京都，念頭的底景

部落格不再碎碎念

Sat, 14 Mar 2009 12:25:41 +0800

　　近來，發現自己犯了碎碎念的毛病，總是在生活的分秒，惦念著部落格上的網友們，總覺得該與他們分享生活的各種滋味，尤其是在意念轉變的幸福。　　我拍的照片裡，都攜帶著每一雙網友們的眼睛，大家一起看著；而心…1

Sat, 14 Mar 2009 12:03:54 +0800

有人把現象學寫作比作是走向〝黑暗〞的行動，原因是現象學尋求的是通過描述生活世界中所經驗的整個現象的細節來傳遞未知的意義。－《現象學研究方法與步驟》徐輝復著，頁99。　　讀到關於現象學的文本寫作，這一句…1

Sat, 14 Mar 2009 11:42:36 +0800

懸置一切不利於以新的視野看的任何內容，包括科學、社會、家長、朋友、老師、權威等。通過懸置，研究者得以進入一個純粹的內在空間，並依開放的自我，接受現象本身所提供的認識。（赫伯特˙施皮格伯格，1995）－…1

Sat, 14 Mar 2009 08:17:32 +0800

　　四年多前，當時健康檢查發現右乳房有一顆腫瘤，慌亂地蒐集各種治療資訊並囫圇吞棗的我，發現一本德文療癒書籍上寫著：「女性在右乳房出現腫瘤問題，通常暗示其男性關係的不和諧，而其根源通常來自早期與父親的關…1

Sat, 14 Mar 2009 06:48:42 +0800

著相，是佛陀在金剛經裡的提醒。　　文字相，自然是肚子裡有點墨水的讀書人，最容易著魔，卻也成為某種規避現實的遮蔽，以及逃避責任承擔的藉口。　　文字，為人所發明，並成為溝通的工具，但是往往在著了文…1

Fri, 13 Mar 2009 21:52:09 +0800

　　先生近來因工作壓力與睡眠失調，而時有情緒失控與言語暴力，對此，我依然按照慣性模式，在現場夾著尾巴禁聲脫逃，事後一星期才小心翼翼地間接告訴先生自己的感受，但是在說出的當下還是忍不住地哭了。　　先生起…1

Fri, 13 Mar 2009 20:45:50 +0800

　　我真的很感激部落格上的每一則留言，字字句句裡有溫柔的祝福，也有更清楚的提醒。　　【辨識情緒才有真正寬容】這篇文章裡，網友提到了我可以誦經迴向給曾經傷害我的人，霎時，我的腦袋像是被人用榔頭給敲了一下…1

Fri, 13 Mar 2009 19:08:33 +0800

　　父親出了工安意外的這一個多月以來，我也在與母親的互動過程裡，感受到母親雖然人守在父親身旁照顧，卻因為父親總老往情婦家裡跑的怨恨，而有了內在的撕裂，明明希望他康復卻又是心不甘情不願地，偶而在電話裡詛…1

Fri, 13 Mar 2009 14:10:37 +0800

原諒，是依著事實的原本樣貌去體諒與理解，而唯有透過的反覆的辨識與觀看那一段經歷，我們才能夠真正還原事實的本然。　　於是，時間成為本然看見之前的必要象限。　　不要急著去原諒，是我最近思索系統整理…1

Fri, 13 Mar 2009 12:16:34 +0800

親愛的Vickie：　　想給你一記擁抱，並用力地鼓掌，說妳真的好勇敢！　　你在留言裡說，你已經五年沒跟家裡聯絡，還在逃避的階段，但是我想告訴你，你真的很勇敢，因為你辨識也承認了現階段的自己，你知道嗎？…1

Fri, 13 Mar 2009 11:48:23 +0800

　　原諒，依著事實的〝原〞本樣貌去體〝諒〞與理解。　　這是近日內在功課的一點體會。　　過去，我總以為「原諒」是有主、客體之分的，我是那個給出原諒的主體，至於那些在創傷原點的人事物，則是接受我原諒的客體…1

Fri, 13 Mar 2009 10:38:42 +0800

　　身體病了，探訪醫生尋求療癒，不只是解除疼痛而已，更重要的是讓我們的各個器官更有效的相互運作。心理疲了，我們藉由各種心理療法，或者是內在療癒，不只是紓解那情緒的鬱結，而是探尋心靈的無限，…1

Thu, 12 Mar 2009 13:28:26 +0800

上星期認識一位德國小男孩名叫奇黎安，這拗口的名字我只能想像為北投捷運線的唭哩岸。小男孩的兩位姐姐分別與Rebecca和 Isabella同班，我們又剛好住在隔壁小區，所以小朋友們互動頻…1

Thu, 05 Mar 2009 23:00:47 +0800

　　我得承認，自己的確是在成長過程裡，曾經痛恨我父親的苛薄寡恩、種種父不父的舉止，以及豪無預警的家庭暴力。　　只是，母親不准我有自我詮釋這段家族經驗的權力，卻只能在聽她數落完父親之後，還得對她的「天下…1

Thu, 05 Mar 2009 22:06:57 +0800

　　孩子放學回來，總會唧哩呱啦地跟我聊學校的大事，這讓離開校園太久的我，還能讓思維有一點活潑。　　「媽咪，今天芙蘿蘭亭在學校哭得很傷心耶～」Rebecca皺著眉頭說著。　　原來，芙蘿蘭亭在英語課只能了…1