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2008-08-14 05:56:33| 人氣5,485| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【食譜】鮪魚蔬菜味增湯

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攝影/料理/文字 By Gamin 禁無斷轉載
《準備材料》:(本食譜份量為4碗份)

鮪魚罐頭1/2個,白綠花椰菜各1/5株,杏鮑菇2支,蘑菇10小朵,紅蘿蔔1支,
小蕃茄4個,柴魚片500ml,水1000ml,味增2大匙,鰹露1大匙,味霖1小匙。


《作法》:

1.燒一鍋水,水滾放下柴魚片,熄火悶15分鐘後瀝掉柴魚片。

2.將柴魚湯重新煮沸,同時洗淨料理蔬菜。
紅蘿蔔與杏鮑菇切一口滾刀塊,蘑菇與小蕃茄對半切,白綠花椰菜分成小株。
按順序一邊料理蔬菜一邊放入煮沸的湯中。

3.待湯滾且蔬菜煮到喜歡的熟度,取出一碗湯,調入味增拌勻,
後一邊攪拌一邊倒回湯鍋,熄火,加入稍挾碎的鮪魚即成。

台長: Gamin
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