【SNAIL蝸牛】避震減壓專業氣墊鞋 心得文網友滿意度：
最近鞋子耗損的滿嚴重的，有打算購買新鞋子，看到近期各大Facebook社團在熱烈討論【SNAIL蝸牛】避震減壓專業氣墊鞋這商品，而且還佔據各大拍賣網站如RUTEN露天、YAHOO拍賣、蝦皮拍賣的首頁廣告，實在太令我好奇【SNAIL蝸牛】避震減壓專業氣墊鞋有什麼吸引人的優點呢?我一向是個理性的消費者，購物前習慣貨比三家，甚至會 google找網友的心得文來看看，看完眾多比較心得後，【SNAIL蝸牛】避震減壓專業氣墊鞋的確是讓人讚賞不已呀！
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【SNAIL蝸牛】避震減壓專業氣墊鞋的規格:
| 品牌名稱 | |
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| 顏色 | |
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| 材質 | |
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| 適用對象 | |
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| 功能 | |
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| 尺寸 | - 25cm
- 25.5cm
- 26cm
- 26.5cm
- 27cm
- 27.5cm
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怎樣選擇健康舒適的鞋：護好您的腳，百病不來找走路時，腳凹像彈簧一樣使步履輕快，既能緩衝人在行走時產生的震動，又能使雙腳支撐身體的重量。當腳的肌肉和韌帶的力量變弱時，腳凹的頂部便會垮下來，使腳底部的神經和血管受到損傷，嚴重的還會引起其他疾病。選擇健康舒適的鞋要注意下面兒個細節。
鞋跟最佳值是2-3厘米
研究表明，在腳後跟不墊高的情況下，成年人穿鞋站立時腳腕與腳面的夾角為1170，但理論上說，要使前掌和後跟受力完全均勻，夾角應為1270。最簡單有效的辦法就是把腳後跟墊高，利用勾股定理我們不難算出，成人腳後跟墊高的最佳值為2-3厘米，也就是鞋跟高度(鞋跟厚度與鞋前掌厚度的差值)為2-3厘米最合適。當腳後跟抬高不超過3厘米時，壓力分配變化不大;如果後跟抬高至6-7厘米，腳前掌所承受的壓力猛增到原來壓力的3-4倍，而這是腳前掌正常的生理機能所不允許的。
挑選鞋子一定不要過大或過小
鞋子合腳不但走起路來舒適，而且對腿部的肌肉與足弓的發育有益。鞋子過大行走拖沓不便，容易疲勞。鞋子過小則會壓迫神經血管，使腳趾發麻，抑制腳的發育;使腳趾併攏過緊，冬天易發生凍瘡;由於局部皮膚經常摩擦與受壓，使角質過度增生，形成雞眼。
如同服裝要適合自己身材的剪裁，挑選鞋子也要配合自己的腳形才行。寬腳背的適合穿有搭扣的鞋;腳跺細小的不宜穿綁帶鞋;如果是狹長形腳穿的鞋子，腳弓底下要隆高一些，這種腳形的人購買便鞋或涼鞋時應該選圓頭的，不要選尖頭的，這樣才不至於使腳的前後和兩邊有伸出來的感覺;扁平足者穿尖頭皮鞋，可能會引起拇指外翻、足趾畸形等新的疾病，因此方頭鞋是扁平足者的理想選擇;穿慣平跟鞋的人改穿高跟鞋往往會感到不習慣，所以還是三思而後行。
買鞋應該注意的健康細節
應在中午後買鞋：從早上到晚上，腳的大小會發生變化。我們的腳通常在早上比較小，下午比較大。因此，買鞋的最佳時間是14:00-16:00。因為在腳充分伸展時買下的鞋也是最合適的。
儘量不穿高跟鞋：有研究表明，穿5厘米的高跟鞋與赤腳相比，足底承受的壓力增加了許多。如果長時間穿高跟鞋，足部患病的機率比不穿高跟鞋的人高4倍。實在要穿，也應買較長而寬的樣式。
為運動選雙專用鞋：比如，打籃球就要換上高幫皮面的籃球鞋，以保護腳棵，而網球鞋有防側滑功能，可在打桌球和網球時提供有力的保護。
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▲行員工作示意圖。（圖／資料照）
財經中心／綜合報導
去銀行辦個業務排半天隊，客戶抱怨，櫃員也一肚子委屈。就有網友在PTT上發文詢問：「銀行哪個時間點比較閒？」其中就有行員建議避開6個時間點，包括「不要挑5號、10號、15號」、「不要挑周一和周一去」、「不要月初、月底去」、「不要中午去」、「不要下午去」，以及「不要連假前後去」。
一走進銀行想辦理業務，總有大排長龍的人潮，若到銀行不想等，有行員就建議，「最好是早上10至11點左右去，以及每個月21號至25號，人會比較少」；另外也有行員笑說，若願意的話，大雨天去銀行，肯定可以體驗當老大的感覺。
為了避免到銀行排隊耗時間，就有網友在PTT上發文詢問，銀行哪個時間點比較閒？其中有名行員專業回應以下6大重點。
第一、不要挑5號、10、15號去。因為公司會計排隊撥薪水，還會順便轉帳繳費。
第二、不要挑星期一和星期五去。因為通常都會很多人，星期一早上9點前，門外已經有20個人在排隊，推想可能是星期六、日的事情，累積到周一處理， 至於星期五通常下午也很多人想趁著放假前趕快把事情辦一辦。
第三、不要月初、月底去（5號前及25號後）。很多公司要存票作帳等等，會計小姐也會霸占櫃台很久。
第四、不要中午去。因為行員會分2至3批吃飯，然後大多數上班族會中午偷溜出來辦事，可以推想一定會塞車，因為櫃台人變少，客人變多。
第五、不要下午去。因為事情不想延到隔天，多數人都會擠在下午去。
第六、不要連假前和連假後去。
最後，該名行員也建議，到銀行要辦業務前，最好進去抽號碼牌並詢問警衛或是服務人員，是否可辦理，免得好不容易等到發現不能辦；另繳稅繳費可以挑人少少的民營銀行，而2萬元以下有條碼，可以去便利商店繳，也能避免銀行排隊人潮。
跑步鞋的挑選 怎樣挑選正確合適的跑步鞋跑步誰都會，但是要挑選一雙正確合適的跑步鞋不一定人人都會，挑選跑步鞋時需要綜合考慮多種因素，如體重情況、每周跑步的里程等。然後有個小問題是挑選正確跑步鞋的第一步-確定自己的足型。最快最簡單的足型測試法就是觀察自己在平地上留下的濕腳印。
足型測試法
打濕一隻腳，在牛皮紙或報紙上踩一腳，拿開腳後觀察留下的腳印。
足型分析
平足，即沒有明顯的足弓。足印清晰完整，足部內側曲線沒有明顯的向內凹陷。這意味著跑步時，你的腳掌會向內翻轉，極易因為足弓使用過度而導致疲勞，同時容易造成運動損傷。此時需要選擇平穩性較佳的跑步鞋。有「步伐調整」（motion-control）或者「平穩運動」（stability）性能，或有雙層鞋底夾層（dual-densitymidsoles）的鞋子是不錯的選擇。
怎樣挑選正確合適的跑步鞋
高足弓，足部內側曲線明顯向內彎曲，中心位置由於懸空而未留下清晰的足印。這是最少見的足型，跑步時腳掌會向外翻轉。而且因為足弓不能緩解大部分振動，將對腿部的其他關節產生較大的衝擊力。由於長期跑步易使足弓下陷，導致腳掌變長，所以高足弓的跑步者應該定期重新測量腳的尺碼。高足弓者應該選擇彈性好的跑鞋，鞋底中部要柔軟，具有減震功能。標有「高彈性」（flexible）和「有緩衝減震墊層」（cushioned）的鞋子是不錯的選擇，一定要避免選擇平穩性能好的跑步鞋。
正常足弓，足印差不多為腳掌面積的一半，這屬於正常足型。跑步鞋的選擇範圍很廣，可選擇穩定性佳的跑鞋。對於體重較輕的跑步者來說，輕巧的訓練鞋都是不錯的選擇。
商品網址: 商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
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| 顏色 | |
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| 材質 | |
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| 適用對象 | |
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| 功能 | |
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| 尺寸 | - 25cm
- 25.5cm
- 26cm
- 26.5cm
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- 27.5cm
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