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博客來網路書店-圖解黃帝內經養生一本通

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老祖宗的神奇養生智慧,流傳千古的養生祕笈
圖解黃帝內經養生一本通
掌握養生原則,理解藥物調理重點


《黃帝內經》整理先人累積的豐富醫療經驗,以注重天人合一、陰陽平衡、順應時序的健康理念,建立了二千多年來中醫理論的立論基礎,成為傳統醫學中探討生命歷程與醫學應用的根基。本書透過表格與手繪圖闡釋《黃帝內經》的精隨與玄妙。幫您判斷自身生理氣象、帶您輕鬆理解經脈、氣血、津液等與疾病的關係,是您養生調養必備的健康管理書。

薈萃先秦諸子百家養生之道
對應時序 + 調節情緒 + 飲食養護 + 臟腑經絡 + 睡眠適當
改善導致不良體質的壞習慣


.以圖表說明
將較深澀難懂的養生概念以圖表方式呈現,讓人一看就懂。

.詳述經絡穴位
掌握養生必按摩的穴位,養生一點通。

.搭配手繪彩圖
輕鬆了解不同生理狀態,對應調養好簡單。

.生命智慧+養生之道
融會貫通中華哲學思想與醫學理論,養生一本就通!

預防更勝治療,改善不良習慣,獲得真健康

本書將原文的深奧理論用通俗的語言和簡潔的圖表進行闡釋,使抽象概念形象化,深奧理論通俗化,複雜問題具體化。透過一張張生動的手繪插圖、圖解和表格,精彩解讀藏象、經絡運行、氣血津液等各方面知識,並從飲食、起居、勞逸、寒溫、六淫、七情、五志、四時氣候、地理環境、水土風雨等各個方面,闡釋病因、病理,確立疾病的診治之法和日常的養生之道。

作者簡介

國醫健康絕學編委會

是由中、西醫、營養師、經絡學者等各方專家組成,長期致力於傳統療法、食膳等各方面研究。以社會大眾的健康為目標,以創新的方式出版各式各樣的養生保健書籍,曾獲得國家級圖書獎,深受廣大讀者喜愛。







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台長: linguistlywx2u
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