2012-03-22 20:57:54 | 人氣(2,843) | 回應(1) | 上一篇 | 下一篇

請好好照顧你「過勞」的排毒器官

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台灣爆發瘦肉精爭議以來,各類食品安全弊端似乎層出不窮,民眾驚覺毒素無所不在,我則是開始擔心,我們體內負責解毒和排毒的器官,會不會「過勞」而「罷工」啊?

 

一般最為大家所熟知的排毒器官,應該是肝臟和腎臟吧。最近我的研究發現,由於實驗數據已累積到一定程度,歐美和日本的專家都認為,傳統中醫使用的藥材冬蟲夏草,是能夠同時增進肝臟和腎臟功能的保健成份;因此,如果我們要給每天辛苦工作的肝、腎「補一補」,我會建議大家吃冬蟲夏草。

 

不過,台灣市售冬蟲夏草似乎也良莠不齊,所以我樂於向大家推薦,有我參與配方設計和品質監管的冬蟲夏草產品叫「米加靈」,大家可以去藥局詢問,請藥師進一步為大家介紹。

 

此外,日本學者的研究顯示,藍藻(或稱「螺旋藻」)可以保護腎臟不受重金屬和化學藥物的傷害。所以,如果要加強保護腎臟,藍藻(或稱「螺旋藻」)值得考慮。

 

我也要藉此機會提醒大家,如果毒素真的那麼多,除了肝、腎的工作負擔沈重之外,也會影響我們的血液,以及我們的腸、胃。以GNC的經典排毒產品Complete Body Cleanse Program為例,除了薑黃和奶薊草的配方照顧肝臟、蔓越莓的配方照顧腎臟之外,還有小茴香的配方照顧胃、益生菌加纖維的配方照顧腸道、以及洋菝葜和金雀花的配方幫忙清血。

 

我經常向親朋好友推薦的「舒暢膠囊」(http://www.pcstore.com.tw/panwelcome/M06796811.htm),就依循上述原理,包括了保護腸胃、肝、腎、血液、淋巴的多項成份如下:

 

蘆薈:維持腸道正常功能(有用的吸收,沒用的排出),排除腸內宿便

 

茯苓、山藥、芡實、白朮:清熱利濕,維持正常之腎臟、淋巴功能,排除異常積存在人體內的水份

 

藍藻(螺旋藻):補充胺基酸及微量元素,日本研究證實,藍藻(螺旋藻)可避免重金屬和化學藥物對腎臟的毒害

 

朝鮮薊:保護肝細胞,維持肝臟正常之解毒機能

 

納豆菌:消除血管中異常阻塞物,維持血液循環暢通

  

黨參:味甘,性平,補中益氣、生津養血,與人參類似之功效

 

生薑:味辛,性溫,解表散寒、健胃止嘔、化痰止血

 

你覺得你的肝、腎、腸、胃「過勞」了嗎?希望上述資訊幫助大家找到適當的方式「慰勞」它們一下。



 

台長: 呂秉原營養師
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day
你好...我想問舒暢膠囊是什麼牌子....除了PCSTORE 外還有別的地方有售?我找了好久都找不到><麻煩你
2012-12-11 23:33:54
版主回應
它的牌子叫yeswiss,藥局應該有賣。如果找不到,不妨試著打製造商的電話:(04) 2231 5589
2012-12-16 10:07:46
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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