這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間愛麗舍酒莊公寓 - 塞納集團 (Chateau Elysee Apartment - Seine Cluster)
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於愛麗舍酒莊公寓 - 塞納集團
想要盡情體驗馬尼拉的精彩， 愛麗舍酒莊公寓 - 塞納集團絕對是您的最佳旅伴。 距離市區繁華地段僅有3. Km的路程，這間1星級飯店的位置非常優越，方便外遊。 Casino Filipino賭場 - 尼諾伊艾奎諾國際機場分館, 比祖坦城市購物中心, Carlos Veterinary Clinic也近在咫尺。
為使客人感到賓至如歸，愛麗舍酒莊公寓 - 塞納集團盡一切努力提供最優質的服務和最優良的設施。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務，飯店配備了所有房型皆附免費WiFi, 便利商店, 24小時保全, 代客叫車服務, 24小時前台服務。
所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。 室外游泳池, 按摩服務, 兒童遊戲區, 兒童游泳池, 花園能讓您玩足一整天，開心一整天。 入住愛麗舍酒莊公寓 - 塞納集團是來馬尼拉旅遊的明智選擇之一，飯店氣氛悠閒，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
全部展開
收起
國外自由行訂房
代客叫車服務
停車場 (附設, 付費)
機場接送
租車服務
接駁服務
小廚房
空調
電視
冰箱
茶/咖啡機
廚具
免費有線上網
淋浴設備
衛星頻道/有線電視
便宜住宿民宿預訂
免費瓶裝水
電風扇
燙衣設備
遊泳池使用費：PHP 100。
泳池開放時間：週一至週四。
孩童收費標準＆加床規定
0至2歲(含)嬰幼兒
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在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。
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預訂酒店費用
3至10歲(含)兒童
|
在不加床之情況下可免費與大人同住。
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hotel預訂折扣
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
全部展開
收起
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 10:00 AM
前台服務時間至: 08:00 pm
機場接送服務價格: 500 PHP
距離市中心: 3. Km
距離機場: 12. Km
到達機場時間（分鐘）: 30
禁菸房/禁菸樓層: yes
酒吧/Lounge間數: 0
樓層總數: 7
餐廳總數: 0
客房總數: 12
客房室內電壓: 220
建築完工年份: 2010
最近裝修年份: 2012
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脫歐協議剛通過！7官閃辭 梅伊政權恐不保
: 英國因為脫歐法案，再度出現倒閣危機。英國好不容易和歐盟達成協議，又爭取到內閣的同意，沒想到還是有內閣官員不滿，多達7人集體請辭，保守黨內部已經有人要發動不信任投票，展開逼宮。英國政壇不穩，英鎊表現更加疲弱。
抗議民眾：「不要脫歐、不要脫歐。」
到底要不要脫歐，又該怎麼脫歐，這恐怕是英國社會現在無解的矛盾。
英國首相梅伊：「所以議長先生...，現在我們的選項已經很清楚了，我們可以選擇不達成協議，我們可以冒險選擇不要脫歐，或是...，我們可以選擇團結並支持，當前可以談成的最佳版本。」
英國首相梅伊將自己版本的脫歐方案，推到內閣面前，經過長達5個小時的激烈辯論，好不容易才讓內閣同意，過程中可說是腹背受敵。
CNN記者：「我從沒看過一任首相像她這樣，面對360度全面攻擊，在她後方位子坐的多半是，威脅梅伊領導地位的人，他們大多是脫歐派，他們認為梅伊的脫歐立場不夠強硬。」
為了推脫歐方案，梅伊現在落得黨內黨外都不挺的窘境，更棘手的是，在這時候還爆發了閣員請辭潮。一連有7個官員閃電辭職，當中還包括主導和歐盟談判的脫歐大臣，拉布。
前英國脫歐大臣拉布：「我一直為爭取好的脫歐協議而奮鬥，但昨天送交內閣的草案，我認為有兩大致命錯誤。」
他說沒有辦法昧著良心同意梅伊提出的脫歐草案，只好走人，梅伊為了替危機止血，急忙召開記者會，表示自己絕不退讓。
英國首相梅伊：「身為領導者要做出正確的決定，而非簡單的決定，身為英國首相，我的職責是要帶回一份，符合英國人民決定的協議書，我相信這份協議確實做到這點，也符合國家利益，我會堅持到底嗎，我會的。」
一整天馬不停蹄的為脫歐奔走，辯論，講到最後梅伊連記者的名字都三番兩次叫錯人。
英國首相梅伊vs.記者：「喬治(你來問吧)，我是保羅沃夫，哈芬頓郵報，噢，我又講錯了。」
這一幕讓氣氛稍微輕鬆一點，但回歸脫歐協議，英國還是矛盾的，現在出爐的草案書，將近600頁，但當中有300多頁都在講愛爾蘭和北愛爾蘭的邊界問題。
CNN主播：「這在英國脫歐之後，這條邊界也會變成是，歐盟和英國之間的邊界，沒人想要出現硬邊界的狀況，也就是說不管是貨物還是，國民的進出都需要經過審查，現在暫時的協議避免了這一點，不會出現硬邊界。」
因為這裡以後就等同於是英國和歐洲的邊界，該怎麼要區分，包括貨物海關，公民身分審查，脫歐派和保守派都各說各話，這讓現在英國國內要發起二次公投的聲音不斷，英鎊也隨著脫歐紛爭走貶。
CNN主播：「最終這份協議還是非常歐洲導向的，我來解釋為什麼，第1，它還需要花上多年時間協商，第2，這份協議相當薄弱，第3，最終沒有一方是滿意這份協議的。」
不滿梅伊的疑歐派，更已經策畫發動不信任投票，這對已經等同孤軍奮戰的梅伊來說，將會是政治生涯一大難關。
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梅伊脫歐協議草案引爆爭論 內閣掀辭職潮
減2成三高風險！試試「間歇式健走」
: （優活健康網編輯部／綜合整理）我們透過研究發現，在持續實踐間歇式健走約5個月之後，血壓、血糖值及肥胖指數（ＢＭＩ）等數值都會有所改善。過去，我曾經將松本市內的198位中高齡男性（平均年齡68歲）、468位中高齡女性（平均年齡64歲）區分為低體力、中體力及高體力等組別，並且追蹤他們的生活習慣病指標的變化。這邊所指的低體力、中體力及高體力，其區分標準如下：
低體力 最大攝氧量：男性16.3、女性17.2
中體力 最大攝氧量：男性20.0、女性21.5
高體力 最大攝氧量：男性25.4、女性25.9
（單位為ml／kg／min）
「間歇式健走」有助於減少約20％的生活習慣病！調查結果發現，無論男女性別、哪一組，在實踐間歇式健走之後，其四大生活習慣病的罹患率（高血壓、空腹血糖值、ＢＭＩ、中性脂肪）都有減少的傾向。（唯一的例外，就是男性的高體力組及女性的低體力組，均出現中性脂肪略為增加的情形）。
其中，愈不易養成運動習慣的低體力組在實踐間歇式健走之後，效果更加顯著。一般來說，低體力者的血壓往往偏高。在這份研究中也不例外，大約有8成的低體力組參加者都有高血壓問題。另一方面，體力越偏向中體力及高體力的人，有高血壓的比例反而降低。同時，中性脂肪及脂肪代謝數值高過標準值的人的比率也減少。
雖然有這樣的背景因素，但若只看實踐間歇式健走之後的數值，可發現低體力組罹患任一種生活習慣病的機率大約下降20％左右。從專家的角度來看，也是相當明顯的改變。中體力組的變化雖然不如低體力組明顯，但生活習慣病相關數值都有減少的傾向。我們認為最主要的原因，是中體力組中不少糖尿病患者及糖尿病前期患者，將間歇式健走加入運動處方中後，相關數值就獲得改善。
就整體來看，所有參加者的高血壓及空腹血糖值都明顯下降。由此可見，間歇式健走對於這些數值的影響相當大。我們還從這項實證研究與驗證當中，發現一個「二○法則」。那就是在實踐間歇式健走後，
? 體力最大可提升二○％。
? 可使人感覺像回到二○歲般有活力。
? 生活習慣病相關數值約改善二○％。
? 每年所耗費的醫療費用大約可節省二○％。
而這些變化所受惠的對象包括：
?「自己」能夠健康長壽。
?「家人」不用照顧臥病在床的病人。
?「國家與地方自治體」得以降低醫療費用支出。
（本文摘自／改變走路的方式就可以年輕10歲-每天30分鐘，比慢跑快走更有效的間歇式健走／布克文化）
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