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這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間Q青年旅館 (Hostel Q)

真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善訂旅舍費用價格也公道,所以想介紹給各位參考一下

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

Q青年旅館 (Hostel Q) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 Q青年旅館 (Hostel Q) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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關於Q青年旅館

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

從「小留」到音樂治療師 張文助病患敞心胸

: 部分華裔移民面臨生活壓力無處宣洩，日積月累導致憂鬱與焦慮等精神疾病；來自台灣的音樂治療師張文14歲隻身來美求學，善感的少女時期父母又不在身邊，也曾讓她「眼淚肚裡吞」，但所幸藉由彈琴釋放壓力，大學畢業更立志成為音樂治療師，幫更多華人擺脫精神疾病。

張文任紐約展能音樂藝術中心主任，她說，當年離開台灣到紐約學音樂，住在親戚家，每當比賽壓力大、極度煩躁時無人可傾訴，又不想成為別人的負擔，只能一直壓抑；後來一遍遍彈奏拉赫瑪尼諾夫-g小調序曲，把所有難過、慎怒全發洩到琴鍵和琴音裡，所有負面感受都隨之散去。

張文說，這段經驗讓她明白音樂可以賦予人們安全的空間，表達憤怒、宣洩壓力、平復心情；於是從研究所開始她主修音樂治療，走上治療師之路。

她表示，「人習慣隱藏情緒」，有些病患一開始會對治療師抱持敵意，自認沒有精神病，不需看醫生，這時就需音樂治療師透過樂器與病患交流，先培養患者的信任；「心跳是節奏，語調有起伏，句子為樂章，就連說話的停頓都是音樂」，音樂治療更著重交流，當人們彈奏樂器且賦予音樂情感時，身體就會跟著擺動，這時治療師可藉由病患的即興演奏判斷其情緒。

曼哈頓、法拉盛近年有不少先天疾病(如自閉患者、過動兒童、語言學習障礙者等)及後天情緒控管障礙的患者，到展能中心尋求協助；張文說，患者有些情緒無法用語言表達，但音樂能打破語言限制，以律動及節奏給予大腦刺激，透過打鼓、彈奏鋼琴等方式精準表達內心情緒。

但對於失智症、帕金森氏症患者，音樂存在於記憶深處；張文表示，音樂治療會引導患者說話時用雙手打拍子，「音樂中的流動感(flow)能活化大腦、有助於記憶」；她也建議一般人面臨壓力不妨把音樂隨時帶入生活，大聲唱歌聽音樂就是很好的舒壓管道，挑選喜歡的音樂、調整適合的速度、享受音樂的律動，就是最適合的音樂治療。

范冰冰生日放閃？李晨5聲明打臉分手

: 記者王奕棋／綜合報導

大陸女星范冰冰近來捲入逃漏稅風波，神隱至今已過3個月，各種負面傳聞接踵而來，外傳她與未婚夫李晨感情生變，加上男方曾被發現摘下婚戒，導致傳聞越演越烈。對此，李晨超話主持人透過微博發話，提出「5大聲明」打臉分手傳聞。

▲李晨被拍到憔悴模樣。（圖／翻攝自愛奇藝）

經查詢，李晨微博確實仍保存與范冰冰的相關貼文，不過明（16）日即將迎來女友的37歲生日，李晨是否會像以往高調公開放閃范冰冰，也成為外界最關心的焦點。

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