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下面附上一則新聞讓大家了解時事

臺大院慶義診 促進健康

隨著老年人口的快速成長，健康老化是高齡化社會所要努力的方向，臺大醫療體系社區健康促進列車，自2013年起舉辦第一次義診CP值超高折價卷與篩檢活動至今，共計服務了2萬8592人次，因此臺大醫院將今年度的院慶義診主題定為「健康篩檢、運動來點、幸福滿點」，期許為社區民眾帶來更多健康意識與健康促進。

老年人跌倒是造成骨折很重要的原因之一，根據統計，65歲以上的老年人，每年跌倒的發生率大約是30~40%，其中約有5%~10%會引致較嚴重的傷害，例如骨折、頭部創傷、及嚴重撕裂傷等。有些老年人會因為害怕再跌倒，因此自我設限行動，導致活動能力逐漸降低，而嚴重影響生活品質。

老年人跌倒的原因有很多：包括老化造成本身平衡、姿勢控制與肌肉力量變差；慢性疾病或者是認知功能下降等等內在的因素；還有外在因素如因為慢性病而服用多重藥物、環境不孰悉或者是光線不佳等因素，甚至是穿著不產品限時產品適當的鞋等等。跌倒預防除了外在因素需要大家一起努力排除造成跌倒的環境因素外，內在老化因素造成的肌力與姿勢平衡能力是可以經過運動來強化。

今年的義診活動物理治療中心將設計簡化的運動，包括下肢肌力訓練、平衡訓練等綜合性運動，透過有趣的方式，將良好的網拍熱門產品活動產品運動習慣、健康老化的概念帶入社區，協助降低社區老人跌倒的風險。運動可以「分期付款」、「少量多餐」，每次10分鐘，每天3次，做到微喘、微流汗，就可以達到運動強身的效果。歡迎中正萬華區朋友帶著長輩一起來參加，學習各種簡單運動不求人方法，一起運動，幸福滿點。

約會阮經天？ 李佳穎沈默2天回應了：我不會劈腿

女星李佳穎2016年和導演于中中陷入熱戀，感情穩定的兩人一度論及婚嫁，今年初卻爆出分手，日前又有周刊直擊搭坐阮經天的副駕駛座，被指無縫接軌疑似劈腿，事發後，在保持沉默兩天後，李佳穎6日在臉書秀出一張自己的倒立照，並po 文：「我不會劈腿，我只會倒立。」言下之意除了自清清白外，也有嘲諷外界傳聞意味。

李佳穎日前被拍和阮經天車上約會，除了導演于中中發聲，為舊愛澄清沒劈腿外，她在沉默數日後，首度在臉書po文「我不會劈腿，我只會倒立。」更解釋為何沒有在第一時間為自己澄清，透露「一直相信沉默也是一種力量，所以沒有選擇在紛擾時說話，倒立還是可以嘴角上揚的笑笑，就沒事了。」

這番po文，也吸引粉絲留言按讚，和李佳穎情同姊弟，有「李氏姐弟」之稱的李國毅也來按讚，給她加油打氣，留言道：「 一連串有的沒的，都是一時的新聞，繼續每天活得像樣，開心吃飯，開心睡覺，開心運動吧～真真實實的。」

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