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2019-04-19 00:04:48| 人氣19| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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商品訊息功能:

商品訊息描述:



關於華欣桑蘇克之家公寓8110









簡介











位於華欣/七岩的絕佳海灘, 餐飲, 觀光地段,華欣桑蘇克之家公寓8110提供最好的環境,讓您遠離塵囂。 這家飯店離市中心僅隔1 km,方便遊客外出。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

華欣桑蘇克之家公寓8110一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施,確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 飯店安排了24小時保全, 壁爐, 公共區域WiFi, 停車場, 送洗服務,旨在為客人提供最舒適的體驗。

您將能真切地感受到華欣桑蘇克之家公寓8110的特有的氛圍,它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見,如: 平面電視, 鏡子, 禁菸房, 空調, 陽台/露台, 在飯店內可找到健身房, 室外游泳池, 日光浴, 兒童游泳池, 花園等多種精彩的娛樂設施。 入住華欣桑蘇克之家公寓8110是來華欣/七岩旅遊的明智選擇之一,飯店氣氛閒適,遠離喧囂,非常適合放鬆身心。







全部展開







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服務設施摘要













網路服務









  • 公共區域Wi-Fi







  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









交通服務/設施









  • 停車場









休閒娛樂設施









  • 日光浴







  • 花園











  • 泳池(室外)









  • 健身房











服務與便利設施









  • 吸菸區







  • 送洗服務







  • 壁爐









兒童專屬









  • 兒童專用泳池









接待設施





渡假屋訂房優惠



所有客房均提供









可使用語言









  • 英語







  • 泰語













全部展開







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預訂與入住須知【必讀】













孩童收費標準&加床規定





















0至1歲(含)嬰幼兒



在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。



2至11歲(含)兒童



在不加床之情況下可免費與大人同住。





分享訂房優惠




  • 超過11歲住客將被視為大人收費(不含11歲之住客)。


  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









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實用入住資訊













入住與退房時間



最早可辦理入住的時間: 02:00 PM


最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM


前台服務時間至: 08:00 PM






交通資訊與服務



距離市中心: 1 km


到達機場時間(分鐘): 30






住宿概況



禁菸房/禁菸樓層: yes


酒吧/Lounge間數: 0


樓層總數: 4


餐廳總數: 0


客房總數: 1


建築完工年份: 2009


最近裝修年份: 0000






停車服務



每日停車費: 0 THB






旅遊資訊




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商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

沒穿褲游泳被侵犯?17歲少女挺大肚…浮現詭異魚臉

: 菲律賓一名17歲少女金柏莉(Kimberly Robles Besinal),腹部從去(2017)年6月開始異常隆起,出現身體不適等症狀,她的父母起初認為是少女在外亂搞才會懷孕,但經過超音波檢查後,發現少女的子宮內沒有胎兒,卻有一條「魚」,因此深信是金柏莉沒有穿內褲就到海裡游泳,才會懷上「異形」。

▼(圖/milliyet)

現在金柏莉洗刷「亂搞」汙名,一心只想努力籌錢準備動手術,摘除卵巢囊腫,不過她的祖母和堂姊依舊不相信真相,認為大家都被騙了,堅信金柏莉是懷上異形魚寶寶,痛罵「我就叫她不要沒穿褲子就去游泳」。

(封面圖旅館優惠碼預訂/milliyet)

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「無加糖」陷阱別上當!營養師靠這招一週消水腫甩1.5公斤

:
【早安健康/白白營養師簡子勻】我到底吃了多少糖?我應該吃多少?

那天走到7-11因為趕時間所以買了某牌優格果腹,心血來潮翻到背面看了營養標示,哇!吃掉這罐我就吃了近28g的糖了!

我開始回想起我研究所的題目,民眾究竟會不會因為食品包裝上的標示寫著「無加糖」、「健康好選擇」等字眼,就覺得該產品是低糖甚至無糖的呢?我的研究結果顯示,是的!民眾是會被誤導的。

於是才有那一樁,我拍照問問大家,會不會覺得這是減重可以吃得優格呢?及,你覺得這裡面的糖有多少?如何判斷我到底吃了多少糖?

營養標示中,常常會寫每100g或每份有多少的糖,我建議大家看「每份」,然後再看看標示說這份包裝總共有幾「份」。


像這份優格,就有「兩份」,所以大家說得沒錯,這罐的糖是13.6*2=27.2g,當然減重就不能吃啦!為什麼呢?

於是我們要了解

我們一天到底可以吃多少糖?



根據WHO世界衛生組織的建議,我們一天攝取的糖應該要少於50g,至於糖的定義是哪些呢?舉凡食物在加工過程中加入的單醣、雙醣,以及天然食物中的蜂蜜、果漿及果汁中的糖都算!你沒看錯!果汁中的糖也算。

根據我的理解,只要糖離開了纖維(水果變濾渣果汁)就得列入計算,因為少了纖維,果汁中糖的吸收會變得很好,不用咀嚼,我們更容易不知不覺喝掉好幾份的水果(然後就有很多份的糖)。

如果再更嚴格一點,我會把水果中的糖也列入範圍內,所以,如果是我一天吃了三份水果(一份有15g糖)
基本上我就不會再吃其他含糖食物了(營養標示的糖量要<5g),這樣就達到所謂的「戒糖」了!

戒糖基本上一開始根本跟戒毒品一樣,我自己的過程是還好,因為我本來就不一定要吃糖,但我的學生說他真的好容易生氣,一整天都很燥!我說忍耐!過幾天你精神經會變很好,果然沒有錯~一個禮拜就瘦了1.5公斤(其實有一半我猜是代謝變好消的水腫)精神也好了許多!大家真的不妨試試呢!

以前的我珍奶沒有半糖不能喝,現在的我喝無糖都嫌太甜(因為珍珠好甜),所以人的口味是可以養成的,決定在自己。好了我離題了,總之大家下次多多注意營養標示唷!不要只有白白考試的時候才看~




作者介紹:簡子勻營養師,綽號白白,台北醫學大學保健營養學系碩士畢,曾任台北醫學大學醫學營養講師、北醫澎湖醫療隊隨行營養師。現任菁英診所營養師。專長為功能醫學、減重、及慢性病調理,現有經營粉絲專頁:


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