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自己做蔬果汁茶飲最安心

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詳閱商品-自己做蔬果汁茶飲最安心


2014/04/02語言：繁體中文

　　用蔬菜水果打果汁最好

　　每一項蔬果都有不同的維生素、礦物質等營養價值與纖維，雖說了解蔬果在飲食中的重要性，但如果不刻意選擇食用，往往攝取的蔬果量都達不到建議量。此書要教讀者們100道健康蔬果汁的作法，只要利用果汁機，一次就能喝到多種不同的營養，好喝又方便，不論是長坐缺乏運動的上班族，或是家中需要攝取豐富營養的大人小孩都很合適。

　　人氣排行茶店飲料大收錄

　　現在食安問題搞得人心惶惶，以為是天然的食品卻幾乎都有加入人工化學添加物，甚至有些根此完全就是化學原料的合成品！有鑑於此，自己動手做雖然麻煩了點，但至少大部分的材料都是看得到、挑得到的，比較有保障、卡安心啦！所以此書特地挑選了100道人氣飲料，從古早味到店家流行甚至健康花茶和養生飲品都有，一年四季，讓你隨時都能提供給自己和家人最安全好喝的茶飲。

 

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以上資料來自博客來

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#自己做蔬果汁茶飲最安心
台長： kimberly

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