不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
這間易斯?公寓飯店 (Eastiny Residence Hotel)
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
易斯?公寓飯店 (Eastiny Residence Hotel) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 易斯?公寓飯店 (Eastiny Residence Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於易斯缇公寓飯店
易斯缇公寓飯店開幕於2004，不僅為芭達雅增添風采也是旅客們的最佳選擇。 因為離市中心僅0.2 miles的路程，離機場也只有110 km的路程，這間3星級飯店每年都會接待大量的旅客。 從飯店到市內幾大地標相當方便，例如Paradise水肺潛水, Narisa餐廳, 芭達雅海灘。
易斯缇公寓飯店一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 所有房型皆附免費WiFi, 代客叫車服務, 24小時前台服務, 可寄放行李, 公共區域WiFi是部分讓易斯缇公寓飯店在本市飯店中脫穎而出的原因。
共有87間溫馨舒適的客房，每間客房都配有完整的設施能讓您馬上放下一天的疲憊獲得充分休息，部分客房另配有浴巾, 獨立客廳, WiFi, 禁菸房, 空調。 室外游泳池, Spa, 按摩能讓您玩足一整天，開心一整天。 入住易斯缇公寓飯店是來芭達雅旅遊的明智選擇之一,飯店氣氛閒適，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
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飯店訂房首推
Wi-Fi
禁菸房
衛星頻道/有線電視
冰箱
電視
書桌
電話
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理入住的時間: 03:00 AM
最早可辦理退房的時間: 12:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 01:00 PM
前台服務時間至: 11:30 pm
機場接送服務價格: 48 usd
距離市中心: 0.2 miles
距離機場: 110 km
到達機場時間（分鐘）: 100
早餐收費（適用未附早餐房價）: 200 BHT
每日網路/Wi-Fi收費: 0 USD
禁菸房/禁菸樓層: NO
酒吧/Lounge間數: 0
樓層總數: 7
餐廳總數: 0
客房總數: 87
客房室內電壓: 220
建築完工年份: 2004
最近裝修年份: 2016
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
肝不好，人生變黑白 護肝要吃這一味
: 生活中心／綜合報導
「肝若不好，人生是黑白的」，正如這句經典的廣告詞一般，肝是人體十分重要的臟器，負責的功能包括分泌膽汁、合成肝醣、代謝對身體有害的物質及酒精等。若是肝臟機能不良可能會導致身體各項代謝機能下降，致使影響生活的品質，尤其現代人生活步調快速，生活作息長期紊亂、不規律，抑或是頻繁熬夜及應酬，皆會致使肝臟的負擔加劇。每當健檢報告出爐時，總是能看到GOT或GPT的數值顯示為紅字。
▲保護肝臟要避免熬夜以及控制飲食。（圖／資料照）
此一現象更經常發生於30至50歲的族群，這階段正是人的一生中，最專注於工作與事業的年齡層，同時也是身體最容易出現警示的時候。此時，更要注意自己的小心肝是否維持在健康的狀態。
小心肝的健康除了避免長期熬夜、酗酒及飲食控制以外，也可以藉由一些日常的滋補品來促進肝臟的健康，其中，花旗蔘更是已被許多研究證實對於肝臟具有保護作用。
2017年台灣大學的研究使用西洋蔘、人蔘、蓮子及麝香百合的混和萃取液，針對經由四氯化碳誘導肝損傷的大鼠進行介入研究，結果發現可以降低GOT及GPT的升高，同時改善肝臟本身的抗氧化與抗發炎系統。同年在大陸更有學者指出花旗蔘葉的萃取物可以降低經藥物誘導肝損傷小鼠的GOP、GPT、TNF-α及IL-1β等肝損傷及發炎指標。
花旗蔘除了對於藥物誘導型的急性肝損傷具有幫助之外，對於酒精所引起的脂肪肝更具有減緩的效果，2017年外國的研究指出花旗蔘能夠減少脂蛋白的分泌並促進脂肪分解，藉此去協助調控體內的葡萄糖及脂肪酸代謝，進而降低脂肪肝及其症候群。
由以上研究可以看出花旗蔘對於肝臟的保護具有相當的能力與潛力，且花旗蔘可以使用於烹調料理，也能直接沖泡熱水，即成花旗蔘茶，可說是一個相當便利又有功效的日常滋補品。花旗蔘不僅適合長期熬夜勞累或飲酒應酬的上班族，也適用於養生保健的消費者。
本文作者為 營養師天團新營養食代陳柏鈞營養師 文章經「新營養食代」網站授權刊登
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生死半秒間！黑斑羚喝水遭突擊 鱷魚先生：X！差一點
: 大自然是既美麗又殘酷的，動物們只要一不留神，就隨時可能丟掉性命。影片這群喝水的黑斑羚，看似悠哉，其實也是危機四伏。只見一隻鱷魚從水中瞬間突襲，過程僅用了不到一秒。而被攻擊黑斑羚反應也是神速，乾淨俐落的向後一跳，躲掉了這次致命的攻擊。鱷魚平常看似慵懶緩慢，但攻擊時的爆發力非常驚人。
▼（圖/翻攝影片）
果然，鱷魚再次從不同角度攻擊，而早有準備的黑斑羚也相當神速的閃避成功。其實這連續兩次的致命攻擊，僅是動物世界的縮影。這群黑斑羚每天都要面對無數次不同種類的威脅，也讓我們體會到大自然的競爭與無情。
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