香菸是一種非常毒的毒品,甚至比海洛因等毒品還可怕,最主要的原因就在於大家不認為他是毒,但事實上因為吸煙人口的眾多,導致健保的付出急速增加,進一步造成全民、家庭的負擔,所以說煙是百害而無一利。
在下從17歲開始碰煙,到三十七歲想戒煙,已經抽了二十年的香菸。想戒煙最主要的原因就在於~太愛抽煙,愛到時時刻刻都想抽煙,最受不了的因素也正是如此,因為這就是嚴重的中毒,受毒的禍害。為了擺脫香菸的束縛,就開始想戒煙,結果花了兩、三年的時間,試盡了所有方法,還是無法戒掉、擺脫香菸的束縛。後來改抽煙斗,用正確的方法來吸食(也就是不將煙吸至肺裡~這點非常重要,包括雪茄的抽法也是如此),而且一般的香菸絕對不能再碰。其實抽煙斗是一個非常好的享受,除了自己的嗅覺、視覺享受、還有精神享受,整個心情會非常輕鬆,這是抽香菸的人享受不到的。除此之外,即使平常非常討厭香菸味的女士,也會很喜歡站在抽煙斗的男士旁邊享受煙斗的煙香。
抽煙斗三個月之後,有一天突然發現我的煙癮竟然沒了,煙斗變成可抽可不抽,當下趕緊全部放棄,因為深怕變成從這個坑跳到另一個坑。從此之後,就算是在馬路上走,附近有人抽煙都會感覺臭的讓人受不了,至此才算真正的戒煙成功。
現在只要發現有人抽煙,都會建議他們戒煙。由於是過來人,當然知道這是最不受歡迎的事情,所以在遣字用詞方面更加留心。十分期待大家能夠戒煙,因為這不僅對自己、對家人、甚至對社會、國家、地球,都是有益的一件事。如果真的想戒煙的話,不要錯過這種戒煙法,如果它幫您戒煙成功的話,記得回來分享您的喜悅,如果不成功的話,也歡迎您留下您的感想。也期盼大家能夠將這種戒煙法分享您周邊的親朋好友,讓他們能夠輕鬆的脫離煙癮的掌控。
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