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2010-01-26 17:00:35

Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十八)


Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十八) 主題：「體重速度與減肥的關係」當減肥的速度越快的時候，體重反彈的現象也大。為了防止這種現象，減肥的速度必須控制在一個月一至二公斤，半年到一年內減輕五至十公斤就...
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2010-01-25 18:05:46

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(113)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(113)2010/1/25(一)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第一百零一堂課。超懶人做料理電鍋食譜進補類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今...
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2010-01-25 17:39:53

Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十七)


Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十七) 主題：「隱藏肥胖與減重的關係」為什麼會產生體重循環現象，「關鍵點假設」的說法，我們身體因為遺傳基因，和環境要因，已控制了維持一定量脂肪組織的狀態。經由食物或運...
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2010-01-22 19:28:50

lisias每日消費日記(109)

lisias每日消費日記(109)2010/1/22 (五)2010/1/22 (五)前期使用金額＄8277項目名稱使用金額備註11/18- 8G記憶卡59921/18- 95大上海1003 1/20-機車維修處理150041/19-水電款106051/21-日用品24261/21-保養品8507 1/21...
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2010-01-22 17:59:23

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(112)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(112)2010/1/22(五)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第一百堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚要...
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2010-01-21 18:10:23

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(111)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(111)2010/1/21(四)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十九堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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2010-01-20 19:48:15

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(110)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(110)2010/1/20(三)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十八堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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2010-01-19 19:01:20

Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十六)


Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十六) 主題：「隱藏肥胖與減重的關係」原本不胖的人拼命減輕體重，反覆體重循環的現象，造成只有體脂肪上升，就能出現所謂的「隱藏肥胖」。在年輕人聚集的特定鬧區，針對二十幾...
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2010-01-19 18:56:05

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(109)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(109)2010/1/19 (二)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十七堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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2010-01-18 19:46:27

Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十五)


Lisias之「為何減肥這麼難？」小論談(五十五) 主題：「防止體重循環的方法」辛苦的減肥成功後，但是不到半年的時間，又「回復原先體重」的經驗相信大家都有。體重減少和反彈的情況反覆出現，以前稱為「溜溜球現象」。...
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2010-01-18 19:39:00

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(108)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(108)2010/1/18(一)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十六堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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2010-01-15 20:02:24

lisias每日消費日記(108)


lisias每日消費日記(108)2010/1/15 (五)2010/1/15 (五)前期使用金額＄5807項目名稱使用金額備註11/11- 95無鉛汽油7521/11-大上海1003 1/11-機車前視鏡+維修處理30041/12-Canon副廠鋰電池50051/13-蚵仔煎4561/15-眼藥...
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2010-01-15 19:35:22

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(107)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(107)2010/1/15(五)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十五堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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2010-01-14 19:11:41

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(106)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(106)2010/1/14(四)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十四堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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2010-01-13 19:37:25

lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(105)


lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(105)2010/1/13(三)Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第九十三堂課。超懶人做料理電鍋食譜丸子類上課了!各位！Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。今晚...
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