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2009-10-25 17:55:16

『瑜伽境』瑜伽教室

2007-07-20 18:39:32

『小王子』閱後心得

2009-04-13 22:54:20

我的眼鏡收藏

2009-03-08 01:44:48

北二段縱走大成功

2008-02-20 22:50:44

《深夜加油站遇見蘇格拉底》電影心得分享

2009-11-29 23:08:55

難纏的奇萊東稜


第一張--山友俱樂部的山友們前進奇萊東稜不退縮去年12月曾參加奇萊東稜，我們被大雪擊退，為了百岳完成的夢想，今年11月14~20日決定捲土重來。在出發前2天我騎機車被公車突然轉向而犁田(摔車)，左大腿…
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人氣(188) | 回應(13) | 推薦(0) | 高山攝影
2009-11-07 23:17:18

愛上雪山巒大花楸


第一張--在雪山北峰眺望大霸尖山及聖稜線 (PS點圖會放大喔！)98年10月底為了11月中的奇萊東稜縱走行程，我決定再次獨行，由於奇萊東稜名列百岳四大障礙之一，所以這次決定挑的是從七卡山莊重裝直上雪…
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人氣(208) | 回應(6) | 推薦(2) | 高山攝影
2009-10-25 17:55:16

『瑜伽境』瑜伽教室


第一張--正版的瑜伽體位及脈輪圖靜嫻老師在因緣際會下成立了一間瑜伽教室--瑜伽境，圓了她的夢想也願我們彼此都能學習、啟發與成長。一開始聽到老師說教室名字要取名為『瑜伽境』，第一個問題：是老師名字靜嫻的…
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人氣(712) | 回應(10) | 推薦(2) | 生活雜記
2009-10-18 23:47:29

來去雲森瀑布享受負離子


第一張--雲森瀑布，高度與水量都頗有可觀的瀑布，附近適合修憩休息泡茶。注重能量養生的人都知道負離子對身體的好處，溪水所釋放出的大量負離子，常常成為愛好自然與健康人們，最佳的身心靈浴場。我最近工作真的超…
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人氣(297) | 回應(6) | 推薦(2) | 國內旅遊
2009-10-08 00:33:10

7%--好文分享(轉貼)


今天收到一封瑜伽同學寄的mail內容很棒，與大家分享淺顯的文字，很真實的經驗，很高深的哲理，這就是人生，希望大家好好的品嚐！mail最後寫有 93%的人不會將這一個郵件轉寄。如果是那7%會的人，就請收…
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人氣(183) | 回應(3) | 推薦(2) | 好書分享
2009-09-25 08:12:30

雪山獨行


第一張--擁抱永遠的情人--山，自然而然就流露出快樂的神情自從8月初與堯天一起走完奇萊主北峰之後就遇到88水災，整個台灣山區就立即封閉入園，腳真的很癢。好不容易等到雪霸重新開放入園，可是每週六的山莊都…
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人氣(258) | 回應(10) | 推薦(4) | 高山攝影
2009-09-09 01:13:39

美好的生日


 先謝謝親友及朋友給我的生日祝福，在大家的祝福及精心準備的禮物之下，我再次度過一次快樂的生日。今年是我一生收到最多的祝福及禮物，真的是太美好的一年了，我第一個生日願望希望你們都能身體健康平安順利。  …
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人氣(582) | 回應(9) | 推薦(1) | 心情日記
2009-09-04 23:45:18

來去花蓮賞花


一年一度的花蓮賞金針花，今年度原本害怕莫拉克颱風的強風把金針花掃光，結果只有掃掉台東太麻里山的金針花海。雖然花蓮的六十石山及赤科山的金針花海沒被颱風尾掃到，但很多人都沒遊興，遊客明顯變少，原本交通管制…
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人氣(246) | 回應(7) | 推薦(2) | 國內旅遊
2009-08-26 22:28:38

2010年桌曆照片


 明年度的公司桌曆用照片已經挑選好了，此次有國外及國內的風景照，其中有4張國外的風景照向朋友借用的，好照片能藉由公司的桌曆發揚光大，也是很不錯的。只可惜今年的不會放上攝影者的名字，而朋友也不在意有沒有…
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人氣(667) | 回應(25) | 推薦(1) | 個人收藏
2009-08-08 13:53:00

奇萊主北--第一天


 第一張--出發時天氣天氣超好的，已預告未來三天也都有好天氣94年5月份時曾去過奇萊主北也見到美麗風景，相隔4年後我再一次重遊奇萊主北，有人問我說"奇怪我怎麼會來"，這或許奇萊的名稱由來。有點冷...…
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人氣(426) | 回應(6) | 推薦(2) | 高山攝影
2009-08-08 13:47:33

奇萊主北--第二天


 第一張--在奇萊北峰眺望奇萊主峰的雲瀑今天的行程是要去奇萊北峰及月形池，說到奇萊北峰，它是百岳十峻之一，山型如插天戟挺拔尖銳、陡峭奇特，代表山岳剛烈威猛一面。孕育立霧溪流的奇萊北峰，太魯閣族人稱之為…
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人氣(245) | 回應(0) | 推薦(0) | 高山攝影
2009-08-08 12:41:14

奇萊主北--第三天


 第一張--從奇萊山屋望著奇萊主峰的大草原，心曠神怡。我們今天3點就起床，原本4點半就想出發，但是雲霧未散遠的對流雲有著閃電，就等到快5點再出發，沿途風勢滿大的花蓮那方的太陽已慢慢升起，日出前的景色比…
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人氣(279) | 回應(1) | 推薦(0) | 高山攝影
2009-07-25 12:15:01

『他其實沒那麼喜歡妳』電影心得


上週末閒來無事，在DVD出租店看到這部『他其實沒那麼喜歡妳』，心中感覺很好奇會演些內容。看完後有些觀點認同，有人說：「女人心，海底針」，很多時候，粗枝大葉的我，總是不懂心思細膩的女孩到底在想什麼！？常…
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人氣(929) | 回應(11) | 推薦(0) | 電影分享
2009-07-11 23:31:52

福壽山農場的夏天


  第一張--天池區的露營區貓耳葉菊黃色花海。點綴青山中，黃綠相間在陽光照射之下更顯光耀奪目。       福壽山農場，每年7月間野生的貓耳葉菊盛開，是福壽山農場的招牌之一。我以前都是秋天及冬天來此，…
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人氣(674) | 回應(8) | 推薦(0) | 國內旅遊
2009-07-09 22:38:57

北一段之最終完結篇--單攻中央尖山


  第一張--我們開心地在中央尖山合影，謝謝明峰及堯天的相陪。95年4月5日我放棄了上攻中央尖山的機會，目送隊員去中央尖山，一人獨自待在中央尖溪山屋，在山屋享受沒人打擾的寧靜及清洗身體的汗水。那天隊員…
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人氣(619) | 回應(12) | 推薦(0) | 百岳紀錄

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