天學長主動向陳小姐告白了。記得陳小姐淡淡地回應他句：“那學長找我這樣漂亮的豈不是賺了，我還真是虧了呢！”其實心裏不知道多開心呢，接下來陳小姐與學長相處很愉快，直到學長跟陳小姐求婚，陳小姐們步入了陳小姐大學時期就夢寐已久的婚姻生活。說實話，真心感情真愛橋呢！
再次，真愛橋最大的魅力在於分享，鄭至航Stark把自己的故事跟他人分享，將真愛橋課程分享給所有真愛橋的學員，陳小姐將在真愛橋學到的東西分享給身邊朋友，不僅促進了朋友之間的友誼，而且幫助朋友解決在感情中出現的問題，讓她們和陳小姐與他的好姐妹一樣都找到屬於的幸福生活。
真愛橋是個簡單、真實、專業、時尚、新穎的兩性交流平臺，它用最真實的案例做為直接的講解方式，幫助在感情路上不順的年輕朋友，讓每個人少走彎曲路。
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說真愛橋可怕真相、真愛橋創辦人鄭至航Stark是不是在騙人的，其實只有我說一點也不準
網路上有許多謠言說真愛橋評價差，還說是個惡質顧問，我想這個人才是騙子吧！一些沒有經過驗證的事情就捕風捉影，真是很難相信那些惡意撰寫負面文的真實性，在很多人眼裡，這只不過是一個很明顯的同業攻擊。
我是不知道他背後什麼意思啦，但我真的覺得真愛橋對我很有幫助
無論是網站請了很多作家撰寫專業且知識性的內容也好，還是真愛橋的教材也好，都對我有很大的幫助。
令人匪以所思的是竟然只有他一個人自己跳著跳著寫負評，加上網站內並沒有其他內容，很明顯就是一個特別設計攻擊真愛橋的網站內容，然後還自己開了很多個帳號網站，一般消費者不可能有這等閒事要至一個人於死地吧？一看就知道這是同業的惡意攻擊！
而且不止只有我這樣認為，我看到有很多網友也紛紛走出來大讚真愛橋提供的優質內容、鄭至航Stark的為人，真的大大打了那些有心攻擊的人一個狠狠地巴掌。
以下是我在其他網友地方看到給的評價，真的不騙人的優異呢！
參考來源：http://wenkaiin.pixnet.net/blog/post/64955413
參考來源：http://parkbom713.pixnet.net/blog/post/291560086
搭訕女生
參考來源：http://blog.fashionguide.com.tw/11120/posts/251098
參考來源：http://j51924.pixnet.net/blog/post/116983444
另外，真愛橋創辦人鄭至航Stark也上了今周刊專訪
參考來源：http://www.businesstoday.com.tw/article-content-80408-105551
我真的很替他抱不平，很多人說樹大招風招人妒忌，果真！
如果要說真愛橋是個差勁的廠商，那我只能說這根本不可能，有這麼多人讚聲一定有它的道理，不過大部分人都寧願相信負面的事情，也不會相信一個真實優異的評價，若要相信也是半信半疑。
還好我有去查這些資料，我也是忍了很久才想寫這篇，不然有太多人都被陰了都不知道！
我朋友之前把我加入到一個Line的私密群組，有一天也討論到這件事情，這時也有人出來說話了
後來我私下問他這個同業是誰，經過層層驗證後真的不難發現是誰，有內幕消息指出當初原來這個同業有多不為人知的爆卦
但我還是不要造口業好了...
啊呀，偏題了
有這些負面訊息，在我眼裡，只不過是來自於同業的眼紅
相信各位客倌自有判斷
男追女隔座山 女追男隔層紗
相信現在很多朋友對於真愛橋這個網站應該都已經不陌生了，因為針對於這個充滿正能量的網站，總是能夠讓我們感覺到溫暖，同時針對於真愛橋內容來說，永遠都是那麼積極陽光，而且和很多非常著名的作家進行合作，能夠給我們帶來更多有價值的內容。
很多人都說真愛橋其實是中了一顆種子，這一顆種子就是所有的溫暖和正能量，當這個種子生根發芽的時候，就成為了更多的正面訊息，讓這些正面訊息來影響我們的生活，可以帶動我們的人生觀和價值觀，讓我們個人對於生活有了不一樣的看法。
現在這個社會的正能量可以說是越來越少了，每天我們會看到很多負面的新聞，而且還有各種炒作的消息等等，讓我們對於現在這個生活環境有一種烏煙瘴氣的感覺，甚至自己也開始變得憤世嫉俗，所以這個時候真愛橋內容的積極陽光，可以讓我們內心充滿正能量。
真愛橋平台的作家和作者都是相當的有愛心，能夠提供非常有價值的內容，所以可以幫助更多的人提升價值，而且能夠讓自己變得更有魅力，讓自己變得更有自信的時候，就能夠感受到真愛橋給自己的幫助，也能夠發現自己的真愛喬的變化。
所以通過積極陽光的真愛橋內容，不僅能夠讓自己看到更多溫暖的事物，也能夠讓自己的內心變得平和和溫暖，也可以通過這個平台讓自己變得更美好，在充滿愛的信息當中，自然在思考問題和面對困難的時候，就會有更積極的態度。
約有 212,000 項結果 (搜尋時間：0.43 秒) 搜尋結果真愛橋有用嗎? 讓真實受害的網友講給你聽，回答版友提問- 男女感情版 ... https://www.wetalk.tw/thread-33620-1-1.html 2015年8月27日 - 2 篇文章 - ?2 位作者有很多人會問真愛橋真的有效嗎? 我覺會有問題因為偷了很多人的東西成就了他的嫖竊內容 [情場教戰守則很像原來你抄我的挨告自由時報] 真愛橋有用嗎? 讓真實受害的網友講給你聽| 真愛橋的評價與真相!!!是 ... https://ichangegotruth.wordpress.com/.../真愛橋有效嗎-讓真實受害的網友講給你聽/ 2015年8月27日 - 有很多人會問真愛橋真的有效嗎? 我覺會有問題因為偷了很多人的東西成就了他的嫖竊內容[情場教戰守則很像原… 真愛橋有用嗎| 真愛橋的評價與真相!!!是不是詐騙?? https://ichangegotruth.wordpress.com/tag/真愛橋有用嗎/ 2015年8月27日 - 《真愛橋》愛情網文來源竟是…吃官司蘋果日報]. http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150724/654133/. 而這樣拼裝不完整的 ... 【真愛橋-真愛橋到底】 有用嗎?10點| Yahoo奇摩知識+ https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20131022000016KK03965 2013年10月22日 - 如題在網站上看到真愛橋真愛橋到底後來點進去了解之後我想買,但是不知道是否真的有用! 因為我要追的是別班的女生,對於那種不熟悉的人有效果 ... 究竟真愛橋有用嗎@ 告白說什麼才會成功:: 痞客邦PIXNET :: hadiya80118.pixnet.net/blog/post/302064510-究竟真愛橋有用嗎今的電視交友節目越來越多、交友軟體app也不斷地增加,同時網路繁榮發展背景下,更多的交友網站孕育而生。但是真愛橋與其他不同的是,真愛橋是服務大眾提升自我 ... 真愛橋效果公開 - YouTube 真愛橋 有用嗎的影片? 0:37 https://www.youtube.com/watch?v=c7OOHTJlomY 2014年1月19日 - 上傳者：ShinyLife TV 真愛橋效果公開-把妹、追女方法與技巧大公開真愛橋完整秘訣公開真愛橋內容讓情敵自我毀滅的操縱策略真愛橋超殺男追女、女追男完整秘訣，立即 ... 有聽過真愛橋嗎@ 我要成為人生勝利組:: 痞客邦PIXNET :: amberjill2795.pixnet.net/blog/post/302211072-有聽過真愛橋嗎真愛橋”三個字是繼“愛情公寓”、“婚友聯誼”後,又一戀愛、婚姻、人際關係交往中的新生詞。很多朋友認為它是與傳統的婚介場所或網站一樣性質,其實不然,它在臺灣是 ... 愛情技巧有用嗎？ - 真愛橋，真愛橋到底ichange ichangego.net/article/2011/ 愛情技巧有用嗎？ 發表於2015-12-03 作者：Dana瀏覽人數：1,447. 相關關鍵字： 戀愛, 感情, 男人, 女人, 愛情, 吸引, 愛, 技巧, 兩性, Dana, 魅力, AWE, 情愛 ... 真愛橋在講什麼?真愛橋真的有用嗎?幫你找到真愛的教材@ 尼克的生活 ... n1227snowpro.pixnet.net/.../169364280-真愛橋在講什麼%3F真愛橋真的有用嗎%3F... 2013年12月12日 - 最近有些朋友寫信來問,真愛橋的內容是什麼? 在此跟大家介紹一下真愛橋基本上是個男女社交的教材,你也知道,很多男生可能很有才華, 但是碰到 ... 究竟真愛橋有用嗎@ 想談戀愛了啦:: 痞客邦PIXNET :: fern7083.pixnet.net/blog/post/160372137-究竟真愛橋有用嗎如今的電視交友節目越來越多、交友軟體app也不斷地增加，同時網路繁榮發展背景下，更多的交友網站孕育而生。但是真愛橋與其他不同的是，真愛橋是服務大眾提升 ... 真愛橋 有用嗎的相關搜尋約會ooo療室真愛橋評價真愛橋效果真愛橋到底真愛橋ptt 真愛橋論壇真愛橋下載真愛橋真愛橋到底真愛橋facebook 真愛橋影片
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本書是作者在陷入情緒低谷時所寫作而成。在這段情緒的復原過程中，他學著了解情緒的生理運作，研究相關的哲學心理學討論與許多人從情緒低潮中好轉的歷程，再將這些發現轉化為各種活動，親身體驗，本書即是將他在研究過程中嘗試過的各種活動集結成冊。
內容主要分為九個單元，分別設計了許多小練習，從不同角度來幫助大家調整自己的情緒。本書漸進式地引導讀者敞開心扉，在思考和創意之間找到不快樂和快樂的根源。
快樂需要練習。選擇適合自己的方式來感受自己心情的轉變，學習處理情緒，讓自己（不必一直那麼努力）就能漸漸成為一個快樂（或是不再那麼難過）的人。
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環保志工 李偉文
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心理諮商師 黃錦敦
身心靈老師 賴佩霞
療癒推薦(按姓氏筆畫序)
各界讚譽
「第一次翻閱本書時我很緊張，因為我知道這本書是有效的！它不只是本自助書籍，更像個實事求是、手上長滿硬繭的藍領朋友，只要你難過，就隨時推你一把。這本書講求行動，但也講求坦誠。書中沒有陳腔濫調，作者也絕不是個樂天派。此書是張鉅細靡遺的地圖，帶領讀者通往一個心情能明顯提昇的所在，也讓讀者能更處變不驚的面對生活中的逆境。」——羅勃．德萊尼（Rob Delaney），喜劇演員
「此書發揮了我認為最可貴的效果：它並不是直接給你解答，而是給你一股靠自己尋找解答的能量，這是我所見過最平易近人、最體貼、最獨特、最完美無缺的練習簿。此書非買不可、非讀不可、非用不可。」——布里安娜．威斯特（Brianna Wiest），《人性元素》（暫譯，The Human Element）作者
「採取行動一步步戰勝憂鬱需要勇氣。但在鼓起勇氣的同時，身邊若能找到充滿關懷的指引，也會很有幫助。《少難過一點的練習簿》來自一個善體人意、寬容的所在，而且其動機真誠純正。首次閱讀此書時，我心想：『當初的我應該用得上這樣一本書啊。』但接著我又想：『現在的我還是用得上這樣一本書啊。』」——傑森．波特（Jason Porter），《你為什麼難過？》（暫譯，Why Are You So Sad?）作者
「《少難過一點的練習簿》是在我難過時，希望能有他陪伴的那種朋友。他讓我宣洩卻不批判我，他給了我些許指引，提醒我其實並不是孤獨一人，也讓我拿著色筆在他全身上下四處塗鴉。」——麗莎．柯里（Lisa Currie），《你和我和我們的塗鴉日記》（暫譯，The Scribble Diary and Me, You, Us）作者
「無論你是碰巧遇上糟糕的一天，或是壞心情來得比較頻繁，本書都將協助你對生活產生新的體認。書中充滿簡單、體貼、深入人心的練習題，隨著你的步調，一分分、一天天、一週週，伴你度過難關。」——柏納黛．諾爾（Bernadette Noll），《慢活家庭》（暫譯，Slow Family Living）作者
作者： 李．克拉治利
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- 原文作者：Lee Crutchley
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