懶女孩快速改變肌膚狀態攻略 7招一學就會
一些不良的生活習慣和錯誤的皮膚護理方法，或者是外界對皮膚的刺激會導致各種各樣的皮膚問題。今天為大家介紹懶女孩快速改變肌膚狀態攻略。
1.對抗皺紋
辦法一：90%以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的，因此處於控制皺紋關鍵時期的輕熟女，最關鍵的就是對肌膚做好保養預防，防曬跟保濕是必不可少的兩大步驟。保濕的重要性幾乎已經是護膚常識了，但你知道陽光是皺紋的元兇嗎，即使在冬季也要使用SPF8以上的防曬品哦。因為防曬能幫助隔離肌膚與外界的不良刺激，因此也具有一定抗氧化的作用。
辦法二：隨著年齡的增長，我們體內膠原蛋白也逐漸流失和變性。膠原蛋白是皮膚的主要成分，皮膚中膠原蛋白占72%，真皮中更高達80%，膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的彈力網，能鎖住水分，如支架般支撐著皮膚。在膠原蛋白充足的情況下，肌膚細胞才能真正鎖住水分，富有彈性和活力。所以日常需要補充膠原。
辦法三：由於VC是一種強還原劑，可增加一些金屬酶的活性，不僅可以幫助肌膚抵禦紫外線侵害產生的自由基、避免黑斑、雀斑的產生，而且促進新陳代謝、有助於真皮層的膠原蛋白增生，使肌膚具有彈性而預防衰老的發生。由此可見，VC是一個多功能維生素。
2.治療魚尾紋
辦法一：在夜間使用視黃醇產品，視黃醇成分已經被證實可以刺激膠原蛋白的生成、減少皺紋，但是它見光會容易分解，所以在一定要在夜間使用。
辦法二：臉上第一道皺紋一定會出現在眼周，並且一旦長出就很難消除。誰也不願意自己美麗的眼睛早早生出惱人的魚尾，那麼，學會照顧眼睛就從用眼霜開始，舒緩疲勞，幫助緩解及消除眼周浮腫，使眼周肌膚更柔滑，更有彈性，真正煥發明眸光彩。
辦法三：晚上12點以前睡覺：預防魚尾紋，充足的睡眠對皮膚非常重要。人的精神狀態、健康狀態及環境因素等都會對皮膚產生一定的影響。晚上10點至淩晨2點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候，防皺品中的營養成分會得到最好的吸收。
3.解決眼部浮腫
辦法一：每天早飯之後喝上一杯純黑咖啡，大概30分鐘到一小時的時間，就能夠感覺到臉部浮腫得到改善。黑咖啡中含有的咖啡因有著幫助排水利尿的作用，能夠加速身體熱量的消耗。因此能夠幫助消除臉部浮腫，特別對於消除眼睛浮腫很有效。每天攝取咖啡因的上限是300毫升，可不要貪杯了，一杯黑咖啡大概含有50～100毫克的咖啡因。
辦法二：早晨洗臉後通過眼部精華液或凝膠促進迴圈的成分來推拿眼部。將精華液塗抹在手掌內側手腕關節處，臉部朝下，按壓浮腫的眼瞼部位並停留片刻，重複3次就能有效減緩眼部浮腫。
辦法三：睡前若忍不住喝多了水，可以試試睡個高枕頭，水分就不容易沉積在上眼瞼，第二天就不怕眼睛腫腫，顯得無精打采了。
4.解決粉刺
辦法一：水楊酸是清除粉刺、縮小毛孔的利器：水楊酸的脂溶特性可以通過與脂質融合的方式，滲透進入角質層及毛孔深處，卻不會對真皮組織造成刺激。它可以順著分泌油脂的皮脂腺滲入毛孔的深層，有利於溶解毛孔內老舊堆積的角質層，改善毛孔阻塞的情形，因此可阻斷粉刺的形成並縮小被撐大的毛孔及清除毛孔中黑頭粉刺。
辦法二：使用氫化可松乳膏塗抹在粉刺上，恢復你的光滑肌膚。
辦法三：消炎眼藥水對付痘痘很有效果呢！ 要選擇改善結膜炎的眼藥水才OK。
5.滋潤乾燥的皮膚
辦法一：雖然沒有正式的入秋，但是經過夏天長期的日曬以及早晚溫度的差異，皮膚中的水份流失太多，這時候就會出現乾燥的情況。效果好的面霜可以讓女性朋友皮膚得到充分的滋潤。
辦法二：含有天然保濕成分橄欖油及乳木果油的潔面乳，在潔面時形成保濕膜。深層滋潤肌膚，舒緩因乾燥引致的皮膚拆裂.極易被皮膚吸收。
辦法三： 在乾燥的季節，用亞麻油可防止皮膚皺裂及因皮膚分泌過少引起的...肌膚嬌柔亮澤改善皮膚脂肪含量，使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性。
6.亮白光澤的肌膚
辦法一：肌膚表層沉積的老化角質容易變厚，這會導致皮膚呼吸和吸收水分的能力下降，甚至堵塞毛孔造成惱人的痘痘、髒髒的黑頭，使肌膚沒有光澤，因此非常需要定期去角質。
辦法二：只要在家一周做一到兩次的乙醇酸去角質就可以輕鬆地恢復肌膚年輕光澤。並且還有一個額外的好處就是，去角質後，你的抗衰老產品可以吸收得更好。
辦法三：適當的運動也可加速皮膚的血液迴圈，有力於細胞吸氧。堅持每個禮拜做3-5次的有氧運動，每次堅持20-30分鐘，能讓您的肌膚變得健康紅潤有光澤。
7.減少紅腫
辦法一：痘痘爆發的最後狀況就是皮膚表面紅腫、發炎。到了這一步，想要緊急補救的話，具有抑菌和消炎作用的祛痘面膜能夠快速消滅引起皮膚紅腫的細菌，並且快速平復痘痘，緩解發炎。
辦法二：在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，製作成冷牛奶，把乾淨的布浸透，然後把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重複三次。牛奶的脂肪，蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫症狀。
辦法三：PrimroseOil（月見草油）對女性朋友非常有用的基礎油.在一些血液迴圈不良，濕疹，肌膚老化或者痛經等問題上，都可以調和適量的月見草油來幫助處理。同時，它可在夏天作為皮膚或潤滑油，因它的清涼特質，也可消除流汗、紅腫、疲憊。
資料來源:http://face.39.net
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