郭侑欣老師的教學部落格 這是仁德醫護管理專科學校專任助理教授郭侑欣老師的教學網頁，站長企圖在技術掛帥的醫護養成教育裡， 點燃人文思考及關懷的火苗。每學期在任教的班級指定數本與醫護文學有關之書籍， 列為學期報告之主題,網頁內呈現的即是學生們的學習成果。

183愛的鼓勵 6訂閱站台

作者簡介:
14歲即身染絕症―脊髓小腦萎縮症。在她喪失意識前的8年間所集結的日記,記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝,一直到無法書寫為止,全部的日記本數量竟達46本之多。1986年由「F4出版社」首次集結成書,帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望,1988年5月,亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界,結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。
作品簡介:
「1公升之淚」是由木籐亞也的日記以及她母親的手記改編而成，據說只有男主角麻生是編造的，因為作者的媽媽想為沒有經歷過戀愛的女兒彌補缺失。故事記述了亞也從十五歲患上不治之症「小腦萎縮症」，至二十五歲悴然去世的經過。亞也有著絢爛的人生，剛考進名校；是體育健將，加入了籃球隊；心儀的對象也提出了約會。患上「小腦萎縮症」的患者會逐漸失去步行的能力，走路變得很吃力，像企鵝般，及至最後會癱瘓，只能以輪椅代步；說話會逐漸模糊不清，最後不能成言；吞嚥變得困難，進食時很容易便會嗆到；肌肉會變得不協調，從前輕而易舉的事如打電話，寫字也不能做到；最悲哀的是，病人有普通人的思考力，有清楚的意識。家裡環境不好，加上自己的病，讓弟妹一直只能用舊的物品；每天都要麻煩同學接自己上課下課，。面對日漸僵硬衰弱的身體狀況，亞也被迫離開了熟悉的學校與朋友，並開始特殊教育學校的寄宿生活。在室友間彼此的鼓勵與舍監嚴厲的教導下，亞也與同伴們在一次成果發表會中成功地完成了演出。亞也自特殊校教育學校順利畢業後，不斷出院入院的生活，已使她習以為常。
她始終抱持著信心與希望，努力不懈地勇敢生活著。
佳句摘錄:
1想成為對他人有用的人→為了不給別人添麻煩而用盡全力地完成自己分內的事→沒有他人幫助就無法繼續活下去→活著成為大家沉重的負擔……這就是我的生存方程式！P186
2勇於面向藍天，想像自己凌空飛行，將我輕輕包裏，不去思考自己的容貌多麼醜陋，只要堅信天生我材必有用。P193
3　如果有個人一天只能說一、兩句話，這種人有辦法大言不慚地說自己能在社會中生活嗎？而我，現在正逐漸變成這種人。P186

4如果有個人無法做任何事、沒有別人幫助就無法活下去，這個人有辦法大言不慚地說，自己可以在社會中生活嗎？而那個人，就是我。P186

5跌倒又有什麼關係，還可以再站起來，跌倒後，可以順便仰望一下天空藍藍的天，今天也在無限延伸朝著對我微笑，我是活著的」P78

6老師的眼睛，讓我想起大象的眼睛，無所不知的神象，是印度的守護神，溫柔的雙眼，我很喜歡。P109

7將逐漸盛開的百合花蕾，溫柔地放在唇畔輕吻，如同媽媽親吻剛出生的嬰兒。P167

8現實太過嚴峻，連夢想都不願給我，一想到未來，我忍不住流下別離的眼淚。P214
9媽媽得擔心比自己更困擾、更痛苦的人，因此才會那麼努力地工作，偉大的媽媽相比，我的不滿又算什麼？」描述母親自我安慰的偉大心情。P59

10.我的人生正如未開的花蕾，想在這青春的開始，不留下後悔，好好的珍惜。P105

他人評價: 內容令人感動自不在話下,女主角莫名的發病,也讓自己的人生從此與同擠朋友步上了不一樣的道路,而且這是一條不會有希望,隨時可能會結束的不歸路,.......但是雖然面臨是這樣的窘境,但在電影中我們看到的女主角卻是珍惜她不知何時會結束的生命,用感恩的心甚至還想盡自己的微薄之力幫助他人,回頭想想我們自己,我們有著如此健全的身體,但其心胸或許都沒有她來得寬闊,我想這是值得我們思考的,~惜福、惜緣、感恩心~這是小弟我常說的一句話,每個人在人生中都會遇到困難,努力的克服瓶頸,我想生命才會更加精采,不是嗎??

面對這場不一樣的首映會,表演精采,歌曲好聽,電影更是動人,唯一美中不足的是,台灣人不守時的時間觀,硬是延遲了20分鐘才開始,讓我感嘆難道時間表是寫假的嗎??........還有就是政治人物的遲到,我不知流程的延遲是否是為了(等待)這位大人物,但我想說的是,請大家守時,否則不管什麼理由就不要參加,因為這是浪費大家的時間,或許該好好學學片中人那積極的人生觀吧!!
讀後心得: 「我們為什麼而生存？生命存在有什麼價值？」全都是些極需深思的問題，從劇名「一公升的眼淚」來探討就已經頗富有深意，或許眼淚流過之後什麼都沒留下，但罹患脊髓小腦變性症的亞也卻已經深深烙印在我們的腦海裡了，事實上這本書真的不只是一齣悲劇而已，裡面觸及的感情面非常廣，包含親情、友情、愛情全都發揮地淋漓盡致，非常的深入而細膩的探討，無論你是否有相同的遭遇人，都必定會感同身受，畢竟每個人都會遭遇到感情問題，所以感觸一定會特別深。訴說的是時間的寶貴，以及生命的無奈，應該要好好珍惜我們健康的身體與對父母親家人的關心，善用健康的身軀來實現自己的抱負讓生命發光發熱。當一個原本健康的青春少女,突然被告知自己患了「小腦萎縮症」,她的世界,想必是ㄧ夕之間變的不一樣了,奪走ㄧ個人曾經擁有過的東西是最殘忍的,原本熟悉的生活方式,如今已不適用,曾經習慣的事,也不再能做,我不知道亞也如何克服這一切,她勇敢,卻也愛哭,她堅強,卻也脆弱,她常常因為別人一句話而痛哭失聲,但每一次,她卻會擦乾眼淚,告訴自己,那不算什麼,接著再ㄧㄧ的去克服,這是我最欣賞她的地方,她並不會因為自己以不良於行,就任性的要求身旁的人應該為她做好一切,她什麼都會試著自己來,能自己做的,絕對不交給別人,她的懂事,是我最替她心疼的地方。ㄧ直相信,上天會給不同的人,不同的考驗,亞也……在她短短25年的生命中,承受了比別人多更多的考驗,現在我要學的,就是學亞也的精神, 我們都應該學會面對，不管是遇到什麼樣的困難，都要像亞也一樣，不畏懼、勇敢向前走。她有不想被病魔打敗的決心，每天努力復健，為的只是－「我要活下去」這個簡單的信念。無法和常人一樣體驗平凡的幸福，亞也苦難的人生就如含苞夭折的花朵，在痛苦中度過。但是亞也不奢求什麼，只希望活下去而已。她那麼年輕一定有著很多夢想，卻無法去完成，我們身處在這社會上，已經是很幸福的，不該在去抱怨那些不滿，有夢想就該去實現，很多人現在都是無所事是的過日子，對自己的生活不抱任何希望，常會想說：「做了又沒用。」現在的我，因為課業，碰到了許多挫折，也曾經想過要放棄，但真的能放棄嗎？在我讀過這本書後，我的答案是──不能！因為我看到了亞也的意志力，雖然她後來知道自己無法逃離即將死亡的命運，但她還是努力的活下去，認真的過每一天。我們不能夠預測自己的將來會如何，但是我們卻能夠把握當下所以當我們還有能力時更加應該好好去珍惜。

來源: http://www.cmsh.khc.edu.tw/cmlib/board1/upload/95-11%B0%AA%A4G%B0%CF%B1o%BC%FA%A6W%B3%E6.htm
http://www.pthc.chc.edu.tw/lib/9511%A4%A4%BE%C7%A5%CD%BA%F4%AF%B8%B8%F3%AE%D5%BA%F4%C5%AA%C0%F2%BC%FA%A6W%B3%E6.htm
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1007012805124

《牧羊少年的奇幻之旅》之讀書報告
1.作者簡介：
保羅‧科爾賀（Paulo Coelho）
１９４７年８月２４日生於巴西里約熱內盧。他是拉丁美洲最富影響
力的作家之一，讀者群包括學生、販夫走卒、巴西總理及其政敵。他
+的小說不僅榮獲多項國際大獎，同時也長期位居巴西暢銷書排行榜，
以及美國《出版者週刊》排行榜等。
2.作品簡介:
這本《牧羊少年奇幻之旅》是保羅‧科爾賀的代表名作，已譯成４２國語
言，暢銷世界八百萬冊，並被法國文壇喻為足以和《小王子》一書並
駕齊驅、影響讀者心靈一輩子的現代經典。科爾賀的其它名著包括《
朝聖》（１９８７）、《我坐在琵得河畔哭泣》（１９９４）等。作者相關著作：《生命戰士的智慧祕笈》、《牧羊少年奇幻之旅（圖文版）》、《愛的十一分鐘》、《魔鬼與普里姆小姐》、《薇若妮卡想不開》
3.編/譯者簡介:
周惠玲東海大學歷史系畢，美國印第安那大學互動教學科技碩士。喜兒童文學，曾任出版公司童書主編，並獲聯合國教科文，組織下世界青少年圖-書館獎金，至慕尼黑從事兒童文學研究。
目前任多媒體公司，擔任多媒體光碟之資深製作人。另以「小蜜柑」為筆名，譯有《想念五月》（1994年《中國時報》開卷十大童書），及《畫家阿米哥》（1996年《聯合報》讀書人年度最佳童書）等。
4.佳句摘錄:
1. 儘管向原野去吧!總有一天你會明白我們的土地最肥~我們的女人最美.(012頁)
2. 夢是上帝的語言~當祂用我們的語言說話時~我能夠解釋~可是當祂用心的語言對你說話時~只有你自己才能夠了解.(015頁)
3. 最尋常的事物往往最不平常~只有智者才能洞悉.(017頁)
4. 當你真心渴望某樣東西時~整個宇宙都會聯合起來幫助你完成.(024.043頁)
5. 如果你ㄧ開始就去承諾你根本還未擁有的東西~你就會失去勇往直前的欲望.(027頁)
6. 幸福的秘密就是去欣賞世界上所有的奇妙景觀~但不要忘了湯匙裡的油.(035)
7. 這個世界有個心~任何人只要了解這個心~也就能通曉萬物的語言.(088頁)
8. 如果你專注於現在~就必定能改善現在~而如果你能改善現在~未來一定會更好.(109頁)
9. 傾聽你的心~他了解所有的事~因為它源自天地之心~而且他總有一天將會回歸天地之心.(135頁)
10. 人總是害怕去追求自己最重要的夢想~因為他們覺得自己不配擁有~或是覺得自己沒有能力完成.(137頁)
11. 告訴你的心~害怕比起傷害本身更糟~而且沒有ㄧ顆心會因為追求夢想而受傷~因為追尋過程中的每ㄧ片刻~都是和神與永恆的邂逅.(138頁)
12. 每一次的追尋在一開始都會有好運道~而最後能成功微笑的人~一定是通過了最嚴厲的考驗.(140頁)
13. 事情若發生了一次~那它不會再發生第二次~但如果事情發生了兩次~那麼它肯定會再發生第三次.(168頁)
5.他人評價: http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010010890
1. baby 台灣台北 2007.03.20
一種無法想像的堅持勇敢 一種無法學習的精神
2. 蘿小莎 台灣台北 2007.03.20
第一次接觸到這本書 一直沒有想去翻閱\他的衝動 後來看完了簡介
實在是很好奇這本薄薄的書籍 到底是有著什麼樣的內容
可以成為百大熱門書籍呢! 我以為我用不到一個晚上的時間
就可以翻閱完 但實際上 我卻用了三個晚上的時間
反覆著品嚐書中帶給我的驚奇 一個背負著自己理想堅持牧羊少年
對於宿命及占卜的內在信仰 一段一段的帶領他走向自己所堅信的路
作者流暢細膩的筆法 讓人身處其境 似乎 我也跟著牧羊少年一起旅行
似乎 我也學著了如果堅持自己的理想 而奮不顧身
3. ＊～月之舞～＊ 新竹縣 2007.02.04
這本書讓我領悟到很多事， 有些事物明明在你身旁，
卻因一時的疏忽或不注意之下而無法看見˙˙˙ 這就是＂人＂阿！
4. 小瑜兒 桃園 2007.01.30
這本是有關於追逐夢想的書。 當初逛書店時，馬上被它的封面吸引了!
買來看後發現其實它的內容沒有想像中的精采
那是因為我以為它是一種比較偏向冒險的書
但事實上，換個角度去看就會發現它的美了。
這本書告訴了我如何聆聽大自然的聲音，如何去傾聽命運
它的用字淺白、平易近人，像似一位住在沙漠中的智者訴說著古老的智慧
有些文字雖然簡單卻可以寫的細膩深刻，而我印象最深的就是談到\&quot愛\&quot的部分
此書的結局很唯美，讓我彷彿變成那位男孩，接受來自遠方的\&quot吻\&quot。
5. 炎風 台灣基隆 2007.01.01
這本書帶給我很多想法， 在每個人相處下，
如他寫的：每個人都要求自己改變成他們希望的樣子。
如果你不是，他們會不高興。 我們天天都處在，要成為人家喜歡的樣子，
怕被別人討厭，附和別人，而自己呢？ 自己的想法、個性？都消失了。
即使再怎樣還是要保持一些自我。 還有夢想， 你有堅持自己的夢想嗎？
每個人都有夢想， 有人有去實現自己得夢想， 而有人是保有夢想，
畢竟不管有沒有成真， 都是人想要讓生活更有意義的動力，
有些要去實現夢想的人， 卻沒堅持下去， 因為過程太辛苦了，
又如同他寫的：一個人往往渴死在棕欖樹已經出現在地平線上時。 看完後，我堅持夢想的動力又更深， 當我想要放棄，我看到他寫的：最後能成功微笑，一定通過最嚴厲的考驗。 看到這句，我一定要堅持，成為他寫的那種人。
6.讀書心得:
我看完這本《牧羊少年奇幻之旅》的書，感覺真的好奇幻唷！因為都在講一個男孩，他是個牧羊人，常帶著一群羊去旅行啦！還可以跟羊溝通呢！那男孩是因為做了兩次相同的夢，覺得很奇怪，所以，他才一直想要去解夢啦！那個夢是叫他去埃及金字塔那找屬於他自己的寶藏啦！他找到ㄧ個老婆婆在解夢的啦！那老婆婆看起來很像吉普塞人啦！聽說吉普塞人最愛騙人家的錢啦！可是他竟然沒騙男孩的錢耶！可是他有叫男孩，如果有找到寶藏要將十分之ㄧ給老婆婆啦！然後他就開始去找寶藏啦！他在路上遇到很多不認識的人啦！第一個認識到一個老公公他是國王唷！又去了酒吧~遇到一個賊啦！所以錢都沒啦，就去ㄧ間水晶店工作啦！做了ㄧ年吧？！他就覺得賺夠多了，所以就繼續堅持要去找他的寶藏啦！所以他在路上又遇到一位英國人啦~還有煉金術士還有沙漠中的女人法諦瑪，這女人就是他找到的唯一真愛啦！那位煉金術士是個會將自己變成風，而且還會將錫變成金子啦！真是厲害阿！又遇到一位駱駝伕，他遇到的這些人，都曾經幫過他怎麼尋找寶藏啦！還有人教他怎麼去聆聽自己的心啦！而跟自己的心做好朋友啦！我覺得這本書在教我們如何尋找自己的心和寶藏啦！我看完這本書，感覺收穫滿多的耶！因為他都會教我們如何追尋夢想、成功、寶藏、天地之心、慾望、幸福的秘密…等等很多的唷！裡面的佳句也超級多的啦！我都超喜歡的耶！他還有一種魔力，使我無法用心得來講它的好啦！我也都跟那男孩ㄧ樣用心去想去體會啦！用語言是說不清楚的啦！我會想寫這本書的原因就是因為它這本書給我第一找到的啦！而且又找不到別本書啦！別本又有很多人寫啦！所以，我就想說我第一找到的這本書，跟我比較有緣啦！而且，我也不想跟別人看ㄧ樣的啦！只想有獨一無二的感覺啦！所以就直接閱讀這本書啦！我覺得我看書超慢的啦，我ㄧ借來馬上就看唷，看的超認真的耶！我共看了ㄧ個禮拜七天才看完這本書捏！我超專注在看的，可是感覺就看很慢的感覺啦！我只要ㄧ看書，旁邊有人在說話，我就看不下去了，我看書還會前面看完，在看後面時，又會翻去前面看ㄧ下啦，因為我有時會忘記前面的劇情啦！很好笑吧?所以，我看書才會看那麼的久啦！那男孩雖然只是ㄧ個牧羊人，可是，他給我的感覺就是做事很腳踏實地的啦！所以，我很喜歡這男孩耶！我沒看過小王子耶！我上次是看《大醫院小醫師》啦！這次想看ㄧ下別的啦！哈～而且，我也對＜奇幻＞這兩個字很敏感又愛啦！因為我以前在網路上都叫做「奇幻守護天使」啦！所以阿~很喜歡的啦！這本書真的會影響到讀者的心靈耶！裡面有段話，跟我曾經想過的事是ㄧ樣的耶！那段話在137頁啦~~真是巧阿！看完這本書阿~我也想去ㄧ趟奇幻之旅捏！哈哈～讚啦！還真希望我有這個能力呢！世界上沒有解決不了的事，只要有心，相信一定可以找到自己的路！【只要相信＊期待就會成真】加油~~!!

<一公升的眼淚-亞也的日記>之讀書報告
一. 作者簡介：

木藤亞也
15歲即身染上絕症—脊椎小腦萎縮症。在他喪失意識前8年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省及感謝，日記本多達46之多本。帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛定放的人生!!

網址：http://findbook.tw/book/9867088298/basic

二. 作品簡介：

木藤亞也從小她是個活潑快樂的一位女孩子，對將來有偉大無限多的夢想，可是當他罹患脊椎小腦萎縮症，發病到喪失行動的8年中，他用盡生命集結出這本記事本，這本的實像生命紀錄是亞也用生命呈現的，而是在血淚堆疊中度過。

三. 佳句摘要：

i. 明朗而清楚，鮮花既是鮮花，飛鳥既是飛鳥。P.27
ii. 線香煙火雖然會啪噠一聲瞬間熄滅，但再那一剎那綻放的卻是明亮的光采。P.51
iii. 我想變成空氣一樣，讓大家失去後才突然發現應該要珍惜它的存在，而且希望自己是個個性溫和、容易瞭解的人。P63
iv. 就算全世界的時鐘都壞了，時間也還是一直在前進，不是嗎？生命有限，時間卻是無限。P62
v. 站在原蟲的立場來看，我們人類就是超人力者；站在盲人的立場來看，視力完好的人也都是超能力者嗎?P70
vi. 遇到挫折就服輸，是無能的表現。感覺挫折的話只要在多加把勁就可以了！絕不可以老是怕輸！P75
vii. 健康的人和身體不自由的自己相比，差距可藉此轉換成努力的動力。P83
viii. 過去的事就忘了吧！老是反覆思考過去的事根本不可能繼續前進。人生啊，就是前進三—步，後退兩—步。P84
ix. 情緒要做到能收放自如，將來才能成為大人物。P92
x. 成天哀怨自己多聰明，只會加重自己的悲慘心情。P96
xi. 人之所以為人，就是人能夠一邊走動一邊思考事物。P108

四. 他人評鑑：
較合現實的一本書，說實在的，日劇有改編的比較有劇情性點，很容易就催淚……。書只是紀錄她真實的事情，沒那麼有劇情也沒能順利催淚，不過倒是真讓人去思考人生正面的意義。

他真的是一位很認真生存的女孩，人生思考也很正面。當然人都有悲觀的一面，尤其是遇到重大轉折時，實在是很難不往壞處想，不過他總有方法往好處想，悲觀後，就用正面意義鼓勵自己。他的家庭教育也很好，一個平樂的家庭，幾個體貼的子女，母親總是慈愛的鼓勵他們、了解他們，不過度溺愛他們，造成他們觀念十分正面。也因此亞也一直有”我要活下去！”的努力生命動力。

裡面真的能體會到很多生命的意義，我想真要講，一沒辦法一口氣說完吧？還是要看人細細體會了。
網址：
http://www.books.com.tw/exep/prod/reader_opinion_all.php?content=bWVtaWQ9YzNoa1kyWjJadz09Jm5pY2tuYW1lPcB0JnBhZ2U9MQ==

五.讀後心得：

從開始看亞也這本書，我覺得她真的很可憐﹗年紀輕輕就生病了﹗14歲正式脫離子童稚般的年輕日子，在人生歲月中正式快樂時光，他卻得到一種病叫《脊椎小腦萎縮症》我知道有如漸凍人般，身體的功能會一項一項的失去平衡與功能，就等於彈段慢節奏的音樂慢到變成休止符，不管是生理或心理都叫人難以理解剩至無法接受。
除了亞也身體上逐漸的失去功能，在心理上還要忍受同學間的冷言冷語《畢竟小腦萎縮症是長大後才得到的罕見疾病》在心理建設縱然自己的身體狀況可能好不起來或是不能完全痊癒，至少要拖累到別人、麻煩別
人。

<一公升的眼淚-亞也的日記>之讀書報告
一. 作者簡介：

木藤亞也
15歲即身染上絕症—脊椎小腦萎縮症。在他喪失意識前8年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省及感謝，日記本多達46之多本。帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛定放的人生!!

網址：http://findbook.tw/book/9867088298/basic

二. 作品簡介：

木藤亞也從小她是個活潑快樂的一位女孩子，對將來有偉大無限多的夢想，可是當他罹患脊椎小腦萎縮症，發病到喪失行動的8年中，他用盡生命集結出這本記事本，這本的實像生命紀錄是亞也用生命呈現的，而是在血淚堆疊中度過。

三. 佳句摘要：

i. 明朗而清楚，鮮花既是鮮花，飛鳥既是飛鳥。P.27
ii. 線香煙火雖然會啪噠一聲瞬間熄滅，但再那一剎那綻放的卻是明亮的光采。P.51
iii. 我想變成空氣一樣，讓大家失去後才突然發現應該要珍惜它的存在，而且希望自己是個個性溫和、容易瞭解的人。P63
iv. 就算全世界的時鐘都壞了，時間也還是一直在前進，不是嗎？生命有限，時間卻是無限。P62
v. 站在原蟲的立場來看，我們人類就是超人力者；站在盲人的立場來看，視力完好的人也都是超能力者嗎?P70
vi. 遇到挫折就服輸，是無能的表現。感覺挫折的話只要在多加把勁就可以了！絕不可以老是怕輸！P75
vii. 健康的人和身體不自由的自己相比，差距可藉此轉換成努力的動力。P83
viii. 過去的事就忘了吧！老是反覆思考過去的事根本不可能繼續前進。人生啊，就是前進三—步，後退兩—步。P84
ix. 情緒要做到能收放自如，將來才能成為大人物。P92
x. 成天哀怨自己多聰明，只會加重自己的悲慘心情。P96
xi. 人之所以為人，就是人能夠一邊走動一邊思考事物。P108

四. 他人評鑑：
較合現實的一本書，說實在的，日劇有改編的比較有劇情性點，很容易就催淚……。書只是紀錄她真實的事情，沒那麼有劇情也沒能順利催淚，不過倒是真讓人去思考人生正面的意義。

他真的是一位很認真生存的女孩，人生思考也很正面。當然人都有悲觀的一面，尤其是遇到重大轉折時，實在是很難不往壞處想，不過他總有方法往好處想，悲觀後，就用正面意義鼓勵自己。他的家庭教育也很好，一個平樂的家庭，幾個體貼的子女，母親總是慈愛的鼓勵他們、了解他們，不過度溺愛他們，造成他們觀念十分正面。也因此亞也一直有”我要活下去！”的努力生命動力。

裡面真的能體會到很多生命的意義，我想真要講，一沒辦法一口氣說完吧？還是要看人細細體會了。
網址：
http://www.books.com.tw/exep/prod/reader_opinion_all.php?content=bWVtaWQ9YzNoa1kyWjJadz09Jm5pY2tuYW1lPcB0JnBhZ2U9MQ==

五.讀後心得：

從開始看亞也這本書，我覺得她真的很可憐﹗年紀輕輕就生病了﹗14歲正式脫離子童稚般的年輕日子，在人生歲月中正式快樂時光，他卻得到一種病叫《脊椎小腦萎縮症》我知道有如漸凍人般，身體的功能會一項一項的失去平衡與功能，就等於彈段慢節奏的音樂慢到變成休止符，不管是生理或心理都叫人難以理解剩至無法接受。
除了亞也身體上逐漸的失去功能，在心理上還要忍受同學間的冷言冷語《畢竟小腦萎縮症是長大後才得到的罕見疾病》在心理建設縱然自己的身體狀況可能好不起來或是不能完全痊癒，至少要拖累到別人、麻煩別
人。

<一公升的眼淚-亞也的日記>之讀書報告
一. 作者簡介：

木藤亞也
15歲即身染上絕症—脊椎小腦萎縮症。在他喪失意識前8年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省及感謝，日記本多達46之多本。帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛定放的人生!!

網址：http://findbook.tw/book/9867088298/basic

二. 作品簡介：

木藤亞也從小她是個活潑快樂的一位女孩子，對將來有偉大無限多的夢想，可是當他罹患脊椎小腦萎縮症，發病到喪失行動的8年中，他用盡生命集結出這本記事本，這本的實像生命紀錄是亞也用生命呈現的，而是在血淚堆疊中度過。

三. 佳句摘要：

i. 明朗而清楚，鮮花既是鮮花，飛鳥既是飛鳥。P.27
ii. 線香煙火雖然會啪噠一聲瞬間熄滅，但再那一剎那綻放的卻是明亮的光采。P.51
iii. 我想變成空氣一樣，讓大家失去後才突然發現應該要珍惜它的存在，而且希望自己是個個性溫和、容易瞭解的人。P63
iv. 就算全世界的時鐘都壞了，時間也還是一直在前進，不是嗎？生命有限，時間卻是無限。P62
v. 站在原蟲的立場來看，我們人類就是超人力者；站在盲人的立場來看，視力完好的人也都是超能力者嗎?P70
vi. 遇到挫折就服輸，是無能的表現。感覺挫折的話只要在多加把勁就可以了！絕不可以老是怕輸！P75
vii. 健康的人和身體不自由的自己相比，差距可藉此轉換成努力的動力。P83
viii. 過去的事就忘了吧！老是反覆思考過去的事根本不可能繼續前進。人生啊，就是前進三—步，後退兩—步。P84
ix. 情緒要做到能收放自如，將來才能成為大人物。P92
x. 成天哀怨自己多聰明，只會加重自己的悲慘心情。P96
xi. 人之所以為人，就是人能夠一邊走動一邊思考事物。P108

四. 他人評鑑：
較合現實的一本書，說實在的，日劇有改編的比較有劇情性點，很容易就催淚……。書只是紀錄她真實的事情，沒那麼有劇情也沒能順利催淚，不過倒是真讓人去思考人生正面的意義。

他真的是一位很認真生存的女孩，人生思考也很正面。當然人都有悲觀的一面，尤其是遇到重大轉折時，實在是很難不往壞處想，不過他總有方法往好處想，悲觀後，就用正面意義鼓勵自己。他的家庭教育也很好，一個平樂的家庭，幾個體貼的子女，母親總是慈愛的鼓勵他們、了解他們，不過度溺愛他們，造成他們觀念十分正面。也因此亞也一直有”我要活下去！”的努力生命動力。

裡面真的能體會到很多生命的意義，我想真要講，一沒辦法一口氣說完吧？還是要看人細細體會了。
網址：
http://www.books.com.tw/exep/prod/reader_opinion_all.php?content=bWVtaWQ9YzNoa1kyWjJadz09Jm5pY2tuYW1lPcB0JnBhZ2U9MQ==

五.讀後心得：

從開始看亞也這本書，我覺得她真的很可憐﹗年紀輕輕就生病了﹗14歲正式脫離子童稚般的年輕日子，在人生歲月中正式快樂時光，他卻得到一種病叫《脊椎小腦萎縮症》我知道有如漸凍人般，身體的功能會一項一項的失去平衡與功能，就等於彈段慢節奏的音樂慢到變成休止符，不管是生理或心理都叫人難以理解剩至無法接受。
除了亞也身體上逐漸的失去功能，在心理上還要忍受同學間的冷言冷語《畢竟小腦萎縮症是長大後才得到的罕見疾病》在心理建設縱然自己的身體狀況可能好不起來或是不能完全痊癒，至少要拖累到別人、麻煩別
人。

一. 作者介紹
木藤亞也
　　15歲即身染絕症——脊髓小腦萎縮症。在她喪失意識前8年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝，在無法書寫?止，全部的日記本數量竟達46本之多。1986年由FA出版社首次集結成書，帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。
二. 作品介紹
《一公升的眼淚》以70年代末期的文化重鎮名古屋為故事背景，一位15歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，一場她從未預料過的變化改變了她的一生，使她的生命在短短的十年間加速凋零…… 一切，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。 肢體癱瘓、吞嚥困難、無法言語，都是亞也未來面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。 「我就要離開東高了。從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過一公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多……」亞也如此說。 歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物……在一般人眼中是多麼平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞嚥食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。 7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識…… 1988年5月23日，她帶著對未來生命的期盼離開25年來曾經屬於她的世界，留下令人酸楚的一本本心情記事和鼓勵給更多不肯向病魔屈服的人們。「哪怕是多麼微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。」亞也的文字裡沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者心底強烈感受到無形卻是最基本的渴望──「我想活下去」。能夠活著，原來就是一件最快樂的事。
三. 佳句摘錄
1. 我們每一個人在你的生命裡都有一個存在的理由；你當下也許不知道那個理由是什麼，而這正是天堂的功用。天堂，是為了讓你認識你在人間的一生。(p.55)
2. 如果把自己想成是多餘的人只會讓自己更難過，就把自己的存在當作是天使好了。 (p.57)
3. 一個人享受孤獨的時候，感覺只有這樣才是最真實的自己。(p.62)
4. 從今以後，如果有想說的話，就痛痛快快地說出口，趕在哭泣之前！ (p.79)
5. 雖然聽完後心理很痛苦，但能然要感謝他告訴我真相。(p.168)
6. 如果有個人一天只能說一、兩句話，這種人有辦法大言不慚地說自己能在社會中生活嗎？而我，現在正逐漸變成這種人。(p. 186)
7. 想法只是假設，是永遠無法實現的夢想。(p.170)
8. 醫生曾經對我說過：「與其一昧懷念失去的東西，不如好好珍惜僅剩的事物。(p.195)

9. 現實太過嚴峻，連夢想都不願給我，一想到未來，我忍不住流下別離的眼淚。(p.214)

10. 從病房抬頭仰望藍色的天空，努力祈禱，請賜予我希望。(p.213)
四.他人評價
朋有說看『一公升的眼淚\』，的確會流一公升的淚\喔！我半信半疑的落入這限阱。 亞也在她人生最燦爛最美好的時光得到了脊髓小腦病發症。真是晴天霹靂呀！ 讓原本喜歡運動是籃球隊員的優秀選手，可以和喜歡的學長 談一場轟轟烈烈的初戀，還有許\許\多多這個年紀可以做的一 些事，都因為這上帝的安排而無法延續下去。 其中最讓我深同感受，哭的最慘...慘，甚至哭到抽搐，連我養
的小狗都覺得莫名其妙，呆呆的看著我，最後還靠近我，舔著從我眼眶不停流下一顆顆珍珠般的淚珠啊！ 想知道為什麼嗎？ 因為我本身就是一位唇顎裂的患者。 當我在青少年時期也常常問老天爺：『為甚麼是我呀！』、『為什麼
我的嘴唇生下來就是和一般人不一樣呢？』 亞也後來說：『她以前常常做的夢，都是像以前一樣可以跑可以跳， 但某一天醒來後，卻發現自己昨天做夢的那個亞也，是坐在輪椅上了。』 『亞也潛意識已《接受》了，自己不能走的是事實。』
這需要多大的勇氣呢！ 我是唇顎裂這是事實，不論問老天爺幾千次、幾萬次，都改變不了。 但我相信，我可以做的就是像亞也一樣，勇敢的面對人生，改變自己的想法。 生命的價值是甚麼，由我自己決定。不是嗎？ 非常值得推薦的好書。( 美華http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010328313)
一公升的眼淚\是從我哥那聽來的，說很感動。 本來想看日劇的，但沒有時間就只好去借書看，看了後超感動的，在學校看時，同學叫我，我抬頭，他說我怎麼眼框紅了，我不信，他拿鏡子給我，發現是真的，完全沒注意到眼淚\滾動在眼裡。 之後我就去書店買回家收藏。 大力的推篇給大家看......
(玄南蒼桂http://www.books.com.tw/exep/prod/reader_opinion.php?item=0010328313&page=2)
五.心得
看完了這本書讓我覺得亞也真的很利害,其實除了看書以外,我還看過日本電視劇版的,在看電視時,我覺得女主角在裡面演的還蠻真實的,而且在看的時候也讓我一直的掉眼淚。在亞也發病的時候她的年齡其實和我們差不多大,如果是我的話,我可能不會像她一樣能這的勇敢來面對這一切,可能就很想放棄,但亞也並沒有放棄,而且她還很想繼續的活下去,雖然在日常生活中亞也做人和事都需要花費比一般人更多的時間,但她還是不會輕言的去放棄,像這個病到後期會慢慢不能握筆,但她還慢會慢慢的一筆一劃的慢慢寫,雖然寫的不好看,但她這樣的精神可能很多人都做不到吧!亞也的家人也沒有因為她的病而放棄了她而且她原本寫這本日記是為了要紀錄自己的病情,但現在這本七年的文字紀錄卻帶給許多人對人生的希望！所以我們好好珍惜自己的生命或是自己身邊的朋友們,可能是因為沒有經歷過這種治療不好的疾病吧!才會有些不愛惜自己生命的人,像亞也多麼的希望能繼續的活下去,但是還是敵不過病魔,所以我們一定要好好的珍惜身邊的每一個人!!

作著簡介: Mitch Albom（米奇‧艾爾）
著有《最後14堂星期二的課》和《在天堂遇見的五個人》，暢銷全球逾一千五百萬冊。另也撰寫電影劇本與舞台劇本。在多個慈善機構裡擔任董事，並創立了三個慈善組織。現與妻子住在美國密西根州(Michigan)。
作品簡介:
一個在遊樂園裡工作的老工人艾迪，退伍後就待在家鄉，每天重複同樣的工作。

他曾經想繼續升學，曾經想四處遊歷，然而他怨怪自己在戰爭中殘廢了的腿，怨
怪那個性沈默然而暴躁易怒的父親，害得他放棄夢想，困在這個海灘小鎮。

他經常做惡夢，夢到同樣的大火。至親所愛都已過世，他剩下回憶作伴。他的生
活，蒼白而無趣。可是，他仍然每天做著維修工作，就算不耐煩也還是會為小朋
友做個小玩具。83歲生日這一天，他為了救一個小女孩而喪了命。
上了天堂後，艾迪遇見五個曾經出現在他生命裡的人。這五人逐一說出自己的故
事，說出他們是何時在人間與艾迪相遇，以及艾迪要在他們身上學習的功課。
艾迪逐漸領悟：原來，自己的生命裡一直都有別人的生命；而別人的故事與自己
的故事，會在最無法預料的時空，產生交集。作者以想像作為一種顏色，為你描繪了一種可能的天堂；他也以安靜作為一種語言，訴說出最滔滔不絕的情感。這個故事深刻而有餘韻，它含有一股罕見的魔力，會讓你想要重新看待自己，看待人世。
　　假如你認為自己微不足道，讀過這本書後你會明白：每一個人都是重要的。
我們來到人間，是為了與別人相遇。
佳句摘錄:
1. 「沒有哪一個故事是單獨存在的。有時侯，故事與故事會在轉角相遇;有時侯，一個故事會疊上另一個故事，像河床底下的石頭層層疊起。」p.19
2.「人哪，常常輕視自己出生的地方。可是呢，在最不可能的角落裡卻有可能發現天堂。」p. 54
3.「你在天堂裡會遇見五個人」藍膚人突然說：「我們每一個人在你的生命裡都有一個存在的理由；你當下也許不知道那個理由是什麼，而這正是天堂的功用。天堂，是為了你認識你在人間的一生。」p.55
4.「公平這個東西，不能決定生命與死亡。」p.72
5. 「我們所有的人，彼此之間都有關聯。你沒辦法讓一個生命單獨存在，就像你沒辦法把一陣微風從風裡面分離出來。」p.72
6.「死亡不僅僅是帶走了某一個人，死亡也與另一個人擦身而過。在帶走與錯過之間的小小距離裡，人的生命就此改觀。」p.73
7.「陌生人，是你遲早會認識的家人。」p.74
8.「沒有誰的生命是白白浪費掉的，如果花時間想著自己有多麼孤單，那才是浪漫時間。」p.75
9.「犧牲是人生的一部分。犧牲是應該的。犧牲沒有什麼好悔恨的，卻是值得嚮往的事情。小小的犧牲。大大的犧牲。一個母親為了讓他兒子上學而工作。一個女兒班搬回家住，為了就近照顧她生病的父親。」p.132
10.「有的時後，你犧牲了某個珍貴的東西，並不代表你真的失去它，你只不過是把它傳遞給了另一個人。」p.133
11..「我們以為怨恨是一項武器，可以用來攻擊那些傷害過我們的人。可是，仇恨是一把彎曲的刀子，我們造成了的傷害，其實也是傷害了自已。」p.192
12.「失去的愛仍然是愛，只不過形式不一樣了。」p.236
13. 「人生總會結束。」她說: 「愛，沒有結束 。」p.236
他人評價: michelle [台灣桃園縣]
平常我的閱讀習慣,比較喜歡閱讀旅遊文學或散文類的書籍,之前其實在書店就有看過這本書,因為這位作者的前一本書, &quot星期二的最後14堂課&quot在排行榜上有是一直是暢銷書,不過一直沒有很想去看.

剛好有朋友有這本書,所以就跟他借來看看了,才發現我差點錯過了一本好書,本以為是一本枯燥無味的書,或者是以為自己會看到睡著,但是卻完全不是這樣.因為這本書故事的開端就吸引這我繼續看下去,
因為&quot故事的開始就是結局&quot,
讓我很好奇既然是結束那後面怎麼還寫了一堆,
所以讓我這個好奇心很重的人,引起我的興趣慢慢看下去.

&quot所有的結局也都是開始,只是在發生的當下我們不知道&quot
是呀!!很多的事情都是這樣,你以為事情會是這樣的結束,但是其實它也是另一事情的開端.就好像你認為愛情結束了,但是其實它卻是下一段的開端.因為你會從過去成長,成長後的你是新的開始,將會為你帶來新的人事物,這是你所不知道的.因為你所看見只有現在, 未來是不可知的,只有當你回顧的時候才知道,原來事情是這麼一回事.
這本書我覺得很適合現在的我來看,因為我覺得我能夠理解書中想要傳達的東西,
用來件是我自己的內心想法.書中說到很多人一生中所會遇到的問題,親情.愛情.人際關係.遇到的挫折.每一個問題都是一個人生的功課,要將功課都完成了,才能夠體悟原來自己的一生到底是如何的.

&quot心中留著憤怒對人是有害處的,憤怒會腐蝕你的心,
我們以為怨恨是一項武器,可以用來攻擊那些傷害過我們的.
可是仇恨是一把彎刀,對我們造成了傷害,其實是傷害了自己 &quot

很多人對於自己失去的,會感到憤怒,感到不公平.很多人不能去原諒別人,覺得遭受背叛..遭受欺騙..所以為了要讓自己好過,選擇去恨傷害你的人.而且絕對不要對方獲得幸福,最好是沒有善終.但是其實對方並不會因為你的恨而有所差別,他仍然會過著他想要的生活,而最痛苦的人還是自己.

因為沒有真正放下,還活在過去中,所看見的東西就是那麼狹隘.
唯有真正的放下,讓自己過的更好,讓自己更值得被愛,那才是最好的報復.
(也許不要說是報復,而要說讓自己獲得幸福)

會&quot失去&quot是一定有原因的,想想看自己該怎麼做哪個環節不對了...想清楚,
比去弄清楚對方為什麼不能繼續愛,還來的重要.

&quot犧牲是人生的一部份.犧牲是應該的.
犧牲沒有什麼好悔恨的,卻是值得嚮往的事情&quot

&quot你失去了某些東西,但你也獲得了某些東西,只不過不曉得自己得到了些什麼;
有時你犧牲了某個珍貴的東西,並不代表你真的是去它,你只不過是把它傳遞給另一個人&quot

很多時候為了自己的理想,會犧牲很多東西,從小到大犧牲時間去唸書補習,為了就是要考上一間好的學校.父母犧牲自己的時間加班工作,為了就是給孩子好的生活．老師犧牲自己的時間去陪一位需要幫助的學生,為了就是希望能給他更多的幫助．像我犧牲玩樂的時間,去準備教師甄試,是為了是自己的理想．有些人犧牲很多東西為對方真心付出,就是為了要給對方最好的．

所以人就是這樣,不要對於自己所付出的當成是犧牲,
因為當你在做的時候是心甘情願,是自然而然的．
能夠而且願意去付出是幸福的,
有些人終其一生自私的過生活,
而&quot付出&quot看起來是失去,但是其實獲得更多．

&quot自己的生命一直有別人的生命;別人的故事與自己的故事,會在無法預料的時空產生交集&quot&quot人的心靈都明白,歸根結柢,所有的生命都是互相交錯的,死亡不僅是帶走了一個人,死亡也是與另一個人擦身而過.在帶走與錯過之間的小小距離裡,人的生命就此改觀．&quot

有些人不知道生命的意義是什麼?或者是面對死亡時,會感覺到恐懼,
當親密的家人或者是朋友離開時,會感覺到頓失所依.當自己面對死亡時,更是感到害怕.說老實話,&quot對於死亡我感到非常恐懼&quot恐懼的原因是因為陷再自己能存在於這時空,但是只要一想到自己未來不知道會在哪裡??我就會感覺到很害怕.

那我未來會在哪裡??我怎麼辦．．真的每次想到都很怕但是想一想．．擔心那麼多也沒用所以只好把疑惑放在一邊了,只有等到自己真的消失時,才會知道答案吧.讓自己活的有價值,比知道自己是會上天堂或下地獄來的有意義多了

在書的封底有兩句話 當你不在乎失去的時候,你才真正愛著當你完全付出自己,你才真正活著也許很難,但是和大家共勉之．每個人對於書籍的話語解讀方式不同,感觸也是不相同的．因為和每個人的成長背景,生活歷練有關所以小小的看法跟大家分享,有機會多讀好書．．再忙也要看看書喔!!
http://www.locuspublishing.com/product.asp?book=1111MA048
讀後心得:這是我看了米奇‧艾爾的第二本書，上次我看的是最後14堂星期二的課，這次是在天堂遇見的五個人，內容是說，米奇的叔叔艾迪在遊樂園裡工作，他每天做的是維修工作，他的一生的工作都是在維修，結果他為了救一個小女孩而死亡，他就去到了天堂，他遇到五個人，有的是他認識的，有的是他不認識的，他遇到的第一個人是藍膚人，對他說：「我們每一個人在你的生命裡都有一個存在的理由；你當下也許不知道那個理由是什麼，而這正是天堂的功用。天堂，是為了你認識你在人間的一生。」他對艾迪說他的一生，第二個人是他當兵時的小隊長也是害他腳殘廢的人，「沒有誰的生命是白白浪費掉的，如果花時間想著自己有多麼孤單，那才是浪漫時間。」這是小隊長對他說的話，接下來他有遇到他的妻子，他的妻子也對他說：「愛，就像雨水，可以從表面開使始滋潤，讓一對愛侶全身浸潤在喜悅裡。」還有關於他工作的地方的傳辦人的妻子，還有一個小女孩。他在天堂上了解許多事物，也知道為什麼他會這樣呢?
在書的封底有兩句話當”你不在乎失去的時候,你才真正愛著 當你完全付出自己,你才真正活著”這很難，失去是每個人都會經歷到的事，每個人都不想失去自己任何的事物，任何人應該都是一樣的，所以當你不怕失去的時侯，你就已經成功了，希望我們都能做到這一點!這是很困難的喔!

作者簡介:
木藤亞也
15歲即身染絕症——脊髓小腦萎縮症。在她喪失意識前8年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝，在無法書寫爲止，全部的日記本數量竟達46本之多。1986年由FA出版社首次集結成書，帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。

作品簡介:
《一公升的眼淚》以70年代末期的文化重鎮名古屋為故事背景，一位15歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，一場她從未預料過的變化改變了她的一生，使她的生命在短短的十年間加速凋零……一切，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。肢體癱瘓、吞嚥困難、無法言語，都是亞也未來面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。「我就要離開東高了。 從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。 這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過一公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多…」──亞也如此說。歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物……在一般人眼中是多麼平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞嚥食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識……1988年5月23日，她帶著對未來生命的期盼離開25年來曾經屬於她的世界，留下令人酸楚的一本本心情記事和鼓勵給更多不肯向病魔屈服的人們。「哪怕是多?微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。」亞也的文字裡沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者心底強烈感受到無形卻是最基本的渴望──「我想活下去」。能夠活著，原來就是一件最快樂的事。一段家族同心協力的故事；一個女孩勇敢生存的記錄；獻給和疾病奮戰的家族…及你。

佳句摘錄:
1.『常常， 覺得身體好像不是自己的一樣。 我到底怎麼回事了…。
2.『病魔...為什麼選擇了我 命運這樣的字眼 不能讓人接受...』
3.『媽媽，在我的心中有著永遠信任我的媽媽， 從今以後也要承蒙你的照顧， 總 是讓你擔心。對不起。』
4.『想要做出時間機器回到過去… 』
5.『如果沒有得這種病 戀情也能成功吧 想要被人緊緊抱住 想得難以忍耐』
6.『我已不再說什麼想回到過去之類的話了。 認清現在的自己，好好活下去。』
7.『雖然也會被無心的目光所刺傷，然而也明白了同樣有溫柔的目光 。所以，我絕對不會逃避。』
8.『也許會給大家添麻煩， 也許對我沒有任何好處。即便如此，我還是想待在這裡，因為這裡是我所存在的地方。』
9.『喜歡在體育館裡迴響的籃球的聲音 放學後回歸平靜的教室也好 從窗口望出去的風景也好 走廊的咯吱聲也好 在生活指導教室前的談話也好 全都喜歡』
10.『摔倒了又有什麼呢？再站起來就行了。 摔倒的同時仰望天空，藍藍的天空今天也在無限延伸的朝著我微笑，我是活著的。』
11.『人不是活在過去的，做現在能力所及的事就可以了。』
12.『停下腳步　活在當下　即使總有一天會失去 把放棄的夢想託付給誰不是也很好嗎 』
13.『把手放在胸口上，可感覺到心臟的脈動聲。 真高興，因為我仍然活著。』

他人評價:
以一個看日劇旁觀者的角度來看。實際上，不只是病前，就算是發病後也一直以堅強的姿態感動著身邊的每一個人，她的誕生與存在，本身就是無價的。

真的，對於這位不斷努力著，到最後都沒有放棄的少女－木藤亞也，在這邊致上自己最大的敬意，希望妳知道，在妳從15歲努力到25歲，這受著痛苦的十年間甚至往後，都一直不斷不斷的給予別人生命的希望。

讀後心得:
走在街上、和朋友同學交談的時候，都可以無意間聽到「一公升的眼淚」這個名詞，連接這個名詞下的語句總是「好可憐！」，或是「我有健康的身體真好。」這種話。亞也如果還活著，我想她希望聽到的話並不是別人同情她，而是將她一視同仁，改變這種微不足道的視角而已罷了。
但是亞也或許的確希望當那些從前並不覺得自己有健康身體是多好一件事的人，能因為她而再度說出：「我會用這個健康的身體好好活下去。」這種話，我想她便能找到她這一生存在的意義吧！
　　在讀本書的時候，會讓你覺得雙腳能穩穩地頓在地上，健步如飛，走再遠也沒問題，這種以往再普通自然不過的事，一瞬間變得有些奢侈，這也代表我們已經同步融合入亞也的生活與價值觀了。
亞也之所以覺得走好路、寫好字、握穩筷子、凡事可以靠自己來是很奢侈幸福的事情，是因為她得了一種名叫「脊髓小腦萎縮症」的疾病，治療亞也的神經科山本醫生說：「這些組織裡的神經細胞反射性進入體內，形成障礙，使負責掌管速度及平衡運動的小腦、腦幹和脊髓等神經細胞產生變化，最終完全消失。」
　　我們只要一想到那些病症的原因是出自於無緣無故的消失，都會感到一陣不寒而慄，那更何況是當事人亞也呢？所以我不覺得亞也的這日記是沒有消極的想法的，她可能會使天生就是悲觀主義的人陷入一片黑暗，她的文字總是在探討死亡與生存的意義，可是都沒有答案。她也總是問旁人，自己的未來比如工作、婚姻等等這種常人都會經歷的問題，可是亞也卻是個沒有能力擁有這些機會的人，我們如果也能用亞也的觀念與視角去思考，假設自己的未來可能活不到二十五歲，而你期望的有那麼多，眼前怎麼可能不發黑？所以這本書雖然某部分無法激勵人心，但那的確是情有可原的。
　　更因為如此，亞也那些安撫、使自己振作的話，就顯得非常難能可貴了。她常常遇上困難，也會在日記上大肆地抱怨，可是在抱怨之後她總會希望自己努力堅持下去，就像她媽媽和醫生說的，她會堅持訂定復建計畫表，讓自己的身體能多活動幾年。身體自由活動，這種常人覺得再簡單不過的事情，亞也卻必須付出那麼多的血淚，她能甘願付出，那我們常人更沒有理由推辭掉自己本分、切身必須去做的事情。
　　不論是下廚、發明菜色，還是閱讀、寫出出色的小說，甚至我們現在最切要的讀書任務、考上好的學校等等，因為我們有健康的身體，所以我們根本沒有理由耍賴說我做不好它！我想當你自己也覺得不可能時，想想亞也，人家是怎麼活的，你便會覺得自己面目可憎。
　　亞也在日記中還指出了一個問題，我個人覺得真是一針見血。她說：「即使有養護學校，但養護的社會可不存在……」這是當她面對自己要從普通高中轉學到養護學校時，最深切的感受。我覺得這本書真的很好看，它可以激勵我們讓我們更向上看时
　　

作者簡介：

米奇‧艾爾邦 (Mitch Albom)
著有《最後14堂星期二的課》，暢銷全球數百萬冊。為報紙撰寫專欄，主持廣播節目，並且在許多個慈善機構裡擔任董事。現與妻子住在美國密西根州(Michigan)。


作品簡介：

一個在遊樂園裡工作的老工人艾迪，退伍後就待在家鄉，每天重複同樣的工作。
　　他曾經想繼續升學，曾經想四處遊歷，然而他怨怪自己在戰爭中殘廢了的腿，怨怪那個性沈默然而暴躁易怒的父親，害得他放棄夢想，困在這個海灘小鎮。
　　他經常做惡夢，夢到同樣的大火。至親所愛都已過世，他剩下回憶作伴。他的生活，蒼白而無趣。可是，他仍然每天做著維修工作，就算不耐煩也還是會為小朋友做個小玩具。

　　83歲生日這一天，他為了救一個小女孩而喪了命。
　　上了天堂後，艾迪遇見五個曾經出現在他生命裡的人。這五人逐一說出自己的故事，說出他們是何時在人間與艾迪相遇，以及艾迪要在他們身上學習的功課。
　　艾迪逐漸領悟：原來，自己的生命裡一直都有別人的生命；而別人的故事與自己的故事，會在最無法預料的時空，產生交集。
　　作者以想像作為一種顏色，為你描繪了一種可能的天堂；他也以安靜作為一種語言，訴說出最滔滔不絕的情感。這個故事深刻而有餘韻，它含有一股罕見的魔力，會讓你想要重新看待自己，看待人世。
　　假如你認為自己微不足道，讀過這本書後你會明白：每一個人都是重要的。我們來到人間，是為了與別人相遇。

佳句摘錄：

第19頁：沒有哪一個故事是單獨存在的。有時候，故事與故事會在轉角相遇；有時候一個故事會疊上另一個故事，像河床底下的石頭層層疊起。

第55頁：我們每一個人在你的生命裡都有一個存在的理由；你當下也許不知道那個理由是什麼，而這正是天堂的功用。天堂，是為了讓你認識你在人間的一生。

第55頁：美麗的風景假如不能讓人得到安慰，它就沒有意義。

第72頁：所有的行為都不是隨機而無意義的。我們所有的人，彼此之間都有關連。你沒辦法讓一個生命單獨存在，就像你沒辦法把一陣微風從風裡面分離出來。

第75頁：「沒有誰的生命是白白浪費掉的。」藍膚人說：「如果花時間去想著自己有多麼孤單，那才是浪費時間。」

第133頁：有時候，你犧牲了某個珍貴的東西，並不代表你真的失去它，你只不過是把它傳遞給了另一個人。

第170頁：我們每天進出的場所，如果沒有前人的付出，今天就絕對不會存在。

第192、 193頁：憤怒會腐蝕你的內心。我們以為怨恨是一項武器，可以用來攻擊那些傷害過我們的人。可是，仇恨是一把彎曲的刀；我們造成了傷害，其實是傷害了自己。

第224頁：愛，就像雨水，可以從表面開始滋潤，讓一對愛侶全身浸潤在喜悅裡。然而，有時候，人生的怒火由上往下烘烤，愛情的表面就乾涸了，這時一定得從底層補充養分，照顧根部，維持愛情的生命。

第236頁：失去的愛仍然是愛，只不過形勢不一樣了。你看不見他們的笑容，不能為他們端上三餐，不能撥弄他們的頭髮，不能擁著他們在舞池裡轉。可是，隨著這些感受的褪去，會有另一種感覺逐漸轉濃。那是記憶。記憶變成你的伴侶。你灌溉它，你擁有它。擬與記憶共舞。


他人評價：

生命中所遭遇到的任何事物，不論好的、壞的都有它存在的意義。回顧過往，總是一再驗証這樣的法則。碰到困境，我們總是責怪上帝的不公，但往積極面思考，會發現那是衪給我們的禮物。年輕時不懂，總以為我們想要的才是禮物，避之為恐不及的怎麼會是上帝的禮物？人生閱歷漸漸豐富之後，才了解真正的禮物是會讓人有所成長及感恩的！

讀後心得：

看完這本書，我深刻感受到，你以為事情是這樣結束的，但其實它也是另一事情的開端，因為我們會從過去成長，成長過後是新的開始，將會成為新的人事物，這些都是我們所不知道的，因為我們所看見的是現在，未來是不可知的。

書裡說：「有時你犧牲了某個東西，並不代表你真的失去它」，有時候為了自己的理想，必須犧牲，就像父母犧牲自己的時間加班工作，為了就是給我們好的生活，所以人就是這樣，不要把自己所付出的當做犧牲，付出看來是失去，但是是一種收穫

書中的主角死去，天堂的人告訴他：「自己的生命一直有別人的生命；別人的故事也有自己的故事。」、「死亡不僅帶走一個人，也是和一個人擦肩而過。」

老實說，大家都害怕死亡，害怕的原因是因為陷在自己能存在於這時空，但卻不知未來再哪裡？但是擔心這麼多好像也沒用，讓自己活的更有價值，比知道自己在天堂或地獄還更有意義。

在書底的兩句話，給了我很大的啟發：「當你不在乎的時候，你才真正愛著」、「當你完全復出自己，你才真正活著」。

　牧羊少年的奇幻之旅

　　
１． 作者簡介：
書名中文主標題 牧羊少年的奇幻之旅
　　　　書名原文主標題 El Alquimista
　　　　書籍作者 保羅˙柯爾賀
　 　　Paulo Coelho
　　　　出版單位 時報
　　　　出版年月 ： 1997.8.26
　　　　版次 ： 初版
　　　　
２．作品簡介：本書作者，保羅．科爾賀，出生於巴西里約熱內盧。他是拉丁美洲最富影響力的作家之一，讀者群包括學生、販夫走卒、巴西總理及其政敵。他的小說不僅榮獲多項國際大獎，同時也長期位居巴西暢銷書排行榜，以及美國《出版者週刊》排行榜等。這本《牧羊少年奇幻之旅》已被譯成42國語言，暢銷世界800萬冊，並被法國文壇喻為足以和《小王子》一書並駕齊驅。柯爾賀的其他名著包括《朝聖》（1987）《我坐在琵得河畔哭泣》（1994）等。「牧羊少年奇幻之旅」一個在講述一名牧羊少年的故事，但卻蘊含許多人生的哲理及省思！

　　　 ３．佳句摘錄：
「在生命的重要時刻，我們卻對發生在自己身上的事物無能為力，只能聽天由命―這就是世界上最大的謊言。」（p.20）

「這股力量看似負面，實則引導你去完成你的天命。他能淬煉你的精神、砥礪你的願力，因為這是這個星球上最偉大的真理﹔不管你是誰，也不論那是什麼，只要你真心渴望一樣東西，就放手去做，因為渴望是源自於天地之心；因為那就是你來到這世間的任務」（p.24）

「如果你一開始就去承諾你根本還未擁有的東西，你就會失去勇往直前的欲望。」（p.27）

幸福的秘密就是去欣賞世界上所有的奇特景觀,
但不要忘了湯匙裡的油. （p.41）

「我們總是害怕失去，不管是我們的生命、財富，或我們所擁有的一切，可是當我們明瞭我們的一生和人類歷史都是由同一隻手註寫時，恐懼就會消失。」（p.81）

.沙漠讓人覺得渺小,因之變的沉默（p.88）

「我現在正活著，當我吃東西的時候，我只想著吃，如果我正在行進，我也只專注的前進。如果我必須打戰，那麼哪一天死，對我都一樣。我只關心現在。如果你能活在當下這一刻，你就會活的很快樂。生命對你來說將會是一場饗宴，一個盛大的慶典，因為生命就在我們活著的每一個當下。」（p.90）

當人全神追求一樣東西的時候,也正是人最接近天地之心的時候 . （p.97）

「專注於現在，就必定能改善現在。而如果你能改善現在，未來會更好。」（p.109）

「每一次的追尋在一開始都有好運到。而最後而最後能成功微笑的人，一定是通過了最嚴厲的考驗。」（p.140）

愛並不會阻礙一個人去追尋他的天命,如果他放棄追尋,那是因為它不是真愛 （p.146）


他人評價：
１．
vicky 加拿大 溫哥華 2005.02.26 看vicky的所有評論
「If you start by promising what you don’t have yet, you’ll lose your desire to work toward getting it.」-by the Alchemist

這是我最喜歡的一句話！我是看他英文的翻譯版，雖然他有些文字有點艱澀，不過我在這本書裡學到太多我從來沒有想過的事情。在我看完上面那句話的時候，我立刻閤上書，想我曾經犯下這種錯嗎？

我到現在還一直想著，我有失去我小時後最純潔的夢想嗎？或是我從來沒有那種讓我記得一輩子的夢？我想我會努力，把我最最有意義的夢想從我心中找出來！

２．
Kane Lin 台灣台北 2005.06.03 看Kane Lin的所有評論
唸大學的時候，讀這本書，它給我的啟示與勇氣，實在無法只用三言二語來道盡。每個時期每次閱讀，都會再有新的想法、新的啟示，注入心底。

總之，能夠帶給這麼多人啟示的一本書，是不用吝惜給予它推薦與書評的，因為，它值得。我想這本書是保羅‧科爾賀最值得一讀的代表作。
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1205081604945

５．讀後心得：
本書描述安達魯西亞的牧羊人聖狄雅各，原本享受著平靜得牧羊人生活，卻為著一個重複出現的夢而決定橫渡廣袤的撒哈拉沙漠，到埃及的金字塔中挖掘夢中的寶藏。一年多的尋寶歷險，他遇到解夢的吉普賽人；指點預兆迷津的撒冷國王；騙取錢財的嚮導；收容他工作賺錢的水晶商人；遠來研究煉金術的英國學者；教他體會天命，試煉他的智慧與毅力的煉金術士；還有令他滋生愛苗的沙漠女人法諦瑪。就在預兆似乎應驗之際，在他拼命往沙丘挖寶的時刻，沙漠部落戰爭的首領奪走他隨身的金子，譏笑他執著夢境的愚蠢，然而聖狄雅各卻從頭子口中透露的夢，頓悟寶藏就在故鄉教堂廢墟的無花果樹下 像是一部「成人童話」，一則寓言故事，不帶教條的福音佈道和心靈的勵志哲學。天命、信仰、夢想、愛心、實踐，是牧羊人聖狄雅各尋寶探險終而如願以償的憑藉。 在一生當中我們一定曾下定過決心去做一件事，在完成這件事的一路上，你必須去完成另外一件事或好幾件才能間接達到最終的目標，但大多數的人卻在途中安於自己為了達成目標而做的事，於是不再前進，就像水晶商人一樣，不希望作任何的改變，因為自己已經不知道該怎麼應付改變，只習慣原有的樣子。或許偶爾你會想起你想要完成的「天命」，但如同書上撒冷王對男孩說的話：「隨著歲月流逝，一股神秘的力量將會說服人們，讓他們相信，根本就不可能完成自己的使命。」而書中的主角卻有跟這些安於現狀的人有著不同的領悟，當他在水晶商人那賺錢的時候，他也曾想過等賺夠了錢就要回去做他熟悉的工作---牧羊人，但他卻沒有這麼做，他心想：他永遠都可以回去做個牧羊人，也總是可以回去水晶店，有足夠的時間和金錢為什麼不去嘗試著完成它呢？就算到最後一無所獲，也沒有什麼損失阿。就如同聖狄雅各說的「追尋過程中的每一個片刻，都是神與永恆的邂逅。當我真心在追尋我的夢想時，每一天都是繽紛的，因為我知道每一個小時都是在實現夢想的一部份。當我真實地在追尋著夢想時，一路上我都會發現從未想想過的東西，如果當初我沒有勇氣去嘗試看來幾乎不可能的事，如今我就還只是一個牧羊人而已。」

在讀《牧羊少年的奇幻之旅》這本書時，我想起了歌德提出的要求：「無論你能做什麼，或者夢想自己能做什麼，現在就動手去做吧！大膽本身就包含天才、力量和神奇。」 本書並沒有回避這樣一個事實，那就是想想也是有代價的，但是正如作者在接受採訪時所說的，不去實現夢想也是要付出代價的。他說：「用同樣一筆錢，你可以買一件根本不適合你穿的難看的衣服，也可以買一件適合你的、穿起來很得體的衣服。」 滿意你現在的生活嗎？知道你應當行的事情是什麼？你的生命中有貴客嗎？還是你曾否成為別人的貴客呢？享受生活，並享受它所帶來的豐碩及驚奇，但首要條件是：願意放開心胸、接受和行動！

1. 作者簡介 :
繼《最後14堂星期二的課》之後，作者艾爾邦再次說出一個溫柔的故事，把人物描寫得深刻、豐富、溫暖而有智慧，讓人讀後念念不忘。
　　 原文書甫推出不久就獲得紐約時報排行榜第一名的銷售佳績，並且在不到一年的時間內就累積了四千五百萬冊的銷量。美國ABC電視網已經拍成電視電影，將在2004年12月5日首播。

2. 作品簡介 :
故事一開始採用倒敘法，描寫一個在露比遊樂園裡專門維修機器的老工人艾迪，在他83歲生日的那一天，因為遊樂設施出了意外，他為了救一個小女孩而喪了命，進了天堂，然後遇見曾經出現在艾迪生命中的那五個人…
艾迪自從參加大戰退伍以後就困在家鄉，每天只能待在這個海灘小鎮，唯一的工作就是到遊樂園維修機器，過著一成不變的生活。他曾經想繼續升學，曾經想四處遊歷，然而他怨怪自己在戰爭中殘廢了的腿，怨怪那個性沈默卻又暴躁的父親，認為自己的人生才會因此被害的而困於這個海灘小鎮。
他經常做惡夢，夢到同樣的大火，至親所愛都已過世，剩下陪伴他的只是回憶。他的生活，蒼白而無趣。可是，他仍然每天作著維修工作，即使再不耐煩，也還是會為小朋友做個小玩具。
83歲生日這一天，他為了救一個小女孩而進了天堂。在那裡，艾迪遇見五個曾經出現在他生命裡的人。這些人在艾迪的生命回憶裡，並非是如此的深刻，也許有的是曾經擦身而過的陌生人，有的是曾經短暫會過面的人，但這五個人逐一對艾迪說出自己的故事，以及他們是什麼時候在人間與艾迪相遇。中間還故意穿插艾迪在世時的每個生日，利用生日時所接觸的人、事、物，其中所隱藏的意義，作為和那五個人之間故事為引線。在遇見每一個人之後，就有一個人生課題，描述出艾迪的領悟。
在天堂遇見了那五個人之後，艾迪才恍然大悟，原來，自己的生命裡一直都有別人的生命，人與人之間的關係，總會在無法預料的情況下發生，相遇的結果有時卻是我們看不見的，就像是擦身而過的陌生人，但是這些陌生人，卻可能是未來我們必須認識的家人。
艾迪的旅程才剛要開始。
3. 佳句摘錄:
P.18 (1).每個人的生命裡 , 都有一幅代表珍愛的畫面.
P.72(2).你沒辦法讓一個生命單獨存在 , 就像你沒辦法把一陣微風從風裡分離出來.
P.73(3)所有的生命都是互相交錯的 , 死忙不僅是帶走了某一個人 , 死亡也與另外一個人擦身而過 , 在帶走與錯過之間的小小距離裡 , 人的生命就此改觀.
P.74(4)陌生人 , 是你遲早會認識的家人.
P.75(5)沒有誰的生命是白白浪費掉的 , 如果花時間去想著自己有多麼孤單 , 那才是浪費時間.
P.188(6)境界更高的忠誠 , 是人與人對彼此的忠誠.
P.190(7) 時間，不是你以為的那個樣子。死去？那也不是事物的結束。我們以為死亡就是結束。可是，發生在人世的一切，都只是開端。
P.206(8) 時候，你犧牲了某個珍貴的東西，並不代表你真的失去它，你只不過是把它傳遞了給另一個人。
P211(9) 我們每一個人在你的生命裡都有一個存在的理由，你當下也許不知道那個理由是什麼，而正這是天堂的功用。天堂，是為了讓你認識你在人間的一生
P215(10) 想獲得平靜，你必須先跟自己合解。
4. 他人評價:
我大概聽過這個故事！因為上次去地方法院上課！
ㄊ是上課ㄉ內容唷！而且還聽完故事後搶答送那本書！
心得在於ㄊ見過ㄉ每個人都是曾經在ㄊ身邊最重要ㄉ人！
只是ㄊ自己不知道這5個人多麼重要！
所以ㄊ去慢慢見到那5個人讓ㄊ自己知道這5個人ㄉ重要！
使ㄊ自己ㄝ能體會到成為那個ㄊ救ㄉ女孩重要人之一！
所以以後那個女孩死後ㄝ會知道艾迪士ㄊ生命中重要ㄉ人之一！
讓我們去慢慢珍惜身邊每一個重要ㄉ人！
我附註ㄊ編輯筆記我認為重點給你看看參考！
【你能活著，也許是因為有另一個人為你而死去。你來到這裡，也許是因為有一些人等你為ㄊ們帶來意義。】
【當你不在乎失去，你才真ㄉ愛著。當你完全付出自己，你才真ㄉ活著。】
PS以上參考【在天堂遇見的五個人】這本書ㄉ編輯筆記，因為我搶答成功拿到那本書ㄌ唷！
(( 出自http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1206052302264 ))

5、讀書心得：
艾迪的故事，似乎是要告訴我們，每一個生命都會碰觸到另一個生命；你所付出的愛，絕對不會白費。你所遇到的人，都會以某種方式再回到生命裡。就如書上說道，我們能活著，也許是因為有另一個人為自己而死去，只是我們不知道，儘管只是一件我們認為無關緊要、微不足道的小事情所造成的，相對的我們能來到這世上，也許是因為有一些人正等著我們為他人帶來意義。
還記得自己在國中、高中階段，因為升學的苦悶，總疑問到底為什人要活在這世上?總覺得人活在世上一定有些什麼意義，或該有些原因；可是當時的我並找尋不出人生的價值，就一直困在圈圈裡。經過了這麼多年，其實這個疑惑已經被藏到心底最深的角落，正因為永遠都找不到答案，當我閱讀到這本書時，可以說是一口氣完成，當下心中的悸動，所有的思緒，似乎都湧入心頭。從年輕到成熟，我們學到的是隱藏，藏住自己的心、自己的熱情，來配合世界的轉動。對生命的冷漠，即便自己有時會想振作，但總囿於現實的環境。也常常懷疑為何會碰到一些不如意的事，為何會受到他人的錯待，為何無法將自己抽離，太多的為何…，到底上天要給我怎樣的試鍊，或是要帶給我怎樣的啟發?然而，疑問永遠是疑問，有時會突然覺得思想清明，但常常卻又陷於一纏擾的線團中。
而這本書，以一種想像的顏色，描繪了一種可能的天堂，也以安靜作為一種語言，訴說出最滔滔不絕的情感。更以這樣的方式，帶給普羅大眾對生命意義的另一種思考。即便再微不足道的人，其實都是重要的，我們的生命，人與人之間的生命，其實是交錯的，哪怕是路上匆然一瞥的陌生人，將來都有可能會成為自己生命中重要的人，甚至家人。如果認為自己來到這世上，所過的生活是無意義的，不妨可以看看這本書，希望能從中有所領悟，因為每個人來到人間，就是為了與別人相遇，只要不在乎失去、沒有太多的計較，才能算是真正活過，學會了怎麼去愛。
其實心中有了這樣的領悟後，是否能用另一種角度來對待生命中的事件，卻又考驗了個人的行動力。其實真的很難，而我只能繼續努力克服心魔，說服自己，用更寬宏的態度，去珍惜生命中的相遇。或許我永遠也無法參透這生的真意，但也許至少我能放了自己，鬆開這身/生的枷鎖。重新看待自己，看待人世，因為生命的重疊交錯，只有完全付出自己，才真的活著。

◎作者介紹 : 米奇‧艾爾邦 (Mitch Albom)

著有《最後14堂星期二的課》，暢銷全球數百萬冊。為報紙撰寫專欄，主持廣播節目，並且在許多個慈善機構裡擔任董事。現與妻子住在美國密西根州(Michigan)。
美國《底特律自由報》的記者,曾十度被美聯社票選爲美國最佳體育專欄作家。曾經以音樂爲職業,目前在底特律WJR電台主持節目,並固定接受ESPN電台的「體育記者」節目邀約。
從1998年出版的「最後十四堂星期二的課」而到現在已破全球數百萬冊的紀錄，一舉成名的米奇．艾爾邦今年的最新力作，謹獻給他親愛的艾迪舅舅，一個二次大戰退伍的老兵，就是他給了艾爾邦天堂的最初概念。也獻給和他舅舅一樣的人們──那些自認為在世間微不足道的人，讓他們了解，他們在世上是多麼重要而不可或缺的。
著有《波》(Bo)、《神奇五人組》（Fab Five）等全美暢銷書,所撰寫的追欄並已集為四本書出版。著有《最後14堂星期二的課》《在天堂遇見的5個人》。

譯者 : 栗筱雯
1973年生於台北，1995年畢業於國立政治大學英文系。曾任報社編譯、現為自由譯者。

◎ 作品簡介 :

◎ 繼《最後14堂星期二的課》之後，作者艾爾邦再次說出一個溫柔的故事，把人物描寫得深刻、豐富、溫暖而有智慧，讓人讀後念念不忘。
一個在遊樂園裡工作的老工人艾迪，退伍後就待在家鄉，每天重複同樣的工作。
他曾經想繼續升學，曾經想四處遊歷，然而他怨怪自己在戰爭中殘廢了的腿，怨怪那個性沈默然而暴躁易怒的父親，害得他放棄夢想，困在這個海灘小鎮。
他經常做惡夢，夢到同樣的大火。至親所愛都已過世，他剩下回憶作伴。他的生活，蒼白而無趣。可是，他仍然每天做著維修工作，就算不耐煩也還是會為小朋友做個小玩具。
83歲生日這一天，他為了救一個小女孩而喪了命。

上了天堂後，艾迪遇見五個曾經出現在他生命裡的人。這五人逐一說出自己的故事，說出他們是何時在人間與艾迪相遇，以及艾迪要在他們身上學習的功課。
艾迪逐漸領悟：原來，自己的生命裡一直都有別人的生命；而別人的故事與自己的故事，會在最無法預料的時空，產生交集。
作者以想像作為一種顏色，為你描繪了一種可能的天堂；他也以安靜作為一種語言，訴說出最滔滔不絕的情感。
這個故事深刻而有餘韻，它含有一股罕見的魔力，會讓你想要重新看待自己，看待人世。
假如你認為自己微不足道，讀過這本書後你會明白：每一個人都是重要的。我們來到人間，是為了與別人相遇。

◎佳句摘錄 :

1.沒有哪一個故事是單獨存在的。有時候，故事與故事會在轉角相遇；有時候，一個故事會疊上另一個故事，像河床底下的石頭層層疊起。(頁19)

2.我們每一個人在你的生命裡都有一個存在的理由；你當下也許不知道哪個理由是什麼，而這正是天堂的功用。(頁55)

3.所有的行為都不是隨機而無意義的。我們所有的人，彼此之間都有關連。你沒有辦法讓一個生命單獨存在，就如你沒辦法把一陣微風從風裡分離出來。(頁72)

4.所有的生命都是互相交錯的，死亡不僅是帶走了某一個人，死亡也與另一個人擦身而過。(頁73)

5.人世間一個又一個的哀傷故事，幾百年來傳頌著人們是如何誤以為拾起武器就叫做勇敢，而錯把放下武器視為懦弱。(頁86)

6.有時候，你犧牲了某個珍貴的東西，並不代表你真的失去它，你只不過是把它傳遞給了另一個人。(頁133)

7.我們每天進出的場所，如果沒有前人的付出，今天就絕對不會存在。 我們每天在工作場所投注許多時間，我們常常以為，那些地方是因為有了我們之後才出現。其實並非如此。(頁170)

8.心中留著憤怒，對人是有害處的。憤怒會腐蝕你的內心。我們以為怨恨是一項武器，可以用來攻擊哪些傷害過我們的人。可是，仇恨是一把彎曲的刀；我們造成了傷害，其實是傷害了自己。(頁192)

9.愛就像雨水，可以從表面開始滋潤,讓一對愛侶全身浸潤在喜悅裡，然而有時人的怒火由上往下烘烤,愛的表面就乾涸了， 這時一定得從底層補充養分，照顧根部維持愛情的生命。(頁224)

10.失去了某些東西，但，你也獲得了某些東西，只不過還不曉得自己得到了什麼。(頁133)

11.人說自己找到愛情，彷彿愛情是藏在岩石後的一個物件，其實愛的形式並不相同，人們找到的不過是某一種愛。(頁212)

◎他人評價 :

1. 萱仔 (台灣台北) 2006.12.20
在前不久買了這本書

剛開始是好奇裡面的內容

但越看越有興趣

所以兩天之內就看完了

這本書真的讓我學到了非常多的事情

2. 凱莉 (台灣台北) 2006.12.19
三個多月前已經看過這本書

昨天不經意又看了一遍

我只能說 心理的感動依舊

對應在我的生活中 我更懂得珍惜一切

人與人的緣分本來就很特別

看過這本書後 發現人們之間有很奇妙的情愫存在

真的覺得 一切都是安排好的

3. BJ (台中) 2006.11.30
真的好好看,有很多的感觸

如果天堂真的像書中陳述的一樣

那麼我們在天堂會遇到的那五個人究竟是哪些呢?

在我的天堂是不是已經有人在那等著我

等著那一天的到來並告訴我來到這世上的目的

這本書值得看許多遍

每一個階段讀一遍

將會有不同的收穫

好書不能被埋沒

一定要推薦給更多人看

來自 → http://www.books.com.tw/exep/prod/reader_opinion.php?item=0010274405

◎讀後心得 :
我先前已經看過，米奇‧艾爾邦的另一本最後14堂星期二的課的書，現在又看了書名叫&quot 在天堂遇見的五個人&quot的書，讓我感觸很深，這本書一開始就讓主角艾迪為了救一個小女孩而死去當結局，再敘說艾迪再天堂遇到五個人，這五個人對艾迪的人生有極大影響力。
這本書遇到第一個人是藍膚人，他是因艾迪而死；第二個人是小隊長也就是艾迪的長官，他是為了同伴(艾迪、史米提、摩頓、威靈漢)、國家死了；第三個人是露比，艾迪在露比碼頭當維修工，這座碼頭就是以這位露比女士所命名的，之後她會告訴艾迪，他父親是如何死的；第四個人是瑪格麗特就是艾迪這一生的愛人；第五個人是塔拉，她是因艾迪放火而被燒死的，艾迪並不知道她在那一棟小屋裡，他所犯的大錯呢!
看完這本書之後,讓我重新想過以前影響過我的人、事、物，有朋友、有家人、有老師、有長輩……等，回憶起過去的種種，讓我心情變得感傷起來，例:國小老師在畢業時，給我一個擁抱，然後看到老師因不捨而留下眼淚，說了以後要好好努力的話語……之類的。過去、現在、未來我都有想過，怎樣才能更好 ? 對於以後計畫該如何 ? 這本書在天堂遇見的五個人，讓我重新認識了我自己，因想過而有啟發，除了現在要好好保握時光，在努力一遍，其他的不在想了，想了會讓自己煩心、心情更沮喪更低落罷了! 有句話說的真好「當你不在乎失去，你才真的愛著。當你完全付出自己，你才真的活著。」現在我不明白這句的意義，也許有一天會明白吧!
這本書會讓我一直想再一看~意猶未竟的，希望我以後能找到屬於我的一片天。

一. 作者簡介：
木藤亞也—15歲即身染絕症——脊髓小腦萎縮症。在她喪失意識前8年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及很多感謝，在無法書寫?1986年出版社首次集結成書，帶給數以萬計正與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，為生重病的人增添了許多信心，1988年5月，亞也在全家人的守護下離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。
二．作品簡介
《一公升的眼淚》，內容記錄著一位15歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。奇怪的是，一場她從未預料過的變化改變了她的一生，使她的生命就如一朵花期快過的花兒瞬間的凋謝，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。肢體癱瘓、吞嚥困難、無法言語，這些種種都是亞也未來必須面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情、、、等。這些動作對我們一般人來講是很容易完成的事情，但是對開始發病的亞也來講可說是難上加難呢！亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校；「我就要離開東高了。 從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。 這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過一公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多…」──亞也如此說。生病的7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母、她並不怨恨上天，她只是一直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識……1988年5月23日，她帶著對未來生命的期盼離開25年來曾經屬於她的世界，留下令人酸楚的一本本心情記事和鼓勵給更多不肯向病魔屈服的人們。「哪怕是多?微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。」主角的文字裡沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者心底強烈感受到無形卻是最基本的渴望──「我想活下去」。能夠活著，原來就是一件最快樂的事。
三．佳具摘錄
1.明朗而清楚，鮮花既是鮮花，飛鳥既是飛鳥。
2．遇到挫折就服輸，是無能的表現。感覺挫折的話，只要再多加把勁就可以了！（p.75）
3．知道真相後或許會很恐懼，但我終究得面對事實。（p.90）
4．「將手放在胸口，感覺到撲通撲通的聲音。心臟還在跳動，好開　　　心。我還活著。」（p.140）
5．人之所以為人，就是人能夠一邊走動一邊思考事物。
6．就算全世界的時鐘都壞了，時間也還是一直在前進，不是嗎？生命有限，時間卻是無限。P62
7．一個人享受孤獨的時候，感覺只有這樣才是最真實的自己。(p.62)
8．線香煙火雖然會啪噠一聲瞬間熄滅，但再那一剎那綻放的卻是明亮的光采。P.51
9．想法只是假設，是永遠無法實現的夢想。(p.170)
10．如果把自己想成是多餘的人只會讓自己更難過，就把自己的存在當作是天使好了。 (p.57)
四．他人評價
一公升の眼淚之讀書心得報告
這本書是一段家庭同心協力的故事,是一個女孩勇敢生存的紀錄｡主角,同時也是作者的木藤亞也,她認為自己在還有很多時間的高中,人生正如未開的花蕾時,卻罹患了名為「脊髓小腦萎縮症」的疾病,而這種疾病目前還未發現有效治療的先例,只能靠著藥物讓還沒出現明顯症狀的患者,延緩疾病的發生及惡化｡ 「脊髓小腦萎縮症」是一種非常複雜的疾病,主要是因為小腦神經元的病變, 因此病狀以動作不協調為主,起初只是是四肢運動不平衡,漸漸說不出話來,吞嚥有困難,寫字及手的動作不再俐落,但肌肉不會萎縮｡而這種疾病的症狀是以運動功能障礙為主,因此神智及智力多半正常,即使長期患病,也清楚明白自己的狀況｡ 亞也罹患了這種疾病後,使得就讀明星高中的她,常因為換教室遲到,上課筆記來不及抄寫,考試時答題速度慢……等,一些生活上的問題,造成其他同學的不便,也使得自己難過,而不得以轉進養護學校,但是轉進養護學校對亞也來說並不是解脫,而是更大的考驗｡因為住宿養護學校,因此任何生活上任何瑣碎的事都得自己來,而且需花上比常人多兩.三倍的時間來完成｡但儘管如此,儘管自己再怎麼不便,她都希望能夠幫助別人,哪怕是多麼微不足道的弱小力量｡ 從養護學校畢業,到長期住院,沒辦法握筆,癱瘓在床,最後離開這個世界,亞也的人生只有短短的二十五年又十個月,雖然她不能正常走路,雖然她不能和朋友一起玩樂,雖然她不能工作,雖然她不能結婚,雖然有這麼多的「雖然」,但她仍渴望「活下去」｡亞也剛開始寫日記只不過是為了紀錄自己的病情,但現在這本七年的文字紀錄卻帶給許多人對人生的希望｡在她文字裡沒有華麗誇張的詞藻,但卻人讓人感受到－「原來活著,就是一件最快樂的事」｡
當初看到這個故事是電視劇的版本,買了原作,也許有點是因為喜歡而喜歡,真正地看過這本書後,才知道電視劇還是唯美了點,而且還多個男主角陪伴,但相同的是亞也的背後都有家人的支持和守護｡我很高興,我背後也有這樣的家人呢! 看了這本書我才真正了解他們是多麼重要,因為他們總是默默為我付出｡ 這本書也讓我知道,有時候太逞強也不是件好事,雖然只是想證明「我可以自己來」,但這麼做常常會在我身邊的人很擔心｡不過,跟亞也一樣,因為我不認為自己常人有多大的不同,我只是多了一張殘障手冊,而我的情況算是很輕微的,就算跌倒了也沒關係的,像亞也說的：「跌倒後可以順便仰望一下天空」｡雖然我不是脊髓小腦萎縮症的患者,但...同樣是殘障人士的心情,還是在我心裡起了漣漪....... (來源:
http://tw.wrs.yahoo.com/_ylt=A8tUzI5IeDxGGj0Am1Rr1gt./SIG=12flom55o/EXP=1178454472/**http%3A//tw.knowledge.yahoo.com/question/%3Fqid=1507020503526)
讀後心得：
我記的這本書也有拍成片子，當成拍成片子時是我國中二、三年級的時候，當時的我一直以為沒有同學說的這麼好看、這麼可憐，當時那片子已成為我們的瘋狂，怎麼看都不膩，沒想到升上專科國文課寫報告也寫到了。寫這份報告時，感觸良多，我想有很多人在閱讀本書的同時，會讓大家覺得雙腳能穩穩地頓在地上，健步如飛，走再遠也沒問題，這種以往再普通自然不過的事，一瞬間變得有些奢侈，這也代表我們已經同步融合入亞也的生活與價值觀了，亞也之所以會覺得做什麼事繁事都很難，但是他毅力堅強我很佩服，要是我是亞也我早就開始逃避我自己的人生了，可是雅也他完全沒有逃避，一直面對著自己的人生也不怨天尤人，毅力夠堅強，我佩服！或許有人會覺得她自不量力，身體持續僵硬的她怎麼可能再繼續待在普通人的學校，轉入養護學校也是為她好。但亞也自己說的，這個社會可不養護，她進入這種週遭的人都是殘障人士的生活圈，連帶她自己也會認為自己是殘障的，她與我們平常人的世界斷線，如果她能活到出社會之後，她又該如何去適應我們平常人的生活與步調。但是亞也或許希望當那些從前並不覺得自己有健康身體是多好一件事的人，亞也而再度說出：「我會用這個健康的身體好好活下去。」這種話，我想亞也會讓自己活的有意義吧！！感觸真的很深，並不是同情亞也，而是將亞也一視同仁，改變一些微不足道的視角罷了。即是到了最後一刻他竟然還希望可以將他的身體捐出來給醫生研究這種病，這真的不是常人所能做的；他的毅力、勇敢、我很欣賞也很佩服，也讓我學到了凡事都不能逃避，就算逃避最後也要自己承擔自己的事。

一. 作者簡介：
木藤亞也—15歲即身染絕症——脊髓小腦萎縮症。在她喪失意識前8年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及很多感謝，在無法書寫?1986年出版社首次集結成書，帶給數以萬計正與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，為生重病的人增添了許多信心，1988年5月，亞也在全家人的守護下離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。
二．作品簡介
《一公升的眼淚》，內容記錄著一位15歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。奇怪的是，一場她從未預料過的變化改變了她的一生，使她的生命就如一朵花期快過的花兒瞬間的凋謝，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。肢體癱瘓、吞嚥困難、無法言語，這些種種都是亞也未來必須面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情、、、等。這些動作對我們一般人來講是很容易完成的事情，但是對開始發病的亞也來講可說是難上加難呢！亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校；「我就要離開東高了。 從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。 這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過一公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多…」──亞也如此說。生病的7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母、她並不怨恨上天，她只是一直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識……1988年5月23日，她帶著對未來生命的期盼離開25年來曾經屬於她的世界，留下令人酸楚的一本本心情記事和鼓勵給更多不肯向病魔屈服的人們。「哪怕是多?微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。」主角的文字裡沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者心底強烈感受到無形卻是最基本的渴望──「我想活下去」。能夠活著，原來就是一件最快樂的事。
三．佳具摘錄
1.明朗而清楚，鮮花既是鮮花，飛鳥既是飛鳥。
2．遇到挫折就服輸，是無能的表現。感覺挫折的話，只要再多加把勁就可以了！（p.75）
3．知道真相後或許會很恐懼，但我終究得面對事實。（p.90）
4．「將手放在胸口，感覺到撲通撲通的聲音。心臟還在跳動，好開　　　心。我還活著。」（p.140）
5．人之所以為人，就是人能夠一邊走動一邊思考事物。
6．就算全世界的時鐘都壞了，時間也還是一直在前進，不是嗎？生命有限，時間卻是無限。P62
7．一個人享受孤獨的時候，感覺只有這樣才是最真實的自己。(p.62)
8．線香煙火雖然會啪噠一聲瞬間熄滅，但再那一剎那綻放的卻是明亮的光采。P.51
9．想法只是假設，是永遠無法實現的夢想。(p.170)
10．如果把自己想成是多餘的人只會讓自己更難過，就把自己的存在當作是天使好了。 (p.57)
四．他人評價
一公升の眼淚之讀書心得報告
這本書是一段家庭同心協力的故事,是一個女孩勇敢生存的紀錄｡主角,同時也是作者的木藤亞也,她認為自己在還有很多時間的高中,人生正如未開的花蕾時,卻罹患了名為「脊髓小腦萎縮症」的疾病,而這種疾病目前還未發現有效治療的先例,只能靠著藥物讓還沒出現明顯症狀的患者,延緩疾病的發生及惡化｡ 「脊髓小腦萎縮症」是一種非常複雜的疾病,主要是因為小腦神經元的病變, 因此病狀以動作不協調為主,起初只是是四肢運動不平衡,漸漸說不出話來,吞嚥有困難,寫字及手的動作不再俐落,但肌肉不會萎縮｡而這種疾病的症狀是以運動功能障礙為主,因此神智及智力多半正常,即使長期患病,也清楚明白自己的狀況｡ 亞也罹患了這種疾病後,使得就讀明星高中的她,常因為換教室遲到,上課筆記來不及抄寫,考試時答題速度慢……等,一些生活上的問題,造成其他同學的不便,也使得自己難過,而不得以轉進養護學校,但是轉進養護學校對亞也來說並不是解脫,而是更大的考驗｡因為住宿養護學校,因此任何生活上任何瑣碎的事都得自己來,而且需花上比常人多兩.三倍的時間來完成｡但儘管如此,儘管自己再怎麼不便,她都希望能夠幫助別人,哪怕是多麼微不足道的弱小力量｡ 從養護學校畢業,到長期住院,沒辦法握筆,癱瘓在床,最後離開這個世界,亞也的人生只有短短的二十五年又十個月,雖然她不能正常走路,雖然她不能和朋友一起玩樂,雖然她不能工作,雖然她不能結婚,雖然有這麼多的「雖然」,但她仍渴望「活下去」｡亞也剛開始寫日記只不過是為了紀錄自己的病情,但現在這本七年的文字紀錄卻帶給許多人對人生的希望｡在她文字裡沒有華麗誇張的詞藻,但卻人讓人感受到－「原來活著,就是一件最快樂的事」｡
當初看到這個故事是電視劇的版本,買了原作,也許有點是因為喜歡而喜歡,真正地看過這本書後,才知道電視劇還是唯美了點,而且還多個男主角陪伴,但相同的是亞也的背後都有家人的支持和守護｡我很高興,我背後也有這樣的家人呢! 看了這本書我才真正了解他們是多麼重要,因為他們總是默默為我付出｡ 這本書也讓我知道,有時候太逞強也不是件好事,雖然只是想證明「我可以自己來」,但這麼做常常會在我身邊的人很擔心｡不過,跟亞也一樣,因為我不認為自己常人有多大的不同,我只是多了一張殘障手冊,而我的情況算是很輕微的,就算跌倒了也沒關係的,像亞也說的：「跌倒後可以順便仰望一下天空」｡雖然我不是脊髓小腦萎縮症的患者,但...同樣是殘障人士的心情,還是在我心裡起了漣漪....... (來源:
http://tw.wrs.yahoo.com/_ylt=A8tUzI5IeDxGGj0Am1Rr1gt./SIG=12flom55o/EXP=1178454472/**http%3A//tw.knowledge.yahoo.com/question/%3Fqid=1507020503526)
讀後心得：
我記的這本書也有拍成片子，當成拍成片子時是我國中二、三年級的時候，當時的我一直以為沒有同學說的這麼好看、這麼可憐，當時那片子已成為我們的瘋狂，怎麼看都不膩，沒想到升上專科國文課寫報告也寫到了。寫這份報告時，感觸良多，我想有很多人在閱讀本書的同時，會讓大家覺得雙腳能穩穩地頓在地上，健步如飛，走再遠也沒問題，這種以往再普通自然不過的事，一瞬間變得有些奢侈，這也代表我們已經同步融合入亞也的生活與價值觀了，亞也之所以會覺得做什麼事繁事都很難，但是他毅力堅強我很佩服，要是我是亞也我早就開始逃避我自己的人生了，可是雅也他完全沒有逃避，一直面對著自己的人生也不怨天尤人，毅力夠堅強，我佩服！或許有人會覺得她自不量力，身體持續僵硬的她怎麼可能再繼續待在普通人的學校，轉入養護學校也是為她好。但亞也自己說的，這個社會可不養護，她進入這種週遭的人都是殘障人士的生活圈，連帶她自己也會認為自己是殘障的，她與我們平常人的世界斷線，如果她能活到出社會之後，她又該如何去適應我們平常人的生活與步調。但是亞也或許希望當那些從前並不覺得自己有健康身體是多好一件事的人，亞也而再度說出：「我會用這個健康的身體好好活下去。」這種話，我想亞也會讓自己活的有意義吧！！感觸真的很深，並不是同情亞也，而是將亞也一視同仁，改變一些微不足道的視角罷了。即是到了最後一刻他竟然還希望可以將他的身體捐出來給醫生研究這種病，這真的不是常人所能做的；他的毅力、勇敢、我很欣賞也很佩服，也讓我學到了凡事都不能逃避，就算逃避最後也要自己承擔自己的事。

（一） 作者簡介
木藤亞也
　(1963—1988年5月23日)
15歲即身染絕症——脊髓小腦萎縮症。在她喪失意識前8年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝，在無法書寫為止，1986年由FA出版社首次集結成書，帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。





譯者簡介
明珠
　　
本名劉冰，男，資深日本文化專家，曾任新京報特約編輯，記者，日本書簡專欄作家。以翻譯為生，寫作為樂，考證為趣。主要譯作：《東京愛情故事》、《東京日和》、《人間之劍》（戰國篇），中文著作《遼東喋血錄》、《錦繡繁榮》。











（二） 作品簡介

《一公升攴眼淚》以70年代末期的文化重鎮名古屋為故事背景，一位15歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，一場她從未預料過的變化改變了她的一生，使她的生命在短短的十年間加速凋零……
一切，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。
「1公升之淚」是由木籐亞也的日記以及她母親的手記改編而成，據說只有男主角麻生是編造的，因為作者的媽媽想為沒有經歷過戀愛的女兒彌補缺失。故事記述了亞也從十五歲患上不治之症「小腦萎縮症」(Spinocerebellar Ataxia、SCA)，至二十五歲悴然去世的經過。患上「小腦萎縮症」的患者會逐漸失去步行的能力，走路變得很吃力，像企鵝般，及至最後會癱瘓，只能以輪椅代步；說話會逐漸模糊不清，最後不能成言；吞嚥變得困難，進食時很容易便會嗆到；肌肉會變得不協調，從前輕而易舉的事如打電話，寫字也不能做到；最悲哀的是，病人有普通人的思考力，有清楚的意識。
　肢體癱瘓、吞嚥困難、無法言語，都是亞也未來面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。
　　「我就要離開東高了。 從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。 這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過一公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多…」──亞也如此說。
7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識……

1988年5月23日，她帶著對未來生命的期盼離開25年來曾經屬於她的世界，留下令人酸楚的一本本心情記事和鼓勵給更多不肯向病魔屈服的人們。「哪怕是多?微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。」亞也的文字裡沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者心底強烈感受到無形卻是最基本的渴望──「我想活下去」。能夠活著，原來就是一件最快樂的事。

（三） 佳句摘錄
１.
摔倒了又有什麼呢 再站起來就行了
摔倒的同時仰望天空 藍藍的天空今天也是廣闊無邊地笑著 我是活著的。
２.
沒有什麼特別的 只是被特別的惡魔纏上而已
以花喻 花蕾般的我的人生
想要不遺悔恨地珍惜這青春的始端。
3．
病魔..為什麼選擇了我
命運這樣的字眼 不能讓人接受喔。
４.
媽媽 在我的內心之中 有一個一直相信我的媽媽存在
今後也請你多多關照了 總是惹您擔心 對不起了。
５.
我能看到白雲在晴空中非常漂亮的流動著
不會再說想要回到那一天 我要認同現在的自己活下去。
６.
想要做出時間機器回到過去 如果沒有得這種病
戀情也能成功吧 想要被人緊緊抱住 想得難以忍耐。
７.
我能看到白雲在晴空中非常漂亮的流動著
不會再說想要回到那一天 我要認同現在的自己活下去。
８.
雖然也會被無新的目光所刺傷 然而也明白了同樣有溫柔的目光
所以 我覺對不會逃避 這樣的話 一定有一天。
９.
停下腳步 活在當下 即使總有一天會失去 把放棄的夢想託付給誰不是也很好嗎
人不是活在過去的 做現在利所能及的事就可以了。
１０.
如果痛苦時就超越這痛苦 那對岸有彩虹般的幸福等待著 不要著急 不要貪心 不要放棄
因為大家都是一步一步向前走 不管多微不足道的事都好 我想要對他人有幫助
一回想起過去就會掉淚 心裡難受。
１１.
走向遠方 流盡淚水的地方
活下去。

（四） 他人評價

美華2006.09.23
朋有說看『一公升的眼淚\』，的確會流一公升的淚\喔！
我半信半疑的落入這限阱。

亞也 在她人生最燦爛最美好的時光得到了脊髓小腦病發症。
真是晴天霹靂呀！
讓原本喜歡運動是籃球隊員的優秀選手，可以和喜歡的學長
談一場轟轟烈烈的初戀，還有許\許\多多這個年紀可以做的一
些事，都因為這上帝的安排而無法延續下去。

其中最讓我深同感受，哭的最慘...慘，甚至哭到抽搐，連我養
的小狗都覺得莫名其妙，呆呆的看著我，最後還靠近我，舔著
從我眼眶不停流下一顆顆珍珠般的淚\珠啊！

想知道為什麼嗎？
因為我本身就是一位唇顎裂的患者。
當我在青少年時期也常常問老天爺：『為甚麼是我呀！』、『為什麼
我的嘴唇生下來就是和一般人不一樣呢？』

亞也後來說：『她以前常常做的夢，都是像以前一樣可以跑可以跳，
但某一天醒來後，卻發現自己昨天做夢的那個亞也，是坐在輪椅上了。』
『亞也潛意識已《接受》了，自己不能走的是事實。』
這需要多大的勇氣呢！

我是唇顎裂這是事實，不論問老天爺幾千次、幾萬次，都改變不了。
但我相信，我可以做的就是像亞也一樣，勇敢的面對人生，改變自己的想法。
生命的價值是甚麼，由我自己決定。不是嗎？

非常值得推薦的好書。

轉自 (博客來書籍館)
http://www.books.com.tw/exep/prod/reader_opinion.php?item=0010328313





（五） 讀後心得

看完這本書之後，我深深感受到原來生命是如此可貴的。
病魔會在不知何時的出現、入侵我們的體內，也因此無法避免它的！
她得了１種現在醫學未能治好的病，但是她還是很認真的過每１天。
她並沒有浪費每１分每１秒，她時時刻刻記錄下自己今天所發生的事！
在她上高中時，曾被班上的人嫌麻煩。那時她的那些朋友不小心說了
那些話被亞也聽到，這時的她當然也很難過的。
最後，亞也選擇離開東高，轉去了岡崎養護學校。那裡也都是跟她有
１樣疾病的人！之後，亞也的病狀似乎有變動，她住進了醫院。
某天，她很想她的媽媽，於是她走到了公共電話前，想撥電話回家。
但是她似乎忘記電話號碼是什麼了，她很難過。
亞也的病情越來越嚴重了，不過她所寫的１些作品被拿去跟大家分享，
也有很多讀者回覆她；也為她加油打氣！！！
有天，她跟她媽媽說：「我可以結婚嗎？」這句話讓我覺得很傷心，因為
畢竟她還很年輕，卻不能享受到年老。而也不能過美好的生活，每天都跟病魔
戰鬥。不過，亞也很看好自己的身分；這個我很佩服！！！
7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是1直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，1直到21歲她喪失意識 ……

一.作者簡介
木藤亞也
15歲即身染絕症——脊髓小腦萎縮症。在她喪失意識前8年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝，在無法書寫?止，全部的日記本數量竟達46本之多。1986年由FA出版社首次集結成書，帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。

二.作品簡介:
以70年代末期的文化重鎮名古屋為故事背景，一位15歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，一場她從未預料過的變化改變了她的一生，使她的生命在短短的十年間加速凋零……
一切，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。
肢體癱瘓、吞嚥困難、無法言語，都是亞也未來面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。
　　「我就要離開東高了。 從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。 這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過一公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多…」──亞也如此說。
　　歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物……在一般人眼中是多麼平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞嚥食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。
　　7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識……

　　1988年5月23日，她帶著對未來生命的期盼離開25年來曾經屬於她的世界，留下令人酸楚的一本本心情記事和鼓勵給更多不肯向病魔屈服的人們。「哪怕是多麼微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。」亞也的文字裡沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者心底強烈感受到無形卻是最基本的渴望──
「我想活下去」能夠活著，原來就是一件最快樂的事。

三.佳句摘錄:
1.沿途摘取盛開的花朵，邊走邊抬頭仰望藍色的天空，看白雲飄過，煩惱憂愁好像都消散不見了 p.65

2. 一個人的時候，總感覺自己是壞孩子。P.77

3. 一個人享受孤獨的時候，感覺只有這樣才是最真實的自己。P.77

4. 但換作是我一個人的時候……不，我討厭只有一個人的時候，我害怕只有一個人的時候！p.79

5. 我總是接受別人的幫助，自己卻無法給予別人絲毫回饋。P.96

6. 即使身爲殘疾人，但我的智慧和平常人卻無兩樣。P.112

7. 這種感覺就好比登臺階，穩穩地一步步登上最高處，卻突然踏空跌了下去。P.132

8. 身負著殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。P .161

9. 這雖然是我自己做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少需要流過一公升的眼淚，自此之後可能還需要更多更多。P .156

10. 遇到挫折就服輸，是無能的表現。P.163

四.他人評價:
一.剛開始看時感覺還蠻普通的
覺得aya很可憐
尤其她問說為什麼是我?我才15歲耶!
然後到後來就真的完全感動的不能自己
有些時候是因為同情．因為難過

二. 得了一種無法治癒也不知道病因的一種神經性疾病－脊髓小腦變性症
病情只會惡化卻無法治療．．
剛開始容易跌倒．沒平衡感．
再到無法行走．說話困難
最後慢慢的病情加重
不能吃飯.說話只能臥病在床
一種悲哀的病．．．．
剛開始得知罹病時Aya的家人包括她自己本身都無法相信
她說她只有１５歲耶！
為什麼病魔找上她？？為什麼？？
想回到過去...她的心願

三. 本來一直抗拒看這本書 因怕陷入狂哭及對生命的黑暗無力感
但朋友大力推薦加出借日劇版 為避免辜負他的心意 就看了
看了之後 果真狂哭-的確太瞭解自己
但對生命卻產生勇氣及積極努力想法-讓我好幾夜差點失眠
他不是對人生挫折的黑暗無力感 他也不是要人同情 施捨
他是要你把握當下 *努力做好你所能做的事*

四. 書的內容和我先前看的一公升眼淚日劇
事實上大相逕庭
雖然心裡有些失望...不過這本書還是感動了我...
建議看完這本書...在去看看一公升眼淚的日劇
會比較了解亞也的一生

五.心得:
相信很多人看完這本書或影片之後,應該都留了不少眼淚吧!!這部片是在述說一個小女孩罹患了脊椎小腦萎縮症,這是一種決症,為什麼會是一公升的眼淚這麼哀傷的片名呢？因為故事中的女主角年紀僅十五歲的青春年少,考上了不錯的高中，跟同學漸漸變成好友，與國中就仰慕的學長正開始要進展的時候,竟然發現自己得了小腦萎縮症，罹患了這種病症不啻是窮途末路,因為目前的醫學科技的發展對這種病症是束手無策的，只能眼睜睜地看著病患的行動漸漸遲緩，無法控制自己的肌肉、行動,不久之後言語能力也會逐漸喪失,但神智跟智力是不會退化，只是會變成一具被縛在萎縮肉體內的枯靈。

一公升的眼淚真的是很棒的一部日劇，編劇能以此題發揮真的是很好,我呢!!在看完整齣日劇後，跟大家一樣都有很多想法,只是有一些想法感覺很浮盪，不夠踏實，跟現實間有所差異的,所以查到了原著&quot欲語淚先流&quot,發現自家不遠的文化中心便有此本藏書,幸運的是,尚未借出將所有對一公升眼淚的印象一一印證在原著上，包括疑慮點、深思點、爆點等…
我發現到了一件事!!
那就是自己在看日劇時，僅只是思考人與人間的羈絆，以及亞也本身的堅強罷了
然而看了原著,還需要把歷史背景、醫療體系等等全部思考進來
所以呢如果還有人還沒看過的話,真的不要錯過!!
因為真的很感人,又精采會讓你體會更多不一樣的感覺

作者簡介:

米奇．艾爾邦 (Mitch Albom)

　　著有《最後１４堂星期二的課》，暢銷全球數百萬冊。
為報紙撰寫專欄，主持廣播節目，並且在許多個慈善機構裡擔任董事。
現與妻子住在美國密西根州（ｍｉｃｈｉｇａｎ）。
　　這本書要獻給他的艾迪舅舅，一個二次大戰的退伍老兵。
老艾迪總是說自己沒出息，不重用，活著沒意思。
　　他也經常說起，有一次住院的時候，他看見已死去的親友好友的靈魂圍坐在他病床旁邊，準備接他上天堂……

作品簡介:
《最後14堂星期二的課》作者的最新力作，獻給所有認為自己來到人間並沒有什麼意義的人。
　　故事描寫一個在遊樂園裡的老工人艾迪，自從退伍以後就困在家鄉，每天重複一樣的工作。他認為自己被命運綁住，他認為自己的人生是被沈默卻又暴躁的父親害了。他待在這個海灘小鎮，孤單一人。他只剩下回憶。
　　在83歲生日這一天，他為了救一個小女孩而喪了命，進了天堂。在天堂裡，艾迪遇見五個曾經出現在他生命裡的人。這五個人逐一對他說出自己的故事，以及他們是什麼時候在人間與艾迪相遇。艾迪逐漸恍然大悟：原來，自己的生命裡一直都有別人的生命；而別人的故事與自己的故事，會在最無法預料的時空，產生交集。
　　本書要告訴讀者：每一個生命都會碰觸到另一個生命；你所付出的愛，絕對不會白費。你所遇到的人，都會以某種方式再回到生命裡。
　　假如你認為自己微不足道，讀過這本書後你會明白：每一個人都是重要的。我們來到人間，是為了與別人相遇。
　　假如你認為人生是一趟孤獨的旅行，讀過這本書，你會重新思索你與別人的關係；
你能活著，也許是因為有另一個人為你死去。
你來到這哩，也許是因為有一些人等你為他們帶來意義。
多讀幾變，你甚至會願意相信：
當你不在乎失去，你才真的愛著。
當你完全付出自己，你才真的活著。
佳句摘錄:

1.「沒有哪一個故事是單獨存在的。有時候，故事與故事會在轉角相遇；有時候，一個故事會疊上另一個故事，像河床底下的石頭層層疊起。」

2.「假如你被全世界棄之不顧，這時就算有人丟一塊石頭過來，也是值得珍惜的事。」

3.「所有的行為都不是隨機而無意義的。我們所有的人，彼此之間都有關連。你沒辦法讓一個生命單獨存在，就像你沒辦法把一陣微風從風裡面分離出來。」

4.「公平這個東西，不能決定生命與死亡。如果公平可以決定人的生死，好人就不會短命。」

5.「所有事情之中都有平衡存在。一消，一長。生與死，都是整體的一部份。」

6.「陌生人，是你遲早會認識的家人。」

7.「犧牲是人生的一部份。犧牲是應該的。犧牲沒有什麼好悔恨的，卻是值得嚮往的事情。」

8.「有時候，你犧牲了某個珍貴的東西，並不代表你真的失去它，你只不過是把它傳遞給了另一個人。」

9.「你是失去了某些東西，但，你也獲得了某些東西，只不過還不曉得自己得到了什麼。」

10.「心中留著憤怒，對人是有害處的，憤怒會侵蝕你的內心。我們以為怨恨是一項武器，可以用來攻擊那些傷害過我們的人。可是，仇恨是一把彎曲的刀；我們造成了傷害，其實是傷了自己。」

11.「沒有人一出生就帶著憤怒。而我們死的時候，靈魂也擺脫了憤怒。」

12.「愛，就像雨水，可以從表面開始滋潤...。然而，有時候人的怒火由上往下烘烤，愛情的表面就乾涸了，這時一定要從底層補充養分，照顧根部，維持愛情的生命。」

13.「失去的愛仍然是愛，只不過形式不一樣了。...那是記憶。記憶變成你的伴侶，你灌溉它，你擁有它，你與記憶共舞。」

14.「人生總會結束。愛，沒有終點。」

15.「每一個人都會對另一個人造成影響，另一個人又對其他人造成影響，這整個世界充滿了故事，然而所有的故事串連成一個完整的故事。」

16.「故事的開始界是結局」

17.「每個人的生命裡，都有一幅代表真愛的畫面」

18.「在最不可能出現的角落裡，最有可能出現天堂」

19.「我們每個人在你的生命裡都有一個存在的理由；你當下也許不知道那個理由是什麼，而這正是天堂的功用。天堂，是為了讓你認識你在人間過的一生。」

20.「沒有誰的生命是白白浪費掉的。如果你花時間去想著自己有多麼孤單，那才是浪費時間。」
他人評價：《皆摘自網路》


1. 他人的心得:
在讀這本書之前，我就一直相信，這個世界是生命和生命交織而成的。每眨眼一次，就有多少嬰孩從世上誕生，多少人不知不覺離開這個世界。
「天堂」是每個人都曾神遊過的地方，但每個人想到的不盡相同，作者運用完善的筆法和想像力，告訴我們在天堂會遇見五個在你生命中做過重大影響的人。
生命是段變化的過程，如同艾迪在天堂遇見的五個人，我們的生命中也有，也許在你意志消沉時，指引另一條路；也許在你需要幫忙時，頭也不回的離去。
因果是世上必存的事，唯有這些才能讓我們刻出生命的痕跡。

http://blog.yam.com/rita20025/article/4974061

2.小安
這本書讓我深刻的了解到「人生，真的就是由很多的故事交織、重疊、觸碰而成的。」「每一個出現在你生命的人，都有他的任務，那就是─讓你的生命 更完整。」
無法形容看完此書後的感動，是阿，人的一生，真的就是由上述那2句話來形容，不要埋怨任何出現在你生命中的人事物，因為那會讓你的人生更豐富。
人真的不需要一直抱怨，故事的主角最後在天堂才瞭解到他這一生生活的真諦，其實，只要認真去想，不鑽牛角尖想，都是好的。

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306022512123

讀後心得：

　　一開始的我，根本不知道享受人生到底是什麼…
『人生，是一段用生命碰觸其他生命的時光。與你相遇，其他生命再也不一樣。遇見他們你才真正活過。』
這段話，是促使我選擇這本書為報告的原因。
　　「Ｐｅｒｌ‵ａｍａｒｏ　ｅｉｌ　ｄｏｉｃｅ？」…甘苦共嚐
過去，我根本不懂得珍惜我的人生，一再的浪費時間…
我過去不知道想割腕想過了幾次，一再的想殺死自己，為什麼？
我自己不知道到底是如何，為什麼會這樣子的想自殘…
　　過去我覺得自己的人生到了盡頭，想替自己消去未來，但取而換之的是，一陣痛撤心非的痛，我曾想過，如果自己不再生活在這個世界上，會有什麼人關心我，為我而哭呢？
　　其實，我知道，沒有人會喜歡我，更不可能有人會為我而哭，
國小的時候，我其實是個憂鬱兒童，悶悶不樂。
　　事實上，我看完這本書後，我想過，我是為誰而存在？誰又是為我而存在？
我有一個交了７年的好朋友，我認為，我是為了她而存在，但我不知道誰是為了我存在，或曾因為我而怎麼了。
就在我過去那一段渾渾噩噩的日子裡。

當你的生命中出現一個值得讓你付出一切的人時，往往時間都已經過了，想珍惜，卻沒有時間。

過去裡，我覺得在我身旁的人都是理所當然的在我身邊，當我國中畢業時，我才知道，少了他們，所有事情都變的不一樣，沒有他們的問早聲，沒有他們上課的吵雜聲，沒有他們的人影，一切的一切，都讓我很不習慣，我當時沒有珍惜過與他們在一起玩鬧，發呆，吵鬧的時光，我很後悔，但每個人都是一樣的，一定也都曾後悔過沒有珍惜過哪段時光。
失望的眼神，也一直伴隨的我到現在的五專生活。





2007/3/31

作著簡介：
曾經想當一個大醫生，後來發現這個醫生做的很小；
曾經立志當一個傑出的作家，後來發現這個作家做的很普通；
曾經想過想要走遍世界每個角落，直到目前為止也還沒走過一半。
年紀愈活愈大，志願愈來愈少，後來的後來的後來，他隱藏在社區的一個小角落哩，看小小的病，過安逸平凡的生活，你愈來愈不容易發現他，但他覺得這樣的人生才是美麗。

作品簡介：台北醫生故事１、台北醫生故事２、醫院ｘ檔案、雞婆醫生、醫生也瘋狂、少年醫生天才事件簿、醫院哈燒站、狗咬歐陽林、帥哥不裝酷、醫生護士跳起來、單身男子公寓、醫生的花Ｙoung心事、我的青春吶!、DOCTOR O便利商店、寂寞男子公寓、沒錢也來看病、叫我醫生哥哥、歐醫生的生活妙處方、我愛實習醫生、處女座的醫生是這樣的。

佳句佳錄：
　　　１.不管她仍豪放的笑得很開心，我心中已湧現滿滿的同情。（Ｐ３５.）
　　　２.人身體的細胞，每天都在分裂繁殖，它分裂的數目受到細胞基因的控制，會按一定的規則進行。（Ｐ３８.）
　　　３.大部分時候，我們都活在惋惜和感嘆中，將事情的缺角，視為人生的　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　遺憾。（Ｐ５３）
　　　４.幸福是天賜的，當上天賜給你幸福時，就必須在幸福中　　　　　　　　　　　　　發揮友善和包容，幸福才能維持下去。（Ｐ１０７.）
　　　５我一直不喜歡口罩得感覺，不喜歡隱藏再口兆背後那一份強烈的疏離合　　　　隔閡感。（Ｐ１２５）
　　　６自閉症，是一種天生的疾病，大約一歲時會被發現。自閉的小孩，拒絕和外界的人事接觸，活在自己想像中，用自己語言，隨意發出自己的聲音，即使長大了，也常無法和人類社會接軌，很難自立生活。（Ｐ１４１）
　　　７上天對我們每個人都是公平的，不同年紀有不同可以享受的事情，年輕一定是最好年老不一定適最壞的，終於自己的年紀，心中踏實，才能活出自己。（Ｐ１５５）
　　　８上海人的煙火放得不肯停，我仍坐在落地窗前，看著這一個月有許多張愛玲的故事的城市，忘掉我的惆悵。（Ｐ１８７）
　　　９咖啡像生活中的許多人事物一樣，將核我糾纏一生，愛恨情仇，無法分解。（Ｐ１９５）
　　　１０我見幸福路上，有春天盛開的花，有夏天蟲不見段的蟬嗚，有秋天堅持不落葉的大樹有冬日天寒時仍然翠綠的草坪，我一直覺得，這一條路，真像天堂。（ｐ２０５）
他人評價：


１. 我本來只是翻一翻這本書看看而已，看到這一句話就很想繼續看下去，【幸福是天賜的，當上天賜給你幸福時，就必須在幸福中發揮友善和包容，幸福才能維持下去】，我超喜歡這句話的說，這本書也給我給我了很多啟事。　呆珀萌〃
２. 我雖然喜歡這本書，但是它的內容分很多篇，看到眼睛都有些想打人＝　　＝＋，不過內容還不錯看，希望大家可以去借來看看啦──。　　　　　　　　　㊣企鵝不吃魚改吃水果





讀後心得：
　　　

　　　當生命正要老去：腫瘤和癌症是很恐怖症狀，我的二伯母就是得了癌症而過世的，而我們就失去了一位親人。
　　　你讓我痴痴的等：小時後啊！我生病時爸媽都會帶我去醫生，小時後都不敢開口跟醫生說哪裡痛，也些事爸媽都會幫我說哪裡不舒服，但是，現在慢慢長大了，有些是不能在依靠父母了。
　　　尋人啟示：我覺得阿細很可憐的說，很孤單，因為她的丈夫去世了，又沒錢可以養孩子，才會下海到酒家做酒女，孩子長大後，又不會要去找一份正當的工作來孝順她，所以我們長大以後要多多孝順父母，不讓父母傷心。
　　　我怕診所的細菌：細菌是我們看不到了，上次的ＳＡＲＳ細菌造成多人死亡，細菌不只在醫院裡，在生活環境中也有很多細菌的存在，所以我們要吃東西前要洗手，這樣才不會感染到其他細菌。
　　　請問貴姓芳名：我的名字也是菜市場名，很多人跟我一樣，國小時，我們班上也有人跟我一樣的名字（同名同姓），她是小的，我是大的，現在也是同學校，說來真的好巧喔！
　　　我喜歡台北：台北啊！我也好想去喔！想去西門町逛…等，台北也有很多藝人，也有很多但是台在那邊，真的好想去喔！

作著簡介：
曾經想當一個大醫生，後來發現這個醫生做的很小；
曾經立志當一個傑出的作家，後來發現這個作家做的很普通；
曾經想過想要走遍世界每個角落，直到目前為止也還沒走過一半。
年紀愈活愈大，志願愈來愈少，後來的後來的後來，他隱藏在社區的一個小角落哩，看小小的病，過安逸平凡的生活，你愈來愈不容易發現他，但他覺得這樣的人生才是美麗。

作品簡介：台北醫生故事１、台北醫生故事２、醫院ｘ檔案、雞婆醫生、醫生也瘋狂、少年醫生天才事件簿、醫院哈燒站、狗咬歐陽林、帥哥不裝酷、醫生護士跳起來、單身男子公寓、醫生的花Ｙoung心事、我的青春吶!、DOCTOR O便利商店、寂寞男子公寓、沒錢也來看病、叫我醫生哥哥、歐醫生的生活妙處方、我愛實習醫生、處女座的醫生是這樣的。

佳句佳錄：
　　　１.不管她仍豪放的笑得很開心，我心中已湧現滿滿的同情。（Ｐ３５.）
　　　２.人身體的細胞，每天都在分裂繁殖，它分裂的數目受到細胞基因的控制，會按一定的規則進行。（Ｐ３８.）
　　　３.大部分時候，我們都活在惋惜和感嘆中，將事情的缺角，視為人生的　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　遺憾。（Ｐ５３）
　　　４.幸福是天賜的，當上天賜給你幸福時，就必須在幸福中　　　　　　　　　　　　　發揮友善和包容，幸福才能維持下去。（Ｐ１０７.）
　　　５我一直不喜歡口罩得感覺，不喜歡隱藏再口兆背後那一份強烈的疏離合　　　　隔閡感。（Ｐ１２５）
　　　６自閉症，是一種天生的疾病，大約一歲時會被發現。自閉的小孩，拒絕和外界的人事接觸，活在自己想像中，用自己語言，隨意發出自己的聲音，即使長大了，也常無法和人類社會接軌，很難自立生活。（Ｐ１４１）
　　　７上天對我們每個人都是公平的，不同年紀有不同可以享受的事情，年輕一定是最好年老不一定適最壞的，終於自己的年紀，心中踏實，才能活出自己。（Ｐ１５５）
　　　８上海人的煙火放得不肯停，我仍坐在落地窗前，看著這一個月有許多張愛玲的故事的城市，忘掉我的惆悵。（Ｐ１８７）
　　　９咖啡像生活中的許多人事物一樣，將核我糾纏一生，愛恨情仇，無法分解。（Ｐ１９５）
　　　１０我見幸福路上，有春天盛開的花，有夏天蟲不見段的蟬嗚，有秋天堅持不落葉的大樹有冬日天寒時仍然翠綠的草坪，我一直覺得，這一條路，真像天堂。（ｐ２０５）
他人評價：


１. 我本來只是翻一翻這本書看看而已，看到這一句話就很想繼續看下去，【幸福是天賜的，當上天賜給你幸福時，就必須在幸福中發揮友善和包容，幸福才能維持下去】，我超喜歡這句話的說，這本書也給我給我了很多啟事。　呆珀萌〃
２. 我雖然喜歡這本書，但是它的內容分很多篇，看到眼睛都有些想打人＝　　＝＋，不過內容還不錯看，希望大家可以去借來看看啦──。　　　　　　　　　㊣企鵝不吃魚改吃水果





讀後心得：
　　　

　　　當生命正要老去：腫瘤和癌症是很恐怖症狀，我的二伯母就是得了癌症而過世的，而我們就失去了一位親人。
　　　你讓我痴痴的等：小時後啊！我生病時爸媽都會帶我去醫生，小時後都不敢開口跟醫生說哪裡痛，也些事爸媽都會幫我說哪裡不舒服，但是，現在慢慢長大了，有些是不能在依靠父母了。
　　　尋人啟示：我覺得阿細很可憐的說，很孤單，因為她的丈夫去世了，又沒錢可以養孩子，才會下海到酒家做酒女，孩子長大後，又不會要去找一份正當的工作來孝順她，所以我們長大以後要多多孝順父母，不讓父母傷心。
　　　我怕診所的細菌：細菌是我們看不到了，上次的ＳＡＲＳ細菌造成多人死亡，細菌不只在醫院裡，在生活環境中也有很多細菌的存在，所以我們要吃東西前要洗手，這樣才不會感染到其他細菌。
　　　請問貴姓芳名：我的名字也是菜市場名，很多人跟我一樣，國小時，我們班上也有人跟我一樣的名字（同名同姓），她是小的，我是大的，現在也是同學校，說來真的好巧喔！
　　　我喜歡台北：台北啊！我也好想去喔！想去西門町逛…等，台北也有很多藝人，也有很多但是台在那邊，真的好想去喔！

1­作者簡介：
木藤亞也
14歲及身染絕症―脊髓小腦萎縮症。在她喪失意是前八年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝，一直到無法書寫為止，全部的日記本數量竟達46本之多。
1986年由「FA出版社」首次集結成書，帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。
2­作品簡介
15歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，一個罕見的絕症―「脊髓小腦萎縮症」改變了她一生，使她的生命在短短十年內加速凋零…
歌唱.寫字.奔跑…這些平凡的行為，在亞也身上全成為遙不可及的幸福。支持她生存的動力，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力。
亞也努力用筆紀錄7年來對生命的堅持，一直到她攤瘓在床，逐漸喪失意識…
「哪怕是多麼微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。」亞也的文字裡沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者強烈感受到無形卻最基本的渴望―「我要活下去」。原來活著，就是一件最快樂的是。
3­佳句摘錄
P75.
遇到挫折就要服輸,是無能的表現。
感到挫折的話，只要在多加把勁就可以了。
絕不可以老是怕輸!
P78.
摔倒又有什麼關係
反正還能夠重新站起來 不是件很好的是嗎
摔倒的同時抬頭仰望天空
藍藍的天空在上頭 看起來那麼廣闊無根
你看的出它正在跟你微笑嗎?
我還活著
P79.
我掩面祈禱著:無論如何,我將來來也想成為偉人的人

P85.
妳別再苛求自己了唷,人生在世能做的事情不光只有學習而已。
P174.
眺望庭院,美人蕉盛開,思念著你
P179.
我想到某個寬廣的地方。
我討厭狹窄的地方。
那會讓我感受到強烈的壓迫。
外面太冷不能出門。
我害怕一味思考死亡的未來。
我不能活動。
可是我想活下去。
不能動,就不能賺錢,也不能做對他有用的事。
p193.
活下去
在藍色的天空下盡情地呼吸
簿荷糖般的微風,悄悄撫摸我的臉頰
你清澈的雙眸 ,映出雪白的雲朵
那是一場最美麗的夢境
靛勇於面向藍天,想像自己凌空飛翔行
藍色的羽衣,將我輕輕包囊
不去思考自己的容貌多麼醜陋,只要堅信天生我材必有用
我該何去何從?
我只能一個人暗自哭泣
無論走到哪裡,筆記本都是我永遠的朋友
雖然不能給我任何的解答,但書寫心情就能讓心情變的愉快起來
我一直在找尋拯救自己的那雙手
但是我找不到,也碰不到
我向黑暗發出怒吼,卻只得到自己的回音
從猩猩進化成人類,需要經過一段很漫長的時光,但想不到退化卻事如此迅速…
P195.
與其一味懷念失去的東西,不如好好珍惜僅剩的事物
P213.
從病房抬頭仰望藍色的天空 努力祈禱 請賜予我希望
P214.
人們都有各自不同的煩惱
ㄧ味回憶過去流下眼淚可不好
現實太過殘酷太過嚴峻
連夢想都不願給我
一想到未來,我忍無住流下別離眼淚
4­他人評價
美華臺灣基隆2006.09.23 看美華的所有評論
朋有說看『一公升的眼淚\』，的確會流一公升的淚\喔！
我半信半疑的落入這限阱。

亞也 在她人生最燦爛最美好的時光得到了脊髓小腦病發症。
真是晴天霹靂呀！
讓原本喜歡運動是籃球隊員的優秀選手，可以和喜歡的學長
談一場轟轟烈烈的初戀，還有許\許\多多這個年紀可以做的一
些事，都因為這上帝的安排而無法延續下去。

其中最讓我深同感受，哭的最慘...慘，甚至哭到抽搐，連我養
的小狗都覺得莫名其妙，呆呆的看著我，最後還靠近我，舔著
從我眼眶不停流下一顆顆珍珠般的淚\珠啊！

想知道為什麼嗎？
因為我本身就是一位唇顎裂的患者。
當我在青少年時期也常常問老天爺：『為甚麼是我呀！』、『為什麼
我的嘴唇生下來就是和一般人不一樣呢？』

亞也後來說：『她以前常常做的夢，都是像以前一樣可以跑可以跳，
但某一天醒來後，卻發現自己昨天做夢的那個亞也，是坐在輪椅上了。』
『亞也潛意識已《接受》了，自己不能走的是事實。』
這需要多大的勇氣呢！

我是唇顎裂這是事實，不論問老天爺幾千次、幾萬次，都改變不了。
但我相信，我可以做的就是像亞也一樣，勇敢的面對人生，改變自己的想法。
生命的價值是甚麼，由我自己決定。不是嗎？

非常值得推薦的好書。

5­讀後心得
讀完後心理感到酸酸的,有人為了要活下去是那麼的努力
心裡卻想著要如何的幫別人,可不可以賺錢可不可以結婚但可不可以有夢想呢? 但現在的我們呢?
有ㄧ點點小小的挫折就爬不起來,自殺去了跟亞也相比真的差很多,我們真的要好好的跟亞也來學習,亞也的堅持真是讓人感到心酸,我們跟她比起來真的幸福很多,我們身體還都很健康真的就要好好珍惜,等想到了那時候往往都是來不及的時候,為什麼不好好的把握現在呢?
讀完它後我會更珍惜現在,好好的愛我身旁的家人與朋友,因為我不想做我會後悔的事,一但做出自己後悔的事就很難彌補回來,彌補不回來不是很難過嗎?
我曾經因為一點點的壓力來傷害自己,但我錯了傷害的是我痛的是我,但有人的心會比我的傷口更痛,那個人不是別人她是懷我們十個月,辛辛苦苦把我們生下來的媽媽,當時媽媽看到我傷後自己的時候她忍不住的落淚,他跟我說傷口痛是痛在我身上但媽媽的心比我的傷口更痛,更加的捨不得,還說要是你有個萬一叫媽媽我要怎麼辦? 跟你一起去好不好
這一句話聽到後我感覺我真的好不孝,壓力在大也不比媽媽心痛要來的大,我答應媽媽我以後不再傷後自己了,不只為了我也為了媽媽的一句話
媽媽對不起,之前做出很多讓你傷心難過的事,現在真的不會了,都過我之前太不懂事了,希望現在說這一些都不會太遲
我會好好的照顧自己,我真的很不懂事,亞也得到脊髓小腦萎縮症,反而很努力的活下去,我又沒有身體的疾病但我卻沒有好好的珍惜我的身體,也沒有努力的活下去還一直的傷害自己,我真的是很差勁,我以後不再這樣了,我以後遇到在大的難關我都不會有輕生的念頭 。

1­作者簡介：
木藤亞也
14歲及身染絕症―脊髓小腦萎縮症。在她喪失意是前八年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝，一直到無法書寫為止，全部的日記本數量竟達46本之多。
1986年由「FA出版社」首次集結成書，帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。
2­作品簡介
15歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，一個罕見的絕症―「脊髓小腦萎縮症」改變了她一生，使她的生命在短短十年內加速凋零…
歌唱.寫字.奔跑…這些平凡的行為，在亞也身上全成為遙不可及的幸福。支持她生存的動力，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力。
亞也努力用筆紀錄7年來對生命的堅持，一直到她攤瘓在床，逐漸喪失意識…
「哪怕是多麼微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。」亞也的文字裡沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者強烈感受到無形卻最基本的渴望―「我要活下去」。原來活著，就是一件最快樂的是。
3­佳句摘錄
P75.
遇到挫折就要服輸,是無能的表現。
感到挫折的話，只要在多加把勁就可以了。
絕不可以老是怕輸!
P78.
摔倒又有什麼關係
反正還能夠重新站起來 不是件很好的是嗎
摔倒的同時抬頭仰望天空
藍藍的天空在上頭 看起來那麼廣闊無根
你看的出它正在跟你微笑嗎?
我還活著
P79.
我掩面祈禱著:無論如何,我將來來也想成為偉人的人

P85.
妳別再苛求自己了唷,人生在世能做的事情不光只有學習而已。
P174.
眺望庭院,美人蕉盛開,思念著你
P179.
我想到某個寬廣的地方。
我討厭狹窄的地方。
那會讓我感受到強烈的壓迫。
外面太冷不能出門。
我害怕一味思考死亡的未來。
我不能活動。
可是我想活下去。
不能動,就不能賺錢,也不能做對他有用的事。
p193.
活下去
在藍色的天空下盡情地呼吸
簿荷糖般的微風,悄悄撫摸我的臉頰
你清澈的雙眸 ,映出雪白的雲朵
那是一場最美麗的夢境
靛勇於面向藍天,想像自己凌空飛翔行
藍色的羽衣,將我輕輕包囊
不去思考自己的容貌多麼醜陋,只要堅信天生我材必有用
我該何去何從?
我只能一個人暗自哭泣
無論走到哪裡,筆記本都是我永遠的朋友
雖然不能給我任何的解答,但書寫心情就能讓心情變的愉快起來
我一直在找尋拯救自己的那雙手
但是我找不到,也碰不到
我向黑暗發出怒吼,卻只得到自己的回音
從猩猩進化成人類,需要經過一段很漫長的時光,但想不到退化卻事如此迅速…
P195.
與其一味懷念失去的東西,不如好好珍惜僅剩的事物
P213.
從病房抬頭仰望藍色的天空 努力祈禱 請賜予我希望
P214.
人們都有各自不同的煩惱
ㄧ味回憶過去流下眼淚可不好
現實太過殘酷太過嚴峻
連夢想都不願給我
一想到未來,我忍無住流下別離眼淚
4­他人評價
美華臺灣基隆2006.09.23 看美華的所有評論
朋有說看『一公升的眼淚\』，的確會流一公升的淚\喔！
我半信半疑的落入這限阱。

亞也 在她人生最燦爛最美好的時光得到了脊髓小腦病發症。
真是晴天霹靂呀！
讓原本喜歡運動是籃球隊員的優秀選手，可以和喜歡的學長
談一場轟轟烈烈的初戀，還有許\許\多多這個年紀可以做的一
些事，都因為這上帝的安排而無法延續下去。

其中最讓我深同感受，哭的最慘...慘，甚至哭到抽搐，連我養
的小狗都覺得莫名其妙，呆呆的看著我，最後還靠近我，舔著
從我眼眶不停流下一顆顆珍珠般的淚\珠啊！

想知道為什麼嗎？
因為我本身就是一位唇顎裂的患者。
當我在青少年時期也常常問老天爺：『為甚麼是我呀！』、『為什麼
我的嘴唇生下來就是和一般人不一樣呢？』

亞也後來說：『她以前常常做的夢，都是像以前一樣可以跑可以跳，
但某一天醒來後，卻發現自己昨天做夢的那個亞也，是坐在輪椅上了。』
『亞也潛意識已《接受》了，自己不能走的是事實。』
這需要多大的勇氣呢！

我是唇顎裂這是事實，不論問老天爺幾千次、幾萬次，都改變不了。
但我相信，我可以做的就是像亞也一樣，勇敢的面對人生，改變自己的想法。
生命的價值是甚麼，由我自己決定。不是嗎？

非常值得推薦的好書。

5­讀後心得
讀完後心理感到酸酸的,有人為了要活下去是那麼的努力
心裡卻想著要如何的幫別人,可不可以賺錢可不可以結婚但可不可以有夢想呢? 但現在的我們呢?
有ㄧ點點小小的挫折就爬不起來,自殺去了跟亞也相比真的差很多,我們真的要好好的跟亞也來學習,亞也的堅持真是讓人感到心酸,我們跟她比起來真的幸福很多,我們身體還都很健康真的就要好好珍惜,等想到了那時候往往都是來不及的時候,為什麼不好好的把握現在呢?
讀完它後我會更珍惜現在,好好的愛我身旁的家人與朋友,因為我不想做我會後悔的事,一但做出自己後悔的事就很難彌補回來,彌補不回來不是很難過嗎?
我曾經因為一點點的壓力來傷害自己,但我錯了傷害的是我痛的是我,但有人的心會比我的傷口更痛,那個人不是別人她是懷我們十個月,辛辛苦苦把我們生下來的媽媽,當時媽媽看到我傷後自己的時候她忍不住的落淚,他跟我說傷口痛是痛在我身上但媽媽的心比我的傷口更痛,更加的捨不得,還說要是你有個萬一叫媽媽我要怎麼辦? 跟你一起去好不好
這一句話聽到後我感覺我真的好不孝,壓力在大也不比媽媽心痛要來的大,我答應媽媽我以後不再傷後自己了,不只為了我也為了媽媽的一句話
媽媽對不起,之前做出很多讓你傷心難過的事,現在真的不會了,都過我之前太不懂事了,希望現在說這一些都不會太遲
我會好好的照顧自己,我真的很不懂事,亞也得到脊髓小腦萎縮症,反而很努力的活下去,我又沒有身體的疾病但我卻沒有好好的珍惜我的身體,也沒有努力的活下去還一直的傷害自己,我真的是很差勁,我以後不再這樣了,我以後遇到在大的難關我都不會有輕生的念頭 。

作者簡介 __ 木藤亞也

　　15歲即身染絕症——脊髓小腦萎縮症。在她喪失意識前8年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝，在無法書寫?止，全部的日記本數量竟達46本之多。1986年由FA出版社首次集結成書，帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。


譯者簡介 -- 明珠

本名劉冰，男，資深日本文化專家，曾任新京報特約編輯，記者，日本書簡專欄作家。以翻譯為生，寫作為樂，考證為趣。主要譯作：《東京愛情故事》、《東京日和》、《人間之劍》（戰國篇），中文著作《遼東喋血錄》、《錦繡繁榮》。


內容簡介

《一公升的眼淚》以70年代末期的文化重鎮名古屋為故事背景，一位15歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，一場她從未預料過的變化改變了她的一生，使她的生命在短短的十年間加速凋零……一切，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。
　　肢體癱瘓、吞嚥困難、無法言語，都是亞也未來面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。「我就要離開東高了。 從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。 這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過一公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多…」──亞也如此說。

　　歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物……在一般人眼中是多麼平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞嚥食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。
　　7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識……

　　1988年5月23日，她帶著對未來生命的期盼離開25年來曾經屬於她的世界，留下令人酸楚的一本本心情記事和鼓勵給更多不肯向病魔屈服的人們。「哪怕是多?微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。」亞也的文字裡沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者心底強烈感受到無形卻是最基本的渴望──「我想活下去」。能夠活著，原來就是一件最快樂的事。http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010328313#comment


佳句摘錄:

1 即使再怎麼遺憾也不可能回到從前比起失去的東西,你應該更努力去實踐僅剩的東西〈ｐ196〉

2 我必須考慮如何生存，而不是胡思亂想「將來會變成怎樣」（p.58）

3 遇到挫折就服輸，是無能的表現。感覺挫折的話，只要再多加把勁就可以了！（p.75）

4 知道真相後或許會很恐懼，但我終究得面對事實。（p.90）

5 「將手放在胸口，感覺到撲通撲通的聲音。心臟還在跳動，好開心。我還活著。」（p.140）

6 我想起媽媽說的話：「過去的事就忘了吧。老是反覆思考過去的事，根本不可能繼續前進。」 〈p.83~84〉

7 如果把自己想成是多餘的人只會讓自己更難過，就把自己的存在當作是天使好了。 〈p.57〉

8 從今以後，如果有想說的話，就痛痛快快地說出口，趕在哭泣之前！ 〈p.79〉

9「我沒有可以向其他人誇口的生存方式，總是一直在哭泣。我只想趁身體還能動彈的時候多做一點力所能及的事，我不想在我的人生中留下遺憾。」 〈p.242〉

10 摔倒了又有什麼關係，反正還能夠重新站起來，不是件很好的事嗎？摔倒了同時抬頭仰望天空，藍藍的天空在上頭，看起來那麼廣闊無垠，你看得出它正在對你微笑嗎？我 還活著 〈p.78〉

11 你不能總覺得只有自己最不幸，應該要想想，比你更不幸的人還多著呢！P.031

12 線香煙火雖然會啪噠一聲瞬間熄滅，但在那一剎那綻放的卻是明亮的光采。P.051

13 老是畏縮不前，就永遠無法改變自己！與其追求已經失去的東西，不如好好珍惜現在還擁有的事物。P.096

14 醫生曾經對我說過：「與其一味懷念失去的東西，不如好好珍惜僅剩的事物。」（p.195）

他人評價:

1 min
本來一直抗拒看這本書 因怕陷入狂哭及對生命的黑暗無力感 ,但朋友大力推薦加出借日劇版 為避免辜負他的心意 就看了
,看了之後 果真狂哭-的確太瞭解自己 ,但對生命卻產生勇氣及積極努力想法-讓我好幾夜差點失眠 ,他不是對人生挫折的黑暗無力感 他也不是要人同情 施捨 ,他是要你把握當下 *努力做好你所能做的事*

2 小穎
曾幾何時，我不再因為能和同學一起上課而感到高興？
曾幾何時，我不再因為自己擁有健康的身體而感到驕傲？
曾幾何時，我不再因為每天睜開眼發現自己還活著而感到慶幸……

看完了一公升的眼淚\，我覺得我好幸福！ 我曾在一本小說裡看到這樣的一句話 ,死人─是為了讓活著的人更珍惜現在的每分每秒。」 從亞也的一生中，我看到了比別人辛苦但卻更閃耀的一切。 從亞也的字句裡，我也印證了這道理。 ─真的好開心，我還活著…健康的活著─

3小寶
一公升的眼淚... 讓我哭到無法自拔... 也讓我再度了解... 比我更辛苦的人大有所在...
這是一本值得讓大家一看再看的書... 書中的亞也真的很堅強... 面對這種突如其來的疾病...
她對生命的思維與堅持真的讓我感到佩服...

4. 駱駝
書的內容和我先前看的一公升眼淚日劇 事實上大相逕庭 雖然心裡有些失望...不過這本書還是感動了我...
建議看完這本書...在去看看一公升眼淚的日劇 會比較了解亞也的一生. http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010328313#comment

讀後心得

看完了這本書後,真的覺得現在的我太幸運了,有些人想隨心所欲的到處奔走,做他們想做的事,但是卻無法靠自己的能力達成,甚至連最平常的生活行為都有困難,只因他們患了罕見疾病,所以他們必須承受的不只是生活上的壓力還包括身體上的痛苦。

在亞也15歲正邁向人生的黃金時段,對未來正抱持著無限夢想與憧憬的時期,不幸地得到了─脊髓小腦萎縮症,當一個原本健康的青春少女,突然被告知自己患了「小腦萎縮症」,她的世界,想必是ㄧ夕之間變的不一樣了,奪走ㄧ個人曾經擁有過的東西那是最殘忍的,原本熟悉的生活方式,如今已不適用,曾經習慣的事,也不再能做,我不知道亞也如何克服這一切,她勇敢,卻也愛哭,她堅強,卻也脆弱,她常常因為別人一句話而痛哭失聲,但每一次,她卻會擦乾眼淚,告訴自己,那不算什麼,接著再ㄧㄧ的去克服,這是我最欣賞她的地方。

亞也曾問：「病魔為什麼選擇了我？」，她還有好多事還沒體驗過，好多夢還沒完成，為什麼偏選上了她呢？也許沒有人可以給她一個肯定的答案，因為我們根本無法真正體驗到她的心情,如果像我這麼活潑好動的人得到這樣的病，我會有怎樣的情緒？震驚？難過？憤怒？或者我會不想去做任何事情，更別說努力活下去了。亞也心裡也有所不甘、有所難過，但她還是鼓起勇氣走過去，這種勇氣該花多少心力去凝聚、該花多少時間來培養呢？而亞也不僅克服這個難關，而且微笑以對，這讓我非常地佩服她！

在對抗病魔的這段時間裡，有好幾次她都很失意、很絕望，但她的家人總是會在身邊給予最大的鼓勵、最大的幫助及安慰。誰也無法預料將來會發生什麼事，就如亞也一開始也無法預料自己會染上這種病，這也不是大家所希望看到的。雖然一開始亞也和媽媽都無法接受這個事實，但能怎麼辦呢？不如就樂觀一點吧！而亞也曾說過一句話：「生命無限，但時間卻是有限的。」所以，她決定要活在當下，活出最多采多姿的人生！因為亞也，我更懂得要珍惜生命、要尊重生命。你無法決定生命的長短，但你可以決定它的深度。一個患了絕症的女孩都能如此看待生命，那我們豈能輕視生命？所以，不要因為碰到一點挫折就想放棄自己、放棄生命。我看到了亞也的意志力，努力的活下去，認真的過每一天。她並沒有因為知道自己即將死亡而變得意志消沉，放棄自己。所以，我告訴自己:(以後只要是遇到小小的挫折，這時候就輕言放棄那就太對不起自己了？)勇敢面對，然後完成自己的夢想，過著屬於自己的生活。

作者介紹:
米奇‧艾爾邦 (Mitch Albom)　著有《最後14堂星期二的課》，暢銷全
球數百萬冊。為報紙撰寫專欄，主持廣播節目，並且在許多個慈善機構裡擔
任董事。現與妻子住在美國密西根州(Michigan)。
再天堂遇見的五個人這本書是作者要獻給他的艾迪舅舅和認為自己微不足道
的人,他舅舅是在二次大戰退伍的老兵,常常說自己沒出息、不重用….希望舅舅可以了解每一個人都是重要的。我們來到人間是為了與別人相遇。
作品介紹:
再天堂遇見的五個人作者米奇‧艾爾邦將這本書獻給所有認為自己來到人間並沒有什麼意義的人，有他的任務。
故事在描述一位在遊樂園工作的老人-艾迪,艾迪自從退伍就困在家鄉.他也曾經想過離這家鄉、不想每天從複做同樣的工作，可是他的左膝在戰鬥中受傷現在又因為關節炎而報廢了才呆在了這個偏僻的海灘小鎮、孤獨的度過，就只剩下回憶相伴著他。
艾迪在他83歲生日時，艾迪一如往常在露比碼頭工作並不知道今天就是他最後在這幾十年工作的地方死去，艾迪為了救一名危險即將要被壓到的小女孩而喪失了性命。醒來的時候他在，在天堂裡他遇見了五個人而這五個人都是曾經出現在他的生命裡，每個人一個一個說出自己的故事，和他們如何認識的和他們有什麼樣的關連，艾迪才知道、他的生命裡擁有了別人的生命﹔而別人的故事與自己的故事，在一些姻緣巧合產生交集。

佳句摘錄:
1.沒有哪一個故事是單獨存在的。有時候，故事與故事會在轉角相遇﹔有時候，一個故事會疊上上另一個故事，向河床底下的石頭層層疊起。(P.19)

2.人會如何決定在死之前的最後ㄧ句話要說什麼呢?知不知道這話語在嚴肅性質?人都註定了說出睿智的話嗎?(P.24)

3.我們每一個人在你的生命裡都有一個存在的理由﹔你當下也許不知道那個理由是什麼，而這正是天堂的功用。天堂,是為了你認識你在人間的一生。(P.55)

4.我們所有的人，彼此之間都有關聯。你沒辦法讓一個生命單獨存在，就像你沒辦法把ㄧ陣微風從風裡面分離出來。(P.72)

5.人類的心靈都明白，歸根究底，所有的生命都是互相交錯的。死亡不僅僅是帶走了某一個人,死亡也與另一個人擦身而過。再帶走與錯過之間的小小距離裡，人的生命就此改觀。(p.73)

6.你犧牲了某個珍貴的東西，並不代表你真的失去它，你只是不過是把它傳遞給了另一個人。 (p.133)

7.你失去了某些東西，但，你也獲得了某些東西，只不過還不曉得自己得到了什麼。(P.133)

8. ㄧ個少年在還不懂得忠於上帝或全心愛一個女人之前,他會先效忠自己的父親，效忠到愚蠢的地步，甚至到難以解釋的地步。(P.148)

9. 聽我的勸告。心中留著憤怒，對人是有害處的。憤怒會腐蝕你的內心。我們以為怨恨是一項武器,可以用來攻擊那些傷害過我們的人。可是，仇恨是一把彎曲的刀；我們造成了傷害，其實是傷害自己。(P.192)

10.每一個人都會對另ㄧ個人造成影響，另ㄧ個人又對其他人造成影響,這整個世界充滿了故事,然而所有的故事共同串連成一個完整的故事。(P.267)

他人評價:
小安:
這本書讓我深刻的了解到「人生，真的就是由很多的故事交織、重疊、觸碰而成的。」「每一個出現在你生命的人，都有他的任務，那就是─讓你的生命 更完整。」
無法形容看完此書後的感動，是阿，人的一生，真的就是由上述那2句話來形容，不要埋怨任何出現在你生命中的人事物，因為那會讓你的人生更豐富。人真的不需要一直抱怨，故事的主角最後在天堂才瞭解到他這一生生活的真諦，其實，只要認真去想，不鑽牛角尖想，都是好的。
引用處:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306022512123

心得:
讀完這本書心得很多,翻開書時並不懂為什麼故事的開始就是結局呢?故事的一開頭就勾起我想看的意願、為什麼呢?已結束的生命反而是開始呢！說也奇怪,繼續看下去原來他有許多的涵義,就從艾迪在光天化日之下在一項新的遊樂設施,叫做「佛萊迪自由落體」，正當這項設施搖搖擺擺即將掉下來的同時他發現一名小女孩在下面哭泣,他想也不想的就丟下拐杖拖著他瘸掉又發痛的雙腿去救那名女孩,為了就那名不熟的小女孩而犧牲了他的生命.這很偉大,可想艾迪是個善良的人。
艾迪他的靈魂來到了名叫天堂的地方,他遇見的並不是天使而是五個跟他密切關係的人,第一個人是藍膚人.可他並不認識他,在藉由藍膚人給的故事,只是艾迪一個不經意的事而改變了另一個人的生命,當艾迪聽到很驚訝和挫折吧!可藍膚人並沒有怪他還說: 「沒有誰的生命是白白浪費掉的。如果花時間去想著自己有多孤單，那才是浪費時間。」 這一句話我很喜歡,你ㄧ直去執著我因為一個小孩的玩耍而失去了生命呢?何嘗不去原諒他呢?讓自己不困在痛苦裡吧,!
艾迪在天堂裡不斷的倒帶他以前的事情和每一件事與他有相關的人,他ㄧ生的怨和疑惑和者是他的傷痛都一一的化解開來。每件事情都是這樣，以為事情會是這樣的結束，但那是另一件事情的開始，藍膚人、隊長、露比、他的妻子也是如此。他們的關係互相有著一段小故事每一段故事都讓他漸漸的對任何事都有了另一番的見解,就從天堂遇見了五個人,他了解了很多和解開了他心中的結,解開了讓他才感受到快樂，或許正有五個人再天堂等著您為你解開一團團的事情。

作者簡介：

台大醫學院畢業，目前為內科醫師。
歐陽林，處女座，兼具理性與感性，是個很不科學的醫生，相個鬼，堅持有前世今生。會自暴自棄，喜歡獨處跟吃宵夜。歡察力強，寫出來的故事連鬼也不相信。最大的志願殧是辭職去賣豆花，正在找護士合夥。工作不忘娛樂，吃飯不忘看電視。發誓要在三十五歲之前琝休，然後去環遊世界。我們只能祝福他世一發票中獎。安分，溫和，宿命是他外表的特徵但他的內心──蠢蠢欲動！
曾經想當一個大醫生，後來發現這個醫生做的很小；曾經立志當一個傑出的作家，後來發現這個作家做的很普通；曾經想過要走遍世界每個角落，直到目前為止也還沒走過一半。年紀愈活愈大，志願愈來愈小，後來的後來的後來，他隱藏在社區的一個小角落裡，看小小的病，過安逸平凡的生活，你愈來愈不容易發現他，但他覺得這樣的人生，才是美麗。http://www.books.com.tw/activity/chiang/cite_rye_lin.htm
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1105050804250



作品簡介：
這位超人醫生，每天都要面對許多不同的病人，像是小孩子不乖不喜歡吃藥，還精心調配出許多不同口味的藥，有草莓、葡萄的藥。遇到在酒店上班人，沒病卻天天跑來看診的怪人，毆巴桑長骨刺怕痛不想開刀只想吃藥，這奇奇怪怪的問題醫生都有辦法解決，這間診所雖然小，但是有位超人醫生在，不論是什麼疑難雜症，他都有辦法一一解決！！歐醫生在看病的同時，雖然有奇怪的事發生，但…..都有一則小故事在裡頭！


佳句摘錄：
這世界上畢竟沒有十全十美的事，考試考一百分的機會並不多，每一班成績牌再第一名的也只有一個，大部分的時候，我們都活在惋惜和感嘆中，將事情的缺角，視為人生的遺憾。P.53
原來，這世界上，不是每一件事情，都可以知足常樂的！有許多東西，是禁不起失去的，母子之間是如此，情侶之間是如此，兄弟朋友之間也是如此。P.58
人生路上，最後只上一個人行走，想起來，是寂寞的！P.78
而我心中想的只是……幸福是天賜的，當上天賜給你幸福時，就必須在幸福中發揮有善和包容，幸福才能維持下去。P.107
這一聽之下，我恍然大悟，原來，她的行為，是有道理可尋的！將心比心，我想到一個女子喪夫之後，要在艱苦的環境中，保護著兩個小孩長大，那樣的艱辛，非一般人可承受，忽然對他感到憐憫和同情，心中原對她許多不滿，瞬間消失殆盡！P.123
上天對我們每個人都是公平的，不同的年紀有不同可以享受的事情，年輕不一定是最好的，年老不一定是最壞，忠於自己的年紀，心中踏實，才能活出自己。P.155
父母給小朋友取名字時，都有一份心意在裡面，父母的祝福，會跟著名字伴著小孩一生，不管這名字聽起來夠不夠詩意，和別人比起來，夠不夠特別，心想，能有一個父母取的名字，都應心存感激才是啊！P.163
我終於在電話中，感覺到他久違的歡愉了，聽他的聲音，我知道他現在正微笑，我其實只想告訴他，那一年我們是自己一個人來到這世界的，而當這世界上只剩我們一個人時，我們也要快樂的活下去！P.186
我其實沒有真的醉，但已知道醉過的感覺，於是，我終於了解到，酒是濃的，情是重的，音樂是柔的，生命是美的，但人生路……。P.203
我不知道哪一個窗是愛美的，只是覺得，路很幸福，但人不長久，幸福於是變成鏡花水月，看到了，卻不能擁有！不久之後，我也將離他而去，到天涯的盡頭，尋另一個真正的天堂，一個真正有幸福地方。P.211

他人的評價：
一如作者的寫作風格...很有趣的一本書
http://www.kingstone.com.tw/Book/Book_Page.asp?KMCode=2018551198389
此書在香港買不到, 特地請妹妹幫我到台北買, 一向有看歐醫師的文章, 內容一貫的風趣幽默, 但亦少不了感動人的片段, 在地鐵(即台北的捷運)一邊看一邊笑! 很有人情味, 含畜又不作狀!
http://db.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010289899#comment

心得：這位超人醫生，在診所裡替人看診，在工作中他有時也不斷他的處女作特性，於是在生活中也發生了一些奇趣無比的事。替小朋友看病時，還跟小朋友玩了起來，內心充滿了童心與愛心！人生不過短短的幾十年，有的是健健康康，但也有人是體弱多病，我覺得醫生很辛苦，每天都要看許多的病人，每天都做同樣的事，每天從早忙到晚，甚至有些大醫院的醫生天每幾乎忙到連陪自己家人的時間都沒有，他們這樣的付出，換來的是所有病人的健康，護士也是如此，要照顧病人，幫助病人恢復健康，我相信當醫生和護士看見自己我照顧的病人恢復了健康，他們的心裡應該也很替病人感到開心，同時也會感到很有成就感！他〈她〉們真的很偉大！
雖然作者歐陽林他開的只是一間小小的診所，但是，這診所裡充滿了溫馨與愛心。作者覺得這人生是美麗的…，踏踏實實的過每一天，並且每天都充實自己不浪費時間，畢竟時間不可能倒轉，也不可能停留，把握現在所擁有的，充實的過每一天。歐陽林這溫馨又感人的醫院故事，讓我們看到在人生的旅途中，每一個平凡的人物或事物，都變成了一則溫馨又感人的小故事。人生的路是崎嶇的，人的一生當中，難免會遇到一些挫折，傷心的事、難過的事、開心的事，有些人也會因為某些事情，例如：感情問題，無法解決而想不開，甚至也造成了一些社會上的問題，不可以自暴自棄，我相信沒有任何事情是沒有辦法解決的！這些畢竟都是人生必經之路，要想辦法讓自己看開一點，活出自己，也才可以讓自己活的更快樂！！
看完這本「超人醫生診察室」，我覺得這本書一點也不會讓我感到嚴肅，它是一本很輕鬆，讓人想一看在看的書，歐陽林將他在診所裡發生的一些趣事，或是周遭朋友所發生的事，它將他看到、遇到、聽到的事情都寫了下來，很生活化，因此也讓我想把這本書繼續的閱讀完。

作者簡介　：

　　木藤亞也
　15歲即身染絕症——脊髓小腦萎縮症。在她喪失意識前8年間所集
結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝，在無法書寫為止，全部的日記本數量竟達46本之多。1986年由FA出版社首次集結成書，帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。



作品簡介　：

　　明珠　
　本名劉冰，男，資深日本文化專家，曾任新京報特約編輯，記者，日本書簡專欄作家。以翻譯為生，寫作為樂，考證為趣。主要譯作：《東京愛情故事》、《東京日和》、《人間之劍》（戰國篇），中文著作《遼東喋血錄》、《錦繡繁榮》。



他人評價　：

１.　這本書讓我們了解到，不要著急、不要貪婪、不要放棄，大家都是一步一步的行走前進。


２.　 令人不捨的結束，卻留下了永遠的回憶、永遠的笑顏...


３.　 本來一直抗拒看這本書，因怕陷入狂哭及對生命的黑暗無力感，但朋友大力推薦加出借日劇版，為避免辜負他的心意，就看了，看了之後，果真狂哭的，的確太瞭解自己，但對生命卻產生勇氣及積極努力想法，讓我好幾夜差點失眠，他不是對人生挫折的黑暗無力感，他也不是要人同情，施捨，他是要你把握當下努力做好你所能做的事。


４. 亞也... 我會加油的... 我會把你的精神及態度作為我學習的榜樣...

５. 死人─是為了讓活著的人更珍惜現在的每分每秒。從亞也的一生中，我看到了比別人辛苦但卻更閃耀的一切。 從亞也的字句裡，我也印證了這道理。真的好開心，我還活著…健康的活著。



讀後心得　：

　　剛看這本書，只覺得這本書跟其他的勵志的書差不多，但在看完以後，
發現並不是只有亞也一個人在奮鬥，而是一整個家族同心協力的故事。
在亞也還沒有發病之前，他是一個很活潑可愛的一個女生，而且工課也都很好，
在她順利的考上東高以後，病魔也慢慢的顯露出來，雖然惡化的很慢，但確實是在惡化中，而情況不會好好轉只會每下愈況。

　　亞也　最後還是因為身體一直不好，所以就開始住院，但剛開始的住院並不是很順利而是到處碰壁，因為沒有什麼醫院想收留他這種病人，但是到最後終於找到了一家願意讓他住院的醫院，幸運的是起出治療她的醫生也是在那家醫院裡，也因為這樣亞也從此能夠受到更好的妥善照顧。

聘請一位看護來照顧她，但是一開始並不是很順利的聘請，還有一次聘請到一位對亞也不理不睬的看護，但是最後還找到了一位對亞也非常好的看護，而亞也也因此變的較為開朗，身體也變的較好一些，但是最後還是打不過病魔，而開始失去了意識直到永遠，而且他每天都在哭，不停的流眼淚，因為她已經非常努力的和病魔對抗，但還是不行，最令人欣慰的是她能夠非常安詳的離開了。

作者簡介　：

　　木藤亞也
　15歲即身染絕症——脊髓小腦萎縮症。在她喪失意識前8年間所集
結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝，在無法書寫為止，全部的日記本數量竟達46本之多。1986年由FA出版社首次集結成書，帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。



作品簡介　：

　　明珠　
　本名劉冰，男，資深日本文化專家，曾任新京報特約編輯，記者，日本書簡專欄作家。以翻譯為生，寫作為樂，考證為趣。主要譯作：《東京愛情故事》、《東京日和》、《人間之劍》（戰國篇），中文著作《遼東喋血錄》、《錦繡繁榮》。



他人評價　：

１.　這本書讓我們了解到，不要著急、不要貪婪、不要放棄，大家都是一步一步的行走前進。


２.　 令人不捨的結束，卻留下了永遠的回憶、永遠的笑顏...


３.　 本來一直抗拒看這本書，因怕陷入狂哭及對生命的黑暗無力感，但朋友大力推薦加出借日劇版，為避免辜負他的心意，就看了，看了之後，果真狂哭的，的確太瞭解自己，但對生命卻產生勇氣及積極努力想法，讓我好幾夜差點失眠，他不是對人生挫折的黑暗無力感，他也不是要人同情，施捨，他是要你把握當下努力做好你所能做的事。


４. 亞也... 我會加油的... 我會把你的精神及態度作為我學習的榜樣...

５. 死人─是為了讓活著的人更珍惜現在的每分每秒。從亞也的一生中，我看到了比別人辛苦但卻更閃耀的一切。 從亞也的字句裡，我也印證了這道理。真的好開心，我還活著…健康的活著。



讀後心得　：

　　剛看這本書，只覺得這本書跟其他的勵志的書差不多，但在看完以後，
發現並不是只有亞也一個人在奮鬥，而是一整個家族同心協力的故事。
在亞也還沒有發病之前，他是一個很活潑可愛的一個女生，而且工課也都很好，
在她順利的考上東高以後，病魔也慢慢的顯露出來，雖然惡化的很慢，但確實是在惡化中，而情況不會好好轉只會每下愈況。

　　亞也　最後還是因為身體一直不好，所以就開始住院，但剛開始的住院並不是很順利而是到處碰壁，因為沒有什麼醫院想收留他這種病人，但是到最後終於找到了一家願意讓他住院的醫院，幸運的是起出治療她的醫生也是在那家醫院裡，也因為這樣亞也從此能夠受到更好的妥善照顧。

聘請一位看護來照顧她，但是一開始並不是很順利的聘請，還有一次聘請到一位對亞也不理不睬的看護，但是最後還找到了一位對亞也非常好的看護，而亞也也因此變的較為開朗，身體也變的較好一些，但是最後還是打不過病魔，而開始失去了意識直到永遠，而且他每天都在哭，不停的流眼淚，因為她已經非常努力的和病魔對抗，但還是不行，最令人欣慰的是她能夠非常安詳的離開了。

☆ 作者簡介:
木藤亞也
　　15歲即身染絕症——脊髓小腦萎縮症。在她喪失意識前8年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝，在無法書寫?止，全部的日記本數量竟達46本之多。1986年由FA出版社首次集結成書，帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。

☆作品簡介:
一切，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。
肢體癱瘓、吞嚥困難、無法言語，都是亞也未來面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。
「我就要離開東高了。 從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。 這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過一公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多…」──亞也如此說。
歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物……在一般人眼中是多麼平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞嚥食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。
7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識……
1988年5月23日，她帶著對未來生命的期盼離開25年來曾經屬於她的世界，留下令人酸楚的一本本心情記事和鼓勵給更多不肯向病魔屈服的人們。「哪怕是多?微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。」亞也的文字裡沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者心底強烈感受到無形卻是最基本的渴望──「我想活下去」。能夠活著，原來就是一件最快樂的事。





☆佳句摘錄:
(1)「我沒有可以向其他人誇口的生存方式，總是一直在哭泣。我只想趁身體還能動彈的時候多做一點力所能及的事，我不想在我的人生中留下遺憾。」 [p242]
(2) 從今以後，如果有想說的話，就痛痛快快地說出口，趕在哭泣之前！ [p79]
(3) 如果把自己想成是多餘的人只會讓自己更難過，就把自己的存在當作是天使好了。 [p57]
(4)我想變成空氣一樣，讓大家失去後才突然發現應該要珍惜它的存在，而且希望自己是個性溫和﹑容易了解的人。[p63]
(5)我努力裝出一副活潑、開朗的表情，但是連一個小時都維持不了。[p121]
(6)既不能流利說話，也不能用行動表達…..只能用盡全身力氣擠出微笑，作為對大家最大的回報！[p172]
(7)有時想想，為什麼非得活著不可呢？但矛盾的是，我又想活下去。[p183]
(8)醫生曾經對我說過：「與其一昧懷念失去的東西，不如好好珍惜僅剩的事物。」[p195]
(9)只是為了活下去，我就用盡了全力。[p212]
(10)不能清楚表達自己的想法，好難受。[p205]

☆他人評價:
(1) 讀後心得:「我們為什麼而生存？生命存在有什麼價值？」全都是些極需深思的問題，從劇名「一公升的眼淚」來探討就已經頗富有深意，或許眼淚流過之後什麼都沒留下，但罹患脊髓小腦變性症的亞也卻已經深深烙印在我們的腦海裡了，事實上這本書真的不只是一齣悲劇而已，裡面觸及的感情面非常廣，包含親情、友情、愛情全都發揮地淋漓盡致，非常的深入而細膩的探討，無論你是否有相同的遭遇人，都必定會感同身受，畢竟每個人都會遭遇到感情問題，所以感觸一定會特別深。訴說的是時間的寶貴，以及生命的無奈，應該要好好珍惜我們健康的身體與對父母親家人的關心，善用健康的身軀來實現自己的抱負讓生命發光發熱。
資料來源→http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1007012805124

(2)讀後心得：我覺得亞也很偉大，不管他受到多大的侮辱，都可以容忍下來
若你看過電視版的一公生眼淚，你就知道 他雖然病了 卻還是努力的交他弟弟如何踢足球他雖然病了，但他還是不段帶給旁人希望，即是到了最後一刻 他竟然還希望可以將他的身體捐出來給醫生研究這種病 這真的不是常人所能做的 不過他若在天上知道他的病 被拍成電影 繼續帶給更多希望的話 或許會覺得很值得吧
資料來源→http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1007020104182

(3)讀後心得
我覺得每個人對於自己的生命都該更珍惜，因為如果像亞也一樣突然患了絕症，那麼浪費的時間是怎樣也追不回的，況且「天生我材必有用」，就算身體或心理有殘缺，只要能夠樂觀的看待疾病，相信自己對社會絕對有幫助，也能為社會貢獻一份心力，活出自己漂亮的人生！
資料來源→ http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1007041109204

(4)讀後心得
前幾天熬夜看完了朋友介紹的日劇.(一公升的眼淚)讓我感觸很深.
女主角亞也.從發病.面對到克服一直都是用積極正面的態度努力的
過每一天.那種珍惜人生.珍惜朋友.珍惜每天醒來的每一刻.都是直得
現代人去省思的.抱著殘缺的身體還一心一意想為他人貢獻的心理.
更是令人動容.反觀社會許多人處心積慮的想在他人身上得到一些
好處.自怨自艾的人滿街.試問有多少人能像小女主角一樣.
資料來源→http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1007010306372

(5)讀後心得
一切，始於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。因為這個罕見的疾病，使得一位正值及笄之年的女孩，正要開始享受人生的女孩，遭受到病魔無情的摧殘，這位女孩──木藤亞也，她靠著異於常人的意志力，努力的過完她最後的日子。
一開始，亞也以為自己只是運動神經不靈活，所以經常跌倒，但是隨著種種的意外發生，而她必須要每個月定期到醫院做檢查。她開始了解自己得的不是普通的病，發病的初期，她總覺得上帝太不公平了，遇到一點小事情，就以淚洗面，直到她慢慢的接受了自己得病的事實，才學習以正面的態度去面對事實，而且即使痛苦難耐也堅強地面對，亞也因身體的問題要放棄很多東西，由高材生而變成連說話寫字都有問題的狀態，她都堅強地一一渡過努力地活下去，她的精神真令人感動！亞也得病的年紀，就與我現在的年齡相當。剛成為高中生的我，對於高中生活抱著期待的心情，但是，隨著課業壓力的增加，有時候讓我感覺不太能應付，而常有逃避的心態，亞也是個喜愛閱讀的女孩，但是，卻因為身體的問題，必須放棄正統的學習過程，百般的不願意去就讀養護學校。而身體健全的我們，是否該反省？珍惜把握學習的機會，學習能為我們的人生，增添無限的色彩！現在的人們，做任何事總是喜歡拖拖拉拉的，能拖過一天就算一天，可是，在亞也的世界裡，因為行動緩慢，時間就像流水般，倏忽急逝，總是嫌不夠用。而身體健全的我們，是否該反省？把握時間，時間，絕對不會因為你一句：「等一下」而暫停的，我們要做自己時間的主人，而不是讓時間來控制我們！
在人生的旅途中，一定會遇到使我們感到挫折的事，但是，這些事情，不就是在考驗著我們嗎？每一個挫折，就是一個機會！挫折，使我們學習，使我們成長，與其整天怨天尤人，不如隨時站穩腳步，等著它的挑戰！所謂：「生於憂患，死於安樂」大部分的人，總是只知埋怨，而不腳踏實地的去努力，去爭取自己所要的！壓力，就像是吹氣球，吹到適當的大小就很美，適當的壓力，能激勵我們無限的可能！人生，沒有所謂的「絕對」，只有努力，才有豐收的成果！沒有人可以「否定」我們，除非我們自己同意！
在世界上，有許多人因為先天上的缺陷，而無法感受人生的美妙，我們該為我們擁有健全的身體而感到高興，不要去在意他人的看法，且一味的去羨慕他人！只要活著，就要為自己的人生負責！珍惜生命，愛護身體，就會發現，原來活著，就是一件最快樂的事！　
資料來源→http://www.shs.edu.tw/works/view_over_detail.php?workid=119402


☆ 讀後心得:
我看完這本書以後阿，我覺得我們現在每個人都很幸福！
因為有些人想活的健康卻不能如意，其實我覺得我很幸福*因為我是一個健康沒有任何重大疾病的平凡女生!但是亞也不同他走路時會無法平穩升至到了故事最後亞也不能說話連依據話都說不清楚了，但他還是努力的再臉上幾出一個微笑讓他的家人不為他擔心！我覺得他真的是一個很勇敢的女孩子！其實不管怎摸樣人只要能建健康康的就是最大幸福!!!!埃~這本書讓我有很大的感觸呢！也交會了我很多道理. . . . . . .
這本書超感人的，我覺得雖然亞也是一個超堅強的女孩，他有一句話說[有時想想，為什麼非得活著不可呢？但矛盾的是，我又想活下去]這句話我覺得他很堅強也是我漫喜歡的一句話呢！他連走路都很困難了，但是亞也會克服他的困難他一直試著讓自己不要成為家人的負擔，亞也跌倒時不能做出適當的保護自己的動作，真的好讓人心疼！平常人意識到危險就會馬上作出保護自己的動作，但是亞也不是;亞也他是遇到危顯可以意識到但是卻不能隨機應變！真的好難過噢！說到這裡時，真的又再一次覺得自己是一個很幸福的孩子************
看完這本書學到的是如何珍惜現在，就像亞也日記裡面說的一句話[我想變成空氣一樣，讓大家失去後才突然發現應該要珍惜它的存在，而且希望自己是個性溫和﹑容易了解的人]這句話也讓我很喜歡！亞也雖得到這種病但他始終抱持著他會好起來的心態活下去！這本書是一本讓人很感動的書！

1. 作者簡介:

木藤亞也

15歲即身染絕症——脊髓小腦萎縮症。在她喪失意識前8年間所集結的日

記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝，在無法書寫?止，全部的日記本

數量竟達46本之多。1986年由FA出版社首次集結成書，帶給數以萬計與病魔

奮戰的讀者無比鼓勵和希望，1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這

個世界，結束25年短暫卻燦爛綻放的人生。

網址: http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010328313#intro















2. 作品簡介:

《 一公升攴眼淚》以70年代末期的文化重鎮名古屋為故事背景，一位15歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，一場她從未預料過的變化改變了她的一生，使她的生命短短短的十年間加速凋零……

　　一切，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。

　　肢體癱瘓、吞嚥困難、無法言語，都是亞也未來面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。

　　「我就要離開東高了。 從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。 這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過 一公升 的眼淚。自此之後可能還需要更多更多…」──亞也如此說。

　　歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物……在一般人眼中是多麼平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞嚥食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。

　　7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮鬥，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識……

　　1988年5月23日 ，她帶著對未來生命的期盼離開25年來曾經屬於她的世界，留下令人酸楚的一本本心情記事和鼓勵給更多不肯向病魔屈服的人們。「哪怕是多?微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。」亞也的文字裡沒有華麗誇張的詞藻，卻能讓讀者心底強烈感受到無形卻是最基本的渴望──「我想活下去」。能夠活著，原來就是一件最快樂的事。

　　一段家族同心協力的故事；一個女孩勇敢生存的記錄；獻給和疾病奮戰的家族…及你。



3. 佳句摘要:

(1)生命有限,時間卻是無限P.62

(2)迎向屬於自己的生活P.66

(3)即使生為殘障人士,但我的智慧和平常人卻沒有兩樣P.74

(4)這種感覺就好比登台階,穩穩地一步步登上高處,

卻突然踏空跌了下去P.74

(5)遇到挫折就服輸,是無能表現的!P.75

(6)我掩面祈禱著:無論如何,我將來也想成為偉大的人P.79

(7)情緒要做到能收放自如,將來才能成為偉大人物P.92

(8)人之所以為人,就是人能夠一邊走動一邊思考事物P.108

(9)總有一天光明會來臨,綠樹也會眀芽P.195

(10)現實畢竟和想像存在一定差距P.235

























4.他人評價:

(1) min 台灣台北

本來一直抗拒看這本書 因怕陷入狂哭及對生命的黑暗無力感
但朋友大力推薦加出借日劇版 為避免辜負他的心意 就看了
看了之後 果真狂哭-的確太瞭解自己
但對生命卻產生勇氣及積極努力想法-讓我好幾夜差點失眠
他不是對人生挫折的黑暗無力感 他也不是要人同情 施捨
他是要你把握當下 *努力做好你所能做的事*

(2) 小佁台灣屏東

曾幾何時，我不再因為能和同學一起上課而感到高興？
曾幾何時，我不再因為自己擁有健康的身體而感到驕傲？
曾幾何時，我不再因為每天睜開眼發現自己還活著而感到慶幸……

看完了 一公升 的眼淚\，我覺得我好幸福！
我曾在一本小說裡看到這樣的一句話
「死人─是為了讓活著的人更珍惜現在的每分每秒。」
從亞也的一生中，我看到了比別人辛苦但卻更閃耀的一切。
從亞也的字句裡，我也印證了這道理。
─真的好開心，我還活著…健康的活著─

(3) 小寶 台灣台北

一公升的眼淚\...
讓我哭到無法自拔...
也讓我再度了解...
比我更辛苦的人大有所在...
這是一本值得讓大家一看再看的書...
書中的亞也真的很堅強...
面對這種突如其來的疾病...
她對生命的思維與堅持真的讓我感到佩服...
我是一位患有軟骨發育不全症(類似侏儒)的人...
看到亞也在書中寫的那些話...
真的覺得好貼切喔...
亞也...
我會加油的...
我會把你的精神及態度作為我學習的榜樣...

(4) 駱駝 台灣台北

書的內容和我先前看的 一公升 眼淚日劇
事實上大相逕庭
雖然心裡有些失望...不過這本書還是感動了我...
建議看完這本書...在去看看 一公升 眼淚的日劇
會比較更了解亞也的一生吧!

在那之前還是希望大家要向亞也一樣….

拿出生命的熱誠!

此外也請大家多用心的寫一些屬於自己的日記

因為有心是不敢說,可以寫在日記本上….

不景如此還可以幫忙記住過去發生的點滴呢!

(5) 美華 台灣基隆

朋友說:看『 一公升 的眼淚\』，的確會流 一公升 的淚\喔！
我半信半疑的落入這陷阱。
亞也 在她人生最燦爛最美好的時光得到了脊髓小腦病發症。
真是晴天霹靂呀！
讓原本喜歡運動是籃球隊員的優秀選手，可以和喜歡的學長
談一場轟轟烈烈的初戀，還有許\許\多多這個年紀可以做的一
些事，都因為這上帝的安排而無法延續下去。
其中最讓我深同感受，哭的最慘...慘，甚至哭到抽搐，連我養
的小狗都覺得莫名其妙，呆呆的看著我，最後還靠近我，舔著
從我眼眶不停流下一顆顆珍珠般的淚\珠啊！
想知道為什麼嗎？
因為我本身就是一位唇顎裂的患者。
當我在青少年時期也常常問老天爺：『為甚麼是我呀！』、『為什麼
我的嘴唇生下來就是和一般人不一樣呢？』
亞也後來說：『她以前常常做的夢，都是像以前一樣可以跑可以跳，
但某一天醒來後，卻發現自己昨天做夢的那個亞也，是坐在輪椅上了。』
『亞也潛意識已《接受》了，自己不能走的是事實。』
這需要多大的勇氣呢！
我是唇顎裂這是事實，不論問老天爺幾千次、幾萬次，都改變不了。
但我相信，我可以做的就是像亞也一樣，勇敢的面對人生，改變自己的想法。
生命的價值是甚麼，由我自己決定。不是嗎？
非常值得推薦的好書。





4. 讀後心得:

我曾經因為覺得大家對我說任何的話感到煩悶!意度想要把自己關在房間不出門不上課甚至結束自己的生命!!當我看到這本書的作者希望自己健康的活著.和朋友開心的上課等等

我突然覺得自己像個傻瓜似的,我是一個不愛惜生命根本不了解那些即將被死神帶走靈魂的人!我邊看著書邊擦去我的淚水…

我知道我的頭腦不好但至少我比別人用功些!因為是這本書改變過去不願翻開課本看書的我…現在我用功不是為了誰而是為了我自己!雖然我不知道在未來的某日我會不會因意外或是疾病而死去…我只想把握當下!假如我還能存活的時間已剩幾年的話,我想把這些回憶當成我腦海的記憶體,在那期間我想把未完成的願望一一完成然後其餘的都給那些最關心我的任人...我想用剩餘的時間回報他們!或許也會向亞也一樣把存活的時間發生的事情寫在日記本上吧!

即使對於快要死去的我來說,再這段期間我曾經快樂的過生活!我把死亡當成另一個開始因為我知道上天不會太偏心!他能了解給予一個人生命太過短暫時他心裡也很難過吧!一切都要公平…

生命有時掌握自己的手中有時長我再外再的世界裡.....誰也無法明確預測死亡的降臨誰也無法預測意外會在誰的身邊!

人只要珍惜上天給予的東西…不須過度保護只要擁有堅強毅力就好了!

我會選擇這本書的原因是…這本書的書名吧!很好奇的是書名為何叫( 一公升 的眼淚)!!人的一生或許會留下很多淚水然而在那些淚水中有悲傷也有快樂吧…但淚水能流到 一公升 這也太誇張了吧!

之後我真的去圖書館借閱此書…但我只用了10張衛生紙爾以耶!

我個人很佩服亞也這個人…再他的日記本裡寫著:

我不能動,也不能幫助別人,<可是我想活下去>!

或許這就是亞也真正想要的吧!

牧 羊 少 年 奇 幻 之 旅
讀 書 報 告


姓名: 趙 珮 琳

班級: 1 年 2 班

座號: 3 號

老師: 郭 侑 欣

作 者 簡 介 :
1974年生於巴西里約熱內盧。他是拉丁美洲最富影響力的作家之一，讀者群包括學生、販夫走卒、巴西總理及其政敵。他的小說不僅榮獲多項國際大獎，同時也長期位居巴西暢銷書排行榜，以及美國《出版者週刊》排行榜等。這本《牧羊少年奇幻之旅》是保羅．科爾賀的代表名作，已譯成42國語言，暢銷世界1000萬冊，並被法國文壇喻為足以和《小王子》一書並駕齊驅、影響讀者心靈一輩子的現代經典。科爾賀的其他名著包括《朝聖》《我坐在琵得河畔哭泣》等。
內 容 大 綱:
狄聖雅各因為常夢到一個夢—埃及的金字塔附近藏有寶藏。他到台里發找一個老女人為他解夢。和那個老女人談過了之後，決定出發去尋找金字塔。他在途中遇見了撒冷之王，國王給了他「工明」和「烏陵」（一種占卜用的石頭），並教導他何謂是「天命」。在他告別了充滿智慧的撒冷之王後，遇見了水晶商，替他工作了一陣子，且慢慢的從水晶商人那兒，學些東西，他也曾被搶，也曾得到他人的幫助，更是慢慢的了解如何去讀取天地之間的預兆。隨著駱駝商隊，狄聖雅各越來越靠近了金字塔，越來越靠近天地之心。一個英國人為了成為成功的鍊金術士，把其他金屬變成金子，英國人也隨著駱駝商隊到埃及，在沙漠中遇見了狄聖雅各，他把一本有鍊金術的書籍借給狄聖雅各，帶領狄聖雅各進入鍊金的世界。狄聖雅各在沙漠的綠洲遇見了一個他摯愛的女人和一位老鍊金術士，老鍊金術士令他漸夠地了解鍊金術和「天地之心」的密切關係。狄聖雅各又隨著老鍊金術士到埃及去，遇上了部落的戰士。戰士們誤以為狄聖雅各和老鍊金術士是敵人，鍊金術士要狄聖雅各成為風，不然就命喪於戰士的刀下。狄聖雅各在生命受到要脅下，果真成了風，了解鍊金術就是一種洞悉天地之心的方法。狄聖雅各在金字塔被難民搶了錢又被毆打，雖是如此，狄聖雅各卻找到了寶藏—一堆珠寶，和他的旅程。
佳 句:
1． 秘密就是去欣賞世界上所有的奇特景觀,但不要忘了湯匙裡的油．ｐ41
2． 沙漠讓人覺得渺小,因之變沉默p88
3． 當人全神追求一樣東西的時候,也正是人最接近天地之心的時候p．97
4． 愛並不會阻礙一個人去追尋他的天命,如果他放棄追尋,那是因為它不是真愛p．146
5． 當你被愛的時候,你就可以創造出任何事物, 甚至可以把自己變成風p．181
6． 沙漠讓人覺得渺小,因之變的沉默p．88
7． 作完決定只不過是事情的開頭而已,當一個人作了決定,就像跳進一股強勁的水流中,水流將會帶他作決定的最初也夢想不到的地方去p．７３
他人評價：
１．
我最佩服的就是男孩一直相信Maktub ，有勇氣追
尋夢想，如果是我，我想我百分之八十沒有像他一
樣的勇氣，人們總是在安定的生活裡，極力去避免任
何的改變與波濤，我相信命運，卻又害怕命運，相信
冥冥之中已有我們不可知的力量早已安排好所有事，
對於許多想得到的事又卻步不敢追求，我想很多人
跟我一樣，這就是多數人的盲點，希望能有更多人能
閱讀這本書，到時你將會發現其中的奧妙與收獲
２．
書中描述一位男孩因為做了兩次同樣的夢，因而決定啟程尋找他的天命。在途中，他邂逅了許多人，故事中的每個人都有他們的天命，然而有些人完成了，有些人則因為種種因素（穩定的生活、別人的眼光、明年復明年的期待…）而停止追尋自己的天命。少年一路學習他人的生活信念，一路與自己對話，朝自己的理想前進。而就在理想幾乎唾手可得時，他遇見了令他心動不已的女子，他想留在她身邊，但是天命也催促著他啟程。他開始猶豫......
故事總是自己看最有收穫的，不是嗎？

心 得:
每個人從小就有許多夢想，就像書中的牧羊少年聖狄雅各，在那時候，由於尚未成熟的心智及意氣風發、雄心壯志，每件事都清晰不昧，每件事似乎都充滿可能性，我們不害怕作夢，尤其是現代的少年甚至也不畏懼去渴望生命中任何會發生的事物，在這麼多的夢想中應該做適當的取捨，拮取其中之一作為人生的努力及目標，作完決定只不過是事情的開頭而已，當一個人作了決定，就像跳進一股強勁的水流中，水流將會帶他到作決定的最初也夢想不到的地方去。
我們完成自己的天命，是每個人一生唯一的職責，是你來到這世間的任務, 只要你真心渴望一樣東西，就放手去做，整個宇宙會幫助你完成。有的人或許認為自己不配擁有心目中的夢想或者根本無法到達夢想，這麼做只是逃避、退縮，被恐懼打敗…………生命是由一隻看不見的手所寫的，如果專注於上天給我們的預兆，就能夠去猜測未來，進而改善現在，未來一定會更好。宇宙中存在著某種被人遺忘的語言，可是那種語言人人都懂，它不能以文字和圖片來捕捉，它能讓我們了解天地之心，與自然萬物對話，提升自我心靈到最高的境界，更是牧羊人在這趟旅途中上過最寶貴的一課，那就是「愛」。

一公升眼淚-亞也日記 讀書報告
一.作者簡介:
木藤亞也
15歲即身染絕症——脊髓小腦萎縮症。
在她喪失意識前8年間所集結的日記，記錄著自己的決心、鼓勵、反省以及感謝，到無法寫書為止，全部的日記本數量有46本之多。
1986年由FA出版社首次集結成書，帶給數以萬計與病魔奮戰的讀者們無比鼓勵和希望。
1988年5月，亞也在全家人的守護下永遠離開這個世界，結束25年的短暫卻燦爛綻放的人生。

二.作品簡介:
(一公升的眼淚) 一位15歲的國三女孩木藤亞也, 正要展開人生中最燦爛的高中生涯。
卻得了,不治之症-脊髓小腦萎縮症-肢體癱瘓、吞嚥困難、無法言語，都是亞也未來會面臨到的病症。她想寫字、想奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，就算知道未來的美好藍圖逐漸模糊了，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。
歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至是吃食物……在一般人眼中是多麼平凡的行為，但是在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞嚥食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。
　7年來，亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持, 1988年5月23日，她帶著對未來生命的期盼離開25年來曾經屬於她的世界，留下令人酸楚的一本本心情記事和鼓勵給更多不肯向病魔屈服的人們。「哪怕是多?微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。」
直到21歲她喪失意識……
能夠活著，原來就是一件最快樂的事。
三.佳句摘要:
1.我想變成空氣一樣，讓大家失去後才突然發現應該要珍惜它的存在（p.g63）
2.我掩面祈禱著：無論如何，我將來也想成為偉大的人（p.g79）
3.我至少需要留過一公升的眼淚，自此之後可能還需要更多更多（p.g75）
4.１９歲─或許自己已經無藥可救，同學會，(P.186)
5.即使再怎麼遺憾也不可能回到從前比起失去的東西,你應該更努力去實踐僅剩 的東西〈ｐ196〉
6.外面下起雨了
當天氣真好啊,可以隨意這樣反覆無常……
生命不也是這樣反覆無常嗎?不努力活下去可不行阿……〈ｐ.196〉
7.人們都有各自不同的煩惱
ㄧ味回憶過去留下眼淚可不好
現實太過殘酷太過嚴峻
連夢想都不願給我
一想到未來,我忍不住留下別離的眼淚〈ｐ.241〉
8. 「我已經逐一失去擁有的東西，只剩下少許而已。
　已經想不起以前的我是怎樣的了...」(P.247)
9. 「把手放在胸口上，可感到心臟的脈動聲，
真高興，因為我仍然活着。」(P.249)
10. 從病房抬頭仰望藍色的天空，努力祈禱，請賜予我希望（p.g213）

四.他人評價:
(1)一公升的眼淚，很感人~
我覺得大家都可以來看看這部電影~
現在，真的太多人動不動就自殺~
看看亞也是多麼認真的過她每一天~
雖然身體有缺陷，但她卻努力的復建~
我覺得最讓我感動的是，她每天都寫下每天的心情日記~
但越寫越困難、越吃力~
我想若我是她，我早就放棄了~
身體病痛，會隨著年紀增長而越來越多~
而到時，你會像她這麼勇敢的活下去嘛~
真的，看完這部電影，有深深的感觸~
每天都要認認真真的過活，一起加油
http://movie.iamcool.net/tw/coolmovie_show_movie.php?movieID=2686


(2) ~深受感動淚流一公升~~
我去看了 特映會，許多政商名流都到了！
也有小腦萎縮病人到，病人家屬也到！照顧病人的心及愛！
相當感人，特映會上協會理事長也講了一段家訪的事件！
有4個小孩都是小腦萎縮症的家庭，是因為媽媽的遺傳！
媽媽已經過世，4個小孩中也有二個已過世，其中1個是自殺。剩下的二個小孩！
父親要努力賺錢也疏於照顧！
社會中有許多重症病患，需要大家的關懷及善心！
請大家務必一定要去觀賞!
每張電影票會 捐贈10元給 小腦萎縮症協會
能看電影又做善事唷~
電影中看到亞也那麼認真 努力的 活下去
我們手腳健全的人們，要更珍惜！！
相信大家也能更有希望的 去過每一天
亞也的媽媽也努力的在亞也短暫的生命裡
極盡的照顧她，醫生也是努力的在找醫治的方法！
可是....目前的醫療還沒有可治瘉的方法！
http://movie.iamcool.net/tw/coolmovie_show_movie.php?movieID=2686
(3)一公升的眼淚觀賞感想『值得學習的人生態度』
這是一部根據真人真事改編的電影,故事是將女主角(木藤亞也)努力對抗病魔及對生命熱情奮鬥的感人片段拍攝而成的。木藤亞也因為一場突如其來的病變-「脊髓小腦病症」,使其身體運動機能衰弱,手腳自主活動與語言能力逐漸喪失,直至患病末期只能無助地躺在床上,終至所有生命機能停止而死亡........
小女子我記得一開始這個故事是寫成了書,因感人同時具勉勵意義,在日本中部許多學校也將「一公升的眼淚」當作道德教育的參考教材,因此讓亞也努力求生故事的流傳更為廣遠。隨後「一公升的眼淚」日劇版也相當受到歡迎,之後電影版隨即問世.....
片中我們看到的是女主角積極的人生態度,她用樂觀進取的心來對抗日漸不聽使喚的軀體,她也會恐慌,身體狀況也一天不如一天,但是她少有埋怨,有的是,更多的感激!!同時我們也看到一位女親的偉大,她沒有放棄,最後將女兒的日記寫成書,讓女兒的精神永遠的感動其他人.............
電影中沒有太多複雜的成分,並沒有先進的科技動畫,但樸實的內容卻是那樣深深的感人至深,不知大家有沒有發現,女主角在電影中一半以上的時間都是微笑著的,那樣進取的心,我想正是我們值得學習的人生態度!!推薦給大家這部值得醫看的好電影
http://movie.iamcool.net/tw/coolmovie_show_movie.php?movieID=2686
五. 讀後心得:
一公升眼淚我看的是電視版本,這部片子剛出來的時候也造成很大的轟動,還記得是再國三的時候看的吧,還記得在看的時候,全班幾乎的女生都哭垮了,呵呵呵...
這部影片讓我印象很深刻,是一個很動人的真實故事,亞也是個孝順乖巧的女孩,他不只乖巧孝順,她還有著功課好的本領,還是個籃球員(社團),但是她不幸的再要升高一的那一年,得了『脊椎小腦萎縮症』,雖然亞也不知道自己可以活多久了,但亞也確沒因此被打敗,她還是很努力很充實的過著每一天的日子!亞也的經歷讓人心疼, 如果我是她我肯能會放棄吧! 不會像她依樣那樣努力,肯能會很沮上或著放棄自己了呢~
雖然亞也很堅強,但是我想她也有很沮上的時候吧....
亞也真的很努力,因為她在她還能寫的時候就盡量寫 ;能走的時候就盡量走,她患了那種病...還依然的努力做她進肯能做到的事物...
我覺得世上沒有最公平的事,也沒有最不公平的事,
每個人依出生就擁有不依樣的人生,或許長的一模依樣的人,我想她們的個性.想法,家庭環境,居住的國家環境,都不同吧!
所以很多事情都需要靠自己去努力,或許在未成年前有父母會幫妳但是父母種有一天會離開妳,必須要獨立,否則很難生存吧!
所以當我們還能走還能動,就要多活動,能跳就跳吧!種而言之就是做自己盡肯能做到的事情,不管成果好或不好,都無所謂.因為過程才是最重要的!
我在未來的路長短我並不曉得,但是如果有一天我碰到和亞也依樣的狀況,我會努力的像亞也學習*
而我們沒有病痛的人...又做了哪些努力呢?是乎沒盡到什麼努力吧...
也是該充實自己的時候了吧!

一. 作者介紹:
保羅．科爾賀（Paulo Coelho）

1947 年 8 月 24 日生於巴西里約熱內盧。他是拉丁美洲最具影響力的作家之一，讀者群包括學生、販夫走卒、巴西總理及其政敵。他的小說不僅榮獲多項國際大獎，同時也長期位居巴西暢銷書排行榜，以及美國《出版者週刊》排行榜等。

其代表作《牧羊少年奇幻之旅》已被譯成 42 國語言，暢銷世界 1000 萬冊，並被法國文壇喻為足以和《小王子》一書並駕齊驅，影響讀者心靈一輩子的現代經典。
科爾賀的其它名著包括《
朝聖》（１９８７）、《我坐在琵得河畔哭泣》（１９９４）等。


二. 做品簡介:
天命與神旨的試煉
本書描述安達魯西亞的牧童狄雅各，為著一個重複出現的夢而決定橫渡廣袤的撒哈拉沙漠，到埃及的金字塔中挖掘夢中的寶藏。一年多的尋寶歷險，他遇到解夢的吉普賽人；指點預兆迷津的撒冷國王；騙取錢財的嚮導；收容他工作攢錢的水晶玻璃商人；遠來研究煉金術的英國學者；教他體會天命，試煉他的智慧與毅力的煉金術士；還有令他滋生愛苗的沙漠女人法諦瑪。

就在預兆似乎應驗之際，在他拼命往沙丘挖寶的當兒，沙漠部落戰爭的首領奪走他隨身的金子，譏笑他執著夢境的愚蠢，然牧童卻從頭子口中透露的夢，頓悟寶藏就在故鄉教堂廢墟的無花果樹下。

像是一部「成人童話」，一則寓言故事，不帶教條的福音佈道和心靈的勵志哲學。天命、信仰、夢想、愛心、實踐，是牧童聖狄雅各尋寶探險終而如願以償的憑藉。


三.佳句摘錄:
1. 人類在生命的任何一階段其實都有能力去完成他們的夢想。 P07
2. 沒有一顆心會因為追求夢想而受傷。P35
3 幸福的秘密就是去欣賞世界上所有的奇特景觀,但不要忘了湯匙裡的油。P41
4. 人總是比較夢想回家,勝過於離開家。P44
5. 當你真心可望某樣東西時,整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。P77
6. 沙漠讓人覺得渺小,因之變的沉默。P88
7. 世界上每個人的新都能了解的語言─那就是愛。那是比人類的存在更古老,比沙漠更悠遠的東西。P115
8. 如果妳所找到的是最最根本重要的東西,那麼這樣東西是不會被浪費掉的,而且你永遠都可以回來;如果你發現的只是暫時的光芒,就像慧星一樣,那麼在你回來的時候,他就不存在了。P152
9. 一個人如果已經完成了他的天命,他就會知道所有他該知道的事。只有一件事可以阻礙夢想成真,那就是失敗。P175
10. 生命對於那些勇於實現天命的人總是慷慨的。P207

四.他人評價:
這本書是多年前當我是大三學生時所閱讀的，當初
會想閱讀此書是因為它的評價與[ 小王子 ]並駕齊驅，
而我非常深愛小王子這本書，所以我很好奇為什麼
[ 牧羊少年奇幻之旅 ]可以有這麼高的評價 ，因此買
了這本書，閱讀完之後，心裡著實佩服作者對故事的
安排，我只能說~ 豈是一個好字了得 !! 故事敘述一個西班牙教堂裡的牧羊男孩，在夢裡常
常出現一個夢境，就是在埃及金字塔那，藏了無數的
寶藏，於是他放棄了安定的生活，橫越整個沙漠，只
為了追尋不斷重覆的夢境，他憑藉著勇氣，順著天命
而走，一路上相信Maktub( 這是書中所謂的神喻 ) ，
然而路上發生的事，都暗藏著玄機與驚險，到了最後
，他得到了寶藏，卻不是在埃及得到的，反而是他原
本住的西班牙教堂裡，但他若沒有走一趟埃及，他也
無法得到寶藏，總之這是很棒很棒的一本書，
你一定要看。
網址: http://home.kimo.com.tw/ikugo1978/book2lamp.htm

五.讀後心得:
我覺得讀完這本<牧羊少年奇幻之旅>書時,感覺很奇幻,而且那位男孩竟然還可以跟羊溝通,雖然那群羊不能說話,但他們都可以了解男孩要做甚麼,!那男孩覺得很奇怪,連續作了二次相同的夢,所以那男孩想要去解夢,那個夢是在說他去埃及金字塔,去那裡找屬於他自己寶藏,我想,或許是他自己想要去埃及看看,所以才會做這樣的夢,但那男孩中就去找人幫他解夢,幫他解夢的是一位吉普賽的一位老女人,但那男孩聽說吉普散人都靠欺騙維生,又說吉普塞人專和魔鬼打交到,好像把吉普塞人當成都是換人一樣,都沒有好的,但說了男孩做的夢給老女人聽時,那老女人並沒有收男孩的錢,反而是說,要男孩發誓,將來男孩所得寶藏的十分之ㄧ歸那老女人,以報答老女人對男孩所說的話,而納那還也就這樣答應了,那老女人的解釋竟然是要那男孩到埃及的金字塔去,雖然有點妙,但那男孩還是去了一趟埃及,那男孩又去遇到了一位撒冷之王,而那撒冷之王竟然也知道男孩要找寶藏,還說要告訴男孩該怎麼找寶藏,但男孩天真的以為那位撒冷之王可能是那位老女人的丈夫吧!但那撒冷之王竟然說一句:那男孩已經發現子自己的天命,男孩不懂甚麼是天命,天命就是每個人,在他們年輕的時候,都知道自己的天命,我想,或許男孩的天命就是去埃及找屬於他自己的寶藏吧!但男孩沒有錢可以去旅行,就在這時,男孩的朋友竟然要買下其他的羊,男孩的朋友說:他一直夢想要當個牧羊人,這點男孩不知道為何會這樣,但老人說了一句:因為有一股力量希望你去完成你的天命,它讓妳先嘗點甜頭,這句話很不錯,後來男孩就開始展開他的埃及之旅,先是去了酒吧,結果沒想到遇到了一個賊,所以男孩又沒錢了,只好去打工,男孩去水晶店打工,做了一年整,而預兆告訴男孩,該走了!就著樣,繼續努力的往前進,又遇到了一位英國人,和一位練金術士,這位練金術士的會將自己變成風,還遇到沙漠中的法蒂瑪,就因為法蒂瑪,讓男孩找到唯一的真愛,又遇到一位駱駝伕,而難還遇到的這些人,都是幫助男孩找到尋寶的方法,還教男孩一些了解自己,聆聽自己的心理!其實每個人的心理,都有屬於自己的寶藏,但要如何去尋找,就要看自己了,或許有些人已經找到了,有些人還沒,但仔細想想,自己的寶藏在哪裡,如何去尋找它,而找到了寶藏以後,要如何去用這寶藏?!每個人都有自己的天命,而天命是甚麼,這就要自己去尋找了,每個人的天命都不一樣,誰也不能代替的!裡面有幾句佳句我覺得很不錯,或許可以去思考看看,也因為這幾句話,讓我從中間學習到很多,要勇敢去闖,不要害怕恐懼,去尋找屬於自己的寶藏吧!!