如果學不會停下腳步，也許就不知道自己錯過了什麼?
如果停留在過去；
就無法感受、接納現在的生活，
如果只顧著往前奔跑；
就會有某些事物被拋在身後。
二個人被接納的是彼此的心，
如果接納了第三顆心；
就注定破壞了一切的平衡，
還需要解釋嗎?
那代表的是藉口還是謊言，
還是自私的不想兩頭空；
那不過是貨真價實的偽人。
一件事情的發生需要，第一秒，冷靜。
第二秒，思考。
第三秒，分析。
第四秒，結果。
第五秒，實踐。
到了最後再來採收一個成果。
心中有所牽掛，生命才會堅強；上天從未埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨著上天的不公平，不要只是因為一次失敗，就放棄自己原來決心想達到的目的；人總是珍惜未得到，而遺忘了所有擁有的，一個人越在意的地方；就是最令自己自卑的地方，而往往實現明天理想的唯一障礙；卻是在今天留下的疑慮。世上最累人的事，莫過於虛偽的過日子；幸福快樂來相擁時，憂愁煩惱自然去無蹤；愛不是我們要去的方向，而是我們出發的地方；人只要不失去方向就不會失去自己，機會敲門的聲音很輕，要用心聆聽才能聽到；接受過去和現在的模樣，才會有能量去追尋自己的未來。
大多數的人想要改變這世界，但卻罕有人想改變自己；要多替別人設想，但要為自己而活，慾望用以提升熱忱；毅力以磨平高山，然而行動事治癒恐懼與惰性的良藥；而猶豫、拖延將不斷的滋養恐懼，其實重要的不是治癒，而是能夠帶著痛苦活下去；並且突破找到另一個靈魂的出口，另一片屬於自己的新世界。
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